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急性蕁麻疹是什么?

來源:博禾知道

2022-05-31 15:08 42人閱讀

問題描述:身上突然起了很多疙瘩,以為是過敏說是急性蕁麻疹。我很震驚,什么是急性蕁麻疹。

醫(yī)生回答(1)

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蕁麻疹是比較簡單造成重反復發(fā)作作的,通常醫(yī)治最少都要七天到十天左右。提議可用消風止癢顆粒,外用丁酸氫化可的松乳膏涂。大概也可以去四周正規(guī)醫(yī)院門診輸液醫(yī)治會比較好的。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹的區(qū)別在哪
急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹的區(qū)別主要在于時間,急性蕁麻疹一般不超過6周,6周以上可診斷為慢性蕁麻疹,臨床表現及癥狀均相同。例如皮膚出現瘙癢、風團,風團一般在24小時內可以平息,但會復發(fā)。除急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹外,還有人工蕁麻疹、壓力性蕁麻疹、膽堿性蕁麻疹、寒冷性蕁麻疹等特殊類型。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性蕁麻疹一般出幾天
急性蕁麻疹通常在大約一周內消退。蕁麻疹的治療周期需要清淡的飲食。飲食必須清淡,禁食油膩的東西,禁食辛辣和其他刺激性強的東西。當然,也禁止吸煙和飲酒。遠離過敏原,明確過敏原遠離過敏原,治療過程中遠離過敏物質,不得食用海鮮產品。
李彥成 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
急性蕁麻疹有哪些有效的治療方法?
急性蕁麻疹的有效治療方法有口服藥物、靜脈注射等?;颊咭话憧刹捎每菇M胺、抗過敏藥物進行治療,如氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪、咪唑斯汀、酮替芬、賽庚啶等。癥狀較嚴重時,患者也可使用腎上腺素輔助治療,可局部皮損注射、臀部肌肉注射,如地塞米松、氫化可的松、甲潑尼龍等。平時,患者需要保持室內外清潔,不養(yǎng)寵物花草,不用地毯。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性蕁麻疹能自愈嗎?
蕁麻疹能否自愈取決于癥狀的嚴重程度或發(fā)病部位。過敏原的接觸會導致蕁麻疹。體內產生組胺、緩激肽和緩效白三烯,導致血管通透性增強,體內水分進入組織間隙引起水腫。如果上述物質代謝完畢,沒有持續(xù)接觸病因,就會自然恢復。
丘素莉 主任醫(yī)師 湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
寶寶三個月急性蕁麻疹怎么治療
寶寶三個月急性蕁麻疹這是可以服用抗過敏的藥物來進行治療,來控制癥狀,平時也是要增強體質,服用維生素C,是可以調理現在的情況,但是很難根治。多注意個人衛(wèi)生,用些艾草燒水后給寶寶洗澡,可以去除疹子,幾天就會恢復。最好不要讓寶寶吹風。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
急性蕁麻疹與慢性蕁麻疹
如果慢性蕁麻疹在受到外界刺激以后又一次發(fā)病的時候,認為僅僅只是這次的蕁麻疹沒有治好,并不是重新生長了另外一個類型的蕁麻疹,這種情況之間是不會相互轉換的,不需要太過擔心。但是慢性蕁麻疹可以出現急性發(fā)作的表現,慢性蕁麻疹在治療方面注意抗組胺藥物療程,不能好轉即停藥,一般至少3-5月甚至時間更長,然后逐漸減停。蕁麻疹本身屬于一種過敏因素導致的皮膚急性變態(tài)反應,當急性變態(tài)反應在治療不當或者遷延反復接觸過敏原的情況下反復發(fā)作,病程超過6周,就變成了慢性蕁麻疹。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性蕁麻疹應該怎么治
如果是感染引起的,在控制感染的同時進行脫敏治療。如果是免疫因素引起的,可以提高自身免疫力或消除自身免疫性疾病,那么就要用抗組胺藥治療。同時要尋找過敏原,排除過敏物質,避免使用,同時治療瘙癢。這樣才能對癥下藥,治療才能徹底,才不容易復發(fā)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性蕁麻疹吃什么藥?
患上急性蕁麻疹可以使用一段時間的西替利嗪片或者是使用氯雷他定片來進行治療,防止出現有其他的一些影響,另外最近要減少辛辣食物的使用,而且出現急性蕁麻疹的話,為了防止出現有過敏性的癥狀,及時觀察身體的情況。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
高血糖同事,急性蕁麻疹應該用什么藥?
糖尿病這個要吃藥治療,在好吃藥的同時要注意飲食。控制每天的食物總量。一般是選擇血糖指數低的食物吃,同時進行適當的體育活動。
李建智 副主任醫(yī)師 武漢協和醫(yī)院
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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肛瘺術后出血水怎么辦

