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是否有貧血癥狀?

來源:博禾知道

2023-10-09 18:23 39人閱讀

問題描述:臉色常年都非常蒼白,而且手腳也是常年冰冷,有時候轉(zhuǎn)過身起的快了也會非常的頭暈,醫(yī)生,您好我這樣的情況是不是貧血呢?我這樣如何有貧血癥狀?應(yīng)當多吃些什么?

醫(yī)生回答(1)

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王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
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張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
腎積水和貧血有關(guān)系嗎
腎積水和貧血有一定的關(guān)系。也就是部分嚴重腎積水的患者可以引起患者出現(xiàn)貧血的癥狀。雙側(cè)嚴重的腎積水可以導(dǎo)致腎臟功能出現(xiàn)下降,因為嚴重的腎積水可以壓迫腎臟實質(zhì),導(dǎo)致腎實質(zhì)出現(xiàn)萎縮,腎臟功能逐漸下降。在這個時候,腎臟相應(yīng)的分泌促紅細胞生成素的濃度會降低,骨髓得不到促紅素的刺激,就會引起紅細胞的成熟障礙,患者查血紅蛋白的濃度就會降低,出現(xiàn)貧血顏面部的皮膚、指甲就會表現(xiàn)蒼白沒有血色。所以,有貧血的人,除了要考慮最常見的血液系統(tǒng)疾病以外,一定要做腎臟相關(guān)的檢查,不能誤診。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胃出血會導(dǎo)致貧血嗎
胃出血是有可能會導(dǎo)致貧血的,患者出現(xiàn)胃出血大多數(shù)是由于胃炎、胃潰瘍、胃部腫瘤所引起的,患者由于胃部黏膜受到胃酸刺激而出現(xiàn)潰瘍面導(dǎo)致胃出血,出血量少,血液排入腸道經(jīng)過氧化隨大便排出,會出現(xiàn)拉黑便。因為不易被患者察覺,長時間胃出血會引起機體血容量不足導(dǎo)致貧血,如果出現(xiàn)大量出血也會短時間內(nèi)導(dǎo)致貧血,這時患者會出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力、面色蒼白、運動時心悸等不適。貧血較嚴重的要及時輸血治療,配合服用鐵劑,還要治療導(dǎo)致的原發(fā)疾病,如患者出現(xiàn)拉黑便、頭暈、乏力,要盡早到醫(yī)院查明原因再治療。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
腎衰竭患者貧血怎么辦
腎衰竭患者貧血可應(yīng)用升血藥物進行治療。腎衰竭患者出現(xiàn)貧血,主要與腎功能受損導(dǎo)致的促紅細胞生成素分泌減少有關(guān),可給予促紅細胞生成素治療,該藥可采用靜脈或皮下注射,治療過程中應(yīng)注意補充鐵劑,以增強其升血效果。非透析患者,可口服鐵劑進行治療。透析患者可應(yīng)用靜脈鐵劑,如蔗糖鐵、右旋糖酐鐵等進行治療。治療過程中需監(jiān)測血紅蛋白變化,根據(jù)檢查結(jié)果,調(diào)整用藥劑量。另外,還可應(yīng)用羅沙司他進行治療,該藥可口服使用,使用該藥過程中不需要補充鐵劑。
姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
新生兒先天性貧血長大會好嗎
新生兒先天性貧血長大后是否會好,需要根據(jù)貧血的病因來進行判斷。如果新生兒先天性貧血是由于孕婦在懷孕期間,鐵元素攝入不足引起的缺鐵性貧血,如果能夠及時的采用飲食調(diào)理,以及藥物調(diào)理,患兒在長大后,貧血的癥狀是可以治愈的。如果新生兒先天性貧血是由于遺傳因素所引起的地中海貧血,一般情況下長大后患兒貧血的癥狀也不會好。所以患兒在出生后,一旦發(fā)現(xiàn)有貧血的現(xiàn)象,應(yīng)該及時到醫(yī)院做進一步檢查,明確貧血的病因,然后針對病因再進行判斷。無論是哪種原因引起的貧血,如果貧血的癥狀比較嚴重,都需要及時的進行治療。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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為什么要在飯前注射胰島素

