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牙齒用手晃有點松動

來源:博禾知道

2025-06-12 18:02 46人閱讀

問題描述:牙齒用手晃有點松動

醫(yī)生回答(1)

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洗牙通常是好的,可以有效清除牙齒表面的污垢、牙結(jié)石和牙菌斑,減少口腔疾病的發(fā)生,保護牙齒健康。通過超聲波洗牙,利用超聲波的震蕩作用去除牙齒上的附著物,使牙齒更加干凈,口氣清新。洗牙頻率不宜過高,一般6-12個月洗一次,避免牙齒松動和牙縫變寬。洗牙后需注意牙齒敏感,避免生冷食物刺激。合理洗牙對牙齒沒有傷害,有助于維護口腔健康。
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劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
牙齒夜間疼痛是怎么回事
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陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙齒貼面是怎么做
牙齒貼面制作時,首先清潔牙齒并去除表面色素等,然后用電鉆去除一層牙釉質(zhì)。樹脂貼面直接在牙齦組織上進行光固化并拋光;瓷貼面則需取模后再放牙冠?;颊呖蛇x擇正規(guī)醫(yī)院進行直接或間貼面操作。整個過程需精細操作以保護牙齒健康。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
牙齒萌出過早或過晚有影響嗎
這個影響因素很多的,不一定什么就是病理性的。一般女孩比男孩她就是萌出的早,炎熱地區(qū)的小孩他的牙齒萌出會比寒冷地區(qū)的小孩萌出的會早一些。還有就是遺傳的因素,有些人就是比別人要早,這個沒有什么太大的關(guān)系。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
醫(yī)院口腔科可以洗牙齒嗎
醫(yī)院口腔科提供洗牙服務(wù),包括超聲波和噴砂兩種方法,費用因方法不同而異。洗牙后可出現(xiàn)牙齒敏感,建議選用軟毛牙刷。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
面部骨骼不對稱矯正牙齒后保持器戴哪種
面部骨骼不對稱矯正牙齒后可以佩戴硅膠材質(zhì)的保持器。 在牙齒矯正完成以后,是需要佩戴一年左右的保持器來保持矯正的結(jié)果,可以避免牙齒部位出現(xiàn)反彈的情況。而且保質(zhì)期有很多種,除了硅膠材質(zhì),還有透明材質(zhì)和基托材質(zhì)。但是硅膠材質(zhì)的保持器,不僅有很好的舒適度,而且并不會對牙齦部位造成損傷和摩擦,也可以讓矯正后的牙齒達到鞏固的效果。 在佩戴保持器期間,要注意做好口腔部位的清潔和衛(wèi)生工作,最好做到早晚刷牙,飯后漱口,這樣可以使口腔更加清潔。而且在矯正的期間飲食方面也有要求,盡量減少吃刺激辛辣和容易上火的食物,而且要避免吃太堅硬的食物,否則有可能會對矯正的效果產(chǎn)生影響。而且在咀嚼東西的時候,盡量不要選擇單側(cè)咀嚼。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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亞硝酸鹽中毒早期表現(xiàn)為口唇發(fā)紺、頭暈惡心等癥狀,此時立即停止接觸毒物并催吐可顯著改善預(yù)后。輕中度中毒者通過洗胃、導(dǎo)瀉清除胃腸殘留毒物,配合亞甲藍注射液靜脈注射逆轉(zhuǎn)高鐵血紅蛋白血癥,多數(shù)患者在數(shù)小時內(nèi)癥狀緩解?;鶎俞t(yī)療機構(gòu)常備亞甲藍、維生素C等解毒藥物,為搶救爭取黃金時間。

大劑量中毒或延誤治療可能導(dǎo)致嚴重缺氧性腦病、多器官衰竭等危象。這類患者需氣管插管機械通氣,聯(lián)合血液凈化治療清除血液毒素,必要時使用血管活性藥物維持循環(huán)。合并休克或心律失常時死亡率明顯升高,需在重癥監(jiān)護室進行多學(xué)科協(xié)作救治。

