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尿液中蛋白質(zhì)是什么意思?

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2023-03-03 11:44 31人閱讀

問(wèn)題描述:尿液中蛋白質(zhì)是什么意思?

醫(yī)生回答(1)

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蛋白質(zhì)-能量營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
這種情況建議你還是要在飲食方面進(jìn)行,長(zhǎng)期的調(diào)理是比較好的,一定要做到飲食的營(yíng)養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好多吃一些肉類產(chǎn)品,而且一定要做到少吃多餐,不要暴飲暴食,細(xì)嚼慢咽是比較好的,容易消化,平時(shí)的時(shí)候也是要堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉,提高自身的身體素質(zhì),才能夠使身體變得更好。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
腎炎患者蛋白質(zhì)低怎么辦?
補(bǔ)充蛋白質(zhì)對(duì)鉛管樣強(qiáng)直恢復(fù)好嗎
營(yíng)養(yǎng)不良補(bǔ)充蛋白質(zhì)的原因
吃很多肉但是蛋白質(zhì)攝入不足,生理期拉肚子
尿潛血1+,尿蛋白質(zhì)2+,粘液絲++是什么病
尿液蛋白質(zhì)2+是什么意思
尿液蛋白質(zhì)2+,是尿常規(guī)中尿蛋白定性指標(biāo)。如果出現(xiàn)了此種情況,考慮可能是腎臟濾過(guò)屏障受損而導(dǎo)致的蛋白尿,包括非腎性蛋白尿和腎性蛋白尿。1.非腎性蛋白尿。常見(jiàn)于泌尿系統(tǒng)感染、泌尿道上皮細(xì)胞脫落等,為下尿路蛋白質(zhì)混入尿液,也可為多發(fā)性骨髓瘤引起的體液性蛋白尿,亦可為惡性腫瘤,病毒感染等引起的組織性蛋白尿。2.腎性蛋白尿。包括腎組織性蛋白尿,即分泌性蛋白尿,是在尿液形成的過(guò)程中,腎小管代謝產(chǎn)生的蛋白質(zhì)過(guò)多,滲入尿液導(dǎo)致,還包括由于重金屬鹽類中毒、間質(zhì)性腎炎引起的腎小管性蛋白尿。
康永清 副主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院
蛋白質(zhì)的功效有哪些
白毒的功效能提高免疫力,可以起到促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的作用。蛋白質(zhì)是體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于肌肉或者是內(nèi)臟以及血液等都需要蛋白質(zhì),只有有效補(bǔ)充蛋白質(zhì),這些組織才能夠維持正常的狀態(tài),所以每天要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物才能有效補(bǔ)充各種組織內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)蛋白質(zhì)可以使身體更健康,有效幫助肌肉生長(zhǎng)。特別是在大量運(yùn)動(dòng)以后或者是體質(zhì)虛弱,人群應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充一些蛋白質(zhì),能夠?yàn)樯眢w提供能量。飲食上也要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如魚類或者是豆類以及牛奶等食物,里面都含有優(yōu)質(zhì)蛋白,當(dāng)體內(nèi)蛋白質(zhì)比較充足時(shí),整個(gè)身體也會(huì)變得有動(dòng)力。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
膜性腎病能吃什么優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)?
蛋白質(zhì)高是怎么回事?
