水煮蘋果刮油湯真的能減肥嗎

水煮蘋果有助于減肥，其含有的膳食纖維能增加胃腸蠕動(dòng)...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

快走一小時(shí)能減肥嗎

快走一小時(shí)能有效減肥，作為一種有氧運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持能...

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

藍(lán)山黑咖啡真的能減肥嗎

藍(lán)山黑咖啡并不能減肥，咖啡長(zhǎng)期飲用可能導(dǎo)致失眠。為...

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

紅心火龍果能減肥嗎

紅心火龍果有助于輔助減肥，但其效果有限，不能快速改...

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

泥灸真的可以減肥嗎

泥灸通過(guò)刺激穴位和疏通經(jīng)絡(luò)對(duì)減肥有輔助作用，但效果...

劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

原地慢跑30分鐘可以減肥嗎

原地慢跑30分鐘能減肥，但需長(zhǎng)期堅(jiān)持。跑步可加速新...

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

熱敷肚子能減肥嗎

熱敷肚子對(duì)減肥有一定效果，但單純熱敷效果有限。結(jié)合...

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

代餐奶昔真的能減肥嗎

代餐奶昔不能真正減肥，長(zhǎng)期食用可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。推...

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)

甩脂機(jī)真的能減肥嗎

甩脂機(jī)可以幫助燃燒脂肪組織并促進(jìn)代謝，有一定減肥效...

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

喝蘋果汁能減肥嗎

喝蘋果汁有助于減肥，因其富含膳食纖維和維生素，能促...

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

性生活頻繁會(huì)影響體重嗎 頻繁的性生活能減肥嗎？

性愛(ài)真的會(huì)出汗，但你認(rèn)為出汗的時(shí)候會(huì)消耗卡路里瘦嗎？人過(guò)性生活時(shí)，全身各系統(tǒng)和器官都會(huì)發(fā)生一定的生理和心理反應(yīng)。例如心跳、呼吸加快、血壓增加等，高潮時(shí)，每分鐘心跳次數(shù)增加到110~180次/分鐘，呼吸次數(shù)增加到40次/分鐘，血壓增加到180/110毫米水銀柱(24/14.7千帕)。據(jù)此，近年來(lái)，有人認(rèn)為性生活會(huì)消耗大量的熱能，從而達(dá)到

吃醋也能幫產(chǎn)后媽媽減肥嗎？醋要這樣吃才會(huì)讓你變瘦

用醋減肥是被諸多減肥者所認(rèn)同的，可是怎樣可以服用很多的醋的確在令人頭疼，下邊詳細(xì)介紹二種發(fā)脾氣的方式，請(qǐng)眾多減肥者好好地運(yùn)用，以充分運(yùn)用醋的作用。 1、醋洋蔥當(dāng)然減肥法：這是一個(gè)非常好的減肥法，益處是簡(jiǎn)易、劃算，使你無(wú)需認(rèn)真細(xì)致節(jié)食減肥和健身運(yùn)動(dòng)也可當(dāng)然地瘦下去，因它能夠幫你點(diǎn)燃身體不必要的人體脂肪，

月經(jīng)期間你能減肥嗎？女性經(jīng)期減肥飲食需要注意什么？

月經(jīng)期間如何減肥？許多減肥的女性朋友面臨著這樣的煩惱，月經(jīng)期間不能吃減肥藥，不能喝減肥茶，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，傷害身體。那么，用吃的方法繼續(xù)減肥計(jì)劃吧。吃的方法不是過(guò)度減肥，而是明確月經(jīng)期間吃什么可以減肥，不會(huì)傷害身體。據(jù)專家介紹，女性在月經(jīng)期間不應(yīng)該吃冰。改善生理日不適癥狀，平時(shí)要保證生活正常、規(guī)律，經(jīng)

寒冷天氣有助于減肥嗎 寒冷的天氣想減肥就這樣吃

天氣越來(lái)越冷，這個(gè)時(shí)候是減肥的好時(shí)機(jī)。愛(ài)美的女性想減肥，首先要安排自己的日常飲食，健康合理地減肥。在這里，為大家介紹一下減肥的飲食應(yīng)該怎樣安排，快來(lái)一起看看吧。減肥吃什么好柿子。柿子富含膳食纖維，中醫(yī)認(rèn)為柿子潤(rùn)肺生津，解酒降壓，對(duì)體內(nèi)干燥著火的人，每天吃柿子，有助于潤(rùn)腸通便。對(duì)于脾虛引起的腹瀉，吃柿