預(yù)防亞硝酸鹽中毒應(yīng)注意避免誤食工業(yè)用鹽,腌制食品需充分發(fā)酵后再食用。出現(xiàn)可疑中毒癥狀應(yīng)立即送醫(yī),轉(zhuǎn)運途中保持患者側(cè)臥位防止嘔吐窒息。醫(yī)務(wù)人員會根據(jù)血高鐵血紅蛋白濃度調(diào)整亞甲藍用量,同時監(jiān)測肝腎功能及電解質(zhì)平衡。及時規(guī)范的救治可使絕大多數(shù)患者完全康復(fù),但嚴重病例可能遺留神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
膽囊結(jié)石多運動有好處嗎

膽囊結(jié)石患者適度運動有一定益處,但需根據(jù)病情調(diào)整運動強度。運動可能有助于減少膽汁淤積、促進膽囊收縮,但劇烈運動可能誘發(fā)膽絞痛。膽囊結(jié)石的形成與膽汁成分改變、膽囊收縮功能異常等因素有關(guān),建議結(jié)合醫(yī)生指導(dǎo)制定運動方案。

規(guī)律的低強度有氧運動如散步、游泳等可促進膽汁排泄,減少膽固醇沉積風(fēng)險。這類運動能改善胃腸蠕動,幫助維持正常膽汁循環(huán),對無癥狀的膽囊結(jié)石患者較為安全。運動時需注意補充水分,避免空腹或飽餐后立即運動,以防刺激膽囊過度收縮。

存在膽絞痛發(fā)作史或較大結(jié)石的患者應(yīng)避免劇烈跑跳、負重等運動。突然的體位改變或腹部受壓可能使結(jié)石卡在膽囊頸部,引發(fā)急性膽囊炎。此類患者建議選擇太極、瑜伽等舒緩運動,運動過程中如出現(xiàn)右上腹悶脹感應(yīng)立即停止并就醫(yī)。

保持每周3-5次、每次30分鐘左右的運動頻率較為適宜。運動前后可進行腹部順時針按摩幫助膽汁流動。合并高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需綜合評估運動風(fēng)險。任何運動計劃實施前都應(yīng)進行肝膽超聲檢查,明確結(jié)石大小和位置,必要時需先進行藥物或手術(shù)治療。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
HCG偏高會導(dǎo)致先兆流產(chǎn)嗎

HCG偏高可能與先兆流產(chǎn)有關(guān),但并非直接因果關(guān)系。HCG水平異常升高可能由葡萄胎、多胎妊娠、染色體異常、內(nèi)分泌紊亂、妊娠滋養(yǎng)細胞疾病等因素引起。先兆流產(chǎn)的典型表現(xiàn)包括陰道流血、下腹墜痛、腰骶酸痛等癥狀。

1、葡萄胎

葡萄胎會導(dǎo)致HCG水平異常升高,遠超過正常妊娠范圍?;颊呖赡艹霈F(xiàn)嚴重孕吐、子宮異常增大、陰道不規(guī)則流血等癥狀。確診需通過超聲檢查顯示特征性落雪狀圖像,治療以清宮手術(shù)為主,術(shù)后需定期監(jiān)測HCG水平變化。

2、多胎妊娠

雙胎或三胎妊娠時母體HCG水平會明顯高于單胎妊娠。多胎妊娠本身屬于高危妊娠,更容易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)、妊娠期高血壓等并發(fā)癥。孕期需要加強產(chǎn)檢頻率,通過超聲監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。

3、染色體異常

胚胎染色體異??赡軐?dǎo)致HCG分泌紊亂,同時增加流產(chǎn)風(fēng)險。常見如21三體、18三體等異常,可通過孕早期血清學(xué)篩查結(jié)合無創(chuàng)DNA檢測進行初步判斷,確診需依靠絨毛取樣或羊水穿刺等侵入性產(chǎn)前診斷。

