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牙齒松動(dòng)牙齦萎縮

來源:博禾知道

2023-09-05 13:43 25人閱讀

問題描述:牙齒松動(dòng)牙齦萎縮

醫(yī)生回答(1)

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如何修復(fù)牙齦萎縮以穩(wěn)固牙齒?對(duì)于由牙周炎引起的牙齦萎縮,需結(jié)合牙周治療和藥物治療,治愈后進(jìn)行牙齦移植可有效穩(wěn)定牙齒。牙齦萎縮的原因多樣,包括牙結(jié)石和修復(fù)不良等,雖病程緩慢,但損害嚴(yán)重,需及時(shí)采取相應(yīng)治療措施。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
牙齒松動(dòng)疼痛怎么辦
牙齒松動(dòng)疼痛常見的情況是齲齒、楔狀缺損等牙體硬組織疾病引起的急性根尖周炎、根尖周水腫、滲出液增多,甚至形成膿腫,牙齒會(huì)有伸長(zhǎng)感,松動(dòng),疼痛劇烈。牙結(jié)石會(huì)刺激牙齦產(chǎn)生炎癥,如果病程時(shí)間較長(zhǎng)就有可能導(dǎo)致牙槽骨吸收和牙齦萎縮,這種情況會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)。牙齒根尖周炎引起的松動(dòng)疼痛,這種情況下,牙齒一定要經(jīng)過完善的根管充填才可以達(dá)到止痛的目的。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙齒松動(dòng)疼怎么治療
牙齒松動(dòng)還伴有疼痛建議盡早到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或者是大型醫(yī)院的牙體牙髓科或者是牙周病科就診。常見的引起牙齒松動(dòng)還伴有疼痛的疾病有:一、急性的根尖周圍炎。根尖周圍有急性炎癥時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)牙齒輕度松動(dòng),咬合時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛。可以在牙髓牙髓科進(jìn)行開髓引流術(shù)。將炎癥通過根管引流到口腔當(dāng)中,同時(shí)配合全身的抗炎治療。待炎癥控制后再進(jìn)行正規(guī)的根管治療。二、急性牙周炎。在急性牙周炎時(shí)會(huì)出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、溢膿。這時(shí)需要到牙周病科進(jìn)行牙周袋的沖洗。反復(fù)的沖洗將牙周袋內(nèi)的食物殘?jiān)?、?xì)菌、膿汁沖洗干凈,再外用碘甘油。待炎癥控制以后,再進(jìn)行牙周治療。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
牙齦萎縮還能否種牙
牙齦萎縮主要表現(xiàn)在牙根面暴露、牙間隙增大、牙本質(zhì)過敏等癥狀。一般情況下來說是可以種牙的,但具體需要根據(jù)個(gè)人病情來決定。如果牙槽骨萎縮嚴(yán)重的,通常是不可以的。飲食上要均衡,過于刺激的食物盡量少吃。牙齦萎縮是一種常見的病,分為病理性萎縮和生理性萎縮兩大類,一定要選擇正規(guī)的大醫(yī)院去種牙,同時(shí)要注意口腔衛(wèi)生的清潔,由于種植體是裝在牙槽骨內(nèi)的,至于冠狀種植體通常會(huì)塞滿食物,進(jìn)食后應(yīng)及時(shí)取出食物。做到早晚刷牙的好習(xí)慣,不要抽煙,不要飲酒,戒掉不佳的生活作息習(xí)慣。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
牙齒松動(dòng)頭暈怎么辦
牙齒如果超越三度松動(dòng),就是在唇舌向,近遠(yuǎn)中向,橫向向都松動(dòng)的話,是建議拔去的。這樣的牙齒一般是不能夠通過救治的方法使它變得牢固的。而且松動(dòng)的牙齒無法行使嚼功能,所以建議拔去后再實(shí)施鑲牙。如果感覺頭暈,建議實(shí)施測(cè)定血壓,血糖,頭部仔細(xì)檢查等來診斷疾病。需要聲明注意平時(shí)要注意多休息,不要太操勞,注意保暖,不要著涼。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙齒松動(dòng)酸痛怎么辦