肛瘺術后出血水可通過保持傷口清潔、使用藥物預防感染、調整飲食結構、避免劇烈活動、定期復查等方式處理。肛瘺術后出血水通常與創(chuàng)面滲液、感染、排便刺激、活動過度、愈合不良等因素有關。

1、保持傷口清潔

術后需用生理鹽水或醫(yī)生推薦的消毒液每日清洗創(chuàng)面,清洗后使用無菌紗布覆蓋。避免使用酒精等刺激性液體,清洗時動作輕柔以減少摩擦。若滲液浸透敷料應及時更換,防止細菌滋生。觀察滲液顏色變化,淡紅色血性液體多為正常,鮮紅色或膿性液體需警惕感染。

2、使用藥物預防感染

遵醫(yī)囑使用頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素控制感染,或外用莫匹羅星軟膏涂抹創(chuàng)面。若出現發(fā)熱、局部紅腫熱痛等感染癥狀,需及時就醫(yī)調整用藥。禁止自行使用止血藥物,以免掩蓋病情。

3、調整飲食結構

術后1周內選擇小米粥、蒸蛋等低渣飲食,逐步增加燕麥、香蕉等富含膳食纖維的食物。每日飲水1500毫升以上軟化糞便,避免辛辣刺激及油膩食物。排便困難時可短期使用乳果糖口服溶液,但需在醫(yī)生指導下使用。

4、避免劇烈活動

術后2周內禁止久坐、騎車或提重物,行走時需緩慢以減少創(chuàng)面牽拉。睡眠時采取側臥位減輕肛門壓力,可使用環(huán)形坐墊分散壓力??人曰虼驀娞鐣r用手按壓臀部減少腹壓波動。

5、定期復查

術后1周、2周、1個月需返院檢查創(chuàng)面愈合情況,通過肛門指診或超聲評估瘺管閉合狀態(tài)。若持續(xù)出血超過10天或滲液量突然增加,可能提示瘺管復發(fā),需考慮二次手術探查。

肛瘺術后3個月內需保持肛門區(qū)域干燥透氣,排便后可用智能馬桶溫水沖洗代替廁紙擦拭。每日進行提肛運動促進局部血液循環(huán),但需避免過度用力。觀察體溫及傷口變化,若出現發(fā)熱、劇烈疼痛或異常分泌物,應立即返院處理。術后6個月內禁止盆浴、游泳等可能污染傷口的活動。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
頸椎病引起頭痛和眼睛不舒服怎么辦?

頸椎病引起頭痛和眼睛不舒服可通過熱敷頸部、調整姿勢、遵醫(yī)囑使用藥物、頸椎牽引、手術治療等方式緩解。頸椎病通常由長期勞損、椎間盤退變、頸椎不穩(wěn)、骨質增生、頸部受涼等原因引起。

1、熱敷頸部

熱敷有助于促進頸部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛。使用溫熱毛巾或熱水袋敷在頸部,溫度不宜過高,避免燙傷皮膚。每次熱敷15-20分鐘,每日可重復進行2-3次。熱敷后注意保暖,避免頸部受涼加重癥狀。

2、調整姿勢

保持正確坐姿和站姿,避免長時間低頭或保持同一姿勢過久。使用符合人體工學的辦公設備,如調節(jié)電腦屏幕高度至與視線平齊。每隔1小時起身活動頸部,做簡單的頸部伸展運動,幫助緩解肌肉疲勞和緊張。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解疼痛和肌肉痙攣。布洛芬緩釋膠囊適用于輕至中度疼痛,雙氯芬酸鈉腸溶片具有抗炎作用,鹽酸乙哌立松片可緩解肌肉緊張。使用藥物需嚴格遵循醫(yī)囑,不可自行調整劑量。