4、內(nèi)分泌紊亂

甲狀腺功能異常、糖尿病等內(nèi)分泌疾病可能干擾HCG的正常分泌。甲狀腺功能減退患者妊娠后HCG水平可能異常升高,同時流產(chǎn)風(fēng)險增加。這類患者孕前就應(yīng)調(diào)整甲狀腺激素替代劑量,妊娠期需密切監(jiān)測激素水平。

5、妊娠滋養(yǎng)細胞疾病

包括侵蝕性葡萄胎、絨毛膜癌等疾病都會導(dǎo)致HCG異常升高?;颊呖赡艹霈F(xiàn)陰道大出血、子宮穿孔等嚴重并發(fā)癥。治療需要化療藥物如甲氨蝶呤、放線菌素D等,部分病例可能需聯(lián)合子宮切除術(shù)。

妊娠期發(fā)現(xiàn)HCG水平偏高時應(yīng)及時就醫(yī)檢查,通過超聲排除葡萄胎等疾病。孕期要注意休息,避免劇烈運動和重體力勞動,禁止性生活。飲食上保證充足優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,適量補充維生素E等營養(yǎng)素。保持情緒穩(wěn)定,定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況,出現(xiàn)陰道流血或腹痛等癥狀需立即就診。醫(yī)生會根據(jù)具體病因采取相應(yīng)治療措施,部分病例可能需要住院保胎治療。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
梅毒螺旋體特異抗體測定陰性的意義
梅毒螺旋體特異抗體測定結(jié)果為陰性通常表示個體未感染梅毒,但也可能因檢測窗口期或免疫系統(tǒng)異常等原因帶來假陰性結(jié)果。具體應(yīng)結(jié)合患者風(fēng)險因素、癥狀和其他檢測手段做進一步評估。 1、梅毒特異抗體陰性可能的原因 梅毒螺旋體特異抗體檢測陰性通常表明體內(nèi)沒有生成針對梅毒螺旋體的抗體,一般有以下幾種情況: 檢測時個體未感染梅毒:這是最理想的情況,意味著體內(nèi)沒有梅毒螺旋體存在。 檢測窗口期:如果檢測發(fā)生在感染初期,比如感染后的2-4周內(nèi),身體可能尚未產(chǎn)生足夠的抗體,此時檢測會出現(xiàn)假陰性結(jié)果。 免疫系統(tǒng)異常:某些免疫缺陷或疾病可能導(dǎo)致抗體生成不足,進而影響檢測結(jié)果。 應(yīng)對措施:若檢測陰性,但存在高危行為或癥狀,建議在4-6周后復(fù)查。同時,可輔以其他檢測方法如非特異性梅毒篩查試驗RPR或VDRL交叉驗證。 2、檢測結(jié)果與臨床癥狀的關(guān)系 對于陰性結(jié)果,需結(jié)合患者癥狀評估: 若患者無任何梅毒癥狀且未有高危接觸史,陰性結(jié)果可基本排除感染。 若患者出現(xiàn)梅毒相關(guān)癥狀如潰瘍、皮疹等,即使抗體陰性也不排除可能感染,這可能因為窗口期檢測或抗體水平未達檢測閾值。 在一些晚期梅毒患者,由于免疫系統(tǒng)逐漸被破壞,抗體水平可能下降,甚至檢測不到。 建議:具有癥狀或感染史的個體,需補充病原檢測如暗視野顯微鏡下檢測螺旋體或綜合評估病史和實驗室指標(biāo)。 3、如何減少假陰性和誤診的可能性 及時檢測:避免過早或過晚檢測,感染梅毒2周后應(yīng)盡快檢測。 聯(lián)合檢測:同時使用非特異性和特異性梅毒檢測方法如RPR+TPPA以提高準(zhǔn)確性。 定期復(fù)查:對于高危人群,尤其是有多次高危性行為的個體,建議每隔幾個月進行感染篩查。 陰性檢測結(jié)果提供了積極的健康信號,但也不能完全排除感染的可能性,特別是有癥狀或高危行為的人群。建議根據(jù)醫(yī)生建議選擇適合的補充檢測,確保全面和準(zhǔn)確的評估。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
做包皮手術(shù)要多少費用?