臨床上出現(xiàn)蛋白質(zhì)偏高的原因有很多,需要查明病因再進(jìn)行對(duì)癥治療,生理性的原因造成的不需要治療,只要控制飲食,多喝水,降低蛋白質(zhì)的濃度。病理性原因?qū)е碌鞍踪|(zhì)的升高,需要到腎內(nèi)科進(jìn)行相應(yīng)的檢查確診,可以服用腎炎舒、金水寶等藥物進(jìn)行治療。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
為什么吃蛋白質(zhì)會(huì)越吃越瘦
吃蛋白質(zhì)有助于減肥,因?yàn)樗茉黾语柛垢小⒋龠M(jìn)新陳代謝、減少脂肪堆積。蛋白質(zhì)攝入后,身體需要消耗更多能量進(jìn)行消化,同時(shí)抑制...
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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
老年人眼底出血的原因
老年人眼底出血的原因可能與遺傳、環(huán)境、身體狀況以及某些疾病有關(guān),常見(jiàn)誘因包括高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化等慢性病,也可能涉及視網(wǎng)膜外傷和年齡相關(guān)退行性病變。及時(shí)發(fā)現(xiàn)致病因素并接受針對(duì)性治療至關(guān)重要。 1、遺傳因素 部分老年人眼底出血可能與家族遺傳相關(guān)。如果直系親屬中有人患有視網(wǎng)膜病變、高血壓或糖尿病,后代發(fā)生眼底疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。這與遺傳基因中可能帶有導(dǎo)致微血管脆弱或病變的突變有關(guān)。遺傳因素?zé)o法改變,但具有家族病史的老年人應(yīng)定期檢查眼底,以便早發(fā)現(xiàn)早治療。 2、環(huán)境因素 長(zhǎng)期暴露于空氣污染、吸煙等不良環(huán)境可能加速血管損傷,誘發(fā)眼底出血。過(guò)度用眼也可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜毛細(xì)血管破裂,尤其是在強(qiáng)光照射或長(zhǎng)時(shí)間觀看電子設(shè)備時(shí)。改善生活環(huán)境,減少有害物質(zhì)的接觸,并注意保護(hù)眼睛,比如佩戴防藍(lán)光眼鏡,能有效減少患病風(fēng)險(xiǎn)。 3、生理因素 隨著年齡增長(zhǎng),老年人身體的血管彈性逐漸下降,微血管壁變得脆弱。如果血液流變性異?;蛭⒀h(huán)功能損傷,特別是血壓突然波動(dòng)時(shí),視網(wǎng)膜血管容易破裂出血。定期監(jiān)測(cè)血壓,服用醫(yī)生推薦的降壓藥物如氨氯地平、厄貝沙坦、貝那普利能有效改善血管健康。 4、外傷因素 眼底出血可能是外傷導(dǎo)致的結(jié)果,如不小心受到眼部撞擊,或接受了某些外科手術(shù)等。這類出血往往急性發(fā)作并伴有其他癥狀,如眼睛紅腫、視力突然下降。發(fā)現(xiàn)外傷后需盡快前往醫(yī)院眼科進(jìn)行全面評(píng)估,并根據(jù)損傷類型選擇止血藥如局部使用腎上腺素或玻璃體切除手術(shù)。 5、疾病因素 常見(jiàn)的病理性原因包括: 高血壓:持續(xù)性高血壓會(huì)使眼底微血管承受過(guò)高的壓力,導(dǎo)致破裂。應(yīng)在醫(yī)生建議下使用降壓藥控制血壓。 糖尿病視網(wǎng)膜病變:長(zhǎng)期血糖偏高會(huì)損害眼底血管,導(dǎo)致滲血。減少糖攝入,服用二甲雙胍、胰島素等降糖藥物能延緩進(jìn)展。 黃斑病變:這是與年齡相關(guān)的慢性疾病。可以通過(guò)注射抗VEGF藥物如雷珠單抗和服用葉黃素補(bǔ)充劑進(jìn)行治療。 控制上述疾病、調(diào)整生活習(xí)慣并定期檢查,有助于防止眼底出血復(fù)發(fā)。 老年人眼底出血可能是單一或多種因素綜合作用的結(jié)果,無(wú)論是輕微癥狀還是嚴(yán)重情況,都建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療,同時(shí)通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、防護(hù)外力傷害來(lái)全面保護(hù)眼部健康。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
巧克力囊腫是怎么回事

