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緩解心理壓力的方法

來源:博禾知道

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問題描述:緩解心理壓力的方法

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精神壓力大如何緩解
精神壓力大可以通過心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整和藥物治療來緩解,壓力通常源于工作、生活或情感問題。心理調(diào)節(jié)包括認知行為療法、正念冥想和心理咨詢;生活方式調(diào)整涉及規(guī)律作息、適度運動和健康飲食;藥物治療可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮藥、抗抑郁藥或鎮(zhèn)靜劑。 1. 心理調(diào)節(jié)是緩解精神壓力的重要手段。認知行為療法幫助識別并改變負面思維模式,通過重新評估壓力源來減少焦慮。正念冥想通過專注于當(dāng)下,減少對未來的擔(dān)憂和對過去的悔恨,從而降低壓力水平。心理咨詢通過與專業(yè)心理醫(yī)生交流,找到壓力的根源并獲得針對性的建議。 2. 生活方式調(diào)整對緩解壓力同樣關(guān)鍵。保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定情緒,避免因睡眠不足而加重壓力。適度運動如慢跑、瑜伽或游泳,能促進內(nèi)啡肽分泌,提升情緒。健康飲食方面,多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚,以及富含維生素B的堅果和全谷物,有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)健康。 3. 藥物治療在必要時可輔助緩解壓力??菇箲]藥如阿普唑侖能短期內(nèi)緩解焦慮癥狀,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用以避免依賴??挂钟羲幦缟崆诌m用于長期壓力導(dǎo)致的抑郁情緒,需持續(xù)服用數(shù)周才能見效。鎮(zhèn)靜劑如苯二氮卓類藥物可用于短期緩解嚴重焦慮,但同樣需謹慎使用。 精神壓力大的緩解需要綜合運用心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整和藥物治療,找到適合自己的方法并堅持執(zhí)行,才能有效降低壓力水平,改善生活質(zhì)量。如果壓力持續(xù)影響日常生活,建議及時尋求專業(yè)幫助,以獲得更全面的支持和治療。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
心理醫(yī)生一般多少錢一小時
心理醫(yī)生的收費標準通常在每小時300元至1000元之間,具體價格因地區(qū)、醫(yī)生資歷和咨詢形式而異。尋找適合的心理醫(yī)生需要綜合考慮價格、專業(yè)背景和服務(wù)質(zhì)量。 1. 收費標準受多種因素影響。心理醫(yī)生的資歷是決定價格的關(guān)鍵因素,資深醫(yī)生或擁有高級職稱的專家收費較高,通常在每小時800元至1000元;普通心理醫(yī)生的收費則在每小時300元至600元之間。地區(qū)差異也會影響價格,一線城市如北京、上海的心理醫(yī)生收費普遍高于二三線城市。咨詢形式也會影響價格,面對面咨詢通常比線上咨詢更貴,但線上咨詢的靈活性和便利性使其成為許多人的選擇。 2. 選擇心理醫(yī)生時需注意專業(yè)背景。心理醫(yī)生應(yīng)具備相關(guān)資質(zhì),如國家二級心理咨詢師證書或精神科醫(yī)師執(zhí)業(yè)資格。專業(yè)背景包括學(xué)歷、培訓(xùn)經(jīng)歷和擅長領(lǐng)域,例如有些醫(yī)生擅長處理焦慮癥,有些則專注于婚姻家庭問題。醫(yī)生的服務(wù)質(zhì)量和口碑同樣重要,可以通過朋友推薦、網(wǎng)絡(luò)評價或咨詢機構(gòu)了解醫(yī)生的服務(wù)態(tài)度和效果。 3. 咨詢前的準備工作可以提高咨詢效果。明確咨詢目標,例如希望解決情緒問題、改善人際關(guān)系或應(yīng)對壓力。準備相關(guān)資料,如既往病史、用藥情況和心理測評結(jié)果,有助于醫(yī)生更好地了解情況。保持開放和誠實的態(tài)度,積極與醫(yī)生溝通,有助于建立信任關(guān)系,提高咨詢效果。 心理醫(yī)生的收費標準因多種因素而異,選擇適合的醫(yī)生需要綜合考慮價格、專業(yè)背景和服務(wù)質(zhì)量。咨詢前的準備工作可以提高咨詢效果,積極與醫(yī)生溝通有助于建立信任關(guān)系,獲得更好的心理支持。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
怎樣緩解頭痛最快方法
