來源：博禾知道
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孕婦適度使用手機(jī)通常對(duì)胎兒無明顯影響，但需注意使用時(shí)長(zhǎng)、距離、輻射防護(hù)和姿勢(shì)調(diào)整等因素。
1、使用時(shí)長(zhǎng)長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用手機(jī)可能引起孕婦視疲勞或頸椎不適，建議單次使用不超過30分鐘，每日累計(jì)控制在2小時(shí)內(nèi)。
2、保持距離通話時(shí)建議使用耳機(jī)或免提功能，避免手機(jī)直接貼近腹部，待機(jī)狀態(tài)時(shí)可將手機(jī)放置于1米以外。
3、輻射防護(hù)選擇信號(hào)良好時(shí)使用手機(jī)，避免在電梯等密閉空間長(zhǎng)時(shí)間通話，睡覺時(shí)勿將手機(jī)放在枕邊。
4、姿勢(shì)調(diào)整使用手機(jī)時(shí)保持坐姿端正，避免低頭或側(cè)臥姿勢(shì)過久，每隔15分鐘活動(dòng)肩頸部位。
建議孕婦優(yōu)先選擇固定電話溝通重要事宜，手機(jī)使用時(shí)注意環(huán)境通風(fēng)，日常可多進(jìn)行戶外活動(dòng)減少電子設(shè)備依賴。
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