牙齒松動(dòng)疼痛怎么治療:牙齒出現(xiàn)了松動(dòng)疼痛。牙齒會(huì)有伸長(zhǎng)感、松動(dòng)、疼痛劇烈,應(yīng)該開髓引流,穿通根尖孔,引流出根尖周滲出液和膿液,降低根尖周壓力。牙齒松動(dòng)酸痛常見的原因,是在牙齒充填的過程中,充填材料過高,導(dǎo)致的一個(gè)急劇的頜創(chuàng)傷,這種情況需要進(jìn)行調(diào)和處理。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
牙齦萎縮能種牙嗎
牙齦萎縮能否種牙取決于個(gè)人牙齒情況。若萎縮嚴(yán)重,可能損傷牙齒神經(jīng),不適合種牙;若萎縮輕微且牙槽骨未受損,可以通過種牙恢復(fù)牙齒整齊和咀嚼功能。具體能否種牙需根據(jù)個(gè)人情況由專業(yè)牙醫(yī)評(píng)估決定。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
牙齒松動(dòng)是怎么回事
牙齒松動(dòng)有可能是外傷造成的。牙齒松動(dòng)的原因有幾種,常見的原因是乳恒牙交替過程中,乳牙的牙根被吸收,出現(xiàn)的一種生理性的松動(dòng),也可能是恒牙萌出之后出現(xiàn)的一種暫時(shí)性的松動(dòng)。牙齒松動(dòng)的原因很多,最常見的就是牙周炎引起的牙齒松動(dòng),還有一些牙外傷,頜創(chuàng)傷,即兩個(gè)牙齒的咬合不好,也可能引起牙齒松動(dòng)。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
牙齒松動(dòng)疼痛怎么辦
牙齒松動(dòng)疼痛怎么辦:牙齒固定在口腔內(nèi),是靠牙槽骨,牙周膜和牙齦這些牙齒的支持組織是對(duì)它進(jìn)行固定的。牙齒松動(dòng)、疼要進(jìn)行全身的抗炎治療,建議口服頭孢類的抗生素,加上甲硝唑類藥物。另外,如果根折在跟1/2到根1/3之間看牙齒的松動(dòng)度,可以考慮進(jìn)行根管治療并且考慮綁牙弓夾板或纖維帶固定。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
牙齒松動(dòng)萎縮怎么辦
牙齒出現(xiàn)松動(dòng)、萎縮這種情況,一般都是因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)期不注意口腔衛(wèi)生導(dǎo)致的。一些患者長(zhǎng)期的不注意口腔衛(wèi)生,會(huì)出現(xiàn)一些食物的殘?jiān)鼉?chǔ)留,不能夠及時(shí)的清除,當(dāng)食物殘?jiān)鼉?chǔ)留的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些細(xì)菌的感染,細(xì)菌感染時(shí)會(huì)出現(xiàn)繁殖,產(chǎn)生一些刺激,這些牙齦慢性刺激會(huì)出現(xiàn)牙齦的營(yíng)養(yǎng)缺失,牙齦會(huì)出現(xiàn)明顯的萎縮現(xiàn)象,時(shí)間長(zhǎng),最后可能還會(huì)導(dǎo)致牙齒的脫落。所以建議患者如果出現(xiàn)牙齦萎縮,沒有特別好的辦法進(jìn)行緩解,但是患者注意控制,可以避免牙齦萎縮的現(xiàn)象加重。飲食方面一定要注意清淡,多吃一些新鮮的蔬菜與水果,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素。另外患者一定要注意口腔的衛(wèi)生,早晚刷牙,養(yǎng)成正確的刷牙方式。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
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阿莫西林作為常用抗生素,可直接抑制幽門螺桿菌活性,導(dǎo)致尿素呼氣試驗(yàn)、糞便抗原檢測(cè)等方法的敏感性下降。若檢測(cè)前2-4周內(nèi)使用過阿莫西林,可能因細(xì)菌被暫時(shí)抑制而無法檢出,需結(jié)合胃鏡檢查或血清抗體檢測(cè)等輔助診斷。臨床建議在停藥足夠時(shí)間后復(fù)查,或選擇不受抗生素影響的檢測(cè)方式。

