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糖尿病人的飲食注意事項是什么?

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問題描述:糖尿病人的飲食注意事項是什么?

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糖尿病的患者不建議吃沙琪瑪,因為市面上大多數(shù)的沙琪瑪含的都是單糖。單糖類的食物,糖尿病患者進食以后會使血糖快速的升高,不利于血糖的控制。一般發(fā)生低血糖時,可以考慮吃。如果沒有發(fā)生低血糖,對于糖類食物的選擇,僅限于選擇多糖類的食物,比如面粉,還有大米、蕎麥、燕麥、土豆等食物。因為多糖類的食物要轉化為單糖,才能夠被吸收,而且可以增加飽腹感,所以可以作為糖尿病患者供能的主要來源。而單糖類的食物或者雙糖類的食物,都不建議吃。單糖主要是指葡萄糖和果糖,雙糖主要指的是蔗糖和乳糖。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
糖尿病人經(jīng)常出汗怎么回事??
糖代謝異常是糖尿病患者的發(fā)病中心,由此會導致植物神經(jīng)的功能出現(xiàn)障礙,皮膚潮濕多汗就是因為交感神經(jīng)興奮,汗腺分泌增加導致的。.如果出汗同時伴有心悸、手發(fā)抖,原因可能是血糖低。如果是一些部位多汗,而另一些部位無汗,則考慮是由糖尿病神經(jīng)病變所致發(fā)汗異常??梢韵瘸渣c維生素,來調(diào)理一下再觀察效果怎么樣。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
糖尿病人很消瘦是什么原因
目前暫無根治糖尿病的方法,但通過多種不同治療手段控制好糖尿病。糖尿病時長期存在的高血糖,致使各種聯(lián)盟,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性危害、功能障礙。糖尿病的患者在血糖高時,非常輕易消瘦,這個是因為胰島素不能夠充分的利用,引發(fā)體內(nèi)糖類,脂肪以及蛋白質分解代謝異常,糖類不能夠及時的,通過胰島素催發(fā)療效,所以會動員脂肪和鈣和蛋白質分解代謝紊亂,這種情況就浮起了體重減輕。糖尿病患者典型的癥狀就是口渴、多飲、多尿、體重減輕,還伴發(fā)乏力以及四肢麻醉。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
糖尿病人摔倒傷口能長好嗎?
首先摔傷口的后需要去醫(yī)院就診,讓醫(yī)生給清理傷口,如果傷口過大需要縫合的,并且需要定期換藥的。糖尿病患者傷口確實是不太好好,這種情況需要積極控制血糖就可以,適當可以吃一些蔬菜水果以及富含高蛋白的食物,對傷口恢復也有好處。只要傷口不激發(fā)感染,積極配合醫(yī)生治療就可以。
張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院
2型糖尿病人能喝紅酒嗎
紅酒的種類很多,在各種紅酒當中只有干紅葡萄酒對糖尿病患者的病情的恢復有利的,適當?shù)娘嬘靡膊粫o身體帶來過多的負擔,不容易導致血糖水平快速升高。所以,2型糖尿病患者可以適當?shù)暮燃t酒,但應該選擇干紅葡萄酒來喝,干紅葡萄酒當中的含糖量在所有萄酒當中屬于最低的,在適當?shù)娘嬘酶杉t葡萄酒之后,對于糖尿病患者的血糖影響并不會很大。在干紅葡萄酒當中,還有相當豐富的白藜蘆醇。白藜蘆醇是一種很健康的營養(yǎng)物質,通過適當?shù)娘嬘酶杉t葡萄酒,能夠幫助糖尿病患者預防心腦血管并發(fā)癥的產(chǎn)生。日常有喝干紅葡萄酒習慣的人患心血管疾病的幾率,比不喝干紅葡萄酒的人低很多。因此,糖尿病患者可以平常飲用一些干紅來進行保健。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
糖尿病人要如何注意飲食和活動
糖尿病患者確實要嚴格控制日常飲食,不能不吃,但是也不能暴飲暴食,可以以少量多餐的原則進行,并且一定要控制總熱量的攝入,尤其是淀粉類的,高油脂類的食物盡量避免,含糖量高的食物也是飲食禁忌,最好平時再配合做一些有氧運動,對身體的要求不是很高,也能夠幫助控制血糖增長的速度。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
鹽酸氨基葡萄糖膠囊糖尿病人可以服用嗎

