懷孕能擦化妝品嗎

可以用的，但是孕婦護膚品要性質(zhì)溫和，不含防腐劑、色素、香精等有害化學成分，不含損害肌膚和影響妊娠與遺傳的成分的孕婦專用護膚品。一定要選擇刺激性很小的護膚品，最好使用天然原料生產(chǎn)的弱酸性產(chǎn)品，可用PH試紙測試這些產(chǎn)品的酸堿度。在懷孕期間不建議使用精油，同時美白類的護膚品也要避免使用。美白類的護膚品通常含有很多的鉛和汞等重金屬，會傷害準媽媽的身體，還會影響小孩的發(fā)育。

劉易 主任醫(yī)師 廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

在化妝品廠上班后就月經(jīng)不調(diào)

你這種情況可能是內(nèi)分泌失調(diào)導致的月經(jīng)異常的，可以適當用藥調(diào)理的建議可以適當吃點益母草的，必要時候可以進行激素6項檢查

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嘴巴周圍脫皮像皮屑是不是化妝品過敏

通常出現(xiàn)過敏，常見于接觸到其他異常物質(zhì)引發(fā)，別的也和個人體質(zhì)相關(guān)系。出現(xiàn)過敏可以服食開瑞坦，撲爾敏等抗過敏藥品醫(yī)治，外用賽庚啶軟膏或百寶霜醫(yī)治，也可以到醫(yī)院門診皮膚科查驗，依據(jù)病情采用治療，注重皮膚衛(wèi)生，不要吃辛辣的食品，不要飲酒。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

唇激光脫毛可以擦化妝品嗎？

唇毛過多的情況下考慮還是屬于體內(nèi)雄性激素分泌旺盛后所形成的情況，對于目前的情況可以選擇激光脫毛以后短時間內(nèi)不可以使用護膚品，因為使用護膚品以后，不排除會引起出現(xiàn)有黏膜發(fā)紅發(fā)腫的情況。

董潤 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學長征醫(yī)院

懷孕可以用化妝品嗎

懷孕期間，合理使用溫和、無刺激且成分簡單的化妝品可以改善皮膚狀況，但需避免含有鉛、汞、激素、香料等有害化學物質(zhì)及可能對胎兒有風險的成分。建議選擇天然植物成分的護膚品，并減少化妝頻率，特別是含有維A酸、水楊酸、過氧化苯甲酰等成分的化妝品。使用口紅、唇彩等產(chǎn)品時應格外小心，避免有害物質(zhì)攝入。如有任何疑慮，應及時就醫(yī)。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

白癜風患者臉上長白點，可以用化妝品嗎

白癜風是容易擴散并難治愈的皮膚疾病，跟遺傳意思及自身免疫力有關(guān)建議還是不要，因為白斑處的皮膚比正常皮膚脆弱，容易導致過敏什么加速擴散的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

唇激光脫毛可以擦化妝品嗎？

唇毛過多的情況下考慮還是屬于體內(nèi)雄性激素分泌旺盛后所形成的情況，對于目前的情況可以選擇激光脫毛以后短時間內(nèi)不可以使用護膚品，因為使用護膚品以后，不排除會引起出現(xiàn)有黏膜發(fā)紅發(fā)腫的情況。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

水痘留下疤痕多久可用化妝品？

水痘留下的疤痕一般是需要等到疤痕完全穩(wěn)定下來之后就可以涂抹一些化妝品的，有可能是需要1~2個月的時間差不多疤痕就可以穩(wěn)定下來，這個時候就可以使用化妝品，也可以使用一些遮瑕膏遮瑕。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

懷孕了可以用化妝品嗎

最好是不要動用化妝品，不管什么樣的化妝品，為了超越特定的動用效果都會有一定的化學成分在里面，而這些化妝品，通過皮膚的呼息可以踏入到胎兒的體內(nèi)，會對胎兒引發(fā)一定的干擾，如果必須動用不能夠有香味，要低酒精，無刺激性霜劑或奶液為好，不定期實施孕檢，平時留意歇息，營養(yǎng)要增強。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

