怎樣讓脂肪?？焖傧?/div>

讓脂肪粒快速消除的方法是采用激光的方式，治療效果比較快速。建議可以先到正規(guī)的美容?？漆t(yī)院去做全方位的檢查，之后醫(yī)生會根據檢測結果給出相對應的治療方案。 脂肪粒的出現大多都是因為平時化妝、皮膚清潔不到位，皮膚的毛孔受阻，而皮脂堆積造成的。采用激光進行治療，可以作用于皮脂腺，把阻塞毛孔的皮脂融化掉，達到有效消除脂肪粒的效果。同時激光術后要多注意皮膚的清潔衛(wèi)生干凈，沒完全恢復的時候不宜化妝，容易造成皮膚不佳。平時少用過油的保養(yǎng)品，盡量使用一些清爽型的護膚品，少吃油膩性的食物，加強身體的鍛煉，促進身體新陳代謝，對于脂肪粒的快速消除也有作用。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

胸部兩側常常疼痛是怎么回事

考量為乳腺疾病的可能性比較大，比如說乳腺增生，乳腺結節(jié)，乳腺纖維瘤，甚至有可能是乳腺腫瘤，需要有做乳腺做彩超才能診斷，建議盡早的實施診斷，必須辦到早發(fā)覺，早確診，早救治，盡早把病情壓制在最佳范圍內，防止錯失疾病的最佳救治時機，從而增大救治的難度。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

脂肪填充的一周飲食是什么

脂肪填充的一周飲食通常是以清淡為主。做完脂肪填充以后，不可以吃辛辣刺激性的食物，而且要吃一些清淡的軟食，避免咀嚼太用力，影響到面部恢復，平時可以在傷口處涂抹一些紅霉素乳膏來消毒，能讓傷口恢復期縮短。 如果額頭有凹陷的現象對面部形象會造成影響，可以通過自體脂肪進行填充，做自體脂肪填充需要用自身其他部位的健康脂肪，處理以后注射到面部凹陷的地方，可以達到填充的效果，使凹陷的皮膚恢復平整狀態(tài)。 做自體脂肪填充以后，一般不會出現排異現象，能好好的和自身絕對相融，對皮膚的損傷比較小，短時間內不能用手去按壓注射部位，避免造成局部變形，通常需要7天到10天左右的時間，皮膚上的腫脹現象會有所緩解，因為每個人的體質不同，傷口恢復期會存在一定的差異。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

自體脂肪移植填充失敗會造成什么后果

自體脂肪移植填充失敗后會造成的后果：1、局部的硬結的發(fā)生。如果填充的方式不對，在一個部位一個點上填充過多的自體脂肪，由于自體脂肪受血的部位不多，造成致移植脂肪中心內的缺血，而導致硬結硬塊囊性化的發(fā)生；2、造成外觀上的不對稱。由于填充的不均勻造成外觀凹凸不平或者雙側的不對稱；3、手術以后當時或者以后發(fā)生脂肪栓塞。有的時候腦子栓塞，造成偏癱、中風，還有把眼底的動脈栓塞，造成失明。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

脂肪填充一年后還會吸收嗎

脂肪填充一年后一般還會吸收，到底是否還會吸收，需要根據個人的體質和脂肪的吸收率來決定。 1、脂肪是否還會吸收跟個人的體質有關，如果個人的體質比較好，新陳代謝功能就比較快，一年內植入的脂肪就會有充分的血液供應，有血液供應就會存活在面部，存活后的脂肪就不會被人體吸收代謝掉。 2、跟脂肪的吸收率也有關，如果愛美者體內缺乏的脂肪比較多，可能一年后還會被繼續(xù)吸收，如果缺乏的脂肪比較小，一年內愛美者體內脂肪的粘度和密度就剛剛好，就會提高脂肪的存活率，也就不會被人體吸收。 脂肪填充后維持的時間會根據個人的體質和脂肪的吸收率不同，而維持的時間也會有所不同，在術后一定要做好皮膚的護理工作，最好不要自己盲目通過節(jié)食進行減肥或做太多高難度運動。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

胸部長了很多褐色斑點怎么辦

胸部出現褐色斑點，可采用激光手術治療。激光通過特定波長深入皮膚，破壞皮下色素，隨后這些被破壞的色素顆粒隨新陳代謝排出。通常進行3-4次激光操作可達到祛斑效果，此方法安全、副作用小，不會傷害健康皮膚。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