飯前注射胰島素主要是為了控制餐后血糖升高,避免血糖波動過大。胰島素注射時間主要有餐前30分鐘、餐前15分鐘、餐前即刻、餐后補注、睡前基礎(chǔ)注射五種情況。

1、餐前30分鐘

短效胰島素需要在餐前30分鐘注射,這類胰島素起效較慢但作用時間長。注射后30-60分鐘達到血藥濃度高峰,正好匹配食物消化吸收的血糖上升曲線。適合胃腸消化功能正常、飲食規(guī)律的患者,能有效預(yù)防餐后高血糖。

2、餐前15分鐘

速效胰島素類似物建議餐前15分鐘內(nèi)注射,這類藥物吸收快、起效迅速。注射后15分鐘開始起效,1小時達到峰值,作用持續(xù)時間較短。適合胃腸排空快的患者,或需要靈活調(diào)整進餐時間的情況,能更精準控制餐后血糖波動。

3、餐前即刻

部分預(yù)混胰島素可在進餐時立即注射,這類制劑含有速效和長效成分。適用于生活作息不規(guī)律或容易忘記注射的患者,即刻注射可降低漏注風(fēng)險。但需注意預(yù)混比例是否匹配當餐碳水化合物含量,避免血糖控制不佳。

4、餐后補注

當餐前忘記注射時,部分速效胰島素可在餐后15分鐘內(nèi)補注。這種情況需要減少當餐碳水化合物攝入量,并密切監(jiān)測餐后2小時血糖。補注適用于偶爾遺漏的情況,不能作為常規(guī)注射方式,否則易導(dǎo)致血糖控制不穩(wěn)定。

5、睡前基礎(chǔ)注射

中長效胰島素通常在睡前注射,用于維持基礎(chǔ)胰島素水平。這類胰島素作用平緩持久,能控制夜間至清晨的基礎(chǔ)血糖。需要與餐前注射的短效胰島素配合使用,形成24小時血糖管理方案,避免空腹血糖異常升高。

胰島素注射需要根據(jù)類型選擇合適時間,短效胰島素需提前注射以匹配餐后血糖高峰,速效胰島素可臨近餐前注射。患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖變化,配合醫(yī)生調(diào)整注射方案。飲食方面需保持碳水化合物攝入穩(wěn)定,避免高糖高脂食物。運動建議選擇餐后1小時進行低強度活動,隨身攜帶糖果預(yù)防低血糖。注射部位需定期輪換,觀察有無皮下脂肪增生等異常情況。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
腰痛按摩器有用嗎?

腰痛按摩器對緩解肌肉緊張和輕度腰痛有一定幫助,但無法根治器質(zhì)性病變。按摩器的作用主要有促進局部血液循環(huán)、放松痙攣肌肉、輔助緩解神經(jīng)壓迫、改善活動受限、短期減輕疼痛感。

1、促進局部血液循環(huán)