女性朋友經(jīng)期運(yùn)動(dòng)能減肥嗎？

經(jīng)期是女性的特殊時(shí)期，經(jīng)期運(yùn)動(dòng)能減肥嗎？實(shí)際上 ，經(jīng)期是女性速甩人體脂肪的機(jī)會(huì)。經(jīng)期較為獨(dú)特，身體免疫力低下，身體較為敏感。經(jīng)期怎樣身心健康安全減肥呢？怎樣做運(yùn)動(dòng)更為健康有道？經(jīng)期減肥瘦身運(yùn)動(dòng)，必須記牢4個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。經(jīng)期運(yùn)動(dòng)減肥瘦身經(jīng)期運(yùn)動(dòng)能減肥嗎？經(jīng)期運(yùn)動(dòng)的抗壓強(qiáng)度要適度。經(jīng)期是完善女性子宮壁規(guī)律性脫

吃玉米也能減肥嗎？玉米減肥食譜有哪些？

玉米含有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，吃多了也不會(huì)胖，所以用玉米減肥是一個(gè)非常好的選擇哦。讓小編詳細(xì)說(shuō)明玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和有助于減肥的玉米食譜。玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？玉米含有大量的營(yíng)養(yǎng)保健物質(zhì)，除碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素外，玉米含有核黃素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。專家們對(duì)玉米、大米、小麥等多種主食進(jìn)行了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健

普洱茶真的能減肥嗎?普洱茶有哪些作用?

普洱茶真的可以減肥嗎？首先，普洱茶可以減肥。2007年，在云南普洱茶的重要技術(shù)研究中，首次臨床試驗(yàn)證明普洱茶具有明顯的減肥、降低血脂等保健作用。另外，普洱茶的減肥作用在很多醫(yī)學(xué)經(jīng)典中都有記載。其次，普洱茶減肥的原理如下:一、普洱茶由茶多酚、葉綠素、維生素c等多種有效成分綜合作用形成(云南茶產(chǎn)區(qū)大茶樹(shù)茶多酚含

減肥茶真的能減肥嗎 喝減肥茶減肥安全可靠嗎

減肥是愛(ài)美女性的永久話題，現(xiàn)在市面上銷售的減肥茶很受歡迎。但是，喝減肥茶減肥不安全嗎？其實(shí)，減肥茶可以自制。自制減肥茶是最安全健康的。喝減肥茶減肥安全嗎茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化濁去膩可以防止脂肪堆積在體內(nèi)。維生素B1、c、咖啡因促進(jìn)胃液分泌，有助于消化、消脂。減肥茶通過(guò)功能學(xué)和毒理學(xué)實(shí)驗(yàn)證

合理飲食可以減肥嗎 減肥要科學(xué)地安排飲食

減肥是愛(ài)美女性的永久話題，減肥的方法也是五花八門，選擇時(shí)必須科學(xué)。否則，會(huì)影響健康。今天，為大家來(lái)介紹一下飲食減肥的最佳方式是怎樣的，千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)了。減肥的飲食原則5：2輕斷食法。一周七天，每相隔2天輕斷食一次，這樣算下來(lái)一周5天可以正常飲食，2天輕斷食，對(duì)人體不會(huì)有任何影響。事實(shí)表明，一周2天的輕斷食并不會(huì)

女性月經(jīng)期間能減肥嗎？經(jīng)期減肥需要注意什么？

生理期有不同變動(dòng)范圍的激素分泌，是女性減肥的好時(shí)機(jī)。那么例假期間怎么減肥效果好呢？經(jīng)期減肥需要注意什么？從我的減肥經(jīng)驗(yàn)減肥應(yīng)要從多角度去做；第一就是飲食，保持三餐正常吃，早餐會(huì)吃些高蛋白低脂的食物，中餐會(huì)多吃些青菜少吃些肉類，晚餐只吃一點(diǎn)點(diǎn)或吃水果代替晚餐，其它時(shí)間不吃零食或都用水果代替。例假期間怎

