睡覺鼻子打呼嚕是什么原因呢？

打呼嚕一般常見于兩種疾病，第一種疾病鼻通氣障礙性疾病，最常見于肥厚性的鼻炎，如果是這種情況，一般需要行上鼻甲部分切除術(shù)，另外一種打呼嚕的病因是肥胖，肥胖患者在躺下的時候身上的脂肪會壓迫呼吸肌，引起呼吸肌的疲勞，進而引起呼吸頻率減慢，當身體出現(xiàn)缺氧的時候，會出現(xiàn)打鼾的癥狀。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

小下頜畸形綜合征成人平躺時打呼嚕

小下頜畸形綜合征成人平躺時打呼?？赡芘c氣道狹窄、舌根后墜等因素有關(guān)，可通過調(diào)整睡姿、使用口腔矯正器、持續(xù)氣道正壓通氣、頜骨手術(shù)等方式改善。建議及時就醫(yī)評估氣道阻塞程度。

小下頜畸形綜合征患者由于下頜骨發(fā)育不足，平躺時舌根和軟腭更容易后墜，導(dǎo)致上氣道狹窄引發(fā)打鼾。長期打鼾可能導(dǎo)致睡眠呼吸暫停，出現(xiàn)白天嗜睡、注意力不集中等問題。輕度癥狀可嘗試側(cè)臥睡姿，使用高枕頭保持頭部抬高。中度癥狀可能需要佩戴口腔矯正器前移下頜，或使用持續(xù)氣道正壓通氣設(shè)備維持氣道開放。嚴重氣道阻塞患者可能需考慮頜骨前移術(shù)、頦成形術(shù)等手術(shù)治療。日常生活中應(yīng)控制體重，避免飲酒和鎮(zhèn)靜藥物，這些因素會加重氣道肌肉松弛。

建議保持規(guī)律作息，睡眠時使用加濕器避免咽喉干燥。定期進行睡眠監(jiān)測評估呼吸暫停情況，必要時進行多導(dǎo)睡眠圖檢查。飲食注意減少高脂肪食物攝入，適當補充維生素D和鈣質(zhì)有助于骨骼健康。避免睡前過度疲勞，可嘗試鼻腔沖洗改善鼻通氣功能。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

老打呼嚕是怎么回事

老打呼嚕要先去做一個呼吸睡眠監(jiān)測，看一看有沒有出現(xiàn)睡眠的時候低氧血癥，有沒有出現(xiàn)夜間的呼吸暫停。如果有就是鼾癥。鼾癥的可能原因有:第一、鼻中隔偏曲，治療時就可以矯正鼻中隔來改善打呼嚕的癥狀。第二、鼻息肉，鼻息肉的治療也主要是通過鼻內(nèi)鏡下鼻息肉切除術(shù)。第三、扁桃體肥大，扁桃體肥大可以通過扁桃體切除來改善。第四、肥胖，肥胖主要就是要進行運動減肥，控制體重，可以睡覺時佩戴呼吸機來減輕打呼嚕的癥狀。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

小孩睡覺打呼嚕是不是身體有什么問題呀？

病情推測:孩子打呼嚕最常見的原因與腺樣體肥大和扁桃體明顯的腫脹關(guān)于。腺樣體設(shè)在鼻咽部的頂部及后壁是一群淋巴組織，又稱鼻咽扁桃體小兒時期淋巴組織可以纖維化此腺體與扁桃體同時纖維化，有時可以大如核桃引發(fā)鼻咽部的堵塞，呼吸不暢而張口呼吸或是再次出現(xiàn)打呼嚕以上是致使孩子打呼嚕的原因，孩子以上情況也需要有結(jié)合五官科的仔細檢查方才能確認具體病情，不可以盲目治療，對于打呼嚕嚴重患者來說，建議盡快就診，根據(jù)醫(yī)生的意見來盡快治療，不要隨意換新藥物治療，否則療效適得其反，以上意見僅供參考。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

為什么打呼嚕？

患者如果有打呼嚕的毛病，就說明患者的呼吸道不通暢，有可能是有東西堵塞了呼吸道，所以就會導(dǎo)致打呼嚕，比如有鼻腔息肉，還有扁桃體腫大，腺體肥大的患者，都有可能會出現(xiàn)人呼吸道不通暢而引起打呼嚕的聲音，所以這種情況可以到耳鼻喉科做相關(guān)檢查，看看是什么原因引起的，有些情況可以通過手術(shù)解決的。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

