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新冠肺炎血常規(guī)有什么表現(xiàn)

來源:博禾知道

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問題描述:新冠肺炎血常規(guī)有什么表現(xiàn)

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控制新冠肺炎疫情蔓延最有效的措施是
控制新型冠肺炎疫情蔓延最有效的措施是出門戴口罩,勤洗手,不聚會。針對新型冠狀肺炎的特效藥目前并沒有研發(fā)出來,也沒有具體的療效,所以最有效的措施就是不聚眾,不影響空氣的流通,不在空氣中進(jìn)行傳染病毒。新型冠狀肺炎病毒在現(xiàn)在并沒有停止傳播,要抑制肺炎疫情病毒還是需要大家一起實(shí)施有效措施,控制疫情,避免大范圍感染。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新冠肺炎患者復(fù)診有哪些注意事項(xiàng)
新型冠狀病毒肺炎患者復(fù)診注意事項(xiàng):1.觀察臨床表現(xiàn),譬如體溫的高低、咳嗽嚴(yán)重程度的緩解,胸悶、氣急的情況,最主要的依據(jù),還要根據(jù)胸部X線的病灶吸收的情況,判斷病灶和新型冠狀病毒肺炎好轉(zhuǎn)的情況。2.核酸的檢測。是新型冠狀病毒肺炎復(fù)診很重要的一點(diǎn)。在疫情期間發(fā)現(xiàn)很多病人兩次核酸檢測陰性后,又發(fā)現(xiàn)核酸是陽性,甚至懷疑是復(fù)發(fā)。專家經(jīng)過病例的調(diào)查,證明核酸陰性是假陰性,主要還是病灶沒有完全吸收,身上可能還會攜帶新型冠狀病毒。3.依據(jù)肺炎對肺功能損害的不同程度,必要的時候要做肺功能的測定。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
新冠肺炎屬于呼吸道感染嗎
新冠肺炎屬于呼吸道感染。新冠肺炎是由于感染新型冠狀病毒引起的一種疾病,因此,屬于呼吸道的感染性疾病,如果不及時治療,可能會給肺部帶來嚴(yán)重的損傷,進(jìn)而影響正常的生活。而且新型冠狀病毒具有極強(qiáng)的傳染性,能夠通過呼吸道飛沫進(jìn)行傳播,如果患者確診為新冠肺炎,需要立即到醫(yī)院進(jìn)行隔離治療,從而降低傳染的幾率。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
無癥狀的新冠肺炎是如何產(chǎn)生的
無癥狀的新冠肺炎,也就是無癥狀感染者,是指核酸檢測呈陽性結(jié)果,但沒有任何可以自我感知的臨床癥狀。諸如發(fā)熱、干咳、腹痛、腹瀉、惡心、咽痛、胸悶、氣短等等,及血常規(guī)和肺CT等理化檢查,也沒有新冠肺炎的相關(guān)臨床表現(xiàn)。無癥狀感染者分為兩種類型,一種是新型冠狀病毒寄生在宿主體內(nèi),沒有被宿主免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn),或者被識別為自身,沒有發(fā)動炎癥反應(yīng),也就自然不會產(chǎn)生疾病引起癥狀,所以就成了無癥狀感染者。另一種是由于患者處于潛伏期,潛伏期一過,就會出現(xiàn)相關(guān)的臨床癥狀,從而轉(zhuǎn)為確診病例,需要積極的救治。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
胃不適 口苦 頭痛是新冠肺炎嗎