低頻振動或熱敷功能可擴張毛細血管,加速代謝廢物清除,適用于久坐或運動后乳酸堆積導(dǎo)致的腰部酸脹。需注意避免在皮膚破損或急性外傷時使用。

2、放松痙攣肌肉

機械揉捏能打斷肌肉痙攣-疼痛的惡性循環(huán),對腰肌勞損或姿勢性腰痛效果較明顯。建議選擇帶溫度調(diào)節(jié)的款式,熱療可增強肌肉松弛效果。

3、輔助緩解神經(jīng)壓迫

部分帶牽引功能的器械能暫時減輕椎間盤對神經(jīng)根的壓迫,但僅適用于輕度腰椎間盤突出癥早期,嚴重者可能加重炎癥反應(yīng)。

4、改善活動受限

通過刺激本體感覺神經(jīng),可短暫提升腰部關(guān)節(jié)活動度,適合退行性腰椎病患者的日常護理。需配合核心肌群鍛煉才能維持長期效果。

5、短期減輕疼痛感

電流刺激可促使體內(nèi)內(nèi)啡肽分泌,阻斷痛覺傳導(dǎo),對慢性腰肌纖維炎有一定鎮(zhèn)痛作用。但長期使用可能產(chǎn)生耐受性。

使用按摩器時應(yīng)避開脊柱骨突部位,單次使用不超過20分鐘。若出現(xiàn)疼痛加重、下肢麻木或大小便功能障礙,需立即停用并就醫(yī)。建議結(jié)合游泳、普拉提等低沖擊運動,加強腰背肌力量訓(xùn)練,睡眠時采用側(cè)臥屈膝體位減輕腰椎壓力。對于骨質(zhì)疏松、脊柱腫瘤、嚴重腰椎滑脫等器質(zhì)性疾病,按摩器可能造成二次損傷,須經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評估后再決定是否使用。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
武漢比較好的治精神分裂的醫(yī)院
武漢治療精神分裂癥較好的醫(yī)院通常具備精神疾病專科資質(zhì),能夠為患者提供規(guī)范化的藥物治療、心理干預(yù)及康復(fù)支持,部分醫(yī)院還設(shè)有精神科急診和住院病房。以下是武漢市內(nèi)專業(yè)水平較高、診療經(jīng)驗豐富的公立醫(yī)院:武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心、武漢市精神衛(wèi)生中心(武漢市心理醫(yī)院)、湖北省人民醫(yī)院精神科、華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科、湖北省第三人民醫(yī)院精神心理科、武漢市武東醫(yī)院以及武漢市武昌醫(yī)院精神心理科。這些醫(yī)院均配備精神疾病專項評估設(shè)備,如腦電圖、多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀等,部分機構(gòu)還能開展重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(rTMS)等物理治療。 1.武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心 武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心是湖北省精神醫(yī)學(xué)臨床研究中心,其精神分裂癥診療采用生物-心理-社會綜合干預(yù)模式。該中心擁有獨立的精神科住院部,設(shè)置急性期治療病房和康復(fù)病房,配備無抽搐電休克治療(MECT)設(shè)備及數(shù)字化認知功能訓(xùn)練系統(tǒng)。針對難治性精神分裂癥,可開展血藥濃度監(jiān)測指導(dǎo)下的個體化用藥方案,并與神經(jīng)外科合作開展腦深部電刺激(DBS)術(shù)前評估。中心定期組織患者家庭心理教育課程,幫助家屬掌握疾病管理技能。 2.武漢市精神衛(wèi)生中心(武漢市心理醫(yī)院) 作為國家精神疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心湖北分中心,該院設(shè)有精神分裂癥早期干預(yù)門診和康復(fù)科,采用美國NCCN治療指南制定標準化診療路徑。醫(yī)院配備近紅外腦功能成像設(shè)備,可輔助鑒別精神分裂癥與雙相情感障礙。其特色服務(wù)包括藝術(shù)治療工坊和社會功能訓(xùn)練基地,通過音樂、繪畫等非語言方式改善患者陰性癥狀。醫(yī)院與社區(qū)醫(yī)療機構(gòu)建立雙向轉(zhuǎn)診機制,為穩(wěn)定期患者提供居家服藥指導(dǎo)服務(wù)。 3.華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科 同濟醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科在精神分裂癥的基礎(chǔ)研究與臨床轉(zhuǎn)化方面具有優(yōu)勢,擁有湖北省唯一的精神疾病生物樣本庫??