糖尿病患者一般可以服用鹽酸氨基葡萄糖膠囊,但需在醫(yī)生指導下使用并密切監(jiān)測血糖變化。

鹽酸氨基葡萄糖膠囊主要用于骨關節(jié)炎的輔助治療,其成分氨基葡萄糖屬于天然氨基單糖,理論上對血糖代謝影響較小。臨床觀察顯示,常規(guī)劑量下該藥物不會顯著升高健康人群的血糖水平。對于血糖控制穩(wěn)定的糖尿病患者,短期服用通常不會造成明顯波動。服藥期間建議選擇餐后服用,可減少對胃腸道的刺激,同時需保持規(guī)律監(jiān)測空腹及餐后血糖值。

部分糖尿病患者可能出現(xiàn)個體差異反應,如存在胰島素抵抗嚴重或腎功能受損的情況,藥物代謝可能延緩,潛在影響血糖穩(wěn)定性。合并使用降糖藥物時,需警惕低血糖風險。若服藥后出現(xiàn)多飲多尿癥狀加重或血糖持續(xù)異常,應立即停藥并就醫(yī)調(diào)整治療方案。對于糖尿病病程較長或伴有嚴重并發(fā)癥的患者,使用前必須由醫(yī)生評估肝腎功能及藥物相互作用風險。

糖尿病患者服用鹽酸氨基葡萄糖膠囊期間,應保持低糖低脂飲食,避免同時攝入高碳水化合物食物。每日進行適度有氧運動有助于維持血糖穩(wěn)定,如步行、游泳等低沖擊運動還能協(xié)同改善關節(jié)功能。建議每3個月復查糖化血紅蛋白水平,全面評估長期用藥安全性。若關節(jié)癥狀未緩解或出現(xiàn)皮膚過敏等不良反應,需及時復診調(diào)整用藥方案。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
石榴含糖量高嗎糖尿病人可以吃嗎
石榴含有很多的蛋白質,微量元素以及葡萄糖,對補充人體能量和熱量有很好的效果。糖尿病患者如果血糖控制不好,是不建議吃石榴,如果血糖控制可以,可以適量的食用,但需要控制其他飲食的熱量。糖尿病患者需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下降糖治療,平時需要嚴格的飲食控制,適度的體育鍛煉。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
糖尿病人做白內(nèi)障手術有什么禁忌
糖尿病人合并白內(nèi)障是臨床眼科常見的一種疾病。白內(nèi)障晚期只能采取手術治療,是一種很常見很普通的手術,但是如果患者有糖尿病,做手術的時候就千萬要謹慎,因為糖尿病患者如果做手術,會有切口不愈合現(xiàn)象的發(fā)生。給糖尿病病人做白內(nèi)障手術之前,一定要積極使用降糖藥物,把血糖降到正常范圍之后,才能夠做白內(nèi)障手術。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
糖尿病人如何改善乏力
糖尿病人可以通過藥物改善乏力。糖尿病人出現(xiàn)乏力,主要是血糖比較高,應該要積極的控制血糖,可以在醫(yī)生的指導下使用降糖的藥物治療,一般血糖降到正常范圍以后,乏力的癥狀就能很好的緩解。如果糖尿病人通過藥物降糖效果不好,還可以通過注射胰島素的方法降低血糖。糖尿病人在平時的飲食中應該要注意,不能吃含糖量太高的食物。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
糖尿病人吃橘子,是升血糖還是降血糖?
對于糖尿病患者來說,橙子對血糖的影響不是單一的,而是根據(jù)攝入量、時間和患者的具體情況而有所不同。糖尿病人吃橘子,是升血糖...
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李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
人流后可以喝花旗參烏雞湯嗎
人流后可通過飲食調(diào)理、藥物輔助等方式促進身體恢復,通常由氣血虧虛、免疫力下降等原因引起。 1、飲食調(diào)理:花旗參烏雞湯具有補氣養(yǎng)血、增強免疫力的作用,適合人流后身體虛弱的人群?;ㄆ靺⑿詻?,能滋陰降火,烏雞富含蛋白質和微量元素,有助于修復受損組織。建議每周飲用2-3次,每次200-300毫升,避免過量以免引起上火。 2、藥物輔助:人流后可根據(jù)醫(yī)生建議服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸等中成藥,幫助子宮收縮和恢復。益母草顆粒每日2次,每次1袋;烏雞白鳳丸每日2次,每次1丸。注意遵循醫(yī)囑,避免自行用藥。 3、休息充足:人流后需保證充足的休息時間,避免過度勞累。建議每天睡眠時間不少于8小時,避免劇烈運動和重體力勞動,以免影響身體恢復。 4、情緒管理:人流后情緒波動較大,需注意心理調(diào)節(jié)。可通過聽音樂、閱讀、與親友交流等方式緩解壓力,必要時可尋求心理咨詢師的幫助,避免長期情緒低落影響恢復。 5、定期復查:人流后需定期到醫(yī)院復查,了解子宮恢復情況。一般建議術后1周、1個月進行復查,如有異常出血、腹痛等癥狀需及時就醫(yī)。 人流后應注意飲食均衡,多攝入富含蛋白質、維生素的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜水果等。適當進行輕度運動,如散步、瑜伽,有助于促進血液循環(huán)和身體恢復。保持良好的心態(tài),避免焦慮和壓力,有助于加快康復進程。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
卵巢切掉一半對女人影響大嗎
感冒好了咳嗽有黃痰是什么原因