這個疾病各種各樣的癥狀都有,甚至有不發(fā)熱的、不咳嗽的,也沒有嘔吐,也沒有腹瀉的病人,都發(fā)現(xiàn)有確診的病例,因此哪個癥狀都有可能,但是必須結(jié)合流行病學(xué)史,如果沒有流行病學(xué)史,相對來說,考慮新冠狀病毒肺炎的可能性幾率非常小。新冠狀病毒肺炎主要的表現(xiàn)是以發(fā)熱為主要表現(xiàn),同時可能會有一些干咳,還有全身酸痛、肌肉酸痛等病毒感染的表現(xiàn)。有個別病人單純以惡心、嘔吐或者腹瀉為首發(fā)癥狀來就診的,但是這一類的首發(fā)癥狀是比較少見的。因此出現(xiàn)這種情況要結(jié)合流行病學(xué)史,和新冠狀病毒肺炎的病人有沒有接觸,或者有沒有到過武漢,在武漢停留過一段時間,一定要結(jié)合這些情況來做判斷。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
家里的狗會被傳染新冠肺炎嗎
目前在醫(yī)學(xué)上并沒有發(fā)現(xiàn)貓狗會攜帶新冠病毒,或者通過貓狗傳染新冠病毒,導(dǎo)致人體感染。家里養(yǎng)的貓狗,平常都有打各種各樣的預(yù)防針,如果貓狗沒有異常表現(xiàn),完全不用擔(dān)心會引起新冠病毒的感染。認(rèn)為貓狗會攜帶新冠病毒,會傳染新冠病毒,甚至有的地方出現(xiàn)激烈的行為,捕殺貓狗等。這是對新冠病毒的過度反應(yīng),是過度恐懼、害怕的表現(xiàn)。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
新冠肺炎疫情期間如何提高免疫力
1.注意充足的睡眠。不要熬夜或者是不要通宵,保證每天8~9個小時的睡眠,可以使免疫力處在一個相對正常狀態(tài)。2.要合理的膳食。注意飲食清淡,要以新鮮的蔬菜谷物為主,保證充足的維生素的攝入。3.要保持心情的舒暢。不要過度的興奮或者是過度的抑郁。4.要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。可以在室內(nèi)從事一些室內(nèi)的運(yùn)動,比方說在一些跑步機(jī)或者是健身器材上做一些適量的運(yùn)動。新型冠狀病毒肺炎流行的過程中,推薦在家進(jìn)行自我隔離。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新冠肺炎期間收快遞需要注意什么
疫情期間如果接到快遞以后,也可以對快遞的外包裝進(jìn)行適當(dāng)?shù)南?,可以?5%的酒精來對外包裝進(jìn)行擦拭,或者也可以用含氯的消毒劑對外包裝進(jìn)行擦拭。擦拭以后就可以打開包裝。新型冠狀病毒比較脆弱,生存環(huán)境需要一定的溫度和濕度。如果新型冠狀病毒離開人體以后,短的時候新型冠狀病毒可能就生存幾個小時。如果在溫度和濕度都比較適宜的環(huán)境,也有可能生存5天左右。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
無癥狀新冠肺炎患者戴口罩會傳染別人嗎
無癥狀新冠肺炎患者戴上口罩之后也有可能傳染其他人群。無癥狀新冠肺炎稱為無癥狀感染者,這類患者核酸檢測是陽性的,也是具有一定的傳染性的,也是傳染源。新冠病毒可以經(jīng)過呼吸道飛沫、密切接觸、氣溶膠、糞便、尿液等等多種途徑進(jìn)行傳播。所以單純戴口罩不能起到完全防護(hù)的作用。這些無癥狀感染者一經(jīng)發(fā)現(xiàn),還應(yīng)正規(guī)隔離觀察14天,直至核酸檢測連續(xù)兩次陰性。對于普通群眾,還要充分了解到新冠肺炎雖然是乙類傳染病,但是目前我國是按甲類管理的。在此期間,雖然我國的疫情控制比較好,仍然要堅(jiān)持做到多通風(fēng)、勤洗手、戴口罩,兩人之間交談要保持至少一米的距離,盡量避免去密集的場合等等防護(hù)措施。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
喝金銀花泡水有預(yù)防新冠肺炎的作用嗎
