醫(yī)生回答(1)

• 趙蕾

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  橋本氏甲狀腺炎可通過(guò)定期復(fù)查、藥物治療、飲食調(diào)整、生活方式干預(yù)等方式治療。橋本氏甲狀腺炎通常由自身免疫異常、碘攝入不當(dāng)、遺傳因素、環(huán)境誘因等原因引起。

  1、定期復(fù)查：

  每6-12個(gè)月檢查甲狀腺功能及抗體水平，監(jiān)測(cè)促甲狀腺激素、游離甲狀腺素等指標(biāo)變化。

  2、藥物治療：

  甲狀腺功能減退時(shí)需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉，常用藥物包括優(yōu)甲樂(lè)、雷替斯、加衡等。藥物劑量需根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整。

  3、飲食調(diào)整：

  限制高碘食物如海帶紫菜，保證硒和鋅的攝入，適量進(jìn)食牛肉、堅(jiān)果、蘑菇等富含微量元素的食物。

  4、生活方式干預(yù)：

  避免過(guò)度勞累和精神緊張，保證充足睡眠，適度進(jìn)行瑜伽、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

  保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于控制病情發(fā)展，若出現(xiàn)明顯乏力、體重驟增或頸部腫痛應(yīng)及時(shí)復(fù)診。