4、頸椎牽引

頸椎牽引通過機械力拉伸頸椎間隙,減輕神經壓迫和肌肉痙攣。需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行,根據個體情況調整牽引力度和時間。牽引治療通常需要多次進行才能見效,治療期間需注意觀察癥狀變化,如有不適及時告知醫(yī)生。

5、手術治療

對于嚴重頸椎病保守治療無效者,可考慮頸椎前路減壓融合術或頸椎人工椎間盤置換術。手術旨在解除神經壓迫,穩(wěn)定頸椎結構。術后需嚴格遵循康復指導,逐步恢復頸部活動,避免劇烈運動和頸部過度負荷。

頸椎病患者日常應注意頸部保暖,避免受涼;睡眠時選擇高度適中的枕頭,保持頸椎自然曲度;避免長時間使用手機或伏案工作;適當進行游泳、瑜伽等有助于增強頸部肌肉的運動。飲食上可多攝入富含鈣質和維生素D的食物,如牛奶、魚類、豆制品等,有助于骨骼健康。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī)復查,調整治療方案。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
懷孕三個月發(fā)燒對胎兒有影響嗎

懷孕三個月發(fā)燒可能對胎兒產生影響,但具體影響程度與發(fā)燒原因、體溫高低及持續(xù)時間有關。孕早期持續(xù)高熱可能增加胎兒神經管缺陷等風險,而短暫低熱通常影響較小。

孕早期是胎兒器官發(fā)育關鍵期,體溫超過38.5攝氏度且持續(xù)超過24小時時,可能干擾細胞分裂和蛋白質合成。常見病毒性感冒引起的短期低熱,若及時控制體溫并補充水分,多數不會造成顯著影響。細菌感染如尿路感染或流感導致的高熱,未及時治療可能引發(fā)子宮收縮或胎盤功能異常。部分病原體如風疹病毒、巨細胞病毒可通過胎盤直接感染胎兒,導致先天性畸形或發(fā)育遲緩。

妊娠期免疫調節(jié)變化使孕婦更易出現高熱反應,體溫超過39攝氏度可能誘發(fā)子宮血流減少。某些特殊感染如李斯特菌病可能引發(fā)敗血癥或流產,但這類情況較為罕見。部分孕婦因代謝率升高可能出現持續(xù)性低熱,這種生理性波動通常無須干預。極少數情況下,發(fā)熱伴隨嚴重電解質紊亂可能影響胎兒心臟功能。

孕婦出現發(fā)熱應及時測量體溫并記錄變化,體溫超過38攝氏度需就醫(yī)排查感染源。避免自行服用退熱藥物,對乙酰氨基酚是妊娠期相對安全的退熱選擇,但須在醫(yī)生指導下使用。保持每日2000毫升水分攝入,采用溫水擦浴等物理降溫時避免酒精擦拭。建議記錄胎動變化,發(fā)熱期間每2小時監(jiān)測一次體溫,若伴有腹痛、陰道出血或胎動異常需急診處理。就診時需向醫(yī)生詳細說明發(fā)熱起病時間、伴隨癥狀及既往用藥史。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
恐艾低燒怎么辦

恐艾低燒可通過心理疏導、體溫監(jiān)測、排除感染、調整生活方式、必要時藥物干預等方式緩解。恐艾低燒通常由焦慮情緒、急性上呼吸道感染、慢性疲勞綜合征、甲狀腺功能異常、HIV感染初期等原因引起。

1、心理疏導

恐艾引發(fā)的持續(xù)性低燒可能與焦慮情緒導致的自主神經紊亂有關。建議通過認知行為療法糾正對艾滋病的錯誤認知,減少反復查閱網絡信息的行為。若伴隨心悸、手抖等軀體化癥狀,可遵醫(yī)囑使用草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物。家長需幫助兒童建立規(guī)律作息,避免過度關注體溫變化。

2、體溫監(jiān)測

每日固定時間使用同一體溫計測量腋溫3次,記錄37.3-38℃低熱的持續(xù)時間。排除測量前飲熱水、劇烈運動等干擾因素。若持續(xù)低熱超過2周,需完善血常規(guī)、C反應蛋白檢測。HIV感染初期可能出現持續(xù)低熱伴淋巴結腫大,但需通過抗體檢測確診。