割扁桃體能治打呼嚕嗎

切除扁桃體是否能夠治療打呼嚕的癥狀，需要根據(jù)引發(fā)患者出現(xiàn)打呼嚕的病因來判斷。如果患者出現(xiàn)打呼嚕的原因，是由于患者長期患有慢性扁桃體炎等疾病，扁桃體的部位充血水腫或者是過度肥大堵塞了咽喉部位，影響了睡眠后的正常通氣所造成的，通過切除扁桃體的方式，是可以治療打呼嚕的癥狀的。但如果患者出現(xiàn)打呼嚕的病因是由于患有鼻炎等疾病，導(dǎo)致不能正常使用鼻道呼吸，或者是患者患有先天性心臟病等疾病所引發(fā)的，則通過切除扁桃體的方式是不能夠治療的。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

打呼嚕和高血壓有什么關(guān)系

打呼嚕它會導(dǎo)致慢性阻塞性肺疾病，睡眠呼吸暫停綜合征，它會出現(xiàn)繼發(fā)性的高血壓，建議積極的去到呼吸科去做檢查耳鼻喉科看看有沒有異常的組織結(jié)構(gòu)，可以通過手術(shù)來解決高血壓。注意低鹽飲食，每日食鹽量不要超過6克，規(guī)律作息不要熬夜

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

枕頭過低可能會加重打呼嚕

枕頭過低可能會致使打呼嚕嚴重，打呼嚕一般多是因為體型肥胖，舌根后墜，氣道狹窄，鼻息肉引來的，如果枕頭過低的話會致使睡覺時舌根后墜嚴重，打呼嚕也就嚴重，其他引來的打呼嚕與枕頭的高低是沒直接關(guān)系的，必要的時候考慮到醫(yī)院理解正規(guī)的救治，日常留意作好防寒，預(yù)防工作受涼感冒，慣良好的深度睡眠姿勢，特別注意要堅持的進行一些體育鍛煉，可以培養(yǎng)一下自己的興趣愛好。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

寶寶睡覺打呼嚕怎么回事？

寶寶睡覺的時候正常是不應(yīng)該打呼嚕的，如果寶寶睡眠有打呼嚕的情況，說明他或多或少的存在睡覺時上氣道(空氣從鼻孔和嘴巴進到氣管之前這一段，包括:鼻腔、鼻咽、口咽和下咽、喉前庭)狹窄的情況，也就是我們專業(yè)術(shù)語講的睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。其中最常見的一種是阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS)，也就是說睡覺的時候大腦的指揮和呼吸肌的運動是正常的，但是氣流在鼻腔鼻咽部或者口咽部被狹窄的氣道塞住了，用力吸吸不進去。是什么原因?qū)е職獾廓M窄呢，在小孩子最常見的三個因素，一個是慢性鼻炎鼻竇炎，導(dǎo)致鼻腔粘膜水腫，下鼻甲腫大，二是鼻咽部腺體肥大，三是口咽部的扁桃體肥大。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嚴重打呼嚕有兩年多了要怎么解決好

病情推測:打呼嚕稱之為鼾癥，是一種普遍存在的深度睡眠現(xiàn)象，使深度睡眠呼息反反復(fù)復(fù)暫停，引發(fā)大腦、血液嗆水，與肥胖、懸雍垂及咽喉部結(jié)構(gòu)松弛、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常等等因素關(guān)于。鼾癥患者，平時留意防止辛辣刺激性食物、保持良好的睡姿，防止枕頭過高、睡前防止做劇烈運動、如有肥胖需及時節(jié)食，可以通過以上方法穩(wěn)定鼾癥，如不能夠穩(wěn)定，建議去醫(yī)院耳鼻喉科做咽喉部仔細檢查，查明原因，決定恰當?shù)闹委?，一般根?jù)病情采用外科手術(shù)治療，效果較好。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

睡覺打呼嚕的是怎么回事 警惕打呼嚕四大病因

睡覺打呼嚕可能與肥胖、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、睡眠姿勢不當、飲酒等因素有關(guān)，需警惕阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等疾病。打呼嚕可...

鼻炎跟打呼嚕有關(guān)系嗎

鼻炎可能與打呼嚕有關(guān)。鼻炎引起的鼻塞可能導(dǎo)致睡覺時張口呼吸，增加打呼嚕的概率。打呼嚕主要與上呼吸道阻塞有關(guān)，鼻炎是其中一種可能的原因。鼻炎患者鼻腔黏膜充血腫脹，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢。睡覺時為了獲得足夠氧氣，患者會不自覺地張口...

