來源：博禾知道
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小腎結石可通過多飲水、藥物輔助、體位調整、適度運動等方式促進排出。結石直徑小于6毫米時通?？勺孕信懦觯唧w速度與結石位置、患者代謝狀況等因素有關。
1、多飲水每日飲水量建議超過2000毫升，增加尿量可沖刷泌尿系統(tǒng)。家長需幫助兒童制定規(guī)律的飲水計劃，避免飲用含糖飲料。
2、藥物輔助可在醫(yī)生指導下使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物。坦索羅辛可擴張輸尿管，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸氫鉀鈉調節(jié)尿液酸堿度。
3、體位調整根據(jù)結石位置采取特定體位，如腎下盞結石可進行倒立體位訓練。家長需協(xié)助兒童完成體位調整，每次保持10-15分鐘。
4、適度運動進行跳繩、爬樓梯等垂直震動類運動，每日3-4次，每次5-10分鐘。兒童運動時家長需全程監(jiān)護，防止跌倒損傷。
飲食需限制高草酸食物如菠菜，可適量食用柑橘類水果。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈腰痛或血尿應及時就醫(yī)，避免繼發(fā)尿路感染或腎功能損害。
兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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