擦名牌的玻尿酸化妝品, 能達到注射玻尿酸的效果的百分之幾?還

玻尿酸是一種很好用的美容產(chǎn)品，受到了人們的喜愛，這種美容產(chǎn)品不僅可以用來擦拭，還能用來注射，效果是不同的，通過擦拭，可以保濕，為肌膚補充所需的水分，通過將玻尿酸注射到人的皮膚里，能對臉部凹陷的地方進行填充，起到填充塑形的效果，效果是挺好的。不能確定的，需要根據(jù)化妝品的具體情況而定的，您最好還是選擇正規(guī)廠家的，注意平時的飲食和生活習慣慢慢調(diào)養(yǎng)的。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕婦可以用的化妝品 十大高端孕婦彩妝品牌參考

一、孕婦可以使用的化妝品1.卸妝產(chǎn)品：-孕婦可選擇無添加劑、溫和無刺激性的卸妝水、卸妝油和卸妝霜。2.粉底液和氣墊：-孕婦可使用的粉底液和氣墊，注意避免含有維生素A、水楊酸、曲酸、二苯酮等謹慎成分。3.口紅：-選用無添加劑的天然口紅，避免含有重金屬和有害化學物質(zhì)的產(chǎn)品。4.護膚品：-孕期護膚的重點是簡化和防曬，選擇

十大潛在致癌化妝品成分 警惕你的美容選擇

化妝品是許多人日常生活中不可或缺的一部分，但其中一些可能對健康有害，甚至被認為與癌癥風險有關(guān)。以下是十種潛在的致癌化妝品成分，我們應該警惕我們的美容選擇。1.鄰苯二甲酸酯(Phthalates):香水、指甲油和護膚品中經(jīng)常出現(xiàn)鄰苯二甲酸酯，被懷疑與內(nèi)分泌干擾和癌癥有關(guān)。二、對羥基苯甲酸酯(Parabens):羥基苯甲酸酯是乳液、洗發(fā)

化妝品過敏的癥狀

化妝是許多美女每天的必修課，但有時化妝品選擇不正確，會引起過敏哦，化妝品過敏是指使用化妝品后的過敏反應，化妝品過敏反應的...

天天用化妝品對皮膚有影響嗎

天天使用化妝品可能對皮膚產(chǎn)生負面影響，包括毛孔堵塞、皮膚敏感、色素沉著等問題。過度依賴化妝品會破壞皮膚屏障功能，導致皮膚...

干咳是不是因為化妝品粉造成的

干咳是一個常見的癥狀，可能由多種因素引起，包括過敏反應、呼吸道感染和環(huán)境因素等。雖然化妝品粉末可能是干咳的一個潛在原因，...

面部化妝品過敏會有哪些癥狀？女性應該警惕了

現(xiàn)代女性大多數(shù)都有化妝的習慣，女性朋友學會用化妝品來打扮自己，可以讓自己變得更加迷人而有魅力。但是在選擇化妝品的時候一定...

化妝品涂在臉上身上會過敏嗎

化妝品涂在臉上或身上可能引起過敏反應，治療方法是立即停用并采取抗過敏措施，原因是化妝品中的某些成分可能刺激皮膚或引發(fā)免疫...

化妝必備的7種化妝品

想畫彩妝，需要什么彩妝？如果你想畫一個完整的妝容，你需要7種化妝品。1、隔離霜隔離霜是保護化妝品和皮膚的重要步驟。如果不使?...

化妝品真的容易致痘？帶你揭秘事實真相

長痘大概算的上是21世紀最讓人抓狂與無可奈何的事了?？粗约耗樕弦徊ㄎ雌揭徊ㄓ制鸬亩欢唬耆梢杂绊懸惶斓暮眯那?。為了遮住?...