剖议_展多模態(tài)腦影像檢查,結(jié)合基因組學(xué)檢測為患者提供精準分型治療。針對青少年首發(fā)精神分裂癥患者,設(shè)有專門的青少年心理病房,采用家庭治療聯(lián)合認知行為療法。該科參與制定《中國精神分裂癥防治指南》,其門診實行分級診療制度,確保急重癥患者優(yōu)先接診。 4.湖北省第三人民醫(yī)院精神心理科 該科室在精神分裂癥共病軀體疾病的診療方面經(jīng)驗豐富,如合并糖尿病、高血壓等代謝綜合征患者的管理。配備藥物基因檢測系統(tǒng),可預(yù)測抗精神病藥物的療效和副作用風(fēng)險。開展虛擬現(xiàn)實(VR)社交技能訓(xùn)練,幫助患者改善人際交往能力。醫(yī)院設(shè)立用藥咨詢窗口,提供長效針劑注射服務(wù),并定期舉辦藥物自我管理小組活動,提升患者治療依從性。 5.武漢市武東醫(yī)院 這家三級精神??漆t(yī)院設(shè)有精神科重癥監(jiān)護室(PICU),配備心電監(jiān)護儀和呼吸支持設(shè)備,專門收治伴有沖動傷人、自傷自殺等高風(fēng)險行為的精神分裂癥患者。醫(yī)院實施全程個案管理模式,從急性期治療到社區(qū)康復(fù)階段均有專職個案管理員跟蹤服務(wù)。其工娛治療中心設(shè)置陶藝、園藝等康復(fù)項目,并與當?shù)貧埪?lián)合作建立職業(yè)康復(fù)站,幫助患者恢復(fù)社會功能。 6.武漢市武昌醫(yī)院精神心理科 該科室創(chuàng)新性開展基于物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的居家康復(fù)管理,通過智能藥盒和可穿戴設(shè)備遠程監(jiān)測患者服藥情況及生理指標。針對陰性癥狀顯著的患者,采用計算機認知矯正治療(CCRT)系統(tǒng)進行注意力、記憶力訓(xùn)練。醫(yī)院與高校合作研發(fā)精神分裂癥早期預(yù)警模型,利用人工智能分析患者的語言、表情等微變化。其開放式康復(fù)病房實行漸進式自由活動管理,為患者回歸社會提供過渡環(huán)境。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
介入栓塞治療的副作用
介入栓塞治療的副作用包括術(shù)后疼痛、感染風(fēng)險、血管并發(fā)癥以及可能的器官功能受損,但大多數(shù)情況下這些問題是可控的。了解這些副作用的原因,并采取有效的預(yù)防和處理措施,可以幫助患者更好地面對和恢復(fù)。 1、術(shù)后疼痛 介入栓塞治療可能導(dǎo)致局部或手術(shù)部位的疼痛,這是由于血管被栓塞引發(fā)的局部組織缺血反應(yīng)。疼痛強度因手術(shù)部位和個人耐受性而異。對于術(shù)后疼痛,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)痛藥,例如布洛芬或?qū)σ阴0被樱槐匾獣r,可局部冷敷來緩解癥狀。保持充分休息也有助于減少疼痛的發(fā)生。 2、感染風(fēng)險 手術(shù)過程中,如果操作不當或術(shù)后護理不足,可能導(dǎo)致感染,如傷口部位的紅腫、發(fā)熱等表現(xiàn)。為預(yù)防感染,手術(shù)操作過程中必須嚴格無菌,術(shù)后患者應(yīng)定期換藥,保持手術(shù)部位清潔。如果出現(xiàn)感染癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),醫(yī)生可能會根據(jù)情況選擇口服或靜脈注射抗生素,如頭孢類、阿莫西林等。 3、血管并發(fā)癥 血管并發(fā)癥包括血栓形成、血腫或動脈痙攣。這些可能是由于導(dǎo)管插入或栓塞劑操作引起的?;颊咝g(shù)后可能會出現(xiàn)局部腫脹、淤青。預(yù)防這些問題需要嚴格規(guī)范手術(shù)操作,術(shù)后應(yīng)避免長時間站立或者進行劇烈活動。如果出現(xiàn)較嚴重的血管損傷,如持續(xù)性高腫脹,應(yīng)及時就醫(yī)檢查血管狀況。 4、器官功能受損 栓塞操作可能因血流中斷導(dǎo)致目標器官功能一時性影響,尤其是肝栓塞、子宮肌瘤栓塞等手術(shù)。例如,肝栓塞后可能出現(xiàn)肝功能異常。醫(yī)生會根據(jù)患者情況監(jiān)測器官功能,建議患者攝入清淡易消化的飲食,避免油膩和刺激性食物,幫助器官恢復(fù)。 介入栓塞治療的副作用通常受控且發(fā)生率相對較低,但術(shù)后患者需密切關(guān)注身體變化,并嚴格遵循醫(yī)生的康復(fù)建議。如果出現(xiàn)任何不適,應(yīng)立即與醫(yī)生溝通以確??祻?fù)進程順利。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
青光眼可服西替利秦片嗎