包皮手術(shù)一般需要2000元到5000元,實際費用受到手術(shù)方式、醫(yī)院等級、麻醉類型、術(shù)后用藥、地區(qū)消費水平等多種因素的影響。

1、手術(shù)方式

傳統(tǒng)包皮環(huán)切術(shù)與一次性包皮吻合器手術(shù)價格差異較大。傳統(tǒng)手術(shù)操作簡單費用較低,吻合器手術(shù)使用專用器械成本較高但愈合更快。部分醫(yī)院開展的激光包皮環(huán)切術(shù)因設(shè)備投入大費用相對更高。

2、醫(yī)院等級

三級甲等醫(yī)院收費標(biāo)準(zhǔn)通常高于二級醫(yī)院,私立??漆t(yī)院根據(jù)服務(wù)內(nèi)容可能定價更高。相同術(shù)式在不同級別醫(yī)療機構(gòu)可能存在數(shù)百元至千元不等的差價,但公立醫(yī)院收費受物價部門嚴格監(jiān)管。

3、麻醉類型

局部麻醉費用最低,椎管內(nèi)麻醉需要麻醉師操作會增加費用,全身麻醉因需配備呼吸機等設(shè)備費用最高。麻醉方式選擇需根據(jù)患者年齡、配合度及身體狀況綜合評估。

4、術(shù)后用藥

常規(guī)抗生素、止痛藥及外用消毒液構(gòu)成基礎(chǔ)用藥費用。若出現(xiàn)切口感染等并發(fā)癥需要加強抗感染治療,或患者選擇鎮(zhèn)痛泵等特殊處理,會產(chǎn)生額外藥品支出。

5、地區(qū)消費水平

一線城市醫(yī)療人力成本和耗材采購價普遍高于二三線城市。同種手術(shù)在經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的報價通常比欠發(fā)達地區(qū)高出百分之二十至三十,部分少數(shù)民族地區(qū)享有專項醫(yī)療補貼。

