蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見：如果是發(fā)生缺鋅性貧血，日常生活當(dāng)中飲食護理是非常重要的，通常情況下可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓\元素的食物，比如可以多吃一些瘦牛肉、羊肉，也可以多吃一些牡蠣或者是豆類、核桃、芝麻等，這些食物當(dāng)中鋅元素的含量都是比較豐富的。另外，缺鋅性貧血的患者日常生活中還需要注意適當(dāng)?shù)男菹?，不要過度的運動。因為缺鋅性貧血的患者往往會存在著身體抵抗力的下降，如果是劇烈的活動造成創(chuàng)傷，患者還有可能會出現(xiàn)愈合緩慢。缺鋅性貧血的患者有的時候有可能會并發(fā)缺鐵性貧血，最好是不要喝濃茶，也不要喝咖啡。如果是缺鋅性貧血比較嚴(yán)重時，可以遵醫(yī)囑使用鋅劑來進行治療。