巧克力囊腫通常是指子宮內(nèi)膜異位癥在卵巢形成的囊腫,可能由經(jīng)血逆流、免疫異常、遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、醫(yī)源性種植等原因引起,可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式調(diào)整、心理干預(yù)等方式干預(yù)。

1、經(jīng)血逆流

月經(jīng)期脫落的子宮內(nèi)膜碎片隨經(jīng)血通過(guò)輸卵管逆流至盆腔,種植在卵巢表面形成異位病灶。這類患者可能出現(xiàn)進(jìn)行性加重的痛經(jīng),盆腔超聲可見(jiàn)卵巢囊性包塊。日常需避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng),疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解癥狀。

2、免疫異常

機(jī)體免疫系統(tǒng)功能紊亂時(shí),無(wú)法及時(shí)清除逆流的子宮內(nèi)膜細(xì)胞,導(dǎo)致異位內(nèi)膜在卵巢持續(xù)生長(zhǎng)?;颊叱0橛蠧A125輕度升高,可能出現(xiàn)性交疼痛或不孕。調(diào)節(jié)免疫可適當(dāng)補(bǔ)充維生素D,嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用醋酸戈舍瑞林緩釋植入劑等藥物。

3、遺傳因素

直系親屬中有子宮內(nèi)膜異位癥病史者發(fā)病概率較高,可能與特定基因突變有關(guān)。這類患者發(fā)病年齡往往較輕,囊腫容易復(fù)發(fā)。建議有家族史的女性定期進(jìn)行婦科檢查,發(fā)現(xiàn)異常盡早干預(yù)。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

雌激素水平過(guò)高會(huì)刺激異位內(nèi)膜生長(zhǎng),孕激素抵抗則導(dǎo)致病灶無(wú)法萎縮?;颊叱R?jiàn)月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量增多,基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)顯示黃體功能不足??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

5、醫(yī)源性種植

剖宮產(chǎn)、人工流產(chǎn)等宮腔操作可能將子宮內(nèi)膜細(xì)胞帶至卵巢,術(shù)后數(shù)年后逐漸形成囊腫。此類患者多有宮腔手術(shù)史,囊腫多為單側(cè)。預(yù)防關(guān)鍵在于規(guī)范操作,術(shù)后可遵醫(yī)囑短期使用屈螺酮炔雌醇片等藥物抑制內(nèi)膜生長(zhǎng)。

巧克力囊腫患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食方面減少紅肉、反式脂肪攝入,適量增加深海魚、亞麻籽等富含omega-3脂肪酸的食物。每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán),但需避免騎自行車等可能壓迫盆腔的運(yùn)動(dòng)。心理上需正確認(rèn)識(shí)疾病,避免焦慮情緒影響內(nèi)分泌平衡,必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。定期復(fù)查盆腔超聲和腫瘤標(biāo)志物,監(jiān)測(cè)囊腫變化情況。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
寶寶發(fā)燒38.2度睡著了能不能不管

寶寶發(fā)燒38.2度睡著了不能不管,需要密切觀察并采取適當(dāng)措施。體溫38.2度屬于低熱,可能由病毒感染、細(xì)菌感染、疫苗接種反應(yīng)、環(huán)境溫度過(guò)高、脫水等因素引起。

寶寶處于睡眠狀態(tài)時(shí),家長(zhǎng)需每1-2小時(shí)監(jiān)測(cè)一次體溫,避免使用厚重被子包裹。可適當(dāng)減少衣物幫助散熱,保持室溫在24-26度之間。若發(fā)現(xiàn)手腳冰涼或寒戰(zhàn),需用溫水擦拭四肢促進(jìn)血液循環(huán)。睡眠期間可暫時(shí)不服用退燒藥,但需準(zhǔn)備退熱貼或溫水毛巾備用。

若寶寶出現(xiàn)呼吸急促、面色發(fā)青、持續(xù)嗜睡超過(guò)4小時(shí)或體溫升至38.5度以上,需立即喚醒并就醫(yī)。早產(chǎn)兒、3個(gè)月以下嬰兒或既往有熱性驚厥史的患兒,即使安靜入睡也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。部分隱匿性感染如尿路感染、中耳炎等初期可能僅表現(xiàn)為低熱,需通過(guò)血常規(guī)等檢查確診。