術(shù)后需保持會陰部清潔干燥,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲避免摩擦傷口。飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白,適當(dāng)補充維生素C促進傷口愈合。術(shù)后兩周內(nèi)避免劇烈運動,一個月內(nèi)禁止性生活。定期門診復(fù)查觀察愈合情況,出現(xiàn)異常出血或持續(xù)疼痛應(yīng)及時就醫(yī)。恢復(fù)期間可進行提肛鍛煉幫助局部血液循環(huán)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
慢性腎衰竭加重原因,慢性腎衰竭如何用中醫(yī)治療
慢性腎衰竭加重可能與遺傳因素、外部環(huán)境影響及自身生活習(xí)慣密切相關(guān),其中醫(yī)治療方式包括中藥調(diào)理、針灸治療以及飲食調(diào)攝等方法需配合個體化治療方案。及時發(fā)現(xiàn)原因并采取科學(xué)方法干預(yù),能夠減緩疾病進展,提高生活質(zhì)量。 1、慢性腎衰竭加重原因 1遺傳因素:某些家族遺傳性疾病如多囊腎病可能增加慢性腎衰竭發(fā)生及加重的風(fēng)險。家族中有慢性腎臟疾病史的人群需高度關(guān)注腎功能變化,定期體檢。 2環(huán)境因素:長期接觸重金屬或毒性化學(xué)物質(zhì)如鉛、汞會對腎臟造成慢性損害。飲用受污染的水源或長期暴露于污染環(huán)境中都有可能引發(fā)腎功能惡化。 3生理因素:高血壓、糖尿病長期未控制、尿酸過高等均是腎病進展的重要因素。這些疾病可能導(dǎo)致腎小球長期高壓或血管硬化,進一步損害腎功能。 4外傷與感染:泌尿系統(tǒng)反復(fù)感染、外傷如腎挫傷可能會影響腎臟結(jié)構(gòu),導(dǎo)致加重;慢性感染及不恰當(dāng)用藥如長期使用腎毒性抗生素也可能成為加速腎衰竭的潛在風(fēng)險。 5不當(dāng)用藥與飲食習(xí)慣:長期使用非甾體類抗炎藥、經(jīng)常攝入高鹽高蛋白飲食會加重腎臟負擔(dān),應(yīng)依據(jù)醫(yī)囑合理用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。 2、慢性腎衰竭中醫(yī)治療方法 1中藥調(diào)理:中醫(yī)辨證治療是個性化治療慢性腎衰竭的重要方法。 腎陽虛型:常用右歸丸或金匱腎氣丸,可溫補腎陽、促進水分代謝。 腎陰虛型:六味地黃丸或知柏地黃丸適合改善陰虛內(nèi)熱癥狀。 脾腎陽虛型兼水濕潴留者,可使用真武湯以溫陽利水。中藥使用需在醫(yī)師指導(dǎo)下進行,避免盲目自用。 2針灸調(diào)理:針灸通過刺激穴位,調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血運行,如腎俞、氣海、關(guān)元等穴位對于改善腎功能、防止疾病進展有一定輔助作用。此療法通常結(jié)合其他治療手段實施。 3飲食調(diào)攝:中醫(yī)強調(diào)飲食調(diào)身,慢性腎衰患者可適當(dāng)多食用具有補益脾腎功能的食物,例如薏苡仁、山藥及枸杞。盡量避免過咸、過辣或油膩食物,以減輕腎臟負擔(dān)。 4養(yǎng)生指導(dǎo):保持規(guī)律作息、避免熬夜;遠離煙酒等有害生活習(xí)慣。冬季注意腰腹保暖,減緩腎陽虛癥狀,有助于改善腎病體質(zhì)。 慢性腎衰竭病因復(fù)雜且個體差異性大,治療需綜合考慮病情特點和患者的整體狀態(tài)。中醫(yī)治療在減緩病程進展、緩解癥狀方面有一定作用,但需結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)診斷與治療。從腎功能保護角度,早期干預(yù)與精準(zhǔn)治療是防止病情惡化的關(guān)鍵,如有相關(guān)癥狀及時就醫(yī),進行系統(tǒng)性診療。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
眼睛重癥肌無力需要住院嗎

眼睛重癥肌無力是否需要住院取決于病情嚴重程度和并發(fā)癥風(fēng)險。若僅表現(xiàn)為輕度眼瞼下垂或復(fù)視,通常無需住院;若出現(xiàn)呼吸肌無力、吞咽困難等全身癥狀或肌無力危象,則需立即住院治療。眼睛重癥肌無力是重癥肌無力的局部表現(xiàn),主要由神經(jīng)肌肉接頭傳遞障礙導(dǎo)致。

對于單純眼肌型患者,若癥狀穩(wěn)定且對藥物治療反應(yīng)良好,可在門診定期隨訪。醫(yī)生可能開具溴吡斯的明改善肌力,配合糖皮質(zhì)激素抑制免疫反應(yīng)?;颊咝璞苊膺^度疲勞、感染等誘因,監(jiān)測視力變化和眼球運動情況。多數(shù)患者通過規(guī)范用藥和生活方式調(diào)整可控制癥狀。

當(dāng)出現(xiàn)全身肌肉無力加重、呼吸困難或膽堿能危象時,提示病情進展為全身型或發(fā)生危象,必須住院接受血漿置換或靜脈注射免疫球蛋白等緊急治療。住院期間需進行呼吸功能監(jiān)測、營養(yǎng)支持及并發(fā)癥預(yù)防,必要時轉(zhuǎn)入重癥監(jiān)護病房。合并胸腺瘤或藥物治療無效者,可能需胸腺切除術(shù)等外科干預(yù)。