甲狀腺癌手術(shù)后可以用化妝品嗎

甲狀腺癌術(shù)后是否可以使用化妝品需要根據(jù)患者的具體情況而定。如果患者的病情比較穩(wěn)定，并且身體恢復良好，則可以在醫(yī)生的指導下適當使用化妝品。甲狀腺癌是一種惡性腫瘤疾病，主要是由于遺傳、碘缺乏等原因所引起，會導致患者出現(xiàn)頸部疼痛、聲音嘶啞等癥狀。一般情況下，如果患者的病情比較穩(wěn)定，并且身體恢復良好，在術(shù)后

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀?、高血粘度、動脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

核醫(yī)學科哪個醫(yī)院好 核醫(yī)學科綜合醫(yī)院排行榜

核醫(yī)學科綜合醫(yī)院排行top5:1、中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院，2、華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院，3、中國人民解放軍總醫(yī)院，4、復旦大學附屬中山醫(yī)院，5、四川大學華山醫(yī)院。

痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？

痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。

牙齦腫了個肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調(diào)整飲食。

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

62歲大媽突發(fā)低鉀血癥，醫(yī)生苦勸：天熱圖爽，這4件事別犯糊涂

62歲大媽買菜回家突然腿軟倒地，送到醫(yī)院血鉀只剩2.1！急診科醫(yī)生搖頭嘆氣："每年天熱都接診幾十例，都是貪涼惹的禍。"這4個夏季養(yǎng)?...

喝水就能降血脂？國內(nèi)研究：降血脂有4個“最佳方法”，不是喝水

喝水就能降血脂？這個說法最近在朋友圈傳得沸沸揚揚。但真相可能要讓很多人失望了——單純喝水對降血脂的作用微乎其微。國內(nèi)最新...

柿子是胃病的“奪命果”？醫(yī)生勸告：不想胃毀掉，4物要學會忌口

柿子紅了，朋友圈又開始流傳"吃柿子會得胃結(jié)石"的恐怖故事。先別急著把柿子扔進垃圾桶，真相可能和你想的不太一樣。今天咱們就來?...

上了年紀后，寧可早餐只吃1個雞蛋，也別亂吃這3樣！

上了年紀的人，早餐桌上總有些"老習慣"要改改了！隔壁張大爺天天油條配豆?jié){，體檢時血脂高得嚇人。其實早餐吃對了，比吃多少補品?...

醫(yī)學研究：每天吃堅果喝牛奶的老人，不出4個月，身體或有6大改善

每天抓把堅果配牛奶，四個月后身體會給你發(fā)"感謝信"！這不是什么保健品廣告，而是發(fā)表在《營養(yǎng)學前沿》上的真實研究?？茖W家跟蹤?...

“降血壓”大戶找到了！胡蘿卜落榜，意想不到的6種食物，早了解

血壓計上的數(shù)字總讓你提心吊膽？先別急著翻藥箱，廚房里就藏著天然的"降壓小幫手"。最新研究發(fā)現(xiàn)，有些不起眼的食材降壓效果比胡?...

黑木耳不僅能養(yǎng)發(fā)，還能排毒止咳？炒菜還是涼拌吃？有什么講究？

黑木耳這種不起眼的"黑色精靈"，在養(yǎng)生圈可是個全能選手！它不僅能讓頭發(fā)烏黑發(fā)亮，還能幫身體做"大掃除"。但你知道嗎？不同的吃??...

食管癌 “幫兇” 被深挖，燙食沒上榜，第一種很多人可能每天都在吃

食管癌這個沉默的殺手，最近又被科學家們扒出了新線索！你以為喝燙茶、吃火鍋是最大元兇？最新研究顯示，真正潛伏在身邊的危險分...

55歲大姐，每天一盤清炒菠菜降低膽固醇，一年后身體怎么樣了？

55歲后體檢報告上的膽固醇數(shù)值，是不是總讓你心頭一緊？隔壁王姐的降壓故事可能給你新啟發(fā)——她堅持每天午餐吃盤清炒菠菜，一年?...