打呼嚕加重是什么原因

打呼嚕加重可能與肥胖、睡姿不當、鼻咽部疾病、飲酒、年齡增長等因素有關(guān)。打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為睡眠呼吸鼾癥，若長期加重需警惕阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。1、肥胖頸部脂肪堆積會壓迫上氣道，導(dǎo)致氣道狹窄加重打呼嚕。體重指數(shù)超過...

男人打呼嚕聲音特別大怎么治療

男人打呼嚕聲音特別大可通過調(diào)整睡姿、減重、避免飲酒、使用口腔矯正器、持續(xù)氣道正壓通氣治療等方式改善。打呼?？赡芘c肥胖、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀。1、調(diào)整睡姿仰臥...

醒著打呼嚕是什么原因引起的

醒著打呼?？赡芘c鼻中隔偏曲、肥胖、慢性鼻炎、扁桃體肥大、腺樣體肥大等因素有關(guān)。醒著打呼嚕通常表現(xiàn)為呼吸不暢、張口呼吸、睡...

慢性鼻炎打呼嚕怎么處理

慢性鼻炎患者打呼嚕可通過鼻腔沖洗、藥物治療、調(diào)整睡姿、手術(shù)治療、生活干預(yù)等方式改善。慢性鼻炎通常由鼻腔結(jié)構(gòu)異常、過敏反應(yīng)...

經(jīng)常打呼嚕一定要注意什么

經(jīng)常打呼嚕需注意排查睡眠呼吸暫停綜合征等潛在疾病，并調(diào)整睡姿、控制體重等生活習(xí)慣。打呼嚕可能與肥胖、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、飲酒...

打呼嚕越來越大聲是什么原因

打呼嚕越來越大聲可能與肥胖、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、睡眠姿勢不當、飲酒或藥物影響、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)。打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱...

為什么瘦的人也會打呼嚕呢

瘦的人打呼嚕可能與鼻腔結(jié)構(gòu)異常、睡眠姿勢不當、咽喉肌肉松弛、過敏反應(yīng)、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。打呼嚕通常由氣流通過狹窄的上呼吸道時振動軟組織引起，并非僅與體重相關(guān)。1、鼻腔結(jié)構(gòu)異常鼻中隔偏曲或鼻甲肥大可能導(dǎo)致鼻腔通氣受...

新生兒打呼嚕是怎么回事

新生兒打呼?？赡芘c生理性喉軟骨發(fā)育不全、呼吸道感染、先天性喉喘鳴、胃食管反流、腺樣體肥大等因素有關(guān)，可通過調(diào)整睡姿、清理鼻腔、就醫(yī)檢查等方式干預(yù)。1、生理性喉軟骨發(fā)育不全新生兒喉部軟骨尚未完全硬化，呼吸時可能因組織震動產(chǎn)...

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癲癇病屬于常見的一種頑固性疾病，在治療疾病的過程中，患者要注意選擇合適的藥物，患者要注意長期堅持治療疾病，同時要做好日常的保健工作，不要讓疾病影響了自己的身心健康，給自己的家庭帶來更多的經(jīng)濟壓力和負擔，那么服用萬儀需注意什么事項?說明書有哪些內(nèi)容?萬儀注意事項

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前列康舒膠囊適用于什么男性疾病的？

男性的前列腺起著的作用是很大的，但很多的男性卻經(jīng)常做一些容易對前列腺造成傷害的事情，如果過度飲酒之類的，如果出現(xiàn)了前列腺炎是讓人比較難受的，現(xiàn)在不少的男性被困擾著的，對于前列腺炎發(fā)生了還是要多重視一下的。那么前列康舒膠囊適用于什么男性疾病的?前列腺炎可以由于很