發(fā)熱期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,避免穿蓋過(guò)多影響散熱??蓽?zhǔn)備口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水,母乳喂養(yǎng)的寶寶需增加喂養(yǎng)頻率。觀察尿量變化,若6小時(shí)內(nèi)無(wú)排尿需警惕脫水。記錄發(fā)熱時(shí)間、最高溫度及伴隨癥狀,就醫(yī)時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說(shuō)明。不建議使用酒精擦浴或冰敷等物理降溫方式,避免體溫驟降引發(fā)不適。若發(fā)熱持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或反復(fù)發(fā)作,需完善相關(guān)檢查排除肺炎、腦膜炎等嚴(yán)重感染。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
水痘一般什么時(shí)間最癢
水痘通常在皮疹出現(xiàn)后的1-2天瘙癢感最強(qiáng),此時(shí)水痘皰疹逐漸發(fā)展成水泡,會(huì)刺激皮膚表層神經(jīng),造成瘙癢。為減輕不適,可采取止癢的藥物、皮膚護(hù)理和良好衛(wèi)生習(xí)慣等措施。 1、為什么在此階段最癢 水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病,在水痘皮疹形成初期,紅斑轉(zhuǎn)為水泡時(shí),毒素會(huì)刺激皮膚神經(jīng)末梢,引發(fā)明顯瘙癢。這種瘙癢感是感染后身體免疫反應(yīng)的一部分,同時(shí)也發(fā)生在病毒力求擴(kuò)散階段。1-2天是癥狀最為明顯、瘙癢最強(qiáng)烈的時(shí)期。皮膚再生和修復(fù)過(guò)程中瘙癢可能稍有緩解,但過(guò)多抓撓皰疹會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)。 2、如何有效緩解瘙癢 為了減少瘙癢不適,阻止皮膚損傷及二次感染,可以采取以下方法: 局部藥物治療:可以使用爐甘石洗劑或抗組胺類外用藥物涂抹患處,緩解瘙癢。注意避免涂抹過(guò)量的藥物,以免阻礙皮膚呼吸。 口服抗組胺藥:如撲爾敏氯苯那敏或西替利嗪,可有效緩解因過(guò)敏反應(yīng)引起的皮膚瘙癢,但需遵醫(yī)囑服用。 冰敷緩解刺激:在不破壞皰疹的情況下,用干凈的冰袋或濕冷毛巾輕敷皮膚,有助于鎮(zhèn)靜神經(jīng),減輕瘙癢感。 3、日常護(hù)理及生活注意事項(xiàng) 保持皮膚清潔:及時(shí)清洗身體以防細(xì)菌感染,建議用溫水淋浴,避免使用刺激性沐浴產(chǎn)品。洗澡后用柔軟毛巾輕輕拍干皮膚。 剪短指甲,避免抓撓:抓撓水皰不僅會(huì)破壞皮膚屏障,還可能導(dǎo)致局部感染和疤痕形成。剪短指甲或戴上軟手套可減少抓傷概率,特別適用于兒童。 穿寬松透氣的衣物:選擇棉質(zhì)衣物以幫助皮膚透氣,減少摩擦對(duì)皰疹的刺激。 瘙癢是水痘恢復(fù)中的自然階段,為了降低瘙癢感對(duì)生活的影響,可以綜合藥物與護(hù)理方法進(jìn)行處理。如果瘙癢特別嚴(yán)重、皰疹有明顯感染,建議盡快就醫(yī)以尋找更適合的治療方式。合理管理瘙癢不僅有助于緩解癥狀,還能減少水痘感染后的并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
來(lái)氟米特治療類風(fēng)濕能長(zhǎng)期服用嗎
來(lái)氟米特治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎通??梢蚤L(zhǎng)期服用,但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)病情定期監(jiān)測(cè)評(píng)估是否需要調(diào)整劑量或停藥。來(lái)氟米特具有免疫調(diào)節(jié)作用,是治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的常用藥物,但其長(zhǎng)期使用可能帶來(lái)肝功能損害、骨髓抑制等副作用,因此患者需密切關(guān)注自身健康狀態(tài)。 1、來(lái)氟米特的長(zhǎng)期服用機(jī)制和效果 來(lái)氟米特通過(guò)抑制免疫系統(tǒng)中過(guò)度活躍的淋巴細(xì)胞來(lái)減輕炎癥,從而緩解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和功能障礙。研究表明,來(lái)氟米特在有效控制病情活動(dòng)度的同時(shí),還能減緩關(guān)節(jié)損傷的進(jìn)展,是一種很適合長(zhǎng)期使用的疾病緩解藥物。服藥期間建議患者定期進(jìn)行肝功能檢查和血常規(guī)檢測(cè),及時(shí)發(fā)現(xiàn)藥物可能帶來(lái)的不良反應(yīng)。 2、來(lái)氟米特的潛在副作用與監(jiān)測(cè) 長(zhǎng)期服用來(lái)氟米特可能出現(xiàn)肝功能異常、胃腸道不適、骨髓抑制、皮膚反應(yīng)等。其中,肝功能損害是最常見(jiàn)的風(fēng)險(xiǎn),因此醫(yī)生在確定長(zhǎng)期用藥方案時(shí)會(huì)定期為患者進(jìn)行肝功能檢測(cè)。一旦發(fā)現(xiàn)肝酶顯著升高,需立即調(diào)整用藥方案或停止服藥。若患者出現(xiàn)長(zhǎng)期腹瀉、疲勞、皮疹等癥狀,也需及時(shí)就醫(yī)。為了降低風(fēng)險(xiǎn),患者日常應(yīng)避免飲酒,并適當(dāng)補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì),以保護(hù)肝臟功能。 3、合理使用來(lái)氟米特的建議 患者在服用來(lái)氟米特期間,應(yīng)嚴(yán)格遵守醫(yī)生的劑量建議,一般為每日20mg,部分情況下可能會(huì)調(diào)整為10mg,以減少副作用。如需要長(zhǎng)期用藥,需保持監(jiān)控血常規(guī)、肝功能及腎功能狀況。盡量避免與其他可能損害肝臟或抑制骨髓功能的藥物聯(lián)合使用,女性患者如有生育計(jì)劃需提前半年停藥,并采用藥物脫除機(jī)制如使用膽汁酸樹脂或活性炭片清除體內(nèi)藥物殘留。 持續(xù)用來(lái)氟米特治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是很多患者管理病情的有效方式,但需全程在醫(yī)生的監(jiān)督下合理用藥。定期復(fù)查、關(guān)注身體反應(yīng)以及調(diào)整生活方式都能降低副作用發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),保障長(zhǎng)期用藥的安全性與效果。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
依巴斯汀片兒童能吃嗎