經(jīng)常吃“冷米飯”，能降血脂、降血糖，甚至脂肪肝也變好了？

最近朋友圈總能看到"冷米飯能降血脂血糖"的養(yǎng)生帖，說得神乎其神。米飯放涼后真的會變身"健康食品"嗎？那些聲稱靠吃冷飯改善脂肪??...

賀甘定用法用量是多少呢

乙肝在中國有著悠久的歷史發(fā)病的概率，也在不斷提升具有年輕化的趨勢，大家在治療上都應該要選擇適合的方法，賀甘定就是一個比較常見的藥物，可是也必須要嚴格按照正確的方法來進行利用，那么賀甘定用法用量是多少呢?賀甘定實際上的用法用量與當前的病情有比較大的關(guān)系，說明書里

正規(guī)藥店買萬艾可多少錢？價格貴不貴？

我們在平時生活中可能會遇到這樣那樣的健康狀況，而勃起功能障礙是男性常見多發(fā)的一種疾病，這樣的疾病會傷害男性朋友的自尊心，由此可見，男性勃起功能障礙是會給男人身心造成嚴重打擊的，所以男性一旦出現(xiàn)勃起功能障礙問題要引起重視，及時治療，而萬艾可就是治療男性勃起功能障

獨活寄生丸每天吃幾次?成分有幾種

風濕疾病的病程相對漫長，而且該疾病容易反復發(fā)作，對于患者來講，在患病后往往會出現(xiàn)行動不見不便、生活不能自理等等情況，建議患者要重視起來，在生活中做好相關(guān)的預防和調(diào)理工作，避免疾病的反復，那么獨活寄生丸每天吃幾次?成分有幾種?獨活寄生丸用法用量:口服。一次6克，

消化不良會變胖嗎

消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴重的精神困擾，會導致患者難以正常工作以及生活。一旦患者出現(xiàn)了長期消化不良，又或者是消化不良病情加重的話，那么就會誘發(fā)很多嚴重后果的出現(xiàn)，而慢性腸胃疾病就是其中比較常見的一種。很多患者都很想知道，消化不良會變胖嗎?下面讓

方盛制藥擬上市 揭示實現(xiàn)發(fā)展目標擬采取的措施

湖南方盛制藥股份有限公司于2009年9月通過增資擴股改制而成,資產(chǎn)總額超過2億元。公司位于湖南省長沙高新技術(shù)開發(fā)區(qū),在職員工400余人。公司下轄有一家通過GMp認證的制藥公司(湖南湘雅制藥有限公司)和一家國際化醫(yī)藥研發(fā)公司(湖南方盛華美醫(yī)藥科技有限公司)。方盛制藥通過收購、兼并重組、改制等一系列重大舉措,完成了醫(yī)藥類企業(yè)在研發(fā)、原料藥、提取、成藥和銷售一條龍產(chǎn)業(yè)鏈的打造,形成了獨具特色的“研發(fā)—生

安絡化纖丸使用時要注意什么

乙型肝炎已經(jīng)威脅到許多人的生命，影響了他們的正常生活和工作。出現(xiàn)這種疾病要注意在醫(yī)生的指導下正確治療，當然也有很多朋友擔心相關(guān)藥物的使用注意事項。安絡化纖丸是一種很常見的藥物，那么，安絡化纖丸使用時要注意什么呢?安絡化纖丸的注意事項是口服。一次6g，一日2次或

愛廷玖主要成份是什么？

早泄是男性朋友常見多發(fā)的疾病之一，不少男性朋友覺得初期早泄對性生活影響不大，又礙于面子問題不好意思到醫(yī)院就診，就這么拖著，殊不知初期早泄如果得不到很好控制的話，是會發(fā)展成重度早泄，重度早泄患者可能沒辦法完成一次性生活，陰莖未插入陰道可能就出現(xiàn)射精的情況，所以重