緩解頭痛最快的方法是服用止痛藥,如布洛芬、對乙酰氨基酚或阿司匹林,同時結(jié)合冷敷或熱敷、保持安靜環(huán)境等物理方法。頭痛的原因可能包括緊張、疲勞、偏頭痛、感冒或更嚴重的疾病,及時識別病因有助于針對性治療。 1. 藥物治療是緩解頭痛的快速手段。布洛芬、對乙酰氨基酚和阿司匹林是常見的非處方止痛藥,適用于大多數(shù)頭痛類型。布洛芬具有抗炎作用,適合緩解偏頭痛或緊張性頭痛;對乙酰氨基酚對肝臟負擔(dān)較小,適合長期使用;阿司匹林則對血管性頭痛效果較好。服藥時需遵循說明書劑量,避免過量。 2. 物理方法輔助緩解頭痛。冷敷適合偏頭痛或血管性頭痛,用冰袋或冷毛巾敷在額頭或后頸部,可收縮血管,減輕疼痛。熱敷適合緊張性頭痛,用熱毛巾敷在肩頸部位,放松肌肉,緩解壓力。保持安靜、光線柔和的休息環(huán)境也有助于緩解頭痛。 3. 調(diào)整生活方式預(yù)防頭痛。保證充足的睡眠,避免熬夜或睡眠不足;減少咖啡因和酒精攝入,避免刺激神經(jīng)系統(tǒng);保持規(guī)律的飲食,避免低血糖引發(fā)頭痛;適當(dāng)進行有氧運動,如散步、游泳或瑜伽,改善血液循環(huán),緩解壓力。 4. 識別頭痛類型和病因。緊張性頭痛通常表現(xiàn)為頭部兩側(cè)的壓迫感,與壓力和疲勞有關(guān);偏頭痛多為一側(cè)頭部劇烈疼痛,伴隨惡心、畏光;感冒或鼻竇炎引起的頭痛多集中在額頭或面部,伴隨鼻塞或發(fā)熱。如果頭痛頻繁、劇烈或伴隨其他癥狀,如視力模糊、意識障礙,需及時就醫(yī),排除腦部疾病或其他嚴重問題。 緩解頭痛需要綜合藥物治療、物理方法和生活調(diào)整,針對不同病因采取相應(yīng)措施。如果頭痛持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī),明確診斷并接受專業(yè)治療,避免延誤病情。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
看心理醫(yī)生要花多少錢
看心理醫(yī)生的費用通常在每小時200元到1000元之間,具體價格取決于醫(yī)生資歷、所在地區(qū)和咨詢方式。心理治療的費用差異較大,可以通過公立醫(yī)院、私立診所或線上平臺進行咨詢,選擇適合的途徑有助于控制成本。 1. 公立醫(yī)院的心理科收費相對較低,普通門診的咨詢費用大約在200元到400元之間,專家門診的費用可能達到500元以上。公立醫(yī)院的優(yōu)點是費用透明,且部分項目可以通過醫(yī)保報銷,適合預(yù)算有限的患者。 2. 私立心理診所的費用較高,通常在每小時500元到1000元之間,具體價格取決于醫(yī)生的資歷和診所的定位。私立診所的優(yōu)勢在于服務(wù)更加個性化,預(yù)約時間靈活,適合對隱私和體驗有較高要求的患者。 3. 線上心理咨詢平臺的費用相對較低,每小時價格在200元到600元之間,部分平臺還提供按次收費的選項。線上咨詢的優(yōu)點是方便快捷,不受地域限制,適合工作繁忙或居住地附近缺乏專業(yè)資源的患者。 4. 心理治療的費用還受到治療方式的影響。認知行為療法、精神分析療法等不同方法的收費標準可能有所不同。長期治療的患者可以與醫(yī)生協(xié)商套餐價格,以降低整體費用。 5. 醫(yī)保報銷是降低心理治療費用的重要途徑。部分公立醫(yī)院的心理科項目已納入醫(yī)保范圍,患者可以提前咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)保政策,了解具體的報銷比例和限額。 心理治療的費用雖然不低,但通過合理選擇咨詢方式和充分利用醫(yī)保政策,可以有效控制成本。心理健康是整體健康的重要組成部分,及時尋求專業(yè)幫助是對自己最好的投資。如果經(jīng)濟條件有限,可以考慮從線上平臺或公立醫(yī)院開始,逐步找到適合自己的治療方案。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
疑心太重的人一般是什么心理
疑心太重的人通常與不安全感、過往創(chuàng)傷或人格特質(zhì)有關(guān),可通過心理疏導(dǎo)和認知行為療法改善。長期疑心過重可能影響人際關(guān)系和心理健康,需及時干預(yù)。 1. 不安全感是疑心過重的主要心理根源。缺乏自信或?qū)λ诵湃味鹊偷娜巳菀桩a(chǎn)生懷疑,擔(dān)心被欺騙或背叛。這種心態(tài)可能源于童年經(jīng)歷,如家庭環(huán)境不穩(wěn)定或父母關(guān)系緊張,導(dǎo)致個體對他人缺乏信任感。通過建立健康的社交圈和提升自我認同感,可以有效緩解不安全感。 2. 過往創(chuàng)傷經(jīng)歷可能導(dǎo)致疑心過重。遭受過欺騙、背叛或傷害的人,容易對他人產(chǎn)生戒備心理,形成防御性懷疑。這種心理機制是一種自我保護,但長期存在會阻礙人際關(guān)系的正常發(fā)展。心理咨詢可以幫助個體正視創(chuàng)傷,逐步重建對他人的信任。 3. 人格特質(zhì)與疑心過重密切相關(guān)。偏執(zhí)型人格障礙患者常表現(xiàn)出過度的懷疑和猜忌,認為他人有惡意或陰謀。這種特質(zhì)可能與遺傳因素或早期成長環(huán)境有關(guān)。認知行為療法可以幫助患者識別和糾正不合理的思維模式,改善人際關(guān)系。 4. 社會環(huán)境因素也會影響疑心程度。競爭激烈、壓力大的環(huán)境中,人們更容易產(chǎn)生戒備心理。長期處于這種環(huán)境可能導(dǎo)致疑心加重,形成惡性循環(huán)。培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài),學(xué)會放松和減壓,有助于緩解疑心過重的問題。 5. 疑心過重可能引發(fā)焦慮、抑郁等心理問題。持續(xù)的懷疑和猜忌會增加心理負擔(dān),影響睡眠質(zhì)量和情緒穩(wěn)定。嚴重時可能導(dǎo)致社交恐懼或偏執(zhí)傾向。及時發(fā)現(xiàn)并尋求專業(yè)幫助,可以避免問題進一步惡化。 6. 改善疑心過重需要多方面的努力。除了心理治療,還可以通過冥想、瑜伽等方式放松身心,培養(yǎng)積極的生活態(tài)度。建立健康的社交關(guān)系,學(xué)會表達和溝通,也能幫助緩解疑心。保持開放的心態(tài),嘗試理解他人的立場,有助于建立信任。 疑心過重是一種復(fù)雜的心理現(xiàn)象,涉及個人經(jīng)歷、人格特質(zhì)和社會環(huán)境等多方面因素。通過專業(yè)的心理疏導(dǎo)和認知行為療法,配合積極的生活態(tài)度和健康的人際交往,可以有效改善疑心過重的問題。重要的是,要及時識別問題的嚴重性,必要時尋求專業(yè)幫助,避免對生活質(zhì)量和心理健康造成長期影響。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