青光眼患者通常不建議服用西替利嗪片。西替利嗪屬于第二代抗組胺藥物,可能通過抗膽堿能作用影響房水循環(huán),存在升高眼壓的風(fēng)險。青光眼治療需優(yōu)先選擇不影響眼壓的藥物,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。

西替利嗪作為抗過敏常用藥,主要通過抑制組胺H1受體發(fā)揮作用,其輕度抗膽堿能特性可能干擾睫狀肌調(diào)節(jié)功能。閉角型青光眼患者因前房角結(jié)構(gòu)異常,房水排出受阻,使用該藥物可能加重病情。開角型青光眼雖對藥物敏感性較低,但仍需謹慎評估用藥風(fēng)險。

部分臨床觀察發(fā)現(xiàn),個別患者在服用西替利嗪后出現(xiàn)視物模糊、眼脹等前驅(qū)癥狀,提示可能存在潛在眼壓波動。對于必須使用抗組胺藥的青光眼患者,可考慮選擇無抗膽堿能作用的藥物替代,或加強眼壓監(jiān)測頻率。

青光眼患者用藥需綜合考慮疾病類型、分期及全身狀況。建議定期進行視野檢查、眼壓測量等??圃u估,避免自行使用可能影響眼壓的藥物。日常生活中應(yīng)注意控制咖啡因攝入,保持規(guī)律作息,避免在暗環(huán)境下長時間用眼,這些措施有助于協(xié)同維持眼壓穩(wěn)定。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
心慌睡不著掛什么科

心慌睡不著建議掛心血管內(nèi)科或神經(jīng)內(nèi)科,可能與心律失常、焦慮癥、甲狀腺功能亢進、更年期綜合征、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)。

1、心血管內(nèi)科

心慌伴隨心悸、胸悶等癥狀時,需優(yōu)先排查心臟疾病。心律失常如房顫、早搏等可能導(dǎo)致心臟泵血異常,引發(fā)夜間心慌失眠。動態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查可明確診斷。若確診為冠心病或心肌缺血,需規(guī)范用藥改善心肌供血。

2、神經(jīng)內(nèi)科

自主神經(jīng)功能紊亂或焦慮抑郁常表現(xiàn)為心慌伴入睡困難。焦慮癥患者夜間交感神經(jīng)過度興奮,可能出現(xiàn)心跳加速、出汗等癥狀。腦電圖、心理量表評估有助于鑒別,必要時需聯(lián)合抗焦慮藥物與認知行為治療。

3、內(nèi)分泌科

甲狀腺功能亢進患者代謝亢進易引發(fā)心慌失眠,伴隨手抖、消瘦等癥狀。甲狀腺激素檢測可確診,需通過抗甲狀腺藥物控制激素水平。更年期女性雌激素波動也可能導(dǎo)致類似癥狀,需激素替代治療。

4、呼吸內(nèi)科

睡眠呼吸暫停綜合征患者夜間缺氧會反射性引起心慌,多伴隨打鼾、晨起頭痛。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測可評估呼吸暫停程度,輕癥可通過體位調(diào)整改善,中重度需無創(chuàng)呼吸機治療。

5、精神心理科

長期失眠合并心慌可能與抑郁癥相關(guān),表現(xiàn)為早醒、情緒低落。心理評估結(jié)合抗抑郁藥物可緩解癥狀,同時需糾正不良睡眠習(xí)慣,建立規(guī)律作息。

日常需避免濃茶、咖啡等刺激性飲品,晚餐不宜過飽。睡前可進行冥想或溫水泡腳放松身心,保持臥室安靜黑暗。若癥狀持續(xù)兩周以上或伴隨胸痛、暈厥,須及時復(fù)查心電圖排除惡性心律失常。記錄睡眠日記有助于醫(yī)生評估病情變化,必要時需多學(xué)科聯(lián)合診療。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
為什么擠出的粉刺很臭

擠出的粉刺有臭味通常與皮脂氧化、細菌分解和角質(zhì)堆積有關(guān)。主要有皮脂腺分泌旺盛、痤瘡丙酸桿菌繁殖、毛囊角化異常、厭氧菌感染、混合性微生物作用等原因。

