來源：博禾知道
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小腿肚酸痛可能由運動過度、肌肉勞損、靜脈曲張、腰椎間盤突出等原因引起，可通過休息按摩、熱敷冷敷、藥物治療、手術干預等方式緩解。
1、運動過度長時間跑步或登山等劇烈運動會導致乳酸堆積，建議停止運動后抬高下肢，配合局部按摩促進血液循環(huán)。
2、肌肉勞損長期保持站立姿勢或重復性動作可能造成腓腸肌損傷，熱敷冷敷交替進行可緩解炎癥，必要時使用布洛芬緩釋膠囊。
3、靜脈曲張下肢靜脈瓣膜功能不全可能導致血液淤積，表現(xiàn)為持續(xù)性脹痛伴血管凸起，可穿戴醫(yī)用彈力襪或服用羥苯磺酸鈣分散片。
4、腰椎間盤突出神經根受壓會引發(fā)放射性酸痛，常伴有腰部僵硬感，需通過椎間孔鏡手術解除壓迫，急性期可使用塞來昔布膠囊鎮(zhèn)痛。
日常避免久坐久站，睡眠時墊高下肢，若出現(xiàn)皮膚變色或行走困難應及時就醫(yī)排查深靜脈血栓。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|等營養(yǎng)攝入。
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