妄想癥是心理疾病還是精神病
妄想癥是一種精神疾病,屬于精神病范疇,其核心特征為患者持有與現(xiàn)實不符的信念,且難以通過理性說服改變。治療妄想癥需要結(jié)合藥物治療和心理干預(yù),如抗精神病藥物、認知行為療法等,同時關(guān)注患者的社會支持和環(huán)境調(diào)整。 1. 妄想癥的病因復(fù)雜,涉及遺傳、環(huán)境、生理等多方面因素。遺傳因素在妄想癥的發(fā)生中起重要作用,家族中有精神病史的人群患病風(fēng)險較高。環(huán)境因素如長期壓力、創(chuàng)傷性事件等也可能誘發(fā)妄想癥。生理因素包括大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡、結(jié)構(gòu)異常等,這些都可能影響患者的思維和感知。 2. 藥物治療是妄想癥的主要手段,常用藥物包括奧氮平、利培酮和喹硫平等,這些藥物通過調(diào)節(jié)多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的水平,緩解妄想癥狀。心理治療如認知行為療法幫助患者識別和改變不合理的信念,增強現(xiàn)實檢驗?zāi)芰?。家庭治療和社會支持也是重要環(huán)節(jié),改善患者的生活環(huán)境和人際關(guān)系,有助于病情穩(wěn)定。 3. 對于妄想癥患者,早期識別和干預(yù)至關(guān)重要。家屬和親友應(yīng)密切關(guān)注患者的言行變化,及時尋求專業(yè)幫助?;颊弑救艘矐?yīng)積極配合治療,保持良好的生活習(xí)慣,避免過度壓力和刺激。通過綜合治療和管理,許多患者能夠顯著改善癥狀,提高生活質(zhì)量。 妄想癥是一種需要長期管理和治療的精神疾病,通過藥物治療、心理干預(yù)和社會支持,患者可以有效控制癥狀,恢復(fù)正常生活。早期識別和干預(yù)是關(guān)鍵,患者和家屬應(yīng)積極尋求專業(yè)幫助,共同應(yīng)對疾病挑戰(zhàn)。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
壓力大怎么辦,如何緩解壓力
壓力大可以通過調(diào)整生活方式、心理干預(yù)和適當(dāng)放松來緩解。壓力過大可能源于工作、生活節(jié)奏過快或情緒管理不當(dāng),長期積累會影響身心健康。以下方法可以幫助有效緩解壓力。 1、調(diào)整生活方式:保持規(guī)律作息和健康飲食有助于減輕壓力。每天保證7-8小時睡眠,避免熬夜。飲食上多攝入富含維生素B群的食物,如全谷物、堅果和綠葉蔬菜,這些食物有助于穩(wěn)定情緒。同時,減少咖啡因和糖分的攝入,避免加重焦慮感。 2、心理干預(yù):通過心理咨詢或自我調(diào)節(jié)改善情緒狀態(tài)。認知行為療法是一種常見的心理治療方法,幫助識別和改變負面思維模式。冥想和正念練習(xí)也是有效的自我調(diào)節(jié)方式,每天花10-15分鐘進行深呼吸或?qū)W⒕毩?xí),有助于放松身心。 3、適當(dāng)放松:運動、娛樂和社交活動能有效緩解壓力。每周進行3-4次中等強度的運動,如跑步、游泳或瑜伽,可以促進體內(nèi)內(nèi)啡肽的分泌,提升情緒。培養(yǎng)興趣愛好,如繪畫、音樂或閱讀,也能轉(zhuǎn)移注意力,減輕壓力感。與朋友或家人保持良好溝通,分享感受,獲得情感支持。 壓力大時,及時采取以上措施有助于恢復(fù)心理平衡。如果壓力持續(xù)無法緩解,建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,獲得更深入的指導(dǎo)和支持。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
看心理醫(yī)生需要花多少錢
看心理醫(yī)生的費用因地區(qū)、醫(yī)生資質(zhì)和咨詢形式而異,通常在200元至2000元之間。費用高低取決于心理醫(yī)生的專業(yè)背景、咨詢時長和具體服務(wù)內(nèi)容。 1. 心理醫(yī)生的專業(yè)背景影響費用。資深心理醫(yī)生或擁有高級職稱的專家收費較高,通常在800元至2000元之間。這類醫(yī)生經(jīng)驗豐富,能夠提供更精準的診斷和治療方案。普通心理醫(yī)生的收費相對較低,約200元至600元,適合一般心理問題的咨詢。 2. 咨詢時長也是決定費用的重要因素。單次咨詢時長通常為50分鐘至1小時,收費在200元至1000元不等。部分心理醫(yī)生提供包時服務(wù),如5次或10次咨詢套餐,價格會有一定優(yōu)惠。長期咨詢的費用較高,但能夠更深入地解決心理問題。 3. 咨詢形式不同,費用也有所差異。面對面咨詢費用較高,通常在500元至2000元之間,適合需要深度溝通的患者。線上咨詢費用較低,約200元至800元,方便快捷,適合時間緊張或地理位置不便的患者。電話咨詢費用介于兩者之間,約300元至1000元。 4. 不同地區(qū)的收費標準差異較大。一線城市如北京、上海、廣州的心理醫(yī)生收費較高,通常在800元至2000元之間。二三線城市費用相對較低,約200元至800元。農(nóng)村地區(qū)由于資源有限,費用可能更低,但專業(yè)水平參差不齊。 5. 醫(yī)保報銷政策影響實際支出。部分地區(qū)將心理治療納入醫(yī)保范圍,患者可以報銷部分費用,減輕經(jīng)濟負擔(dān)。具體報銷比例和限額需咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)保部門。自費部分仍需患者承擔(dān),但可以通過選擇合適醫(yī)生和咨詢形式控制成本。 看心理醫(yī)生的費用因多種因素而異,患者應(yīng)根據(jù)自身需求和經(jīng)濟狀況選擇合適的醫(yī)生和咨詢形式。心理治療是一項長期投資,對心理健康和生活質(zhì)量有重要影響,建議在預(yù)算范圍內(nèi)選擇最適合自己的服務(wù)。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