一、皮脂腺分泌旺盛

青春期或油性皮膚人群皮脂分泌過多,皮脂中的甘油三酯被細菌分解后會產(chǎn)生游離脂肪酸。大量皮脂堆積在毛囊內(nèi)形成粉刺,暴露在空氣中氧化后可能產(chǎn)生類似腐敗油脂的氣味。日常需用溫和潔面產(chǎn)品清潔,避免使用厚重護膚品。

二、痤瘡丙酸桿菌繁殖

這種厭氧菌以皮脂為營養(yǎng)源繁殖時,會將皮脂分解為具有刺激性氣味的短鏈脂肪酸。炎癥性粉刺中該菌數(shù)量顯著增加,可能伴隨硫化物產(chǎn)生。醫(yī)生可能建議使用過氧苯甲酰凝膠或克林霉素磷酸酯凝膠抑制細菌。

三、毛囊角化異常

毛囊口角質(zhì)細胞過度堆積會形成封閉環(huán)境,導(dǎo)致皮脂和死皮細胞在毛囊內(nèi)長期滯留。角質(zhì)蛋白被微生物分解后可能釋放含硫化合物,產(chǎn)生類似臭雞蛋的氣味。維A酸類藥物可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

四、厭氧菌感染

粉刺破損后可能繼發(fā)微小棒狀桿菌等厭氧菌感染,這類細菌分解蛋白質(zhì)時會產(chǎn)生胺類物質(zhì)。感染嚴重時可能形成帶有腐臭味的膿液,此時需就醫(yī)進行抗感染治療,避免自行擠壓導(dǎo)致感染擴散。

五、混合性微生物作用

粉刺內(nèi)容物常含多種細菌和真菌,不同微生物協(xié)同作用可能產(chǎn)生復(fù)雜代謝產(chǎn)物。馬拉色菌混合細菌感染時可能產(chǎn)生奶酪樣臭味,葡萄球菌感染可能伴隨腥臭味。這種情況需要皮膚科醫(yī)生進行微生物培養(yǎng)后針對性用藥。

建議保持每日兩次溫水潔面,選擇無油配方的保濕產(chǎn)品。避免用手觸摸面部或擠壓粉刺,防止細菌傳播和炎癥加重。飲食上減少高糖高脂食物攝入,適當補充維生素B族和鋅元素。若粉刺反復(fù)發(fā)作伴隨明顯異味,應(yīng)及時到皮膚科就診,通過專業(yè)清創(chuàng)或光動力治療改善癥狀。夜間可使用含水楊酸的棉片局部擦拭,幫助溶解角栓并減少細菌滋生。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
孕婦懷孕后還能吃花甲嗎?

孕婦懷孕后一般可以適量吃花甲?;赘缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白、鋅、鐵等營養(yǎng)素,有助于胎兒發(fā)育,但需確保徹底煮熟并控制食用量。若存在海鮮過敏或胃腸功能較弱的情況,應(yīng)避免食用。

花甲屬于低汞海鮮,其蛋白質(zhì)含量高且脂肪含量低,適合孕期補充營養(yǎng)。鋅元素對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育具有重要作用,鐵元素可預(yù)防孕期貧血。烹飪時需煮沸五分鐘以上以殺滅寄生蟲,建議選擇新鮮活體花甲,剔除死亡個體。每周食用量控制在200克以內(nèi),避免與寒涼食物同食。

部分孕婦食用花甲可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。甲殼類海鮮是常見過敏原,過敏體質(zhì)者首次食用需謹慎?;卓赡軘y帶副溶血性弧菌等病原體,若未充分加熱可能引發(fā)急性胃腸炎。沿海地區(qū)需注意赤潮污染風(fēng)險,受污染花甲可能蓄積貝類毒素。出現(xiàn)皮膚瘙癢、腹痛腹瀉等癥狀應(yīng)立即停食并就醫(yī)。

