來源:博禾知道
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近視不戴眼鏡可能加重視疲勞并加速度數(shù)增長,矯正方式主要有框架眼鏡、隱形眼鏡、角膜塑形鏡、屈光手術(shù)。
1、視疲勞加重長期未矯正近視會導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)緊張,出現(xiàn)眼干、頭痛等癥狀,需通過規(guī)范驗(yàn)光配鏡緩解。
2、度數(shù)加深視網(wǎng)膜長期成像模糊可能刺激眼軸增長,兒童青少年尤其需及時佩戴足矯眼鏡控制進(jìn)展。
3、安全隱患駕駛、運(yùn)動等場景中未矯正視力會增加意外風(fēng)險,可選擇防藍(lán)光鏡片或運(yùn)動專用眼鏡。
4、生活質(zhì)量下降影響學(xué)習(xí)工作效率,可能引發(fā)回避社交等心理問題,可考慮隱形眼鏡或漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片。
建議每半年復(fù)查視力,結(jié)合用眼習(xí)慣選擇矯正方案,避免長時間近距離用眼,保證每日戶外活動時間。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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