千白怎么使用比較好

很多女性年紀大了就會出現(xiàn)黃褐斑，這種情況的出現(xiàn)，對女性的顏值都會有一定的影響。因此，患者應積極治療此病，可以在醫(yī)生的指導下正確使用相關(guān)藥物治療，而藥物的使用方法是很多患者比較關(guān)心的問題。那么，千白怎么使用比較好?千白的用法用量是每天早晚各一次，適量外搽斑處，一

愛斯妥不良反應有哪些?有哪些禁忌癥

女性朋友們在40多歲之后就會出現(xiàn)絕經(jīng)的現(xiàn)象，而絕經(jīng)往往會影響到女性正常的生活和健康，一定要注意做好預防工作，這樣才能夠讓自己的身體越來的越健康，讓自己保持心情愉悅和樂觀，那么愛斯妥不良反應有哪些?有哪些禁忌癥?在用藥的時候，如果出現(xiàn)不良反應的話，大家還是要謹慎

意泰麗用藥后有不良反應嗎?如何用藥才科學

在生活中大家要注意做好絕經(jīng)的預防工作，只有做好了預防工作，才能夠讓自己順利的度過這個特殊的事情，讓自己的身體恢復健康，讓自己更加積極的面對生活，那么意泰麗用藥后有不良反應嗎?如何用藥才科學?藥物的不良反應很多患者都忽略了，其實很多藥物在服用后一般都存在一些不良

細胞免疫治療都可以治療哪種腫瘤

細胞免疫治療可通過CAR-T療法、TCR-T療法、腫瘤浸潤淋巴細胞療法等方式治療多種腫瘤。細胞免疫治療主要適用于血液系統(tǒng)腫瘤、實體瘤等類型，通過激活或增強患者自身免疫系統(tǒng)對腫瘤細胞的殺傷作用實現(xiàn)治療效果。 1、血液系統(tǒng)腫瘤：細胞免疫治療在血液系統(tǒng)腫瘤中應用廣泛，如急性淋巴細胞白血病、非霍奇金淋巴瘤等。CAR-T療法通過改造T細胞使其特異性識別并殺傷腫瘤細胞，臨床試驗顯示對復發(fā)或難治性白血病有效率可達80%以上。 2、黑色素瘤：黑色素瘤對免疫治療較為敏感，TCR-T療法通過改造T細胞受體使其識別腫瘤特異性抗原，臨床試驗顯示對晚期黑色素瘤患者具有顯著療效，部分患者可實現(xiàn)長期生存。 3、肺癌：非小細胞肺癌患者可通過PD-1/PD-L1抑制劑聯(lián)合細胞免疫治療提高療效。腫瘤浸潤淋巴細胞療法通過提取患者腫瘤組織中的淋巴細胞，體外擴增后回輸患者體內(nèi)，對晚期肺癌患者具有一定治療效果。 4、肝癌：肝細胞癌患者可通過CAR-T療法靶向GPC3抗原實現(xiàn)治療。臨床試驗顯示，GPC3特異性CAR-T細胞對晚期肝癌患者具有較好的安全性和有效性，部分患者腫瘤明顯縮小。 5、乳腺癌：三陰性乳腺癌患者可通過腫瘤浸潤淋巴細胞療法提高治療效果。臨床試驗顯示，該療法可顯著延長患者無進展生存期，部分患者可實現(xiàn)腫瘤完全緩解。 細胞免疫治療的應用范圍正在不斷擴大，除上述腫瘤外，在胃癌、結(jié)直腸癌、胰腺癌等實體瘤中也顯示出一定療效。患者在接受細胞免疫治療期間，需注意飲食營養(yǎng)均衡，適當進行有氧運動，保持良好的心理狀態(tài)，定期復查以監(jiān)測治療效果。治療過程中可能出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等不良反應，需及時與醫(yī)生溝通并采取相應處理措施。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