少數(shù)情況下,若患者因其他感染必須持續(xù)使用阿莫西林,可考慮通過胃黏膜活檢進(jìn)行快速尿素酶試驗(yàn)或病理學(xué)檢查,這類方法受抗生素干擾較小。但需注意,活檢結(jié)果仍可能因藥物作用出現(xiàn)假陰性,需由醫(yī)生綜合判斷。

檢測(cè)前應(yīng)詳細(xì)告知醫(yī)生近期用藥史,避免誤診。日常需注意分餐制、餐具消毒以減少幽門螺桿菌傳播風(fēng)險(xiǎn),確診后需規(guī)范完成抗生素聯(lián)合療法,防止耐藥性產(chǎn)生。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
教資體檢隱瞞病史會(huì)怎樣
教師資格體檢婦科方面需要做子宮附件彩超檢查、陰道分泌物檢查和體格檢查三個(gè)方面的。子宮附件彩超檢查主要查看子宮、卵巢是否存在發(fā)育異常,以及是否存在卵巢囊腫、子宮肌瘤等等婦科疾病。如果經(jīng)過一周的用藥癥狀沒有明顯改善,建議通過尿培養(yǎng)加細(xì)菌藥敏實(shí)驗(yàn)的方式找到敏感抗生素對(duì)癥治療。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
淋巴癌血常規(guī)正常嗎

淋巴癌患者的血常規(guī)可能正常也可能異常,需結(jié)合具體病情判斷。淋巴癌即惡性淋巴瘤,早期可能血常規(guī)無顯著變化,中晚期可能出現(xiàn)白細(xì)胞異常、貧血或血小板減少。

部分淋巴癌患者在疾病初期血常規(guī)檢查結(jié)果可能完全正常。這類患者通常無明顯臨床癥狀,腫瘤尚未影響骨髓造血功能或未引發(fā)全身炎癥反應(yīng)?;羝娼鹆馨土鲈缙诨颊咧休^常見此類情況,此時(shí)需結(jié)合影像學(xué)檢查或淋巴結(jié)活檢確診。濾泡性淋巴瘤等惰性淋巴瘤也可能長(zhǎng)期保持血常規(guī)正常,僅表現(xiàn)為無痛性淋巴結(jié)腫大。

隨著病情進(jìn)展,多數(shù)淋巴癌患者會(huì)出現(xiàn)血常規(guī)異常。彌漫大B細(xì)胞淋巴瘤等侵襲性類型常見白細(xì)胞異常增高或降低,可能與腫瘤細(xì)胞浸潤(rùn)骨髓或繼發(fā)感染有關(guān)。晚期患者常出現(xiàn)正細(xì)胞正色素性貧血,血紅蛋白可低于90g/L,與慢性病貧血或骨髓受累相關(guān)。約30%患者伴隨血小板減少,若低于50×10?/L需警惕出血風(fēng)險(xiǎn)。伯基特淋巴瘤等高度惡性類型可能引發(fā)乳酸脫氫酶顯著升高,雖不屬于血常規(guī)項(xiàng)目,但常與血檢同步進(jìn)行。

建議出現(xiàn)持續(xù)淋巴結(jié)腫大、盜汗或體重減輕等癥狀者,即使血常規(guī)正常也應(yīng)進(jìn)行淋巴結(jié)超聲、CT或PET-CT檢查。確診淋巴癌后需定期監(jiān)測(cè)血常規(guī),化療期間更需每周復(fù)查觀察骨髓抑制情況。日常注意預(yù)防感染,避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防出血,保證高蛋白飲食維持營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
尺神經(jīng)麻痹怎么辦

