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膝關(guān)節(jié)疼痛可以掛中醫(yī)骨科。中醫(yī)骨科擅長(zhǎng)運(yùn)用中藥、針灸、推拿等方法治療關(guān)節(jié)疼痛,尤其對(duì)慢性勞損、退行性病變等引起的疼痛有較好效果。
中醫(yī)骨科治療膝關(guān)節(jié)疼痛主要通過辨證施治,針對(duì)不同病因采用個(gè)性化方案。對(duì)于風(fēng)寒濕邪侵襲引起的疼痛,常用祛風(fēng)散寒除濕的中藥如獨(dú)活寄生湯加減,配合艾灸溫通經(jīng)絡(luò)。氣血瘀滯型疼痛多采用活血化瘀的方劑如桃紅四物湯,結(jié)合推拿手法松解粘連。肝腎不足導(dǎo)致的退行性病變,常用補(bǔ)益肝腎的方藥如六味地黃丸,配合針灸刺激足三里等穴位。對(duì)于急性扭挫傷,可外敷活血止痛膏藥,內(nèi)服三七傷藥片等中成藥。部分醫(yī)院中醫(yī)骨科還開展小針刀、浮針等特色療法。
膝關(guān)節(jié)疼痛患者就診中醫(yī)骨科前,應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重?fù)p傷,可局部熱敷緩解癥狀。日常注意膝關(guān)節(jié)保暖,避免久站久蹲,控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。適度進(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等低強(qiáng)度鍛煉增強(qiáng)肌肉力量。飲食上可適量食用黑豆、核桃等補(bǔ)腎強(qiáng)骨食材,忌食生冷辛辣。若疼痛持續(xù)加重或伴關(guān)節(jié)變形、活動(dòng)受限,應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。
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