眼球摘除手術(shù)的危害

眼球摘除手術(shù)是一種嚴重的眼科手術(shù)，主要用于治療嚴重的眼外傷、惡性腫瘤或無法控制的疼痛。盡管手術(shù)在某些情況下是必要的，但它可能帶來一系列潛在的危害和并發(fā)癥。術(shù)后可能出現(xiàn)感染、出血、眼眶凹陷、眼瞼變形等問題，甚至影響患者的心理狀態(tài)和生活質(zhì)量。對于需要接受眼球摘除手術(shù)的患者，術(shù)前應充分了解手術(shù)風險，術(shù)后需密切觀察并采取適當?shù)淖o理措施，以減少并發(fā)癥的發(fā)生。 1、感染風險：眼球摘除手術(shù)中，眼部組織被移除，創(chuàng)面暴露于外界環(huán)境，增加了感染的可能性。術(shù)后可能出現(xiàn)紅腫、疼痛、分泌物增多等癥狀，嚴重時甚至引發(fā)全身感染。預防感染的關(guān)鍵在于術(shù)后嚴格遵循無菌操作，定期更換敷料，并遵醫(yī)囑使用抗生素眼藥水或口服抗生素，如氧氟沙星滴眼液、頭孢克肟片等。 2、出血問題：手術(shù)過程中或術(shù)后可能發(fā)生出血，尤其是對于血管豐富的眼部組織。輕微出血可通過壓迫止血，嚴重出血可能需要二次手術(shù)處理。術(shù)后應避免劇烈活動，保持頭部抬高，減少出血風險。同時，患者需定期復查，觀察眼部情況。 3、眼眶凹陷：眼球摘除后，眼眶內(nèi)容物減少，可能導致眼眶凹陷，影響面部外觀。為改善這一問題，醫(yī)生可能會在手術(shù)中植入眼眶填充物，如硅膠球或羥基磷灰石材料，以恢復眼眶的飽滿度。術(shù)后需定期隨訪，確保填充物位置穩(wěn)定。 4、眼瞼變形：眼球摘除后，眼瞼失去支撐，可能出現(xiàn)下垂、外翻或內(nèi)翻等變形問題。這不僅影響外觀，還可能導致眼瞼閉合不全，增加角膜暴露的風險。針對這一問題，醫(yī)生可能會建議進行眼瞼整形手術(shù)，如瞼板切除術(shù)或眼瞼懸吊術(shù)，以恢復眼瞼功能。 5、心理影響：眼球摘除手術(shù)對患者的心理沖擊較大，可能導致焦慮、抑郁等情緒問題。失去一只眼睛不僅影響外觀，還可能影響立體視覺和深度感知，降低生活質(zhì)量?；颊邞e極尋求心理支持，與家人、朋友溝通，必要時可咨詢心理接受心理疏導。 術(shù)后護理中，患者需注意飲食均衡，多攝入富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，如胡蘿卜、橙子、雞蛋等，以促進傷口愈合。避免辛辣刺激性食物，減少對眼部的刺激。適度運動有助于增強體質(zhì)，但應避免劇烈運動，防止眼部受到撞擊。保持眼部清潔，定期復查，及時發(fā)現(xiàn)并處理術(shù)后并發(fā)癥，是確保手術(shù)效果的關(guān)鍵。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