目前尚沒有臨床資料表明金銀花泡水有預(yù)防新冠肺炎的作用。金銀花具有清咽潤喉、清熱解毒的作用,對于一般的急性咽喉炎、扁桃體炎具有一定的治療效果。如果患者存在上述病情,或者因?yàn)楦忻耙鹧屎聿贿m,可以選擇金銀花泡水來進(jìn)行治療。至于金銀花是否可以預(yù)防新冠肺炎,還需要密切注意官方報(bào)道。對于新型肺炎的預(yù)防,普通民眾要響應(yīng)國家號召,平時不外出、勤洗手、佩戴口罩,注意自身以及室內(nèi)環(huán)境的消毒。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
寶寶著涼感冒吃什么藥 這四款對新冠肺炎也有效
寶寶著涼感冒是日常生活中比較常見的一種情況,通常和寶寶自身的免疫力低下有很大的關(guān)系。對于寶寶著涼感冒需要根據(jù)不同的情況來服用不同的藥物,才能及時好轉(zhuǎn),恢復(fù)健康。比如九味羌活顆粒、小柴胡顆粒、夏桑菊顆粒以及小兒氨酚黃那敏顆粒等,一般會有很好的效果。寶寶的身體還在生長發(fā)育的階段,呼吸系統(tǒng)的免疫力可能會比
不做抗原怎么分辨是流感還是陽了?不做抗原辨別新冠肺炎的方法有哪些
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馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
白內(nèi)障手術(shù)后眼壓高的原因
白內(nèi)障手術(shù)后眼壓高可通過藥物、手術(shù)等方式治療,通常與術(shù)后炎癥、房水循環(huán)障礙、晶體殘留、前房積血、青光眼等因素有關(guān)。 1、術(shù)后炎癥:白內(nèi)障手術(shù)后眼部可能出現(xiàn)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致房水分泌增多或排出受阻,引起眼壓升高。治療時可使用抗炎藥物如醋酸潑尼松龍滴眼液1%濃度,每日3次或氟米龍滴眼液0.1%濃度,每日4次,必要時聯(lián)合抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液0.5%濃度,每日4次預(yù)防感染。 2、房水循環(huán)障礙:手術(shù)過程中可能損傷房水排出通道,導(dǎo)致房水積聚,眼壓升高。治療時可使用降眼壓藥物如噻嗎洛爾滴眼液0.5%濃度,每日2次或布林佐胺滴眼液1%濃度,每日3次,必要時進(jìn)行激光虹膜周切術(shù)或小梁切除術(shù)改善房水循環(huán)。 3、晶體殘留:手術(shù)中晶體皮質(zhì)或囊膜殘留可能阻塞房角,影響房水排出,導(dǎo)致眼壓升高。治療時可使用散瞳藥物如托吡卡胺滴眼液1%濃度,每日3次促進(jìn)殘留物排出,必要時進(jìn)行二次手術(shù)清除殘留物質(zhì)。 4、前房積血:手術(shù)中或術(shù)后可能發(fā)生前房積血,血液堵塞房角,引起眼壓升高。治療時可使用止血藥物如氨甲環(huán)酸滴眼液1%濃度,每日4次,必要時進(jìn)行前房沖洗術(shù)清除積血。 5、青光眼:部分患者術(shù)前可能存在青光眼或術(shù)后繼發(fā)青光眼,導(dǎo)致眼壓升高。治療時可使用降眼壓藥物如拉坦前列素滴眼液0.005%濃度,每日1次或溴莫尼定滴眼液0.2%濃度,每日3次,必要時進(jìn)行青光眼濾過手術(shù)如小梁切除術(shù)或引流閥植入術(shù)。 白內(nèi)障手術(shù)后眼壓高的患者需注意飲食清淡,避免高鹽高脂食物,多攝入富含維生素C和E的食物如柑橘類水果、堅(jiān)果等。適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩或熱敷,促進(jìn)血液循環(huán)。避免劇烈運(yùn)動或長時間低頭,減少眼部壓力。定期復(fù)查眼壓,遵醫(yī)囑用藥,若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
丙肝炎會不會傳染