γ-氨基丁酸可以緩解焦慮嗎
γ-氨基丁酸(GABA)可以通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能幫助緩解焦慮。GABA是一種重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì),能夠降低神經(jīng)元的興奮性,從而減輕焦慮情緒。補充GABA可以通過飲食、藥物或自然療法來實現(xiàn)。 1. GABA的生理作用 GABA是中樞神經(jīng)系統(tǒng)中的主要抑制性神經(jīng)遞質(zhì),通過與GABA受體結(jié)合,抑制神經(jīng)元的過度興奮,從而起到鎮(zhèn)靜和抗焦慮的作用。當(dāng)人體GABA水平不足時,神經(jīng)系統(tǒng)容易處于過度活躍狀態(tài),導(dǎo)致焦慮、緊張和失眠等問題。 2. 補充GABA的途徑 飲食補充:富含GABA的食物包括發(fā)酵食品(如味噌、泡菜)、綠茶、糙米和堅果等。這些食物不僅提供GABA,還含有其他有助于神經(jīng)健康的營養(yǎng)素。 藥物補充:GABA補充劑可直接增加體內(nèi)GABA水平,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,以避免副作用。 自然療法:冥想、瑜伽和深呼吸練習(xí)等放松方法可以間接提高GABA活性,幫助緩解焦慮。 3. GABA與其他抗焦慮方法結(jié)合 運動:規(guī)律的有氧運動如跑步、游泳和騎自行車可以增加GABA的釋放,同時改善情緒。 睡眠:保證充足的睡眠有助于維持GABA的正常水平,減少焦慮的發(fā)生。 心理治療:認知行為療法(CBT)等心理干預(yù)方法可以與GABA補充結(jié)合,更全面地緩解焦慮。 GABA通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能有效緩解焦慮,結(jié)合飲食、運動和心理治療等多方面干預(yù),能夠更好地改善焦慮癥狀。建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化方案,以確保安全和效果。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
動不動就吼人是什么心理
動不動就吼人可能源于情緒管理能力不足或心理壓力過大,改善方法包括情緒識別訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)和壓力管理。情緒失控的常見原因包括長期壓力積累、溝通技巧缺乏、心理疾病影響等,通過認知行為療法、放松訓(xùn)練和社交技巧提升可以有效緩解。 1. 情緒管理能力不足是吼人的常見原因。許多人在面對壓力或沖突時,缺乏有效的情緒調(diào)節(jié)技巧,容易通過吼叫表達不滿。情緒識別訓(xùn)練可以幫助個體更好地理解自己的情緒狀態(tài),減少沖動行為。例如,記錄情緒日記,分析觸發(fā)情緒的事件和反應(yīng)模式,逐步提升情緒控制能力。 2. 心理壓力過大也是導(dǎo)致吼人的重要因素。長期的工作壓力、家庭矛盾或人際關(guān)系緊張,可能使人情緒敏感,容易爆發(fā)。壓力管理技巧如深呼吸、冥想和規(guī)律運動,可以幫助緩解緊張情緒,恢復(fù)心理平衡。每周進行三次30分鐘的有氧運動,如跑步或游泳,有助于釋放壓力。 3. 溝通技巧缺乏可能加劇吼人的行為。許多人在表達需求或不滿時,缺乏有效的溝通方式,導(dǎo)致情緒升級。學(xué)習(xí)非暴力溝通技巧,如使用“我”語句表達感受,避免指責(zé)和攻擊性語言,可以改善人際關(guān)系,減少沖突。例如,將“你總是這樣”改為“我感到不安,因為這件事讓我覺得被忽視”。 4. 心理疾病如焦慮癥或抑郁癥,也可能導(dǎo)致情緒失控和吼人行為。這些疾病會影響個體的情緒調(diào)節(jié)能力,使人更容易暴躁。如果吼人行為頻繁且嚴重,建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,進行心理評估和治療。認知行為療法和藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,可以有效緩解癥狀。 5. 社交技巧提升有助于減少吼人行為。通過參加社交技能培訓(xùn)或團體活動,學(xué)習(xí)如何更好地與他人互動,可以減少誤解和沖突。例如,參加溝通技巧工作坊,學(xué)習(xí)如何傾聽和回應(yīng)他人的需求,建立更健康的人際關(guān)系。 動不動就吼人可能是情緒管理能力不足、心理壓力過大或溝通技巧缺乏的表現(xiàn),通過情緒識別訓(xùn)練、壓力管理、溝通技巧提升和心理治療,可以有效改善這一行為。如果癥狀持續(xù)或嚴重影響生活,建議盡早尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,進行全面評估和治療,以恢復(fù)心理健康和人際關(guān)系。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
長期服用五類藥物易陽痿 男人壓力過大容易陽痿