老年人低血壓怎么回事

老年人低血壓可能由生理性因素和病理性因素引起，可通過日常護理和醫(yī)療干預等方式改善。生理性因素包括長期臥床、飲食不均衡、脫水等；病理性因素可能與心臟病、內(nèi)分泌紊亂等有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、視力模糊等癥狀。 1、長期臥床：老年人因活動減少，血液循環(huán)減慢，容易導致低血壓。建議適當增加日常活動，如散步、做簡單的伸展運動，促進血液循環(huán)。避免長時間保持同一姿勢，定期改變體位。 2、飲食不均衡：攝入鹽分不足或營養(yǎng)不全面可能導致低血壓。建議增加富含維生素B12和鐵的食物，如瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等。適當增加鹽分攝入，但需在醫(yī)生指導下進行，避免過量。 3、脫水：老年人因口渴感減弱或飲水不足，容易出現(xiàn)脫水，進而引發(fā)低血壓。建議每日保持足夠的水分攝入，尤其在高溫或運動后。可飲用溫水、淡鹽水或含電解質(zhì)的飲品。 4、心臟?。盒呐K功能減退可能導致血壓下降。建議定期進行心臟檢查，遵醫(yī)囑服用改善心臟功能的藥物，如地高辛片0.125mg/次，每日一次或硝酸甘油片0.5mg/次，舌下含服。 5、內(nèi)分泌紊亂：甲狀腺功能減退或腎上腺功能不全可能導致低血壓。建議進行內(nèi)分泌相關(guān)檢查，遵醫(yī)囑服用激素替代藥物，如左甲狀腺素片25-50μg/次，每日一次或氫化可的松片10-20mg/次，每日一次。 老年人低血壓的日常護理包括均衡飲食、適量運動和充足飲水。飲食上可增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚類、豆類、堅果等。運動方面可選擇低強度活動，如太極拳、瑜伽等，避免劇烈運動。定期監(jiān)測血壓，如有異常及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行藥物治療或調(diào)整生活方式。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

怎么鍛煉讓賁門緊致

鍛煉賁門緊致可通過腹式呼吸、核心肌群訓練、有氧運動、瑜伽和飲食調(diào)節(jié)等方式實現(xiàn)。賁門松弛可能由腹壓不足、核心肌群力量薄弱、體重超標、長期不良姿勢和飲食習慣等因素引起。 1、腹式呼吸：腹式呼吸通過增強膈肌力量改善賁門功能。練習時平躺或坐直，雙手放在腹部，吸氣時腹部鼓起，呼氣時腹部收縮。每天練習10-15分鐘，逐漸增加時間。 2、核心肌群訓練：核心肌群力量不足可能導致賁門松弛。平板支撐、仰臥起坐和橋式運動可增強核心肌群。每周進行3-4次，每次20-30分鐘，注意動作規(guī)范。 3、有氧運動：有氧運動如快走、慢跑和游泳有助于控制體重，減少腹壓對賁門的負擔。每周進行3-5次，每次30-45分鐘，保持中等強度。 4、瑜伽：瑜伽中的貓牛式、下犬式和扭轉(zhuǎn)體式可增強腹部和膈肌力量，改善賁門功能。每周練習2-3次，每次30分鐘，注意呼吸與動作的配合。 5、飲食調(diào)節(jié)：避免暴飲暴食、減少高脂肪和高糖食物攝入，選擇富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果，有助于減輕賁門負擔。 結(jié)合適量運動與健康飲食，長期堅持有助于改善賁門功能。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)咨詢。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