3、排除感染

急性上呼吸道感染可引起3-5天的低熱,伴隨咽痛、鼻塞等癥狀,可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、藍芩口服液等中成藥。慢性鼻竇炎或尿路感染也可能導致長期低熱,需通過鼻竇CT、尿培養(yǎng)等檢查確認。結核感染表現為午后低熱、盜汗,需進行PPD試驗和胸部X線篩查。

4、調整生活方式

慢性疲勞綜合征患者需保證每日7-8小時睡眠,避免熬夜。適當補充維生素D3滴劑和蛋白粉,減少精制糖攝入。每周進行5次30分鐘的有氧運動,如快走或游泳。甲狀腺功能亢進者需限制海帶、紫菜等高碘食物,定期復查甲狀腺功能五項。

5、藥物干預

確診HIV感染需立即啟動抗病毒治療,常用方案包括多替拉韋鈉片聯合恩曲他濱替諾福韋片。甲狀腺功能異常者需根據檢查結果使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片。不明原因低熱持續(xù)時,可短期試用小柴胡顆粒等調和營衛(wèi)的中成藥。

建議保持每日2000毫升飲水量,選擇冬瓜、薏米等利濕食材搭配飲食。建立體溫記錄表區(qū)分生理性體溫波動,上午10點與晚間8點各測量1次。避免過度使用退熱貼等物理降溫手段,當腋溫超過37.5℃持續(xù)3天或伴隨體重下降時,需完善腫瘤標志物篩查。家長應幫助兒童維持穩(wěn)定情緒環(huán)境,減少對醫(yī)療檢查的恐懼感。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
兒童手指上長透明水泡是怎么回事?

兒童手指上長透明水泡可能與汗皰疹、手足口病、接觸性皮炎、真菌感染或濕疹等因素有關,可通過局部護理、藥物治療等方式緩解。汗皰疹通常與多汗或過敏有關,表現為瘙癢性小水泡;手足口病由腸道病毒引起,可能伴隨發(fā)熱;接觸性皮炎多因接觸刺激物導致;真菌感染常見于潮濕環(huán)境;濕疹則與遺傳或免疫異常相關。

1、汗皰疹

汗皰疹可能與兒童手足多汗或過敏體質有關,表現為手指、手掌出現密集的透明小水泡,伴有明顯瘙癢。發(fā)病時避免抓撓,可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑緩解癥狀,嚴重時需配合糠酸莫米松乳膏等弱效激素藥膏。保持手足干燥,減少肥皂等化學物品接觸。

2、手足口病

腸道病毒感染可能引發(fā)手足口病,除手指水泡外,口腔、足底也可能出現皰疹,部分患兒伴有發(fā)熱。需隔離休息,使用開喉劍噴霧劑緩解口腔不適,水泡破潰后可涂抹阿昔洛韋乳膏。家長需監(jiān)測體溫,補充水分,若持續(xù)高熱或精神萎靡應及時就醫(yī)。

3、接觸性皮炎

接觸洗滌劑、玩具材質等刺激物可能導致過敏性皮炎,表現為邊界清晰的紅斑和水泡。立即用清水沖洗接觸部位,避免再次接觸致敏原。輕度癥狀可外用丁酸氫化可的松乳膏,合并感染時需聯用莫匹羅星軟膏。建議家長記錄可疑致敏物以便排查。

4、真菌感染

長期潮濕環(huán)境易誘發(fā)手癬,水泡多呈環(huán)狀分布伴脫屑。確診需通過真菌鏡檢,可遵醫(yī)囑使用聯苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏,療程需持續(xù)2-4周。避免與他人共用毛巾,保持手部清潔干燥,玩耍后及時擦干指縫等易積汗部位。

5、濕疹

特應性體質兒童易反復發(fā)作濕疹,水泡常伴隨皮膚干燥、皸裂。日常使用無刺激保濕霜如凡士林,急性期短期應用地奈德乳膏控制炎癥。避免過熱或過度清潔,衣物選擇純棉材質。若水泡滲液增多或出現膿皰,提示可能繼發(fā)感染需就醫(yī)。