眼睛重癥肌無力患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免長時間用眼,外出佩戴墨鏡減輕畏光癥狀。飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如魚肉、雞蛋等,幫助維持肌肉功能。定期復(fù)查抗體水平和肺功能,接種流感疫苗預(yù)防呼吸道感染。若出現(xiàn)咀嚼無力、聲音嘶啞或抬頭困難等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)評估住院指征。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
中醫(yī)也能治療婦科炎癥嗎
中醫(yī)治療婦科炎癥,需要根據(jù)內(nèi)治法和外治法相結(jié)合,內(nèi)治主要是通過口服清熱解毒的藥物進行治療,外治的方法可以通過中藥熏洗,中藥外敷的方法進行治療,建議患者在急性炎癥發(fā)作期的時候進行治療。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲類,乙類和丙類傳染病指哪些疾病

甲類傳染病包括鼠疫和霍亂,乙類傳染病包括傳染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎等26種,丙類傳染病包括流行性感冒、流行性腮腺炎等11種。

一、甲類傳染病

甲類傳染病是傳染性強、病死率高、傳播速度快的烈性傳染病,目前包括鼠疫和霍亂兩種。鼠疫是由鼠疫耶爾森菌引起的自然疫源性疾病,可通過跳蚤叮咬或呼吸道飛沫傳播,臨床表現(xiàn)為高熱、淋巴結(jié)腫痛、出血傾向等?;魜y是由霍亂弧菌引起的急性腸道傳染病,主要通過污染水源或食物傳播,典型癥狀為劇烈腹瀉、嘔吐、脫水等。這兩種疾病在我國屬于強制管理傳染病,發(fā)現(xiàn)后需2小時內(nèi)上報并采取嚴格隔離措施。

二、乙類傳染病

乙類傳染病包括26種需嚴格管理的傳染病,主要有傳染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎、脊髓灰質(zhì)炎、人感染高致病性禽流感等。病毒性肝炎又分為甲型、乙型、丙型、丁型和戊型五種,其中乙肝和丙肝可導(dǎo)致慢性肝炎、肝硬化。艾滋病由HIV病毒破壞免疫系統(tǒng)引起,主要通過性接觸、血液和母嬰傳播。這些疾病需在24小時內(nèi)進行網(wǎng)絡(luò)直報,部分病例需采取隔離治療措施。

三、丙類傳染病

丙類傳染病是需要監(jiān)測管理的11種傳染病,包括流行性感冒、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、急性出血性結(jié)膜炎等。流行性感冒由流感病毒引起,表現(xiàn)為高熱、頭痛、肌肉酸痛等全身癥狀。流行性腮腺炎俗稱痄腮,特征為腮腺腫痛伴發(fā)熱。風(fēng)疹則表現(xiàn)為低熱、皮疹和耳后淋巴結(jié)腫大,孕婦感染可能導(dǎo)致胎兒畸形。這類疾病多為呼吸道或接觸傳播,需在診斷后24小時內(nèi)上報。

四、分類管理差異

三類傳染病的分類依據(jù)傳播力、致病力和危害程度。甲類傳染病的報告時限最短,防控措施最嚴格,患者必須強制隔離治療。乙類傳染病中的傳染性非典型肺炎、炭疽中的肺炭疽需按甲類管理。丙類傳染病多為常見多發(fā)病,以監(jiān)測為主,部分病例需要針對性預(yù)防措施。所有醫(yī)療機構(gòu)發(fā)現(xiàn)傳染病病例時,都需按照法定程序進行報告。

五、新增調(diào)整情況

傳染病分類會根據(jù)疾病流行情況動態(tài)調(diào)整。新型冠狀病毒感染最初按乙類甲管,后調(diào)整為乙類乙管。2008年手足口病被新增為丙類傳染病,2020年新型冠狀病毒肺炎納入乙類傳染病。這種調(diào)整體現(xiàn)傳染病管理的科學(xué)性和靈活性,既考慮疾病危害程度,又兼顧防控成本與社會影響。