丙型肝炎會傳染,主要通過血液傳播、性接觸傳播、母嬰傳播和共用注射器具傳播。

1、血液傳播

接觸感染者的血液或血制品可能導(dǎo)致丙肝病毒傳播,如輸血、共用針具或醫(yī)療器械消毒不徹底。

2、性接觸傳播

與感染者發(fā)生無保護(hù)性行為存在傳播風(fēng)險(xiǎn),尤其伴有皮膚黏膜破損時概率更高。

3、母嬰傳播

感染丙肝病毒的孕婦可能在分娩過程中將病毒傳染給新生兒,概率約為5-10%。

4、共用器具傳播

共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的個人物品存在潛在傳播風(fēng)險(xiǎn)。

日常接觸如共餐、擁抱不會傳播丙肝,建議高危人群定期篩查,感染者避免與他人共用可能接觸血液的物品。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
臉上脂溢性皮炎可以治愈嗎
臉上脂溢性皮炎可通過a、b、c、d、e等方式治療。脂溢性皮炎通常由a、b、c、d、e等原因引起。 1、原因一:皮脂分泌過多。皮脂腺分泌旺盛可能導(dǎo)致皮膚表面油脂堆積,為馬拉色菌等微生物繁殖創(chuàng)造條件。日常護(hù)理中可使用溫和的控油潔面產(chǎn)品,避免使用刺激性強(qiáng)的化妝品。 2、原因二:馬拉色菌感染。馬拉色菌是一種常見于皮膚表面的真菌,過度繁殖可能引發(fā)炎癥反應(yīng)。治療時可使用抗真菌藥物,如酮康唑乳膏2%、特比萘芬乳膏1%,每日涂抹患處。 3、原因三:免疫系統(tǒng)異常。免疫功能紊亂可能導(dǎo)致皮膚對馬拉色菌的過度反應(yīng)。適當(dāng)鍛煉、保持充足睡眠有助于增強(qiáng)免疫力,必要時可咨詢醫(yī)生使用免疫調(diào)節(jié)藥物。 4、原因四:激素水平變化。青春期、孕期等階段激素水平波動可能誘發(fā)脂溢性皮炎。注意飲食均衡,避免高糖高脂食物,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用激素類藥物。 5、原因五:環(huán)境因素影響。干燥、寒冷等氣候條件可能加重皮膚癥狀。保持室內(nèi)濕度適宜,外出時使用保濕霜和防曬霜,避免皮膚受到極端環(huán)境刺激。 臉上脂溢性皮炎的治療需要綜合考慮多種因素。日常飲食中應(yīng)多攝入富含維生素B族的食物,如全谷物、瘦肉、雞蛋等,有助于改善皮膚健康。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,如快走、游泳,可促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚代謝功能。護(hù)理方面,建議選擇無香料、無酒精的護(hù)膚品,避免過度清潔和摩擦皮膚。定期復(fù)診,根據(jù)病情調(diào)整治療方案,有助于控制癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
腦出血眼睛重影好治嗎
腦出血眼睛重影可通過藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)干預(yù)等方式治療。腦出血眼睛重影可能與顱內(nèi)壓增高、視神經(jīng)受損、視網(wǎng)膜病變等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為視力模糊、視野缺損等癥狀。 1、藥物治療:腦出血后眼睛重影的藥物治療包括降低顱內(nèi)壓、改善血液循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)等。常用藥物有甘露醇注射液20%濃度,250ml靜脈滴注、甲鈷胺片0.5mg口服,每日三次、銀杏葉提取物注射液17.5mg靜脈滴注,每日一次。這些藥物有助于緩解顱內(nèi)壓增高,促進(jìn)視神經(jīng)修復(fù)。 2、康復(fù)訓(xùn)練:康復(fù)訓(xùn)練是改善眼睛重影的重要手段。視覺訓(xùn)練包括眼球運(yùn)動訓(xùn)練、視覺追蹤訓(xùn)練、視覺聚焦訓(xùn)練等。每天進(jìn)行30分鐘的眼球運(yùn)動訓(xùn)練,如上下左右轉(zhuǎn)動眼球,有助于增強(qiáng)眼部肌肉的協(xié)調(diào)性。視覺追蹤訓(xùn)練可通過跟蹤移動的物體來提高眼睛的追蹤能力。 3、手術(shù)干預(yù):對于嚴(yán)重的腦出血引起的眼睛重影,可能需要手術(shù)干預(yù)。常見手術(shù)包括顱內(nèi)血腫清除術(shù)、視神經(jīng)減壓術(shù)。