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正常現(xiàn)象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導(dǎo)致的分泌物。

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預(yù)示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

氣血不足食補(bǔ)吃什么調(diào)理的又快又好？氣血不足食療方推薦

氣血不足食補(bǔ)吃什么調(diào)理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類，用于調(diào)理身體效果很好，但具體效果因人而異。

怎么判斷自己有沒(méi)有甲狀腺疾?。孔瞿男z查可以確診甲狀腺疾病

可以通過(guò)甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來(lái)判斷自己有沒(méi)有甲狀腺。

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。

升糖快的蔬菜被揪出，不是土豆，或是這幾樣，知道嗎？

秋天一到，餐桌上各種根莖類蔬菜開(kāi)始輪番登場(chǎng)。很多人以為土豆是升糖大戶，其實(shí)有些看似健康的蔬菜，升糖速度比土豆還快！這些“...

天然“溶栓劑”已找到？別只知道吃洋蔥，木耳，這三樣效果或更好

血栓問(wèn)題困擾著不少中老年人，坊間流傳的“溶栓食物”清單里，洋蔥、木耳常年霸榜。但你可能不知道，廚房里還藏著更厲害的“血管...

醫(yī)生不會(huì)告訴你的痔瘡膏真相：2025年真正有效的是什么！

痔瘡用戶常問(wèn)：“有沒(méi)有一款產(chǎn)品能同時(shí)止血又縮肉球？”“敏感肌用什么藥不刺激、更安心？”“出差在外，凝膠還是栓劑更方便？”要真正解決問(wèn)題，不僅要對(duì)癥，更要對(duì)“因”。本次評(píng)測(cè)綜合三大維度：“國(guó)家藥品資質(zhì)審

紅棗補(bǔ)血？白血病患者天天吃，醫(yī)生復(fù)查時(shí)忍不住質(zhì)問(wèn)：你干了啥？

紅棗補(bǔ)血的說(shuō)法流傳已久，但真相可能讓你大吃一驚！那位被醫(yī)生質(zhì)問(wèn)的白血病患者，正是陷入了這個(gè)養(yǎng)生誤區(qū)。今天我們就來(lái)扒一扒紅...

便血、腫痛、肉球反復(fù)？2025年這4款痔瘡膏被醫(yī)院推薦，用對(duì)才有效！

痔瘡的病理基礎(chǔ)涉及靜脈曲張、黏膜炎癥、微循環(huán)障礙及組織水腫，因此外用制劑的選擇需基于其藥理作用譜與疾病分型的匹配度?！?025中國(guó)肛腸用藥市場(chǎng)報(bào)告》指出，58.7%成人罹患痔病，但74%患者因?qū)λ幬锍?

血糖高還吃香蕉？醫(yī)生再三強(qiáng)調(diào)：不想血糖難控，3種水果要少吃！

血糖高的人面對(duì)水果總是又愛(ài)又怕，特別是那些甜滋滋的美味。香蕉作為常見(jiàn)水果，到底能不能吃？這個(gè)問(wèn)題困擾著不少糖友。其實(shí)控制...

男人四十“豆腐渣”？不想看上去毫無(wú)男子氣概，快做好這5件事！

男人到了四十歲，身體機(jī)能開(kāi)始走下坡路，但誰(shuí)說(shuō)這個(gè)年紀(jì)就一定會(huì)變成“豆腐渣”？只要掌握正確方法，中年男性照樣可以保持陽(yáng)剛魅...

打籃球是很好的運(yùn)動(dòng)方式？經(jīng)常打籃球的人，身體發(fā)生了什么變化？

籃球場(chǎng)上的每一次跳躍、奔跑，都在悄悄重塑你的身體。那些常年泡在球場(chǎng)的“籃球少年”們，不僅曬出了小麥色皮膚，更收獲了一身令...