藥三分毒我們都知道,但這種毒性有什么影響,我們可能不知道。最新研究表明,長期服用止痛藥的男性,勃起功能障礙(ED)的概率大幅度增加。這本刊登在《泌尿?qū)W雜志》上的研究表明,由于頭痛、肌肉疼痛等痛苦性疾病的困擾,許多中老年男性經(jīng)常服用奈普生、布洛芬等非固醇解熱鎮(zhèn)痛藥,從而影響他們的性能?!癊D多由生殖系統(tǒng)本身、
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專家:吃鞭壯陽不是心理上的
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大多數(shù)女性在懷孕前三個月容易發(fā)生懷孕反應(yīng),這是非常普遍的現(xiàn)象。但是,由于人與人之間的體質(zhì)不同,懷孕期間產(chǎn)生的生理反應(yīng)當(dāng)然不同。那么,懷孕反應(yīng)什么時候開始?妊娠反應(yīng)周期,這種現(xiàn)象在很多女性中最多只維持12周,過了時間,各種現(xiàn)象自然消失,無需用藥物減輕反應(yīng)。這個周期也統(tǒng)稱為孕婦懷孕初期。此時,胎兒的分化越
妊娠劇吐是什么原因?妊娠期嘔吐怎么能緩解?
孕劇吐女性的產(chǎn)婦病癥一般與一般人群相似,伴有輕微的并發(fā)癥,包括酸堿和電解質(zhì)紊亂。更嚴重的并發(fā)癥可能包括食管破裂、視網(wǎng)膜出血、氣胸、腎損傷和腦病,但臨床上并不常見,不必太擔(dān)心。孕吐有什么危害?腦病通常與酒精濫用有關(guān),是由硫胺素不足引起的,其特點是共濟失調(diào)、眼肌麻痹和混亂。10%-20%的死亡率,很多患者有長期
皮膚粗糙怎么調(diào)理?哪些食物可以緩解皮膚干燥?
愛美之心人皆有之,女性愛美,經(jīng)常保護自己的皮膚。皮膚不好,粗糙的女性大多煩躁,想辦法改善它。經(jīng)常喝水:水占人體中的65%左右,大量喝水發(fā)揮滋潤作用,盡量多吃蔬菜和水果,補充維生素,補充內(nèi)在必要的營養(yǎng)。洗澡時盡量不用香皂擦洗,和太燙的水,這樣更容易使皮膚干燥、脫水。預(yù)防皮膚干燥:通過食物補充水分,經(jīng)常吃蜂蜜
耳朵癢癢老想摳的怎么回事?耳朵癢癢預(yù)示三種疾病
耳朵癢癢老想摳的原因有:外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。
霉菌性陰炎是怎么感染上的?霉菌性陰炎是什么原因?qū)е碌?/div>
霉菌性陰炎感染上的因素有:糖尿病、濫用抗生素、不良習(xí)慣、免疫力下降。
心肌炎有什么癥狀?心肌炎的常見癥狀盤點
心肌炎有什么癥狀,心肌炎的癥狀通常包括前驅(qū)癥狀、急性期癥狀、慢性期癥狀,心肌炎不及時治療可能危及生命因此患者應(yīng)引起高度重視。
灰指甲怎么根治簡單有效的方法?灰指甲有什么辦法能治好
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胰腺炎的癥狀有哪些?總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀:胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛,消化道不適等癥狀,但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎,并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。
絲瓜再次被關(guān)注!醫(yī)生發(fā)現(xiàn):常吃絲瓜的冠心病人,能收獲5大好處
絲瓜這種再普通不過的蔬菜,最近在醫(yī)學(xué)圈悄悄走紅。研究發(fā)現(xiàn),那些經(jīng)常吃絲瓜的冠心病患者,身體狀況往往比不吃的人要好得多。這...
為什么你對孩子付出越多,孩子越煩你?背后的因果關(guān)系很現(xiàn)實…
當(dāng)媽后發(fā)現(xiàn)個怪現(xiàn)象:每天變著花樣做營養(yǎng)餐,孩子卻寧可吃食堂;精心挑選的繪本被丟在角落,孩子偏要搶別的小朋友那本破舊的。這...
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紅棗雖甜,但并非人人皆宜!這顆“天然維生素丸”藏著你不知道的食用禁忌。特別是心血管狀況欠佳的朋友,更需要掌握正確吃法。今...
新型失眠藥達利雷生中國Ⅲ期臨床數(shù)據(jù)在國際睡眠醫(yī)學(xué)頂刊SLEEP發(fā)表
近日,新型雙食欲素受體拮抗劑(DORA)類抗失眠達利雷生中國Ⅲ期臨床試驗數(shù)據(jù)在世界睡眠研究協(xié)會官方出版物《睡眠》雜志(SLEEP)正式發(fā)表1。結(jié)果顯示:針對中國失眠人群,達利雷生在睡眠維持、加快入睡和
當(dāng)公益成為一種力量:艾艾貼獲蘄春縣教育局授匾「愛心典范」
摘要:8月22日至24日,艾艾貼攜手元夢公益在湖北蘄春舉辦「拾光蘄緣?盛夏奇遇記」蘄艾文化傳承·暑期游學(xué)夏令營,70余組家庭參與蘄艾文化體驗活動。同期,艾艾貼向蘄春縣30所鄉(xiāng)村小學(xué)捐贈圖書11010冊
女子手指腫成蘿卜頭,一查竟是肺癌!這些手指“異樣”得小心
手指突然變粗變圓,指甲蓋鼓得像小鼓包,這可能是身體在發(fā)出求.救信號!最近深圳一位女士就因手指異常腫脹就醫(yī),結(jié)果查出肺癌。??...
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血糖控制不好,胰島素用量越來越大,效果卻越來越差?很多糖友可能沒意識到,日常生活中的一些習(xí)慣正在悄悄抵消藥物的作用。今天...