顱內(nèi)血腫清除術(shù)通過開顱或微創(chuàng)方式清除血腫,減輕對周圍組織的壓迫。視神經(jīng)減壓術(shù)通過解除視神經(jīng)的壓迫,改善視神經(jīng)功能。 4、心理疏導(dǎo):腦出血后眼睛重影可能對患者的心理造成較大影響。心理疏導(dǎo)包括心理咨詢、心理支持、認(rèn)知行為療法等。通過心理咨詢,患者可以更好地理解病情,緩解焦慮和抑郁情緒。心理支持可以幫助患者建立積極的心態(tài),增強(qiáng)康復(fù)信心。 5、生活方式調(diào)整:生活方式調(diào)整對改善眼睛重影有積極作用。建議患者保持充足的睡眠,避免過度用眼,減少電子設(shè)備使用時間。飲食上多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等,有助于保護(hù)眼睛健康。 腦出血眼睛重影的治療需要綜合考慮藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)干預(yù)等多方面因素。患者在日常生活中應(yīng)注意保持良好的作息習(xí)慣,避免過度用眼,定期進(jìn)行眼部檢查。飲食上多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如深色蔬菜、堅(jiān)果、魚類等,有助于促進(jìn)視神經(jīng)修復(fù)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動如散步、瑜伽等,可以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)康復(fù)。定期復(fù)查,及時調(diào)整治療方案,有助于提高治療效果。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
冠心病長期喝酒抽煙會怎么樣
冠心病長期喝酒抽煙會加重病情,增加心血管事件風(fēng)險(xiǎn),可通過戒煙戒酒、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。冠心病可能與冠狀動脈粥樣硬化、高血壓等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胸痛、氣短等癥狀。 1、加重病情:長期飲酒和吸煙會導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷,加速動脈粥樣硬化的進(jìn)程,使冠狀動脈狹窄程度加重,增加心肌缺血的風(fēng)險(xiǎn)。酒精和尼古丁還會刺激交感神經(jīng),導(dǎo)致心率加快、血壓升高,進(jìn)一步加重心臟負(fù)擔(dān)。 2、增加心血管事件:吸煙和飲酒是心肌梗死、心絞痛等心血管事件的重要危險(xiǎn)因素。尼古丁會促使血小板聚集,增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn);酒精則可能誘發(fā)心律失常,嚴(yán)重時可導(dǎo)致猝死。長期飲酒還會增加心力衰竭的發(fā)生率。 3、戒煙戒酒:戒煙是改善冠心病預(yù)后的關(guān)鍵措施,可以通過尼古丁替代療法、行為干預(yù)等方式逐步戒除。戒酒則有助于降低血壓、改善血脂水平,減少心臟負(fù)擔(dān)。戒煙戒酒的同時,應(yīng)避免二手煙和酒精替代品。 4、藥物治療:冠心病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林腸溶片100mg/天、阿托伐他汀鈣片20mg/天、美托洛爾緩釋片47.5mg/天等藥物,控制病情發(fā)展。這些藥物有助于抗血小板聚集、降脂、降壓,降低心血管事件風(fēng)險(xiǎn)。 5、生活方式調(diào)整:保持低鹽低脂飲食,增加蔬菜水果攝入,適量進(jìn)行有氧運(yùn)動如快走、游泳等,有助于改善心血管健康??刂企w重、避免熬夜、保持情緒穩(wěn)定也是重要的生活方式干預(yù)措施。 冠心病患者應(yīng)定期復(fù)查,監(jiān)測血壓、血脂、血糖等指標(biāo),遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。飲食上建議采用地中海飲食模式,多攝入富含不飽和脂肪酸的食物如魚類、堅(jiān)果,減少紅肉和加工食品的攝入。運(yùn)動方面,每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、騎自行車等,有助于改善心肺功能。同時,保持良好的心理狀態(tài),避免過度緊張和焦慮,必要時可尋求心理疏導(dǎo)。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