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諾如病毒癥狀消失后幾天解除隔離

諾如病毒癥狀消失后需繼續(xù)隔離48小時以上，避免傳染他人。隔離期間注意個人衛(wèi)生，勤洗手，使用獨立餐具和衛(wèi)生間。諾如病毒主要通過糞-口途徑傳播，癥狀消失后病毒仍可能通過糞便排出，持續(xù)隔離可降低傳播風(fēng)險。癥狀包括嘔吐、腹瀉、腹痛、惡心等，通常持續(xù)1-3天，但病毒排出可能持續(xù)更長時間。隔離期間應(yīng)避免與他人密切接觸，尤其是老人、兒童和免疫力低下者。隔離解除后仍需保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，定期消毒家居環(huán)境，避免病毒殘留。飲食上以清淡易消化為主，避免油膩、辛辣食物，多喝水補充電解質(zhì)?；謴?fù)期間可適量補充益生菌，幫助腸道功能恢復(fù)。諾如病毒感染后通常無需特殊治療，但若出現(xiàn)嚴重脫水或持續(xù)癥狀，需及時就醫(yī)。感染后可能獲得短期免疫力，但長期防護仍需依靠良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式。諾如病毒高發(fā)季節(jié)如秋冬，更需加強預(yù)防措施，減少感染風(fēng)險。隔離解除后若接觸過感染者或出現(xiàn)類似癥狀，需重新評估隔離需求。諾如病毒感染雖常見，但通過科學(xué)隔離和預(yù)防，可有效控制傳播，保護個人和公共健康。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

老人吃什么食品有營養(yǎng)又好消化

老人應(yīng)選擇富含營養(yǎng)且易消化的食品，如雞蛋、魚肉、豆腐等，同時搭配適量的蔬菜和水果，有助于維持健康。消化功能隨年齡增長逐漸減弱，選擇易消化的食物能減輕腸胃負擔。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種維生素，易于吸收；魚肉含有豐富的不飽和脂肪酸，對心血管有益；豆腐是植物蛋白的良好來源，同時含有鈣和鐵，適合老年人食用。此外，煮熟的蔬菜如菠菜、胡蘿卜，以及軟糯的水果如香蕉、木瓜，也是不錯的選擇。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，避免油炸和辛辣刺激食物。少量多餐、細嚼慢咽有助于消化吸收。定期體檢，根據(jù)個人健康狀況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，確保營養(yǎng)均衡。老年人飲食應(yīng)注重營養(yǎng)與消化功能的平衡，合理搭配食物，選擇易消化的烹飪方式，少量多餐，定期體檢，維持健康。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

鼻尖整形可能出現(xiàn)哪些后遺癥呢

鼻尖整形可能出現(xiàn)的后遺癥包括感染、形態(tài)不理想和瘢痕增生，需通過規(guī)范手術(shù)操作和術(shù)后護理降低風(fēng)險。感染是鼻尖整形后較為常見的并發(fā)癥，可能由手術(shù)過程中無菌操作不嚴格或術(shù)后護理不當引起，表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛、發(fā)熱等，需及時使用抗生素治療，必要時進行清創(chuàng)處理。形態(tài)不理想可能與術(shù)前設(shè)計不合理、術(shù)中操作失誤或術(shù)后腫脹消退不完全有關(guān)，表現(xiàn)為鼻尖過高、過低、歪斜等，輕度可通過注射填充物調(diào)整，嚴重者需二次手術(shù)修復(fù)。瘢痕增生多發(fā)生于皮膚張力較大或體質(zhì)敏感者，表現(xiàn)為局部硬結(jié)、發(fā)紅、瘙癢等，可通過局部注射糖皮質(zhì)激素、使用硅膠貼片或激光治療改善。預(yù)防后遺癥的關(guān)鍵在于選擇經(jīng)驗豐富的整形醫(yī)生，術(shù)前充分溝通設(shè)計方案，術(shù)后嚴格遵循醫(yī)囑進行護理，避免碰撞鼻部，保持傷口清潔干燥，定期復(fù)查。如出現(xiàn)異常癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤治療導(dǎo)致嚴重后果。鼻尖整形是一項精細手術(shù)，需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行，確保手術(shù)安全和效果。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