兒童可以遵醫(yī)囑服用依巴斯汀片,但需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整劑量。依巴斯汀片主要用于治療過(guò)敏性鼻炎、蕁麻疹等過(guò)敏性疾病,其安全性在兒童用藥中需結(jié)合體重、年齡及肝腎功能綜合評(píng)估。

依巴斯汀片作為第二代抗組胺藥,通過(guò)選擇性阻斷組胺H1受體發(fā)揮作用,兒童使用時(shí)可有效緩解瘙癢、紅腫等過(guò)敏癥狀。臨床研究顯示,6歲以上兒童在醫(yī)生監(jiān)督下使用通常耐受性良好,常見(jiàn)不良反應(yīng)包括輕度嗜睡、口干等,停藥后多可自行緩解。家長(zhǎng)需注意觀察用藥后是否出現(xiàn)異常反應(yīng),如持續(xù)頭暈或胃腸不適需及時(shí)復(fù)診。

對(duì)于6歲以下幼兒或體重不足20公斤的兒童,目前缺乏足夠安全性數(shù)據(jù)支持常規(guī)使用。特殊情況下需由兒科醫(yī)生評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)收益比,必要時(shí)可能選擇氯雷他定糖漿等更適合低齡兒童的劑型。早產(chǎn)兒、肝腎功能不全患兒禁用該藥物,合并使用大環(huán)內(nèi)酯類抗生素或抗真菌藥物時(shí)需警惕藥物相互作用。