懷孕幾周可以藥流
懷孕49天以內(nèi)可以通過藥物流產(chǎn)終止妊娠。藥物流產(chǎn)通常使用米非司酮片和米索前列醇片兩種藥物,具體方法為:先口服米非司酮片,劑量為200mg,分兩次服用,間隔12小時;服用米非司酮片后24-48小時,再口服米索前列醇片,劑量為600μg。藥物流產(chǎn)的成功率較高,但可能出現(xiàn)不完全流產(chǎn)、出血過多等并發(fā)癥,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 1、藥物選擇:米非司酮片和米索前列醇片是藥物流產(chǎn)的主要藥物。米非司酮片通過阻斷孕激素的作用,使胚胎失去支持;米索前列醇片則通過促進(jìn)子宮收縮,幫助排出胚胎。藥物流產(chǎn)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,確保用藥安全和效果。 2、用藥時間:藥物流產(chǎn)的最佳時間為懷孕49天以內(nèi)。此時胚胎較小,子宮對藥物的反應(yīng)較好,流產(chǎn)成功率較高。超過49天,藥物流產(chǎn)的效果會降低,可能需要手術(shù)干預(yù)。 3、用藥方法:藥物流產(chǎn)通常分為兩個階段。第一階段口服米非司酮片,劑量為200mg,分兩次服用,間隔12小時。第二階段在服用米非司酮片后24-48小時,口服米索前列醇片,劑量為600μg。用藥后需密切觀察出血情況,及時就醫(yī)。 4、并發(fā)癥:藥物流產(chǎn)可能出現(xiàn)不完全流產(chǎn)、出血過多、感染等并發(fā)癥。不完全流產(chǎn)可能需要手術(shù)清宮;出血過多需及時就醫(yī),必要時輸血;感染需使用抗生素治療。藥物流產(chǎn)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,確保安全。 5、術(shù)后護(hù)理:藥物流產(chǎn)后需注意休息,避免劇烈運(yùn)動;保持外陰清潔,預(yù)防感染;觀察出血情況,如出血過多或持續(xù)時間過長,需及時就醫(yī);避免性生活,直至完全恢復(fù)。術(shù)后定期復(fù)查,確保子宮恢復(fù)良好。 藥物流產(chǎn)后,需注意飲食調(diào)理,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果,促進(jìn)身體恢復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動,如散步,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和子宮恢復(fù)。保持良好的心態(tài),避免過度焦慮和緊張,有助于身體和心理的恢復(fù)。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
高血糖的人能吃什么水果
高血糖的人可選擇低糖水果,如草莓、藍(lán)莓、柚子等,避免高糖水果如葡萄、香蕉、荔枝等。適量攝入低糖水果有助于控制血糖水平,同時提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 1、草莓:草莓含糖量較低,每100克僅含4.9克糖,且富含維生素C和抗氧化物質(zhì)。高血糖患者每天可食用100-150克草莓,既能滿足口腹之欲,又不會引起血糖大幅波動。建議在餐后1小時食用,避免空腹食用。 2、藍(lán)莓:藍(lán)莓的糖分含量約為10克/100克,但富含花青素和膳食纖維,有助于改善胰島素敏感性。高血糖患者可將藍(lán)莓作為加餐,每次食用50-100克,搭配無糖酸奶或燕麥片,既能增加飽腹感,又能穩(wěn)定血糖。 3、柚子:柚子含糖量約為7克/100克,且富含維生素C和柚皮苷,具有降血糖作用。高血糖患者可在兩餐之間食用半個柚子,避免與降糖藥物同時服用,以免影響藥效。柚子的酸味還能刺激食欲,適合食欲不振的患者。 4、蘋果:蘋果含糖量約為10克/100克,但富含果膠和膳食纖維,有助于延緩糖分吸收。高血糖患者可選擇青蘋果或紅富士蘋果,每次食用半個,最好連皮食用,以增加膳食纖維的攝入量。蘋果的咀嚼感還能幫助控制食量。 5、獼猴桃:獼猴桃含糖量約為9克/100克,且富含維生素C和膳食纖維,有助于改善血糖控制。高血糖患者可將獼猴桃作為早餐或下午茶,每次食用1-2個,搭配全麥面包或堅(jiān)果,既能提供能量,又能穩(wěn)定血糖。 高血糖患者在選擇水果時,應(yīng)注意控制攝入量,避免一次性食用過多。建議將水果作為加餐,分多次少量食用,避免與主食同時食用。同時,應(yīng)注意監(jiān)測血糖變化,根據(jù)血糖水平調(diào)整水果攝入量。適當(dāng)增加運(yùn)動量,如每天步行30分鐘,有助于提高胰島素敏感性,改善血糖控制。保持良好的飲食習(xí)慣,避免高糖、高脂肪食物,有助于長期穩(wěn)定血糖水平。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