胸部青筋特別明顯是什么原因

胸部青筋特別明顯是什么原因：胸部如果出現青筋的情況，是屬于胸壁的靜脈，而胸壁的靜脈特別明顯，有可能是胸壁的脂肪比較少，所以顯得靜脈比較明顯。第二，有可能是胸壁的靜脈出現了靜脈曲張，不管是哪種情況，都應該及時的前往醫(yī)院，通過醫(yī)生的查體，胸部的彩色多普勒來明確胸部青筋明顯的原因，并給予具體的治療。如果僅僅是因為胸壁的脂肪含量比較少，導致的青筋明顯，是不需要特殊的治療的。如果是胸壁的靜脈曲張則需要通過檢查明確靜脈曲張的嚴重程度，在做出不同的治療方案。通過系統(tǒng)的治療，可以使患者更快恢復健康。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

胸部不對稱怎么辦

胸部不對稱可以通過隆胸手術或乳房縮小手術進行矯正，具體方法取決于胸部情況。建議去正規(guī)大醫(yī)院進行手術以確保安全和減少創(chuàng)傷，術后要注意休息避免劇烈運動。針對乳房不對稱問題，關鍵是選擇合適的手術方法，同時重視術后護理，保障個人健康。

姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院

自體脂肪豐唇的優(yōu)勢有哪些

首先自體脂肪是自己的組織，沒有排異反應，而且自己的脂肪也有柔軟度，咱們萃取之后的特別細膩的顆粒可以填充唇部的自體脂肪豐唇的優(yōu)勢：任何一個部位，一旦成活了一般四天左右脂肪顆粒就會被毛細血管所圍繞，等兩周左右就會長入一些新生的小血管，一般三個月的時候就可以穩(wěn)定了。一旦脂肪顆粒在唇部生長就不會在代謝，它可以一次成型，所以它的優(yōu)勢還是很顯而易見的。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

左側腰部有脂肪瘤會左側腹痛嗎

左側腰部有脂肪瘤一般不會引起左側腹部疼痛。如果出現左側腹部疼痛的情況，可能是其他原因引起的。一、會當患者患有腰椎間盤突出癥時，可能會刺激神經根，從而導致左下腹部出現放射性疼痛的癥狀。此時可以遵醫(yī)囑服用非甾體類抗炎藥進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。二、不會1、脂肪瘤：是一

月經來之前雙峰出現脹痛？理清胸部脹痛的三個原因

眾多女性來月經前一星期或兩三天出現不同程度的乳房脹痛，這主要跟體內的雌性激素和孕激素濃度升高有關，部分女性擔心是不是疾病到來，因此會處于憂心忡忡狀態(tài)，反而會加重疼痛感，為什么來月經前乳房會有脹痛感呢，不妨來了解一下。月經來之前，“雙峰”出現脹痛？1.肝郁脾濕肝郁脾濕的女性來月經前可出現乳房疼痛感，且伴

胸部如何保??？不同時期乳房保養(yǎng)大全

女性朋友的乳房是很重要的，乳房不僅會在哺乳期要給寶寶進行母乳喂養(yǎng)，而且作為女人身上一個重要的部位，乳房也是一種女性魅力的象征。所以胸部保健與女性健康對于女人來說是一個非常重要的課題。如果平時對自己的乳房比較疏忽的女性朋友，一定要注意，乳房承載的不止是自身女性魅力的使命，還有寶寶健康的使命，一定要重視

脂肪肝的癥狀有哪些表現 怎樣治療才能徹底除根?