家長應注意觀察水泡變化情況,避免兒童抓撓導致感染。日常減少化學洗劑接觸,玩耍后及時清潔雙手但不過度搓洗。保證均衡飲食,適量補充維生素B族有助于皮膚修復。若水泡范圍擴大、出現化膿或伴隨發(fā)熱等全身癥狀,須及時至兒科或皮膚科就診,必要時進行病毒檢測或過敏原篩查。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
長期弱視會失明嗎

長期弱視一般不會導致失明,但可能造成視力永久性損害。弱視是由于視覺發(fā)育期異常引起的視力減退,及時干預可改善預后。

弱視多見于兒童視覺發(fā)育關鍵期,常見原因為屈光不正、斜視或形覺剝奪。若在8歲前通過規(guī)范治療,如配鏡矯正屈光參差、遮蓋健眼刺激弱視眼發(fā)育,多數患者視力可提升至接近正常水平。即使成年后治療,部分患者通過視覺訓練仍能獲得一定改善。未經治療的弱視可能遺留終身視力低下,但通常保留基本光感和形覺辨識能力,極少進展至全盲。

極少數特殊情況可能伴隨失明風險,如先天性白內障未及時手術導致形覺剝奪性弱視合并視神經萎縮,或早產兒視網膜病變繼發(fā)的嚴重弱視。這類情況需通過眼底檢查、視覺電生理評估等明確病因,針對原發(fā)病進行治療可降低失明概率。

建議弱視患者定期進行視力檢查與屈光狀態(tài)評估,兒童需每3-6個月復查。日常生活中應保證充足光照,避免過度使用電子屏幕,均衡攝入富含維生素A和葉黃素的食物。成人弱視患者需注意用眼衛(wèi)生,避免視疲勞誘發(fā)頭痛等癥狀。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
銅藍蛋白偏低是遺傳嗎

銅藍蛋白偏低可能與遺傳因素有關,也可能由獲得性因素引起。銅藍蛋白偏低主要與威爾遜病、嚴重肝病、營養(yǎng)不良、長期胃腸外營養(yǎng)、腎病綜合征等因素相關。

銅藍蛋白偏低與遺傳因素相關時,通常考慮威爾遜病。威爾遜病是一種常染色體隱性遺傳病,由于ATP7B基因突變導致銅代謝障礙,銅藍蛋白合成減少,銅在肝臟、大腦等器官沉積?;颊呖赡艹霈F肝功能異常、神經系統(tǒng)癥狀、角膜K-F環(huán)等表現。治療需終身使用青霉胺片、曲恩汀膠囊等銅螯合劑,并限制高銅飲食。

非遺傳因素引起的銅藍蛋白偏低更為常見。嚴重肝病如肝硬化可導致肝臟合成銅藍蛋白能力下降。長期營養(yǎng)不良或胃腸外營養(yǎng)可能造成銅攝入不足。腎病綜合征患者因大量蛋白尿導致銅藍蛋白從尿中丟失。這些情況需針對原發(fā)病治療,如肝病患者需保肝治療,營養(yǎng)不良者需補充含銅食物如動物肝臟、堅果等。

建議銅藍蛋白偏低者及時就醫(yī)明確病因,遺傳性患者需進行家族篩查。日常注意均衡飲食,避免過量攝入高銅食物如貝類、巧克力,定期監(jiān)測肝功能與銅代謝指標。有神經系統(tǒng)癥狀者應避免劇烈運動防止跌倒受傷。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
手被燙傷能喝酒嗎

手被燙傷后一般不建議飲酒。酒精可能延緩傷口愈合并增加感染風險。

燙傷后局部組織處于炎癥反應期,毛細血管擴張通透性增加。酒精攝入會加重血管擴張,導致局部水腫加劇,疼痛感增強。酒精代謝過程消耗體內維生素和蛋白質,這兩種物質是傷口修復的重要原料。飲酒后可能影響睡眠質量,而深度睡眠階段是生長激素分泌高峰期,對組織修復至關重要。燙傷后飲酒可能干擾醫(yī)生對疼痛程度的判斷,掩蓋潛在并發(fā)癥。