血糖高能吃西瓜嗎？醫(yī)生：吃西瓜時(shí)注意這3點(diǎn)，血糖才穩(wěn)！

西瓜清甜的汁水在舌尖炸開(kāi)的瞬間。但對(duì)于血糖偏高的人來(lái)說(shuō)，這份甜蜜卻可能變成甜蜜的負(fù)擔(dān)。其實(shí)掌握正確方法，糖友也能安心享受這份甜蜜。一、西瓜對(duì)血糖的真實(shí)影響1、升糖指數(shù)背后的秘密西瓜的GI值高達(dá)72，屬

血管年輕人才健康！常吃餐桌上的這3種食物，悄悄給血管洗洗澡

血管就像城市里的輸水管道，用久了難免會(huì)沉積水垢。不過(guò)別急著去買昂貴的保健品，廚房里其實(shí)藏著天然“管道清潔工”。這三種不起...

寧神靈顆粒一天一次嗎

每個(gè)人在日常生活中都可能會(huì)遇到健康上的問(wèn)題，任何一種疾病都會(huì)給身體健康帶來(lái)不同程度的影響，有的人經(jīng)常性會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，長(zhǎng)期下去就會(huì)讓身心狀態(tài)非常的不好，需要注意選擇合適的方法來(lái)進(jìn)行治療，那么寧神靈顆粒一天一次嗎?寧神靈顆粒用于頭昏頭痛，心煩易怒，心悸不寧

金絲菊花的功效作用是什么

金絲菊花具有清熱解毒、平肝明目、散風(fēng)清熱的功效，主要用于風(fēng)熱感冒、目赤腫痛、頭痛眩暈等癥狀的輔助治療。1、清熱解毒金絲菊花性微寒，能幫助清除體內(nèi)熱毒，對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、發(fā)熱頭痛有一定緩解作用。其含有的黃酮類化合物具有抗炎作用，可減輕上呼吸道感染癥狀。日

非那雄胺片（百達(dá)英）的作用多不多

脫發(fā)是日常生活中常見(jiàn)的疾病問(wèn)題，目前很多人都遇到過(guò)這種尷尬情況。我們應(yīng)該選擇正確的方法來(lái)處理它，大家選擇治療方案時(shí)需要注意的，減少這些疾病對(duì)每個(gè)人的影響，患者也要調(diào)整自己的狀態(tài)。那么，非那雄胺片(百達(dá)英)的作用多不多?非那雄胺片(百達(dá)英)適用于治療男性脫發(fā)(雄

亞寶藥業(yè)炒概念成癮 “甲流”產(chǎn)品早已停產(chǎn)

11月18日訊亞寶藥業(yè)二級(jí)市場(chǎng)震蕩頻頻,這并非因?yàn)槭袌?chǎng)喜歡追逐,而是亞寶藥業(yè)慣于自導(dǎo)自演神話故事。10日,亞寶藥業(yè)自曝中藥研究所證明公司產(chǎn)品忍冬感冒顆粒具有治療甲流作用后,二級(jí)市場(chǎng)機(jī)構(gòu)大肆出逃,13日公司又發(fā)出澄清公告稱,公司根據(jù)中藥研究所的報(bào)告自認(rèn)為具有與抗甲流藥物“達(dá)菲”相當(dāng)?shù)淖饔谩?kù)存為零要貨等生產(chǎn)即使被質(zhì)疑,但亞寶藥業(yè)依然堅(jiān)持公司產(chǎn)品忍冬感冒顆粒具有治療甲流的作用,但正是這樣被公司寄予厚望

正確使用濟(jì)泰片會(huì)引起頭暈嗎

毒品對(duì)健康和家庭的傷害都是很大的，如果不小心染上毒品，最好及時(shí)到戒毒所戒毒，當(dāng)然戒毒的過(guò)程中可能需要服用一些藥物來(lái)輔助，藥物在使用過(guò)程中可能會(huì)引起不良反應(yīng)，下面一起來(lái)看看正確使用濟(jì)泰片會(huì)引起頭暈嗎?濟(jì)泰片的不良反應(yīng)有部分患者用藥期間可出現(xiàn)頭暈、頭痛、視物模糊、