預(yù)防傳染病需保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、戴口罩、注意飲食安全。接種疫苗可有效預(yù)防流感、乙肝等疫苗可預(yù)防疾病。出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等可疑癥狀應(yīng)及時就醫(yī),配合醫(yī)生進行傳染病篩查。醫(yī)療機構(gòu)應(yīng)嚴格執(zhí)行預(yù)檢分診制度,落實消毒隔離措施,避免院內(nèi)交叉感染。公眾應(yīng)關(guān)注權(quán)威部門發(fā)布的傳染病預(yù)警信息,做好個人防護。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
鷹嘴骨折康復(fù)訓(xùn)練方法都有什么

鷹嘴骨折康復(fù)訓(xùn)練方法主要有被動關(guān)節(jié)活動、主動輔助訓(xùn)練、抗阻力訓(xùn)練、功能性訓(xùn)練、平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練。

1、被動關(guān)節(jié)活動

早期康復(fù)階段可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行肘關(guān)節(jié)被動屈伸訓(xùn)練,通過健側(cè)手輔助或使用CPM機維持關(guān)節(jié)活動度,防止關(guān)節(jié)僵硬。訓(xùn)練時動作需輕柔緩慢,避免暴力牽拉造成二次損傷。每日可重復(fù)進行3-4組,每組10-15次。

2、主動輔助訓(xùn)練

骨折愈合進入穩(wěn)定期后,可進行肘關(guān)節(jié)主動屈伸訓(xùn)練,初期可用彈力帶或滑輪系統(tǒng)輔助完成動作。重點訓(xùn)練肱三頭肌等肘關(guān)節(jié)周圍肌群,逐漸增加活動范圍至正常生理角度。訓(xùn)練前后需配合熱敷緩解肌肉緊張。

3、抗阻力訓(xùn)練

骨折臨床愈合后可通過啞鈴、彈力帶等進行漸進式抗阻訓(xùn)練,從0.5-1kg小重量開始強化前臂及上臂肌力。訓(xùn)練應(yīng)包括屈肘、伸肘、前臂旋前旋后等多方向動作,每周遞增10%-15%負荷,注意避免疼痛性訓(xùn)練。

4、功能性訓(xùn)練

康復(fù)中后期可模擬日常生活動作進行訓(xùn)練,如擰毛巾、持物平舉、推拉門等復(fù)合動作。通過功能性訓(xùn)練重建肘關(guān)節(jié)-腕關(guān)節(jié)-肩關(guān)節(jié)的運動鏈協(xié)調(diào)性,逐步恢復(fù)患肢的承重能力和精細動作控制。

5、平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練

使用平衡墊或瑞士球進行上肢穩(wěn)定性訓(xùn)練,通過不穩(wěn)定平面刺激本體感覺恢復(fù)??蛇M行閉眼狀態(tài)下的定位保持訓(xùn)練,或配合視覺追蹤訓(xùn)練提高神經(jīng)肌肉控制能力,這對預(yù)防創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎尤為重要。

康復(fù)訓(xùn)練需在骨科醫(yī)生和康復(fù)治療師指導(dǎo)下制定個性化方案,根據(jù)骨折愈合程度分階段調(diào)整。訓(xùn)練期間應(yīng)保持每日冰敷15-20分鐘控制腫脹,配合超聲波等物理治療促進組織修復(fù)。飲食注意補充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,推薦牛奶、西藍花、三文魚等富含維生素D和歐米伽3脂肪酸的食物。睡眠時用枕頭墊高患肢促進靜脈回流,避免側(cè)臥壓迫骨折部位。定期復(fù)查X線評估骨痂生長情況,如出現(xiàn)異常疼痛或活動受限需立即就醫(yī)。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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