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調(diào)查發(fā)現(xiàn):老人若吃點肥肉解饞,用不了半年,身體或有這3種改變
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?能活到90歲以上的腎衰竭患者,大多在剛查出時,就戒掉了這3件事
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精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液(25R)適應(yīng)癥是?
糖尿病給我們的健康帶來了很大的危害,對于患者來講日常要做好相關(guān)的飲食調(diào)理工作,合理的飲食對于患者的病情有很好的作用。很多的患者卻不知道該如何控制自己的飲食,建議患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物,同時加強飲食調(diào)整工作,那么精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液(25R)
來士普抑郁癥的人用可以嗎
當(dāng)今社會抑郁癥的發(fā)病率是非常高的,特別是一些公眾人物,更容易患有抑郁癥,因為公眾人物面對的輿論和壓力是非常大的,如果不能做好調(diào)理工作,就會出現(xiàn)抑郁癥,患有抑郁癥可能需要長期用藥來調(diào)理,下面來看一下來士普抑郁癥的人用可以嗎?來士普適應(yīng)癥治療抑郁癥,治療伴有或不伴
非那雄胺片(百達英)有什么作用的呢
如今男性出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀越來越嚴重,尤其是40歲左右的男性,因為背負的社會壓力和家庭負擔(dān)相對較大,這種情況下我建議用及時的調(diào)整自己的心態(tài),不要給自己太多的壓力,做好疾病的預(yù)防措施,那么非那雄胺片(百達英)有什么作用的呢?非那雄胺片(百達英)適應(yīng)癥:百達英適用于治
柴黃膠囊等21種藥品轉(zhuǎn)換為OTC藥品,佛慈制藥獨家品種在列
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誼生泰怎么使用 打開包裝后可以保存幾天
糖尿病是一個非常可怕的疾病,目前有很多人已經(jīng)有了這方面的痛苦,可是依然在治療上不斷的做出努力,希望能通過一些方法來控制病情的快速發(fā)展,接下來就一起來了解誼生泰怎么使用,打開包裝后可以保存幾天。誼生泰用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍血糖控制不佳
保法止可以一直使用嗎
很多人都聽說過脫發(fā)這個疾病,甚至有很多人患有脫發(fā)這個疾病,在很多人看來,脫發(fā)的發(fā)生并不影響健康,但是會給我們的形象等造成影響,可是脫發(fā)的發(fā)生的原因有很多種,有因為壓力過大引發(fā)的,有因為飲食和作息不規(guī)律引發(fā)的,也有因為其他疾病引發(fā)的,所以我們要根據(jù)自己的情況進行
亞寶藥業(yè):鼻咽癌治療疫苗申報二期臨床
大智慧阿思達克通訊社3月10日訊,國家藥監(jiān)總局數(shù)據(jù)顯示,亞寶藥業(yè)(600351.SH)申報的一治療用疫苗的補充申請獲得受理,該生物制品的全稱為“治療性重組腺病毒5型EB病毒潛伏膜抗原2(Ad-LMp2)疫苗”。公司相關(guān)負責(zé)人對大智慧通訊社(微信:DZH_news)表示,該疫苗是治療鼻咽癌疫苗,“一期臨床結(jié)束后,公司對相關(guān)資料進行了整理,此次補充申請的是二期臨床”。公開信息顯示,上述疫苗最早于200
吃參附脫毒膠囊有不良反應(yīng)嗎
吃參附脫毒膠囊有不良反應(yīng)嗎?好多藥物在被患者使用的過程中,都會產(chǎn)生不良反應(yīng),產(chǎn)生不良反應(yīng)的現(xiàn)象,也會讓患者有所忌憚,所以在用參附脫毒膠囊之前都會比較關(guān)注這方面的信息。參附脫毒膠囊不良反應(yīng)是存在的,主要包括了1、服用者可能出現(xiàn)口干、思睡、頭暈頭痛、視物模糊、萎靡
非那雄胺片(百達英)副作用停藥后會恢復(fù)嗎
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀,這種情況比較常見,具體的原因有很多,比如患者經(jīng)常熬夜,又或者是患者的飲食過于肥膩等等,都有可能是原因,建議患者有必要積極接受治療。此外,治療期間,患者需要注意休息,那么,非那雄胺片(百達英)副作用停藥后會恢復(fù)嗎?根據(jù)非那雄胺片(百達英)的藥
恩華藥業(yè)擬投資不超過1.2億元建物流中心
1月12日訊恩華藥業(yè)晚間發(fā)布公告稱,公司擬投資不超過1.2億元在徐州新城區(qū)內(nèi)開發(fā)建設(shè)新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心。2011年1月11日,恩華藥業(yè)與徐州市新城區(qū)國有資產(chǎn)經(jīng)營有限責(zé)任公司及徐州市新城區(qū)管理委員會簽訂了《新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心項目合作協(xié)議》,公司擬投資不超過1.2億元在徐州新城區(qū)內(nèi)開發(fā)建設(shè)新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心。公告顯示,該項目規(guī)劃面積約71.03畝(具體面積以國土部門實測數(shù)據(jù)為準),總建筑面
感冒了鼻子有血是怎么回事
腦梗塞看神經(jīng)內(nèi)科還是神經(jīng)外科