脂肪肝的癥狀有哪些表現？一般輕度脂肪肝沒有明顯的不適癥狀，只有少數患者出現輕微的食欲不振、容易疲勞等癥狀；中度脂肪肝會伴隨著食欲不振、疲乏無力、右上腹隱痛等癥狀；重度脂肪肝會出現右上腹疼痛、水腫或腹水、膽汁淤積、肝臟腫大等癥狀。長期大量喝酒，經常吃肥肉、油炸食物，盲目應用藥物等，損傷肝功能，導致脂肪

脂肪肝是什么意思 都有什么危害

脂肪肝是一種越來越常見的肝臟疾病，它在肝臟中堆積過多脂肪的情況。雖然脂肪肝可能在早期不引起明顯癥狀，但如果不及時干預，它可能導致一系列嚴重的健康問題。本文將介紹脂肪肝的意義、潛在危害以及如何預防和管理這一疾病。什么是脂肪肝？脂肪肝，正式稱為非酒精性脂肪性肝?。∟AFLD），是指肝臟中的脂肪含量過高，占肝臟

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流產后胸部脹痛怎么回事

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青春期少女謹防乳房脹痛 胸部脹痛是什么原因？

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產后胸部下垂干癟如何恢復彈性豐滿

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“傷胃調料”被揪出，4種調料可能會加重胃病，再喜歡也建議少碰

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胃部開始病變，吃飯先知道？胃病患者，吃飯時大多會出現4種情況

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活到80歲的冠心病患者，大多在40多歲時，注意三件事

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七十味珍珠丸適合什么疾病患者使用

目前有很多醫(yī)學相關的知識，都在努力的克服一些疾病問題，中風和偏癱屬于一種很常見的情況，癲癇也是屬于一種比較復雜的問題，需要注意在醫(yī)生的指導下合理的利用藥品來進行處理，那么七十味珍珠丸適合什么疾病患者使用?七十味珍珠丸用于\"黑白脈病\"、\"龍血\"不調;中風

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彌凝適應癥有哪些 尿道感染可以使用嗎

中樞性尿崩癥會影響到正常排尿，有些人會出現多尿的情況，一般有中樞性尿崩癥是需要了解清楚原因，了解清楚原因之后可以通過藥物來調理的，藥物要盡量在醫(yī)生的指導下使用下面一起來了解一下彌凝適應癥有哪些?尿道感染可以使用嗎?彌凝適應癥:中樞性尿崩癥。還可作為診斷不同部位

治療腹瀉的藥有什么？

作為一種比較常見的不良癥狀，腹瀉這種疾病在日常生活中還是比較常見的，輕則會影響了患者的生活質量，重則會導致患者的身體健康受到損害，比如會誘發(fā)心律失常等等嚴重后果的出現，是一定要趁著病情尚不嚴重時及早治療的。那么，治療腹瀉的藥有什么?下面讓我們了解一下吧!目前，

復方鱉甲軟肝片要吃多長時間

肝臟相關的疾病總是會對我們的身體產生很大的影響，目前已經有很多朋友在這方面吃了苦頭。每個人都要以正確的方式應對，選擇正確的方式調理。不要輕易放棄治療，也不要隨意相信一些偏方和保健品。復方鱉甲軟肝片是一種常見的藥物，那么，復方鱉甲軟肝片要吃多長時間呢?復方鱉甲軟

患者用愛寧達常見的用法是哪些

皮炎屬于相對常見的一種皮膚疾病，對于這種疾病的治療要及時的查找原因，針對原因來進行治療，該疾病的病因相對比較復雜，建議患者要做好日常的護理工作，減少疾病復發(fā)的幾率，那么患者用愛寧達常見的用法是哪些?愛寧達用法用量:吡美莫司乳膏應由對異位性皮炎局部用藥治療有臨床

得舒特有哪些作用

胃腸道功能紊亂是一種比較常見的疾病，對于患者的身體健康的影響還是比較大的，給患者帶來了嚴重的精神困擾，十分不利于提高生活質量，有可能跟患者存在一些不良生活習慣有很大的關系，需要趁著病情尚輕時及早處理!下面了解一下得舒特有哪些作用吧!得舒特有哪些作用?得舒特的適

伊木薩克片有哪些功效和適應癥的？

對于早泄是很多男性的一大煩惱啦，早泄會給男性的性福生活造成很大的煩惱，嚴重起來的可能剛準備開始就已經結束了，這是讓人很不開心的，對于早泄還是要多加關注起來的，做好相關的治療或者調理，那么伊木薩克片有哪些功效和適應癥的?早泄是讓人難受的，不少的男性因此而失去了很

維阿露治療白癜風期間出現水皰怎么辦

白癜風屬于皮膚病，也是一種會給患者帶來了巨大的心理困擾的皮膚病，皆因這種皮膚病會出現陰森恐怖的白色，所以建議患者有必要積極尋求治療，避免影響了自己的心理健康，那么，維阿露治療白癜風期間出現水皰怎么辦?根據維阿露的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物在使用期間，如果