孕期飲食需注重營養(yǎng)均衡與食品安全。除花甲外,可交替食用鱈魚、蝦仁等低汞海鮮,同時搭配深色蔬菜補充葉酸。建議記錄飲食日志以便排查過敏原,定期進行產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育狀況。烹飪前用鹽水浸泡花甲兩小時促進吐沙,食用時去除內(nèi)臟團降低污染物攝入風(fēng)險。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
扁桃體腫大會痛嗎

扁桃體腫大可能會伴隨疼痛,具體是否疼痛與炎癥程度和病因有關(guān)。扁桃體腫大常見于急性扁桃體炎、慢性扁桃體炎、病毒感染、細菌感染、免疫反應(yīng)異常等情況。

扁桃體腫大伴有疼痛的情況多見于急性炎癥發(fā)作期。當扁桃體因細菌或病毒感染發(fā)生急性炎癥時,局部組織充血腫脹,刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生疼痛感。疼痛可能表現(xiàn)為吞咽時加重,部分患者可放射至耳部。急性化膿性扁桃體炎疼痛更為明顯,常伴有高熱、乏力等全身癥狀。

部分扁桃體腫大可能無明顯疼痛。慢性扁桃體炎患者扁桃體長期腫大,但若無急性發(fā)作,通常僅表現(xiàn)為咽部異物感或輕微不適。某些病毒感染引起的扁桃體腫大疼痛程度較輕,以腫脹為主。過敏反應(yīng)或免疫性疾病導(dǎo)致的扁桃體腫大,疼痛感也相對不明顯。

扁桃體腫大患者需注意保持口腔衛(wèi)生,用溫鹽水漱口有助于緩解癥狀。飲食宜選擇溫涼流質(zhì)或軟食,避免辛辣刺激食物。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、吞咽困難、呼吸不暢等情況應(yīng)及時就醫(yī)。反復(fù)發(fā)作的扁桃體炎或嚴重影響生活質(zhì)量者,可考慮在醫(yī)生評估后進行扁桃體切除術(shù)。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
糖尿病患者能吃荸薺嗎
糖尿病患者可以適量食用荸薺,但需要注意控制食用量,同時結(jié)合自身血糖管理情況決定是否適合食用。荸薺含有較低的脂肪和蛋白質(zhì),以及豐富的膳食纖維和微量元素,對身體有一定益處,但其碳水化合物含量較高,食用不當可能引起血糖波動。 1、荸薺的營養(yǎng)特點和糖尿病患者的適宜性 荸薺含有豐富的維生素B族、維生素C、鉀、磷等微量元素,同時具有一定的膳食纖維含量,能幫助改善腸道健康。然而,它的碳水化合物含量較高,每100克荸薺含有約23克碳水化合物,可能對血糖管理不佳的糖尿病患者構(gòu)成潛在風(fēng)險。糖尿病患者在食用荸薺時需注意控制數(shù)量,避免在一次用餐中攝入過量,以免導(dǎo)致餐后血糖升高。 2、建議食用荸薺時的注意事項 適量控制:糖尿病患者可以將荸薺作為一部分碳水化合物攝入來源,建議每次食用不超過50克約2-3顆,并與其他低升糖指數(shù)GI的食物搭配食用,以減緩餐后血糖上升的速度。 避免加工制品:荸薺加工制品,如糖漬荸薺或荸薺粉,通常添加了額外的糖分,這會大幅提高血糖負擔,不建議糖尿病患者食用。 關(guān)注進餐比例:在食用荸薺的同時適當減少主食如米飯、面條的攝入量,以保持整體碳水化合物攝入符合每天的飲食計劃。 3、其他飲食上的替代選擇 如果糖尿病患者對荸薺升糖的潛在影響感到擔憂,可以選擇其他膳食纖維豐富且升糖指數(shù)較低的食物如黃瓜、芹菜或西紅柿,既有類似的清爽口感,又不容易引發(fā)血糖波動??赏ㄟ^飲食管理軟件記錄每天的食物攝入情況,進一步優(yōu)化血糖控制。 糖尿病患者可以適量食用荸薺,但需要謹慎處理,特別是在保持整體飲食平衡和血糖穩(wěn)定的前提下科學(xué)規(guī)劃。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下,將荸薺納入飲食計劃,同時密切監(jiān)測自己的血糖變化,及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以維護健康。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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