腦梗塞患者通常建議首診神經(jīng)內(nèi)科,若合并嚴重出血或需手術(shù)干預(yù)則需轉(zhuǎn)診神經(jīng)外科。主要就診科室選擇與病情嚴重程度、是否需手術(shù)等因素相關(guān)。

1、神經(jīng)內(nèi)科:

神經(jīng)內(nèi)科負責(zé)腦梗塞急性期藥物溶栓、抗凝治療及慢性期康復(fù)管理,適用于大多數(shù)非手術(shù)適應(yīng)癥患者。

2、神經(jīng)外科:

神經(jīng)外科主要處理腦梗塞繼發(fā)大面積腦水腫、出血轉(zhuǎn)化或血管畸形等需手術(shù)減壓或血管重建的特殊病例。

發(fā)病后應(yīng)立即撥打急救電話,避免自行判斷延誤治療時機,后續(xù)根據(jù)影像學(xué)檢查結(jié)果由??漆t(yī)生評估是否需要多學(xué)科聯(lián)合診療。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
三叉神經(jīng)痛掛號哪個科
三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)掛號神經(jīng)內(nèi)科或神經(jīng)外科。神經(jīng)內(nèi)科負責(zé)藥物治療和初步診斷,神經(jīng)外科則針對需要手術(shù)干預(yù)的患者。掛號時,建議攜帶詳細的病史資料和檢查報告,以便醫(yī)生更好地評估病情。三叉神經(jīng)痛的治療包括藥物治療和手術(shù)治療,具體方案需根據(jù)病情嚴重程度和患者個體情況確定。早期診斷和規(guī)范治療是緩解疼痛、改善生活質(zhì)量的關(guān)鍵。 1、神經(jīng)內(nèi)科:神經(jīng)內(nèi)科是三叉神經(jīng)痛的首診科室,醫(yī)生通過詳細詢問病史、體格檢查和影像學(xué)檢查明確診斷。常用藥物包括卡馬西平片200mg,每日2-3次、加巴噴丁膠囊300mg,每日3次和普瑞巴林膠囊75mg,每日2次。藥物治療適用于大多數(shù)患者,可有效緩解疼痛。 2、神經(jīng)外科:對于藥物治療無效或病情嚴重的患者,神經(jīng)外科醫(yī)生會評估是否適合手術(shù)治療。常用手術(shù)方式包括微血管減壓術(shù)和射頻熱凝術(shù)。微血管減壓術(shù)通過解除血管對神經(jīng)的壓迫緩解疼痛,射頻熱凝術(shù)則通過高溫破壞神經(jīng)纖維減輕癥狀。 3、影像學(xué)檢查:確診三叉神經(jīng)痛常需進行頭顱MRI或CT檢查,以排除腫瘤、血管畸形等繼發(fā)性病因。MRI可清晰顯示三叉神經(jīng)與周圍血管的關(guān)系,CT則有助于發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)異常。影像學(xué)檢查為制定治療方案提供重要依據(jù)。 4、疼痛管理:三叉神經(jīng)痛患者常伴有劇烈疼痛,疼痛管理是治療的重要組成部分。除藥物治療外,可采用物理治療、心理疏導(dǎo)等輔助手段。物理治療包括熱敷、電刺激等,心理疏導(dǎo)則幫助患者緩解焦慮情緒。 5、長期隨訪:三叉神經(jīng)痛患者需長期隨訪,監(jiān)測病情變化和藥物副作用。定期復(fù)查影像學(xué)檢查,評估治療效果。醫(yī)生會根據(jù)病情調(diào)整治療方案,確?;颊攉@得最佳治療效果。 三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,保持規(guī)律作息,適當(dāng)進行有氧運動如散步、游泳等。日常護理中,避免冷熱刺激,保持面部保暖,減少疼痛發(fā)作。心理調(diào)適方面,保持樂觀心態(tài),積極面對疾病,有助于提高生活質(zhì)量。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
陰道有黃綠色分泌物是怎么回事

陰道出現(xiàn)黃綠色分泌物可能由細菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、淋病或衣原體感染等原因引起,可通過藥物治療、局部清潔等方式改善。

1. 細菌性陰道病

陰道菌群失衡導(dǎo)致,表現(xiàn)為分泌物增多伴魚腥味。建議使用甲硝唑栓劑、克林霉素乳膏或口服替硝唑,治療期間避免性生活。

2. 滴蟲性陰道炎

寄生蟲感染引起,分泌物呈泡沫狀黃綠色。需口服甲硝唑片、替硝唑片或外用甲硝唑陰道泡騰片,性伴侶需同步治療。

3. 淋球菌感染

淋病奈瑟菌感染導(dǎo)致,常伴排尿疼痛。需注射頭孢曲松鈉或口服阿奇霉素、多西環(huán)素,屬于法定傳染病需及時上報。

4. 衣原體感染

沙眼衣原體引發(fā),可能無癥狀或分泌物異常。推薦阿奇霉素、多西環(huán)素或左氧氟沙星口服,治療期間禁止無保護性行為。

每日用溫水清洗外陰,選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗,治療期間避免盆浴、游泳及辛辣飲食,癥狀持續(xù)或加重需復(fù)查白帶常規(guī)。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肚子脹氣一直放屁是什么原因

肚子脹氣一直放屁可能與飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等因素有關(guān)??赏ㄟ^調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

進食過快、過量攝入產(chǎn)氣食物如豆類或碳酸飲料,可能導(dǎo)致腸道氣體增多。建議減少產(chǎn)氣食物攝入,細嚼慢咽。

2、腸道菌群失衡

長期使用抗生素或飲食不均衡可能破壞腸道菌群平衡??蛇m當(dāng)補充益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散,幫助恢復(fù)菌群平衡。

3、胃腸功能紊亂

可能與精神壓力、作息不規(guī)律有關(guān),通常伴有腹部不適??勺襻t(yī)囑使用促胃腸動力藥如多潘立酮片,或消化酶制劑如胰酶腸溶膠囊。

4、腸易激綜合征

屬于功能性腸病,常表現(xiàn)為腹脹、排氣增多伴排便習(xí)慣改變。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用解痙藥如匹維溴銨片,必要時聯(lián)合調(diào)節(jié)腸道菌群治療。

日常注意規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,適當(dāng)運動促進胃腸蠕動。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
大便有沫子伴有稀便怎么辦

大便有沫子伴有稀便可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、感染性腸炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療、抗感染等方式改善。

1、飲食不當(dāng)

攝入過多高糖或產(chǎn)氣食物可能導(dǎo)致腸道發(fā)酵異常。減少乳制品、豆類及甜食攝入,增加易消化食物如米粥、饅頭。

2、腸道菌群失調(diào)

長期使用抗生素或飲食不規(guī)律會破壞腸道微生態(tài)平衡。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

3、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感性、精神壓力等因素有關(guān),表現(xiàn)為腹脹、排便習(xí)慣改變。可選用匹維溴銨片緩解痙攣,配合蒙脫石散改善腹瀉癥狀。