尺神經(jīng)麻痹可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。尺神經(jīng)麻痹通常由外傷壓迫、肘管綜合征、糖尿病神經(jīng)病變、頸椎病、腫瘤壓迫等原因引起。

1、物理治療

早期尺神經(jīng)麻痹可采用熱敷或脈沖射頻治療改善局部血液循環(huán)。肘關(guān)節(jié)制動(dòng)可減少神經(jīng)卡壓,夜間使用支具避免屈肘姿勢(shì)。低頻電刺激有助于延緩肌肉萎縮,配合超聲波治療可促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。

2、藥物治療

甲鈷胺片可促進(jìn)神經(jīng)髓鞘修復(fù),維生素B1片改善神經(jīng)代謝,嚴(yán)重疼痛可使用加巴噴丁膠囊。糖尿病相關(guān)神經(jīng)病變需控制血糖,可聯(lián)用硫辛酸注射液。急性期神經(jīng)水腫可短期使用地塞米松片。

3、手術(shù)治療

肘管綜合征需行尺神經(jīng)松解術(shù),嚴(yán)重卡壓者需做神經(jīng)前置術(shù)。腕部尺神經(jīng)卡壓可選擇腕橫韌帶切開術(shù)。腫瘤壓迫需切除占位病變,術(shù)后需配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。

4、康復(fù)訓(xùn)練

肌力訓(xùn)練從等長(zhǎng)收縮開始,逐步過渡到抗阻運(yùn)動(dòng)。感覺障礙者需進(jìn)行觸覺再教育訓(xùn)練,使用不同質(zhì)地物品刺激皮膚。精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練包括撿豆子、捏橡皮泥等,每天訓(xùn)練30-40分鐘。

5、中醫(yī)調(diào)理

針灸取穴以少海、小海、支正等為主,配合電針刺激效果更佳。中藥熏洗可用桂枝、紅花、川芎等活血通絡(luò),內(nèi)服黃芪桂枝五物湯加減。推拿手法重點(diǎn)松解前臂屈肌群,每周治療3次。

尺神經(jīng)麻痹患者應(yīng)避免肘關(guān)節(jié)長(zhǎng)期屈曲,使用電腦時(shí)墊高前臂。飲食注意補(bǔ)充富含維生素B族的糙米、瘦肉,每日進(jìn)行手指抓握練習(xí)。寒冷季節(jié)注意肢體保暖,定期復(fù)查肌電圖評(píng)估恢復(fù)情況。出現(xiàn)肌肉明顯萎縮或持續(xù)麻木需及時(shí)復(fù)診,嚴(yán)重功能障礙者可考慮職業(yè)康復(fù)訓(xùn)練。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
宮頸糜爛做利普刀后還能懷孕嗎
如果是您同事患了乙肝,如果是您沒乙肝抗體。同在一起吃晚飯是可能會(huì)傳染乙肝的。所以說建議您到醫(yī)院做乙肝兩對(duì)半的仔細(xì)檢查,看一看可有乙肝抗體。如果是沒乙肝抗體,應(yīng)當(dāng)及時(shí)打乙肝預(yù)防針。再次出現(xiàn)了乙肝抗體,一般相信是絕不會(huì)再傳染乙肝的了。特別注意建議患者平時(shí)多注意休息,不要過度的勞累。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
皰疹性咽峽炎愛睡覺正常嗎

皰疹性咽峽炎患者愛睡覺是正常的,可能與疾病引起的身體消耗增加有關(guān)。皰疹性咽峽炎主要由腸道病毒感染引起,表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、口腔皰疹等癥狀,疾病期間機(jī)體免疫反應(yīng)和修復(fù)過程可能導(dǎo)致疲勞嗜睡。