極少數情況下,對于長期酒精依賴者突然戒斷可能引發(fā)戒斷反應。這種情況下需要在醫(yī)生監(jiān)督下控制酒精攝入量,同時加強燙傷創(chuàng)面護理。酒精依賴者燙傷后仍需優(yōu)先處理創(chuàng)面,避免使用含酒精的消毒劑接觸傷口。專業(yè)醫(yī)療團隊會制定個體化的鎮(zhèn)痛和戒斷管理方案。

燙傷后應保持創(chuàng)面清潔干燥,避免摩擦和壓迫。飲食上增加優(yōu)質蛋白和維生素C的攝入,促進膠原蛋白合成。嚴格遵醫(yī)囑進行傷口護理,定期更換敷料。觀察傷口變化情況,出現紅腫熱痛加劇或滲液增多時及時就醫(yī)?;謴推陂g注意休息,避免劇烈運動導致傷口撕裂。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
洗頭發(fā)掉多少頭發(fā)正常
洗頭發(fā)時掉發(fā)屬于正?,F象,但掉發(fā)數量因人而異。每天掉發(fā)50-100根是正常的生理現象,但如果掉發(fā)數量明顯增多,可能需要關注潛在的健康問題。掉發(fā)數量與多種因素有關,包括頭皮健康、生活習慣、營養(yǎng)狀況等。通過調整洗發(fā)頻率、選擇適合的洗發(fā)產品、改善飲食結構等方式,可以有效減少異常掉發(fā)。同時,保持頭皮清潔、避免過度拉扯頭發(fā)也有助于減少掉發(fā)。若掉發(fā)數量持續(xù)增加或伴有頭皮不適,建議及時就醫(yī)檢查。 1、生理掉發(fā):洗頭發(fā)時掉發(fā)是頭發(fā)自然代謝的一部分。頭發(fā)分為生長期、退行期和休止期,處于休止期的頭發(fā)會自然脫落。洗頭發(fā)時,這些頭發(fā)被水沖走,屬于正常現象。保持正常洗發(fā)頻率,避免過度清潔或過度摩擦頭皮,有助于減少異常掉發(fā)。 2、頭皮健康:頭皮的健康狀況直接影響掉發(fā)數量。頭皮油脂分泌過多或過少、頭皮屑、頭皮炎癥等問題可能導致掉發(fā)增多。選擇溫和的洗發(fā)產品,避免使用刺激性成分,定期清潔頭皮,有助于維持頭皮健康,減少掉發(fā)。 3、生活習慣:不良的生活習慣如熬夜、壓力大、吸煙等可能導致掉發(fā)增多。保持規(guī)律的作息時間,減少精神壓力,戒煙限酒,有助于改善掉發(fā)問題。同時,避免頻繁使用高溫吹風機或卷發(fā)棒,減少對頭發(fā)的物理損傷。 4、營養(yǎng)狀況:頭發(fā)的健康與營養(yǎng)攝入密切相關。缺乏蛋白質、鐵、鋅、維生素B等營養(yǎng)素可能導致掉發(fā)增多。日常飲食中應多攝入富含這些營養(yǎng)素的食物,如瘦肉、魚類、豆類、堅果、綠葉蔬菜等,有助于改善頭發(fā)健康,減少掉發(fā)。 5、異常掉發(fā):如果掉發(fā)數量明顯增多,可能提示潛在的健康問題,如甲狀腺功能異常、貧血、免疫系統(tǒng)疾病等。伴隨頭皮瘙癢、紅腫、脫發(fā)區(qū)域擴大等癥狀時,應及時就醫(yī)檢查,明確病因并采取針對性治療。 日常護理中,保持均衡飲食,多攝入富含蛋白質、鐵、鋅和維生素B的食物,如雞蛋、魚類、豆類、堅果等,有助于改善頭發(fā)健康。適量運動可以促進血液循環(huán),增強頭皮供血,減少掉發(fā)。避免過度使用高溫吹風機或卷發(fā)棒,減少對頭發(fā)的物理損傷。選擇溫和的洗發(fā)產品,定期清潔頭皮,保持頭皮健康。若掉發(fā)數量持續(xù)增加或伴有頭皮不適,建議及時就醫(yī)檢查,明確病因并采取針對性治療。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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