來源：博禾知道
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傷口愈合后是否留疤與傷口深度、護理方式、體質因素及感染控制有關，可通過保持清潔、減少張力、早期干預及營養(yǎng)支持降低留疤概率。
1、保持清潔傷口暴露于污染環(huán)境易引發(fā)感染，導致膠原纖維異常增生。每日用生理鹽水沖洗，避免使用酒精等刺激性消毒劑，感染風險高時可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復方多粘菌素B軟膏。
2、減少張力皮膚張力過大會刺激成纖維細胞過度增殖，采用減張膠布或硅酮敷料固定傷口邊緣，關節(jié)部位可用彈力繃帶限制活動，深部傷口需分層縫合降低皮膚張力。
3、早期干預愈合初期使用硅酮凝膠或疤痕貼抑制增生，新愈合傷口避免日光直射，色素沉著期可局部涂抹積雪苷霜軟膏、重組人表皮生長因子凝膠或肝素鈉尿囊素凝膠。
4、營養(yǎng)支持蛋白質和維生素C缺乏會影響膠原正常合成，恢復期適量增加魚類、雞蛋等優(yōu)質蛋白，搭配獼猴桃、西藍花等富含維生素C的食物，糖尿病患者需嚴格控制血糖水平。
傷口結痂后避免強行剝離，愈合后3-6個月內(nèi)堅持防曬，增生性疤痕體質者建議早期至整形外科評估干預方案。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|等營養(yǎng)攝入。
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