皰疹性咽峽炎急性期因發(fā)熱和炎癥反應(yīng),身體代謝加快,能量消耗增加,容易感到疲倦。病毒感染還會(huì)刺激免疫系統(tǒng)釋放炎性介質(zhì),這些物質(zhì)可能直接作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),引發(fā)嗜睡反應(yīng)。咽痛和進(jìn)食困難可能導(dǎo)致攝入不足,低血糖狀態(tài)也會(huì)加重困倦感。兒童患者因免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善,更易出現(xiàn)明顯疲乏癥狀,表現(xiàn)為睡眠時(shí)間延長(zhǎng)。部分患者使用抗組胺藥物緩解癥狀時(shí),藥物副作用也可能導(dǎo)致嗜睡。

若嗜睡伴隨意識(shí)模糊、持續(xù)高熱或抽搐,需警惕腦炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。嬰幼兒出現(xiàn)拒食尿少、嗜睡不易喚醒時(shí)可能存在脫水。免疫缺陷患者持續(xù)嗜睡可能提示病情加重。長(zhǎng)期嗜睡超過疾病恢復(fù)期可能合并其他系統(tǒng)疾病。使用鎮(zhèn)靜類藥物未及時(shí)調(diào)整劑量也可能導(dǎo)致過度嗜睡。

皰疹性咽峽炎患者應(yīng)保證充足休息,選擇流質(zhì)或軟質(zhì)食物補(bǔ)充能量,維持室內(nèi)空氣流通。觀察精神狀態(tài)變化,出現(xiàn)異常嗜睡或伴隨其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。疾病恢復(fù)期可逐步增加活動(dòng)量,避免過度勞累。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
總是咳嗽,嗓子癢有黃色黏痰并且氣短

總是咳嗽、嗓子癢伴有黃色黏痰和氣短可能與急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、肺炎、支氣管擴(kuò)張或哮喘合并感染等疾病有關(guān)?;颊咝杓皶r(shí)就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。

1、急性支氣管炎

病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致支氣管黏膜急性炎癥,常見咳嗽伴黃痰、胸悶??勺襻t(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、鹽酸氨溴索口服溶液、復(fù)方甘草片等藥物。發(fā)病可能與受涼、吸煙有關(guān),常伴隨低熱、呼吸音粗糙等癥狀。

2、慢性支氣管炎急性發(fā)作

慢性氣道炎癥急性加重時(shí)出現(xiàn)膿性痰、氣促。需使用左氧氟沙星片、乙酰半胱氨酸顆粒、多索茶堿片控制感染和化痰。長(zhǎng)期吸煙或空氣污染為主要誘因,可能伴有哮鳴音、活動(dòng)耐力下降。

3、細(xì)菌性肺炎

肺部感染引發(fā)發(fā)熱、咳黃痰及呼吸困難。醫(yī)生可能開具頭孢克肟分散片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、布地奈德福莫特羅粉吸入劑。病原體多為肺炎鏈球菌,伴隨胸痛、呼吸頻率增快等表現(xiàn)。

4、支氣管擴(kuò)張

氣道結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致反復(fù)咳膿痰、喘息。常用鹽酸溴己新片、噻托溴銨粉霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片緩解癥狀。多由既往感染遺留損傷引起,典型表現(xiàn)為晨起大量排痰、杵狀指。

5、哮喘合并感染

氣道高反應(yīng)性疊加感染會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。治療需聯(lián)合沙美特羅替卡松粉吸入劑、克拉霉素緩釋片、羧甲司坦口服溶液。過敏原接觸或呼吸道病毒感染為常見誘因,發(fā)作時(shí)存在呼氣性呼吸困難。

建議保持室內(nèi)空氣流通,每日飲水1500-2000毫升稀釋痰液。避免辛辣刺激食物,選擇白蘿卜、雪梨、銀耳等潤(rùn)肺食材。癥狀持續(xù)3天無緩解或出現(xiàn)高熱、咯血時(shí)須立即就診,慢性呼吸道疾病患者應(yīng)定期復(fù)查肺功能。霧霾天氣減少外出,必要時(shí)佩戴防護(hù)口罩。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
右眼痛是因?yàn)槭裁丛颍?/div>