甲狀腺結(jié)節(jié)體檢合格嗎為什么

甲狀腺結(jié)節(jié)體檢是否合格需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)判斷，良性結(jié)節(jié)通常不影響體檢結(jié)果，惡性結(jié)節(jié)可能被判定為不合格。甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺內(nèi)異常生長的腫塊，可能是良性或惡性。體檢時，醫(yī)生會通過觸診、超聲檢查、血液檢測等方式評估結(jié)節(jié)性質(zhì)。良性結(jié)節(jié)如甲狀腺囊腫、結(jié)節(jié)性甲狀腺腫等，通常無需特殊治療，定期隨訪即可。惡性結(jié)節(jié)如甲狀腺癌，可能需進一步檢查如穿刺活檢，確診后需手術(shù)治療。甲狀腺結(jié)節(jié)的成因復(fù)雜，包括遺傳因素、環(huán)境因素如碘攝入不足或過量、生理因素如激素水平異常等。預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)，建議保持均衡飲食，適量攝入碘，避免過度暴露于輻射環(huán)境，定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)并處理異常。對于已確診的甲狀腺結(jié)節(jié)，應(yīng)遵循醫(yī)生建議，定期復(fù)查，必要時進行藥物治療或手術(shù)治療，以控制病情發(fā)展，確保體檢合格。甲狀腺結(jié)節(jié)體檢合格與否取決于結(jié)節(jié)性質(zhì)，良性結(jié)節(jié)通常合格，惡性結(jié)節(jié)可能不合格，建議定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)并處理異常。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

甲狀腺正常大小是多少毫米啊

甲狀腺正常大小因人而異，但通常甲狀腺左右葉的厚度在10-15毫米之間，寬度在15-20毫米之間，長度在40-60毫米之間，峽部厚度在2-6毫米之間。甲狀腺大小的異?？赡芘c甲狀腺功能異常、炎癥或腫瘤有關(guān)，需結(jié)合超聲檢查結(jié)果和甲狀腺功能指標綜合評估。甲狀腺大小異常的治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療和生活方式調(diào)整。藥物治療可選用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶；手術(shù)治療適用于甲狀腺腫瘤或嚴重腫大患者；生活方式調(diào)整包括低碘飲食、適量運動和規(guī)律作息。甲狀腺大小異常的預(yù)防措施包括定期體檢、避免過度攝入碘和保持良好的生活習(xí)慣。甲狀腺大小異?？赡芘c多種因素有關(guān)，需結(jié)合具體情況采取相應(yīng)措施，及時就醫(yī)是關(guān)鍵。甲狀腺大小異常的長期管理需定期復(fù)查甲狀腺功能和超聲，根據(jù)病情調(diào)整治療方案，保持良好的生活習(xí)慣有助于控制病情。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

老年人跑步膝蓋疼怎么辦

老年人跑步膝蓋疼可以通過休息、物理治療和藥物緩解癥狀，常見原因包括骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷和髕骨軟化癥。休息是緩解疼痛的首要措施，避免過度使用膝蓋，減少跑步頻率和強度。物理治療如熱敷、冷敷和按摩可以幫助減輕炎癥和疼痛，促進血液循環(huán)。藥物治療方面，非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚可以有效緩解疼痛和炎癥，局部涂抹藥膏如雙氯芬酸凝膠也有助于減輕癥狀。骨關(guān)節(jié)炎是老年人膝蓋疼的常見原因，關(guān)節(jié)軟骨磨損導(dǎo)致疼痛和僵硬，治療包括減輕體重、使用護膝和進行低沖擊運動如游泳。半月板損傷通常由運動不當或外傷引起，癥狀包括膝蓋疼痛、腫脹和活動受限，治療方法包括關(guān)節(jié)鏡手術(shù)和康復(fù)訓(xùn)練。髕骨軟化癥是由于髕骨軟骨磨損導(dǎo)致的疼痛，治療包括加強股四頭肌鍛煉和使用髕骨帶。老年人跑步膝蓋疼應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行診斷和治療，避免病情惡化。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

老人術(shù)后病人吃什么營養(yǎng)恢復(fù)快

老人術(shù)后病人應(yīng)選擇高蛋白、易消化的食物，如雞蛋、魚肉、豆腐，搭配富含維生素的水果和蔬菜，如橙子、菠菜，有助于加速恢復(fù)。蛋白質(zhì)是組織修復(fù)的關(guān)鍵，維生素C和鐵有助于傷口愈合和免疫力提升。同時，適量攝入全谷物和堅果，提供必要的能量和微量元素。術(shù)后飲食應(yīng)避免油膩、辛辣和刺激性食物，以免影響消化和傷口愈合。少食多餐，保持飲食均衡，有助于身體快速恢復(fù)。術(shù)后營養(yǎng)補充不僅促進傷口愈合，還能增強免疫力，減少并發(fā)癥風(fēng)險。老年人術(shù)后消化功能較弱，建議選擇軟爛易消化的食物，如粥、蒸蛋、燉湯等，避免生冷食物。適量補充益生菌，如酸奶，有助于維持腸道健康。術(shù)后恢復(fù)期間，保持充足的水分攝入，避免脫水。根據(jù)醫(yī)生建議，必要時可補充營養(yǎng)制劑，如蛋白粉或復(fù)合維生素。術(shù)后飲食需個性化調(diào)整，結(jié)合患者的具體情況和醫(yī)生建議，制定合理的營養(yǎng)計劃。通過科學(xué)的飲食管理，老人術(shù)后病人可以更快恢復(fù)健康，減少術(shù)后并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