安舒造口袋好用嗎

安舒造口袋對于現在很多做了造口手術的患者來說是非常的便利的，不易發(fā)生側漏也不易感染，人體的適用度非常的高，是很多造口手術患者的選擇。那么安舒造口袋好用嗎?我們來了解一下。安舒造口袋好用嗎?安舒造口袋設計合理，挺好用的。因為安舒造口袋不易出現滲漏，有效防止逆行感

甲狀腺消融術大概費用多少錢

甲狀腺消融術的費用通常在5000元至20000元之間，具體價格因醫(yī)院等級、地區(qū)差異、手術復雜程度及患者個體情況而有所不同。甲狀腺消融術是一種微創(chuàng)治療方法，適用于甲狀腺結節(jié)、甲狀腺腫瘤等疾病的治療，具有創(chuàng)傷小、恢復快的特點。費用主要包括術前檢查、手術操作、麻醉、術后護理及藥物等。術前檢查如超聲、血液檢查等費用約1000元至3000元；手術操作費用因技術難度和設備使用而有所差異，通常在3000元至10000元；麻醉費用約500元至2000元；術后護理及藥物費用約500元至2000元?；颊咴谶x擇醫(yī)院時，應綜合考慮醫(yī)院資質、醫(yī)生經驗及設備條件，確保手術安全性和效果。部分醫(yī)院提供醫(yī)保報銷，患者可提前咨詢醫(yī)保政策，減輕經濟負擔。術后需定期復查，監(jiān)測甲狀腺功能及結節(jié)變化，確保治療效果和長期健康。甲狀腺消融術的費用雖然較高，但其微創(chuàng)優(yōu)勢和對甲狀腺功能的保護使其成為許多患者的優(yōu)選治療方案。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

補充高蛋白的食物有哪些菜

補充高蛋白的菜可以通過多種食物實現，常見選擇包括雞胸肉、魚類、豆類和蛋類。雞胸肉是優(yōu)質蛋白質來源，脂肪含量低，適合健身或需要控制體重的人群。清蒸雞胸肉或煎雞胸肉都是簡單易做的菜式。魚類如三文魚、金槍魚富含蛋白質和健康脂肪，烤三文魚或金槍魚沙拉是營養(yǎng)豐富的選擇。豆類如黃豆、黑豆不僅蛋白質含量高，還富含纖維，可以制作豆腐、豆?jié){或黑豆燉湯。蛋類如雞蛋是蛋白質的經典來源，炒蛋、水煮蛋或蛋花湯都能快速補充蛋白質。牛奶、酸奶等乳制品也是優(yōu)質蛋白質來源，可以搭配水果或谷物食用。堅果如杏仁、核桃雖然蛋白質含量較高，但熱量也較高，適量食用即可。海產品如蝦、蟹、貝類也富含蛋白質，清蒸蝦或蒜蓉粉絲蒸扇貝是美味的選擇。植物性蛋白質如藜麥、鷹嘴豆適合素食者，可以制作藜麥沙拉或鷹嘴豆泥。通過多樣化飲食，可以確保蛋白質的充足攝入，同時獲得其他營養(yǎng)素的支持。合理搭配高蛋白食物，既能滿足身體需求，又能保持飲食的豐富性和口感。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

老年人身體怕冷是什么原因如何調理

老年人身體怕冷可能與血液循環(huán)減慢、代謝率下降、甲狀腺功能減退、貧血或慢性疾病有關，調理可通過保暖、飲食調節(jié)、適度運動、醫(yī)療干預等方式改善。血液循環(huán)減慢是老年人怕冷的常見原因，隨著年齡增長，血管彈性降低，血液流動速度減緩，導致手腳等末梢部位供血不足。代謝率下降也會使身體產熱減少，尤其是甲狀腺功能減退時，代謝速度顯著降低，容易感到寒冷。貧血或慢性疾病如糖尿病、心血管疾病也可能影響體溫調節(jié)。保暖是改善怕冷的基礎，老年人應穿著保暖衣物，尤其是冬季注意保護頭部、手部和腳部。飲食上可增加富含鐵、蛋白質和維生素的食物，如紅肉、雞蛋、菠菜等，促進血液循環(huán)和能量代謝。適度運動如散步、太極拳有助于提高血液循環(huán)和身體產熱能力。若怕冷癥狀嚴重，需就醫(yī)檢查是否存在甲狀腺功能減退、貧血或其他疾病，必要時進行藥物治療或針對性調理。老年人身體怕冷需綜合調理，結合保暖、飲食、運動和醫(yī)療干預，改善血液循環(huán)和代謝功能，提升身體抗寒能力。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