感冒后咳嗽有黃痰可能與繼發(fā)細菌感染、鼻竇炎、慢性支氣管炎、肺炎等因素有關,可通過抗感染治療、對癥用藥等方式緩解。

1. 繼發(fā)細菌感染

感冒病毒損傷呼吸道黏膜后易合并細菌感染,黃痰多提示化膿性鏈球菌等感染??勺襻t(yī)囑使用阿莫西林、頭孢呋辛、左氧氟沙星等抗生素,配合氨溴索促進排痰。

2. 鼻竇炎

感冒可能引發(fā)鼻竇黏膜炎癥,膿性分泌物倒流至咽喉形成黃痰。常伴隨頭痛、鼻塞,需使用桉檸蒎腸溶軟膠囊稀釋分泌物,或布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥。

3. 慢性支氣管炎

既往有慢性支氣管炎者感冒后易急性發(fā)作,黃痰伴喘息。建議聯(lián)合使用阿奇霉素控制感染,多索茶堿平喘,必要時進行霧化治療。

4. 肺炎

下呼吸道感染時黃痰可能為肺炎鏈球菌所致,伴隨發(fā)熱、胸痛。需胸部CT確診,嚴重者需靜脈注射頭孢曲松,配合乙酰半胱氨酸泡騰片祛痰。

咳嗽持續(xù)超兩周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難時需及時就診,日常可飲用羅漢果茶潤肺,避免辛辣食物刺激呼吸道。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
小孩摔到頭會有嗜睡的癥狀嗎

小孩摔到頭后可能出現(xiàn)嗜睡癥狀,常見于輕度腦震蕩、顱內(nèi)壓增高、腦挫裂傷或硬膜下血腫等。家長需密切觀察孩子意識狀態(tài)變化,若持續(xù)嗜睡或伴隨嘔吐需立即就醫(yī)。

