醫(yī)生回答(1)

• 仲秋

  副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  輸尿管結(jié)石需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加液體攝入、控制癥狀發(fā)作及定期復(fù)查，常見誘因包括水分?jǐn)z入不足、高草酸飲食、尿路感染及代謝異常。

  1、調(diào)整飲食

  減少高草酸食物如菠菜、堅(jiān)果的攝入，限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白，增加柑橘類水果幫助抑制結(jié)石形成。

  2、多飲水

  每日飲水量建議超過2000毫升，保持尿液稀釋狀態(tài)，有助于微小結(jié)石自然排出。

  3、癥狀監(jiān)測(cè)

  突發(fā)腰部絞痛伴血尿需及時(shí)就醫(yī)，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、坦索羅辛或布洛芬緩解疼痛。

  4、定期隨訪

  結(jié)石直徑超過5毫米或合并腎積水時(shí)，需通過體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡手術(shù)干預(yù)。

  保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)結(jié)石移位，復(fù)查超聲觀察結(jié)石排出情況，避免憋尿和長(zhǎng)時(shí)間久坐。