4、感染性腸炎

細菌或病毒感染可能導(dǎo)致黏液分泌增多,伴隨發(fā)熱、腹痛。需進行糞便檢測,根據(jù)病原體選用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散等藥物。

癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便時需及時就醫(yī),日常注意飲食衛(wèi)生,避免生冷刺激食物,適當(dāng)補充水分預(yù)防脫水。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
導(dǎo)致脂肪肝的主要原因有哪些

脂肪肝可能由肥胖、酒精攝入過量、胰島素抵抗、高脂血癥等原因引起,可通過控制體重、戒酒、改善代謝、調(diào)節(jié)血脂等方式干預(yù)。

1、肥胖

長期熱量過剩導(dǎo)致脂肪堆積,肝臟代謝負擔(dān)加重。建議通過低脂飲食和規(guī)律運動減重,無須藥物干預(yù)。

2、酒精過量

乙醇代謝產(chǎn)物直接損傷肝細胞,抑制脂肪分解。戒酒是核心措施,嚴重者可遵醫(yī)囑使用水飛薊賓膠囊等護肝藥物。

3、胰島素抵抗

2型糖尿病等疾病導(dǎo)致糖脂代謝紊亂,可能與高糖飲食、缺乏運動有關(guān),表現(xiàn)為餐后血糖升高。可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、吡格列酮等藥物。

4、高脂血癥

低密度脂蛋白異常升高可能與遺傳或高膽固醇飲食有關(guān),常伴隨黃色瘤。需限制動物內(nèi)臟攝入,必要時服用阿托伐他汀等降脂藥。

每日保證30分鐘有氧運動,優(yōu)先選擇深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物,定期監(jiān)測肝功能指標。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
打了退燒針還是發(fā)燒怎么辦

打了退燒針仍發(fā)熱可能與退燒針劑量不足、藥物未完全起效、繼發(fā)感染或非感染性發(fā)熱有關(guān),可通過物理降溫、補液觀察、調(diào)整藥物及排查病因等方式處理。

1、劑量不足

退燒針劑量未達個體化需求時,體溫可能反復(fù)升高。建議家長監(jiān)測體溫變化,若持續(xù)超過38.5℃需就醫(yī)重新評估用藥,醫(yī)生可能調(diào)整對乙酰氨基酚或布洛芬注射劑量。

2、藥物起效延遲

肌肉注射藥物吸收需30-60分鐘,靜脈注射約15分鐘起效。家長需保持患兒多飲水,配合溫水擦浴等物理降溫,避免過度包裹衣物。

3、繼發(fā)感染

可能與細菌性肺炎、尿路感染等有關(guān),表現(xiàn)為咳嗽加重或排尿疼痛。需完善血常規(guī)等檢查,醫(yī)生可能開具頭孢克肟顆粒、阿奇霉素干混懸劑等抗感染藥物。

4、非感染因素

川崎病、幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎等免疫性疾病也可導(dǎo)致持續(xù)發(fā)熱,伴隨皮疹或關(guān)節(jié)腫痛。需進行免疫指標檢測,必要時使用丙種球蛋白或潑尼松治療。

發(fā)熱期間保持室內(nèi)通風(fēng),給予米湯、蘋果泥等易消化食物,體溫超過38℃時每4小時復(fù)測體溫并記錄變化曲線,72小時無緩解須急診排查病因。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
器質(zhì)性陽痿到底是怎么一回事

器質(zhì)性陽痿可能由血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等原因引起,可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、器械輔助、手術(shù)修復(fù)等方式治療。

1. 血管病變

動脈硬化或靜脈漏可能導(dǎo)致陰莖供血不足,表現(xiàn)為勃起硬度不足。建議控制血壓血脂,藥物可選西地那非、他達拉非、前列地爾等血管活性藥物。

2. 神經(jīng)損傷

糖尿病神經(jīng)病變或盆腔手術(shù)損傷神經(jīng)傳導(dǎo),常伴會陰麻木感。需控制原發(fā)病,營養(yǎng)神經(jīng)藥物包括甲鈷胺、維生素B1、鼠神經(jīng)生長因子。

3. 內(nèi)分泌異常

睪酮缺乏與甲狀腺功能異常會影響性欲和勃起功能。需檢測激素水平,補充睪酮制劑如十一酸睪酮、丙酸睪酮等。

4. 藥物副作用

抗抑郁藥和降壓藥可能干擾勃起機制。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案,避免自行停藥。

建議戒煙限酒,保持適度運動,伴侶共同參與治療有助于改善癥狀,長期未緩解需到男科或泌尿外科就診評估。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
乳腺結(jié)節(jié)沒有血流信號說明什么

乳腺結(jié)節(jié)沒有血流信號通常說明結(jié)節(jié)為良性可能性較大,可能與纖維腺瘤、囊腫、脂肪壞死、乳腺增生等因素有關(guān)。

1、纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是常見的良性腫瘤,超聲檢查常顯示無血流信號,質(zhì)地均勻且邊界清晰。定期復(fù)查超聲觀察結(jié)節(jié)變化即可,無須特殊治療。

2、囊腫

乳腺囊腫為充滿液體的囊性結(jié)構(gòu),超聲下無血流信號且透聲良好。較小囊腫無須處理,較大囊腫可考慮穿刺抽液。

3、脂肪壞死

乳腺脂肪壞死多因外傷或手術(shù)后脂肪組織液化,超聲表現(xiàn)為無血流信號的混合回聲區(qū)。通常無須治療,可自行吸收。

4、乳腺增生

乳腺增生結(jié)節(jié)多為激素水平波動所致,超聲可見無血流信號的低回聲區(qū)。癥狀明顯者可服用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理。

建議每6-12個月復(fù)查乳腺超聲,避免攝入含雌激素食物,選擇無鋼圈文胸減少局部壓迫。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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