慢性淺表性胃炎怎么辦
慢性淺表性胃炎可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、生活習(xí)慣改善、心理疏導(dǎo)、定期復(fù)查等方式治療。慢性淺表性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、飲食不規(guī)律、吸煙飲酒、精神壓力大等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié):避免辛辣、油膩、過冷過熱的食物,選擇易消化的食物如粥、面條、蒸蛋等。少食多餐,避免暴飲暴食,減輕胃部負(fù)擔(dān)。飲食中可增加富含維生素C和纖維的食物,如新鮮蔬菜和水果,有助于胃黏膜修復(fù)。 2、藥物治療:幽門螺桿菌感染可使用三聯(lián)療法,包括阿莫西林膠囊500mg、克拉霉素片500mg、奧美拉唑腸溶片20mg,每日兩次,療程7-14天。胃酸過多可使用雷貝拉唑鈉腸溶片10mg,每日一次。胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁混懸液10ml,每日三次,餐前服用。 3、生活習(xí)慣改善:戒煙限酒,避免熬夜,保持規(guī)律作息。適度運(yùn)動如散步、瑜伽等,有助于促進(jìn)消化和減輕壓力。避免長時間空腹或過度飽食,減少胃酸分泌對胃黏膜的刺激。 4、心理疏導(dǎo):長期精神壓力可能導(dǎo)致胃酸分泌異常,建議通過冥想、深呼吸、心理咨詢等方式緩解壓力。保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮和抑郁情緒對胃部健康的影響。 5、定期復(fù)查:建議每半年進(jìn)行一次胃鏡檢查,監(jiān)測胃黏膜的恢復(fù)情況。如有不適癥狀如胃痛、反酸、惡心等,及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。定期檢測幽門螺桿菌,確保感染得到徹底清除。 慢性淺表性胃炎患者應(yīng)注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,避免刺激性食物,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入。適度運(yùn)動如慢跑、游泳等,有助于增強(qiáng)體質(zhì)和促進(jìn)消化。保持良好的生活習(xí)慣,避免吸煙和飲酒,減少胃部負(fù)擔(dān)。定期進(jìn)行胃鏡檢查和幽門螺桿菌檢測,確保病情得到有效控制。通過綜合治療和日常護(hù)理,慢性淺表性胃炎可以得到有效緩解和改善。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
乙肝轉(zhuǎn)氨酶高有什么癥狀

乙肝轉(zhuǎn)氨酶升高可能表現(xiàn)為乏力、食欲減退、肝區(qū)隱痛、黃疸等癥狀,嚴(yán)重時可出現(xiàn)腹水或意識障礙。

1、乏力

肝臟代謝功能受損導(dǎo)致能量供應(yīng)減少,患者易感疲倦,可通過休息調(diào)整并監(jiān)測肝功能。

2、食欲減退

膽汁分泌異常影響消化功能,伴隨惡心感,需少量多餐并補(bǔ)充維生素B族。

3、肝區(qū)隱痛

肝包膜受牽拉引發(fā)右上腹悶脹感,超聲檢查可評估肝臟形態(tài)變化。

4、黃疸

膽紅素代謝障礙導(dǎo)致皮膚鞏膜黃染,提示肝細(xì)胞損傷加重,需立即就醫(yī)干預(yù)。

出現(xiàn)上述癥狀時應(yīng)避免飲酒及高脂飲食,定期復(fù)查肝功能指標(biāo),遵醫(yī)囑使用護(hù)肝藥物如甘草酸二銨、水飛薊賓或雙環(huán)醇等。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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