右眼痛可能與視疲勞、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼、干眼癥等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、視疲勞

長(zhǎng)時(shí)間用眼可能導(dǎo)致視疲勞,表現(xiàn)為右眼疼痛、酸脹、畏光等癥狀。視疲勞通常與近距離用眼時(shí)間過長(zhǎng)、光線不足等因素有關(guān)??赏ㄟ^閉目休息、熱敷、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式緩解。若癥狀持續(xù)不緩解,建議就醫(yī)檢查。

2、結(jié)膜炎

結(jié)膜炎可能導(dǎo)致右眼疼痛,通常伴隨眼紅、分泌物增多等癥狀。結(jié)膜炎可能與細(xì)菌感染、病毒感染、過敏等因素有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等藥物治療。避免用手揉眼,注意眼部衛(wèi)生。

3、角膜炎

角膜炎可能導(dǎo)致右眼劇烈疼痛,伴隨畏光、流淚、視力下降等癥狀。角膜炎可能與外傷、感染、隱形眼鏡使用不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)??勺襻t(yī)囑使用妥布霉素滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等藥物治療。避免佩戴隱形眼鏡,防止病情加重。

4、青光眼

青光眼可能導(dǎo)致右眼脹痛,伴隨頭痛、惡心、視力模糊等癥狀。青光眼可能與眼壓升高、房水循環(huán)障礙等因素有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液等藥物治療。需定期監(jiān)測(cè)眼壓,防止視神經(jīng)損傷。

5、干眼癥

干眼癥可能導(dǎo)致右眼刺痛、異物感,伴隨眼干、疲勞等癥狀。干眼癥可能與淚液分泌不足、蒸發(fā)過快等因素有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等藥物治療。避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,保持環(huán)境濕度適宜。

右眼痛患者應(yīng)注意休息,避免過度用眼,保持眼部清潔。飲食宜清淡,多攝入富含維生素A的食物,如胡蘿卜、菠菜等。避免辛辣刺激性食物,戒煙限酒。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。日常生活中可適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩,促進(jìn)血液循環(huán),緩解眼部不適。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
懷孕對(duì)著電腦上班8小時(shí)可以嗎?

懷孕期間對(duì)著電腦上班8小時(shí)通常是安全的,但需注意勞逸結(jié)合和輻射防護(hù)。電腦輻射屬于非電離輻射,目前尚無證據(jù)表明會(huì)對(duì)胎兒造成直接傷害。

孕婦長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的主要風(fēng)險(xiǎn)來自久坐和用眼疲勞。建議每工作1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘,做簡(jiǎn)單伸展運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。保持眼睛與屏幕距離50-70厘米,調(diào)整屏幕亮度與環(huán)境光線一致,可佩戴防藍(lán)光眼鏡減輕視疲勞。選擇符合人體工學(xué)的座椅,腰部墊靠枕維持腰椎生理曲度。辦公期間注意補(bǔ)充水分,準(zhǔn)備堅(jiān)果、水果等健康零食。若出現(xiàn)頭暈、惡心等不適癥狀應(yīng)立即休息。

特殊情況下需加強(qiáng)防護(hù):孕早期胚胎著床不穩(wěn)定階段,可減少連續(xù)使用電腦時(shí)間;合并妊娠高血壓或先兆流產(chǎn)的孕婦,建議咨詢醫(yī)生調(diào)整工作強(qiáng)度。部分敏感體質(zhì)孕婦可能對(duì)電磁場(chǎng)存在個(gè)體差異反應(yīng),出現(xiàn)心慌等不適時(shí)可暫時(shí)遠(yuǎn)離電子設(shè)備。機(jī)房等強(qiáng)電磁環(huán)境工作的孕婦應(yīng)穿戴防輻射服,并定期進(jìn)行產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。