芪藥消渴膠囊可以降低血糖嗎 什么時(shí)候吃比較好

降低血糖等方法是比較多的，有的人可能會(huì)通過(guò)飲食的控制才發(fā)揮作用，有的人通過(guò)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間來(lái)起到這方面的效果，可是有的人需要使用一些藥物來(lái)應(yīng)對(duì)，接下來(lái)就一起來(lái)了解芪藥消渴膠囊可以降低血糖嗎，什么時(shí)候吃比較好。芪藥消渴膠囊成份有西洋參、黃芪、山藥、生地黃、山茱萸、枸

知柏地黃丸適用病癥是什么

知柏地黃丸適用于陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精等癥狀，主要用于治療腎陰虛證。知柏地黃丸的主要適應(yīng)證有肝腎陰虛、虛火上炎、骨蒸潮熱、盜汗遺精、消渴等。1、肝腎陰虛知柏地黃丸可用于肝腎陰虛引起的頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、失眠多?mèng)等癥狀。肝腎陰虛多因久病體虛、

清咽滴丸的作用功效是什么

清咽滴丸主要用于緩解咽喉腫痛、聲音嘶啞等咽喉不適癥狀，具有清熱解毒、消腫止痛的功效。清咽滴丸的主要作用包括緩解急性咽炎、慢性咽炎、扁桃體炎等疾病引起的咽喉癥狀。1、清熱解毒清咽滴丸含有金銀花、黃芩等中藥成分，能夠幫助清除體內(nèi)熱毒，減輕咽喉部位的紅腫熱痛。對(duì)于因

康瑞保用于緩解瘢痕性狹窄功效如何

瘢痕性狹窄這種癥狀的出現(xiàn)，誘發(fā)原因方面，一般跟燒傷、跌傷以及其他外傷因素有關(guān)系，對(duì)于患者的機(jī)體健康是有一定的影響的，建議患者有必要積極尋求治療，同時(shí)積極做好相關(guān)護(hù)理工作，那么，康瑞保用于緩解瘢痕性狹窄功效如何?根據(jù)康瑞保的藥品說(shuō)明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物可以用

注射用還原型谷胱甘肽老年人可以使用嗎

病毒性肝炎的出現(xiàn)，給患者帶來(lái)了比較大的身體健康損害，一旦造成了永久性肝損害，那么后果是不堪設(shè)想的，必須及早治療。那么，注射用還原型谷胱甘肽老年人可以使用嗎?下面了解一下阿拓莫蘭(注射用還原型谷胱甘肽)吧!阿拓莫蘭(注射用還原型谷胱甘肽)老年患者應(yīng)適當(dāng)減少用藥劑

左腎有4mm結(jié)石怎么辦

左腎4毫米結(jié)石可通過(guò)多飲水、藥物排石、體外沖擊波...

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

腎結(jié)石8.5mm可以排出嗎

腎結(jié)石8.5毫米有概率自行排出，實(shí)際排出可能性與...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

白眼球有黑色斑塊是什么原因

白眼球出現(xiàn)黑色斑塊可能與結(jié)膜色素痣、結(jié)膜黑變病、...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

寶寶打完五聯(lián)疫苗后發(fā)燒怎么辦

寶寶打完五聯(lián)疫苗后發(fā)燒可能是疫苗接種后的常見(jiàn)反應(yīng)...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腸子脹氣疼痛怎么回事

腸子脹氣疼痛可能由飲食不當(dāng)、消化不良、腸道菌群失...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腎結(jié)石需要怎么治療效果才好

腎結(jié)石可通過(guò)增加飲水量、藥物排石、體外沖擊波碎石...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

白帶bv陽(yáng)性什么意思

白帶BV陽(yáng)性通常提示細(xì)菌性陰道病，可能由陰道菌群...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腎臟結(jié)石手術(shù)會(huì)引起腎臟破裂嗎

腎臟結(jié)石手術(shù)一般不會(huì)引起腎臟破裂，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)主要與...

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

寶寶長(zhǎng)牙齒有哪些癥狀呢

寶寶長(zhǎng)牙齒的癥狀主要有牙齦紅腫、流口水增多、啃咬...

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

扁桃體發(fā)炎咳嗽能喝生姜紅糖水嗎

扁桃體發(fā)炎咳嗽多數(shù)情況下可以喝生姜紅糖水。生姜紅...

李延忠 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院