來源：博禾知道
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無痛人流后可通過休息調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)整、衛(wèi)生護理、復(fù)查隨訪等方式保養(yǎng)。術(shù)后恢復(fù)通常與個人體質(zhì)、手術(shù)情況、術(shù)后護理、并發(fā)癥預(yù)防等因素有關(guān)。
1、休息調(diào)養(yǎng)：術(shù)后需臥床休息1-3天，避免劇烈運動和重體力勞動，保證充足睡眠有助于子宮收縮恢復(fù)。
2、飲食調(diào)整：多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物如瘦肉、動物肝臟，補充新鮮蔬菜水果促進血紅蛋白合成，忌食生冷辛辣刺激食物。
3、衛(wèi)生護理：保持會陰清潔干燥，術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴和性生活，勤換衛(wèi)生巾預(yù)防感染，觀察陰道出血情況。
4、復(fù)查隨訪：術(shù)后1周需復(fù)查B超確認宮腔情況，2周后復(fù)查恢復(fù)狀況，出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛或出血量多應(yīng)及時就醫(yī)。
術(shù)后1個月內(nèi)避免游泳和重體力勞動，注意保暖防寒，保持情緒穩(wěn)定，出現(xiàn)異常情況及時就診復(fù)查。
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