甲亢是什么病會影響生育嗎男性

甲亢是甲狀腺功能亢進癥，可能影響男性生育能力，但通過規(guī)范治療可以改善。甲亢是由于甲狀腺激素分泌過多導致的一種代謝性疾病，常見癥狀包括心悸、多汗、體重下降等。男性甲亢患者可能因激素水平異常影響精子質量，導致生育能力下降。治療方法包括藥物治療、放射性碘治療和手術治療。藥物治療常用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶和普萘洛爾；放射性碘治療通過破壞甲狀腺組織減少激素分泌；手術治療適用于藥物無效或甲狀腺腫大明顯的患者。日常飲食中應避免高碘食物，如海帶、紫菜，增加富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜和水果。適度運動如散步、瑜伽有助于緩解癥狀。定期復查甲狀腺功能，及時調整治療方案，可以有效控制病情，改善生育能力。甲亢患者應在醫(yī)生指導下進行治療，保持良好的生活習慣，有助于提高生育能力和生活質量。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

圓錐角膜多久會引起視力下降

圓錐角膜的視力下降速度因人而異，通常在疾病早期無明顯癥狀，但隨著角膜形態(tài)改變，視力可能在數月至數年內逐漸下降。治療方式包括佩戴硬性角膜接觸鏡、角膜交聯手術和角膜移植。圓錐角膜是一種角膜逐漸變薄并向前凸出的疾病，早期可能僅表現為輕度視力模糊，但隨著角膜形態(tài)的改變，視力下降會逐漸加重。角膜變薄和凸出導致光線無法正確聚焦在視網膜上，從而影響視力。對于輕度圓錐角膜，佩戴硬性角膜接觸鏡可以有效矯正視力，延緩疾病進展。角膜交聯手術通過紫外線照射和核黃素的結合，增強角膜的機械強度，阻止角膜進一步變薄和凸出。對于重度圓錐角膜，角膜移植是最終的治療選擇，通過替換病變角膜恢復視力。定期進行眼科檢查，及時發(fā)現并干預圓錐角膜的進展，是保護視力的關鍵。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

冰箱里面臭味嚴重怎么原因

冰箱里面臭味嚴重通常是由于食物變質、細菌滋生或清潔不當引起的。及時清理變質食物、定期清潔冰箱內部、使用除臭劑可以有效解決這一問題。食物在冰箱中存放時間過長或包裝不嚴，容易滋生細菌并產生異味。冰箱內部清潔不徹底，殘留的食物殘渣和污垢也會成為異味的來源。定期檢查食物狀態(tài)，避免存放易變質的食物，使用密封容器保存食物，可以減少異味的產生。清潔冰箱時，使用溫和的清潔劑擦拭內部，特別是密封條和角落，確保徹底清除污垢。放置活性炭、檸檬片或小蘇打等天然除臭劑，可以吸收異味，保持冰箱清新。保持冰箱內部干燥，避免濕度過高，也有助于減少細菌滋生和異味產生。通過這些方法，可以有效解決冰箱異味問題，保持冰箱內部清潔和衛(wèi)生。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