急性咽喉炎治療方法

急性咽喉炎的治療方法包括藥物治療、生活調(diào)理和飲食改善，常見原因包括病毒感染、細菌感染或環(huán)境刺激。急性咽喉炎的治療需要根據(jù)病因進行針對性處理，病毒感染通常以緩解癥狀為主，細菌感染需使用抗生素，環(huán)境刺激則需避免接觸誘發(fā)因素。藥物治療可選擇布洛芬、對乙酰氨基酚等解熱鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛，或使用阿莫西林、頭孢類抗生素治療細菌感染。生活調(diào)理包括保持室內(nèi)空氣濕潤、避免過度用嗓、多喝水以緩解咽喉不適。飲食改善建議選擇溫涼、易消化的食物，如粥類、湯類，避免辛辣、油膩或過熱的食物刺激咽喉。同時，可以嘗試含服潤喉糖或使用生理鹽水漱口，幫助減輕咽喉炎癥。如果癥狀持續(xù)加重或伴有高熱、呼吸困難等嚴重表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)，排除其他潛在疾病。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

E光除抬頭紋手術(shù)消腫時間要多久？

E光除抬頭紋手術(shù)后消腫時間通常為3-7天，具體時間因人而異，術(shù)后冷敷和避免劇烈運動有助于加快消腫。術(shù)后消腫時間受多種因素影響，包括個體差異、術(shù)后護理等。術(shù)后48小時內(nèi)冷敷可有效減輕腫脹，每次冷敷15-20分鐘，間隔1-2小時。避免劇烈運動和低頭動作，保持頭部略高于心臟的位置，有助于減少腫脹。術(shù)后3天內(nèi)避免使用刺激性護膚品，保持皮膚清潔干燥。飲食上多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如柑橘類水果、雞蛋、魚類，促進傷口愈合。術(shù)后一周內(nèi)避免飲酒和辛辣食物，減少炎癥反應(yīng)。若腫脹持續(xù)超過7天或伴有疼痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。術(shù)后恢復(fù)期間保持良好的心態(tài)，避免焦慮情緒，有助于加快恢復(fù)進程。遵循醫(yī)生建議的護理方法，合理安排作息時間，確保充足的睡眠，有助于縮短消腫時間。術(shù)后定期復(fù)診，醫(yī)生會根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整護理方案，確保最佳治療效果。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

孕期抑郁癥的表現(xiàn)

孕期抑郁癥可以通過心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整進行干預(yù)，其發(fā)生與激素水平波動、心理壓力和社會支持不足有關(guān)。孕期抑郁癥的典型表現(xiàn)包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙和食欲改變等。情緒低落表現(xiàn)為持續(xù)感到悲傷或空虛，興趣減退表現(xiàn)為對日?；顒邮ヅd趣，睡眠障礙可能表現(xiàn)為失眠或過度嗜睡，食欲改變則可能導(dǎo)致體重異常增加或減少。激素水平波動是孕期抑郁癥的重要生理因素，孕酮和雌激素的快速變化可能影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡。心理壓力也是重要誘因，孕期對胎兒健康的擔憂、對分娩的恐懼以及對角色轉(zhuǎn)變的焦慮都可能加重抑郁情緒。社會支持不足，如缺乏家人或伴侶的理解和支持，也會增加患病風(fēng)險。心理治療是孕期抑郁癥的首選干預(yù)方式，認知行為療法可以幫助患者識別和改變負面思維模式，人際關(guān)系療法則注重改善與家人和伴侶的關(guān)系。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林和帕羅西汀是常用藥物，但需權(quán)衡藥物對胎兒的影響。生活方式調(diào)整包括規(guī)律作息、適度運動和健康飲食，如每天進行30分鐘的散步、保持均衡飲食并避免高糖高脂食物。孕期抑郁癥需要及時識別和干預(yù)，通過綜合治療可以有效改善癥狀，確保母嬰健康。孕婦應(yīng)定期進行心理評估，與醫(yī)生保持溝通，必要時尋求專業(yè)心理支持，以降低抑郁癥對自身和胎兒的不良影響。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院