兒童服用依巴斯汀片期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或高溫環(huán)境,防止加重嗜睡或脫水風(fēng)險(xiǎn)。建議家長(zhǎng)記錄用藥時(shí)間與反應(yīng),定期復(fù)查肝腎功能指標(biāo),避免與含酒精的感冒藥同服。若過(guò)敏癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)呼吸急促等嚴(yán)重反應(yīng),應(yīng)立即停止用藥并就醫(yī)。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
腎結(jié)石可以吃韭菜嗎

腎結(jié)石患者一般可以適量吃韭菜,但需根據(jù)結(jié)石類型和個(gè)體情況調(diào)整。韭菜含有草酸但含量較低,同時(shí)富含膳食纖維和維生素,對(duì)尿酸結(jié)石患者可能有益。草酸鈣結(jié)石患者需控制高草酸食物攝入,尿酸結(jié)石患者可適當(dāng)增加堿性食物。

韭菜的草酸含量約為每100克含50毫克,低于菠菜等蔬菜。其膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少鈣質(zhì)吸收,間接降低尿鈣濃度。韭菜中的鉀元素有助于維持尿液酸堿平衡,對(duì)預(yù)防尿酸結(jié)石形成有一定幫助。烹飪時(shí)焯水可減少部分草酸,建議與鈣含量較高的豆腐搭配食用。

草酸鈣結(jié)石患者需注意每日韭菜攝入量不超過(guò)100克,避免與高草酸食物同餐食用。尿酸結(jié)石患者可適當(dāng)增加韭菜攝入,但合并高尿酸血癥者需控制嘌呤總量。胱氨酸結(jié)石患者對(duì)韭菜無(wú)特殊禁忌,但需保證足量飲水。感染性結(jié)石患者食用韭菜前應(yīng)確認(rèn)無(wú)泌尿系統(tǒng)急性炎癥。

腎結(jié)石患者日常應(yīng)保持每日2000-3000毫升飲水量,均勻分配在全天。定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化,出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀及時(shí)就醫(yī)。飲食調(diào)整需在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行,結(jié)合結(jié)石成分分析制定個(gè)性化方案。避免長(zhǎng)期過(guò)量攝入單一食物,保持膳食多樣性有助于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
減肥能吃方便面嗎

減肥期間可以少量食用方便面,但需控制頻率并搭配其他營(yíng)養(yǎng)食物。方便面熱量較高且營(yíng)養(yǎng)單一,長(zhǎng)期大量食用可能影響減重效果。

方便面的主要原料是精制小麥粉,經(jīng)過(guò)油炸或非油炸工藝制成,其碳水化合物含量較高,膳食纖維和蛋白質(zhì)含量較低。一包普通方便面的熱量相當(dāng)于兩碗米飯,且調(diào)味包含有較多鈉鹽。減肥期間若偶爾食用,建議選擇非油炸型,減少調(diào)料包用量,搭配蔬菜、雞蛋等增加營(yíng)養(yǎng)密度??蓪⒎奖忝孀鳛橹魇车囊徊糠郑刂瓶偀崃繑z入,避免與其他高碳水食物同餐食用。

部分特殊人群需謹(jǐn)慎食用方便面。胃腸道功能較弱者可能出現(xiàn)腹脹,高血壓患者需注意鈉攝入超標(biāo),糖尿病患者應(yīng)警惕血糖波動(dòng)。方便面中的磷酸鹽可能影響鈣吸收,生長(zhǎng)發(fā)育期青少年及骨質(zhì)疏松人群不宜頻繁食用。食用后建議多喝水促進(jìn)代謝,避免與碳酸飲料同食加重胃部負(fù)擔(dān)。

減肥期間飲食需保證蛋白質(zhì)和膳食纖維攝入,建議用蕎麥面、魔芋面等低GI主食替代部分方便面。搭配適量運(yùn)動(dòng)可提升代謝效率,每周食用方便面不超過(guò)1-2次為宜。若出現(xiàn)持續(xù)饑餓感或代謝異常,應(yīng)及時(shí)咨詢營(yíng)養(yǎng)師調(diào)整飲食方案。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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