聲帶小結怎么能養(yǎng)好

聲帶小結的治療包括聲帶休息、語音訓練和藥物治療，必要時可考慮手術，其形成與過度用聲、發(fā)聲方式不當等因素有關。聲帶小結是聲帶表面形成的良性增生，通常由于聲帶長期受到摩擦和刺激導致。過度用聲、發(fā)聲方式不當、長期吸煙或接觸刺激性氣體等都可能誘發(fā)聲帶小結。治療聲帶小結的關鍵在于減少聲帶負擔，促進聲帶修復。聲帶休息是基礎，避免長時間大聲說話或唱歌，減少聲帶摩擦。語音訓練有助于糾正錯誤的發(fā)聲方式，學習正確的呼吸和發(fā)聲技巧，減少聲帶損傷。藥物治療包括使用糖皮質激素噴霧減輕聲帶炎癥，或口服中藥如金嗓散結丸促進聲帶修復。對于較大的聲帶小結或保守治療無效的情況，可考慮手術切除，如顯微喉鏡下聲帶小結切除術。日常護理中，保持室內空氣濕潤，避免吸煙和接觸刺激性氣體，多喝水保持聲帶濕潤。飲食上，避免辛辣刺激性食物，多吃富含維生素的水果和蔬菜，如蘋果、梨、菠菜等。通過綜合治療和日常護理，聲帶小結可以得到有效改善，恢復聲帶健康。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

血常規(guī)可以查出來甲亢嗎

血常規(guī)無法直接診斷甲亢，但可以輔助發(fā)現相關異常。甲亢的確診需結合甲狀腺功能檢查、癥狀評估和影像學檢查。血常規(guī)可能顯示白細胞減少或淋巴細胞增多，這些結果提示進一步檢查甲狀腺功能。甲狀腺功能檢查包括TSH、T3、T4等指標，是診斷甲亢的金標準。甲亢的治療方法包括藥物治療、放射性碘治療和手術治療。藥物治療常用甲巰咪唑和丙硫氧嘧啶，放射性碘治療通過破壞甲狀腺組織減少激素分泌，手術治療適用于藥物無效或甲狀腺腫大明顯的患者。甲亢患者需定期復查甲狀腺功能，調整治療方案，避免并發(fā)癥。甲亢的管理需綜合考慮癥狀、檢查結果和患者個體差異，制定個性化治療方案。甲亢患者應保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒波動，有助于病情控制。甲亢的診斷和治療需在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，確保安全和有效。甲亢患者需長期隨訪，監(jiān)測病情變化，及時調整治療方案，提高生活質量。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

老人吃海參的好處吃法用量

老人適量食用海參有助于增強免疫力、改善骨質疏松和延緩衰老。建議每周食用2-3次，每次10-15克，可燉湯、煮粥或涼拌。海參富含蛋白質、膠原蛋白、多種維生素和礦物質，尤其適合老年人補充營養(yǎng)。海參中的多糖類物質能提高機體免疫力，減少感染風險；豐富的鈣質和膠原蛋白有助于骨骼健康，預防骨質疏松；海參還含有抗氧化成分，能延緩細胞衰老，改善皮膚狀態(tài)。食用時需注意：1. 選擇優(yōu)質干海參或即食海參，避免加工過度；2. 海參性溫，體質偏熱的老人應適量食用；3. 食用前需充分泡發(fā)，去除雜質；4. 可與雞肉、枸杞、紅棗等搭配燉湯，增強滋補效果；5. 避免與醋、酸性食物同食，以免影響營養(yǎng)吸收。對于患有高血壓、糖尿病的老人，應在醫(yī)生指導下食用，控制用量。堅持適量食用海參，有助于改善老年人的整體健康狀況，但需注意搭配均衡飲食，避免單一依賴。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

口腔潰瘍含服維生素C有用嗎

口腔潰瘍含服維生素C可能有一定緩解作用，但并非直接治療手段。口腔潰瘍的發(fā)生與維生素缺乏、免疫力下降、局部創(chuàng)傷等多種因素相關，治療需結合病因采取綜合措施?？谇粷兊闹委煱ň植坑盟?、調整飲食、改善生活習慣等。局部可使用含抗菌成分的漱口水或藥膏，如復方氯己定含漱液、西瓜霜噴劑等。飲食上避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素B族和鋅的食物，如瘦肉、雞蛋、全谷物等。保持口腔衛(wèi)生，避免過度刷牙或使用硬毛牙刷。同時，保證充足睡眠，減輕壓力，有助于提升免疫力。若潰瘍持續(xù)不愈或頻繁復發(fā)，建議及時就醫(yī)，排查是否存在其他潛在疾病，如免疫系統(tǒng)疾病或消化系統(tǒng)問題?？谇粷兊闹委熜枰槍Σ∫虿扇【C合措施，同時注意日常護理，才能有效緩解癥狀并預防復發(fā)。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院