1、輕度腦震蕩

頭部輕微撞擊可能導致短暫腦功能障礙。家長需保持孩子清醒2小時,觀察有無惡心或煩躁,通常無須特殊治療。

2、顱內(nèi)壓增高

顱腦損傷引發(fā)腦水腫時,嗜睡可能伴隨頭痛或噴射性嘔吐。醫(yī)生可能建議甘露醇注射液、呋塞米片等脫水降顱壓藥物。

3、腦挫裂傷

腦組織實質性損傷會出現(xiàn)進行性意識障礙。需通過CT確診,必要時使用神經(jīng)節(jié)苷脂鈉注射液促進修復。

4、硬膜下血腫

慢性出血積累壓迫腦組織時,嗜睡癥狀往往逐漸加重。確診后可能需要鉆孔引流手術清除血腫。

建議家長記錄孩子受傷時間及癥狀變化,避免劇烈運動,24小時內(nèi)每2小時喚醒檢查意識反應,發(fā)現(xiàn)瞳孔不等大或抽搐立即送急診。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
感冒后喉嚨一直有痰怎么辦

感冒后喉嚨有痰可通過多飲水、蒸汽吸入、祛痰藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。痰液滯留通常由黏膜炎癥、分泌物增多、細菌感染、鼻竇炎等原因引起。

1、多飲水

增加水分攝入有助于稀釋痰液,促進排出。建議每日飲用溫水或淡蜂蜜水,避免含糖飲料刺激黏膜。

2、蒸汽吸入

通過40℃左右蒸汽濕潤氣道,減輕黏膜腫脹。可使用加濕器或熱水杯熏蒸,每日重復進行數(shù)次。

3、祛痰藥物

氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、標準桃金娘油腸溶膠囊等藥物能分解痰液黏蛋白。需在醫(yī)生指導下選擇合適劑型。

4、就醫(yī)檢查

持續(xù)超過兩周的痰液可能與鼻竇炎、支氣管炎等繼發(fā)感染有關,需進行血常規(guī)或影像學檢查明確病因。

恢復期避免辛辣食物刺激咽喉,保持環(huán)境濕度50%-60%。若痰液變黃綠或伴有發(fā)熱,應及時呼吸科就診。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
臨近大姨媽會測出一深一淺嗎
不發(fā)燒打退燒針的后果有哪些

不發(fā)燒時打退燒針可能導致藥物不良反應、掩蓋潛在疾病、加重肝腎負擔、引發(fā)低體溫等后果。

1、藥物不良反應

退燒針中的解熱鎮(zhèn)痛成分可能引起惡心嘔吐、皮疹等過敏反應,嚴重時可能導致消化道出血或腎功能損傷。

2、掩蓋潛在疾病

發(fā)熱是機體免疫反應的表現(xiàn),盲目退熱可能延誤感染性疾病、自身免疫病等原發(fā)病的診斷和治療時機。

3、加重肝腎負擔

退燒藥物需經(jīng)肝臟代謝、腎臟排泄,無指征用藥會增加器官負擔,長期濫用可能導致肝腎功能異常。

4、引發(fā)低體溫

退燒藥通過抑制體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)揮作用,正常體溫下使用可能導致體溫過低,出現(xiàn)寒戰(zhàn)、意識模糊等危險情況。

出現(xiàn)不適癥狀應及時就醫(yī)評估,嚴格遵醫(yī)囑用藥,避免自行使用退燒藥物。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
乳腺囊性增生病癥狀嚴重嗎

乳腺囊性增生病多數(shù)屬于良性病變,癥狀嚴重程度因人而異,主要表現(xiàn)有乳房脹痛、結節(jié)感、乳頭溢液、月經(jīng)周期相關癥狀。

1、乳房脹痛

疼痛多為周期性,月經(jīng)前加重,可能與激素水平波動有關。輕度疼痛可通過熱敷或調(diào)整內(nèi)衣緩解。

2、結節(jié)感

乳房觸診可及顆粒狀或條索狀腫塊,邊界不清但活動度好。建議定期乳腺超聲隨訪觀察變化。

3、乳頭溢液

少數(shù)患者出現(xiàn)淡黃色或透明溢液,若為血性需立即就醫(yī)排除惡性可能。保持乳頭清潔避免感染。

4、周期癥狀

癥狀常隨月經(jīng)周期變化,排卵期至經(jīng)前期明顯。保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。

日常建議選擇無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫,限制咖啡因攝入,每月月經(jīng)結束后進行乳房自檢,發(fā)現(xiàn)異常及時就診。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
緊急避孕藥會影響月經(jīng)推遲嗎

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