孕期維持規(guī)律作息,保證充足睡眠有助于緩解工作疲勞。飲食注意補(bǔ)充富含葉酸、鐵、鈣的食物,如深色蔬菜、紅肉、乳制品等。定期產(chǎn)檢時(shí)向醫(yī)生反饋工作狀態(tài),必要時(shí)進(jìn)行職業(yè)健康評(píng)估。保持良好心態(tài),避免過度焦慮輻射問題,適當(dāng)分散注意力有助于減輕心理壓力。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
孩子脫紙尿褲總尿床怎么辦

孩子脫紙尿褲后尿床可通過定時(shí)排尿訓(xùn)練、調(diào)整睡前飲水、使用防水床墊、心理疏導(dǎo)、就醫(yī)排查病理性原因等方式改善。尿床通常由膀胱發(fā)育未完善、夜間抗利尿激素分泌不足、睡眠過深、心理壓力、隱性脊柱裂等原因引起。

1、定時(shí)排尿訓(xùn)練

家長(zhǎng)需幫助孩子建立規(guī)律排尿習(xí)慣,白天每2-3小時(shí)提醒排尿一次,夜間可設(shè)定1-2次喚醒排尿。排尿訓(xùn)練初期可使用獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,記錄連續(xù)干燥夜晚次數(shù)給予鼓勵(lì)。避免因尿床責(zé)罵孩子,以免加重心理負(fù)擔(dān)。此方法適用于5歲以下膀胱容量較小的兒童。

2、調(diào)整睡前飲水

家長(zhǎng)需控制孩子睡前2小時(shí)液體攝入量,晚餐避免有利尿作用的西瓜、冬瓜等食物。睡前排空膀胱后可給予少量酸奶等含鈣食物,有助于穩(wěn)定神經(jīng)肌肉功能。若環(huán)境干燥,可在臥室使用加濕器減少口渴感。該措施對(duì)因夜間多尿?qū)е碌哪虼残Ч@著。

3、使用防水床墊

選擇透氣性好的防水床墊保護(hù)層,配合吸濕速干的床笠減少皮膚刺激。尿床后家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)更換衣物床品,用溫水清潔會(huì)陰部防止尿漬刺激??蓽?zhǔn)備多套備用睡衣放在孩子床頭,培養(yǎng)其參與更換的自主意識(shí)。此方法能降低清潔負(fù)擔(dān),避免孩子因怕弄濕床鋪產(chǎn)生焦慮。

4、心理疏導(dǎo)

家長(zhǎng)需觀察是否因入園、二胎等環(huán)境變化引發(fā)焦慮性尿床。通過繪本共讀幫助孩子理解排尿機(jī)制,如《尿床的小猴子》等故事降低羞恥感??蓢L試?yán)L畫療法讓孩子表達(dá)情緒,避免將尿床與"丟人""笨"等負(fù)面評(píng)價(jià)關(guān)聯(lián)。持續(xù)6個(gè)月以上的尿床建議咨詢兒童心理醫(yī)生。

5、就醫(yī)排查病因

若伴隨排尿疼痛、白天尿失禁需排查泌尿系感染,可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑。夜間多尿嚴(yán)重者需檢測(cè)抗利尿激素水平,必要時(shí)使用醋酸去氨加壓素片。隱性脊柱裂需通過骶椎X線確診,配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。糖尿病或癲癇等全身性疾病引發(fā)的尿床需針對(duì)原發(fā)病治療。

家長(zhǎng)應(yīng)保持耐心,多數(shù)兒童在7歲前能自然改善夜遺尿問題。白天可進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練游戲,如排尿中途暫停數(shù)秒再繼續(xù)。冬季注意腰腹部保暖,避免寒冷刺激導(dǎo)致尿意增加。記錄排尿日記幫助醫(yī)生判斷類型,包括尿床頻率、單次尿量、是否做夢(mèng)排尿等信息。若8歲以上仍每周尿床2次以上,建議至小兒腎臟科或內(nèi)分泌科詳細(xì)檢查。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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