半夜惡心想吐是懷孕嗎

半夜惡心想吐可能與懷孕有關(guān)，但也可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、精神壓力、妊娠反應等因素引起。懷孕引起的惡心嘔吐通常發(fā)生在早晨，但夜間也可能出現(xiàn)，尤其是妊娠反應較重的孕婦。若伴有月經(jīng)推遲、乳房脹痛等癥狀，建議及時進行妊娠檢測。飲食不當或胃腸功能紊亂也可能導致夜間惡心，常見于進食過多油膩食物或消化不良的情況。精神壓力過大或焦慮情緒也可能引發(fā)惡心感，尤其是在夜間睡眠質(zhì)量較差時。妊娠反應通常在懷孕6周左右開始，持續(xù)至12周左右緩解，但部分孕婦可能持續(xù)更長時間。 1、妊娠反應：懷孕早期由于激素水平變化，尤其是人絨毛膜促性腺激素hCG水平升高，可能導致惡心嘔吐。這種情況通常稱為“晨吐”，但也可能出現(xiàn)在夜間。建議少量多餐，避免空腹，可嘗試食用姜片或檸檬水緩解癥狀。若癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導下服用維生素B6或止吐藥物如多潘立酮片，每次10mg，每日3次。 2、飲食不當：夜間進食過多油膩、辛辣或不易消化的食物可能導致胃部不適，引發(fā)惡心感。建議晚餐清淡易消化，避免高脂肪、高糖食物?？蛇m量飲用溫水或溫牛奶，幫助胃部舒緩。若癥狀持續(xù)，可服用健胃消食片，每次3片，每日3次。 3、胃腸功能紊亂：消化不良、胃酸反流或胃炎等胃腸問題也可能導致夜間惡心。建議避免過晚進食，睡前2小時內(nèi)不進食?？蓢L試抬高床頭，減少胃酸反流。若癥狀嚴重，可服用奧美拉唑腸溶膠囊，每次20mg，每日1次，或鋁碳酸鎂咀嚼片，每次1-2片，每日3次。 4、精神壓力：焦慮、緊張或睡眠質(zhì)量差可能引發(fā)惡心感，尤其是在夜間。建議通過放松訓練、深呼吸或冥想緩解壓力。保持規(guī)律作息，避免熬夜。若情緒問題嚴重，可咨詢心理必要時服用抗焦慮藥物如阿普唑侖片，每次0.4mg，每日1次。 5、其他疾?。耗承┘膊∪缒懩已?、胰腺炎或腦部疾病也可能導致惡心嘔吐。若伴有腹痛、發(fā)熱或其他異常癥狀，應及時就醫(yī)檢查。醫(yī)生可能根據(jù)具體情況開具相關(guān)藥物或建議進一步檢查，如腹部超聲或CT掃描。 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免高脂肪、高糖食物，增加富含纖維的蔬菜水果攝入，如蘋果、香蕉、菠菜等。保持規(guī)律作息，避免熬夜，確保充足睡眠。適量運動如散步、瑜伽等有助于緩解壓力，改善胃腸功能。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，排除其他潛在疾病。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

戒煙后清肺的方法

戒煙后清肺可通過深呼吸訓練、有氧運動、飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、空氣凈化等方式改善肺部健康。戒煙后肺部功能逐漸恢復，但殘留的有害物質(zhì)可能對肺部造成持續(xù)影響，需采取針對性措施。 1、深呼吸：深呼吸訓練有助于增強肺部功能，促進肺泡擴張，提高氧氣交換效率。每天進行10-15分鐘的深呼吸練習，如腹式呼吸或胸式呼吸，可幫助清除肺部殘留的有害物質(zhì)，改善呼吸質(zhì)量。 2、有氧運動：有氧運動如慢跑、游泳、騎自行車等，能夠增強心肺功能，促進血液循環(huán)，加速肺部毒素的排出。每周進行3-5次，每次30分鐘以上的有氧運動，有助于提升肺部健康。 3、飲食調(diào)節(jié)：多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物，如藍莓、菠菜、胡蘿卜等，能夠減少自由基對肺部的損害。同時，增加富含維生素C的水果，如橙子、檸檬，有助于增強肺部免疫力，促進肺部修復。 4、中藥調(diào)理：中藥如百合、川貝、枇杷葉等具有潤肺止咳、清熱解毒的功效，可制成茶飲或燉湯服用。這些中藥能夠幫助清除肺部痰液，改善呼吸道癥狀，促進肺部功能的恢復。 5、空氣凈化：保持室內(nèi)空氣清新，使用空氣凈化器或定期開窗通風，減少空氣中的有害物質(zhì)對肺部的刺激。避免接觸二手煙、粉塵等污染物，有助于保護肺部健康。 戒煙后清肺需結(jié)合飲食與運動護理，多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物，如藍莓、菠菜、胡蘿卜等，減少自由基對肺部的損害。增加富含維生素C的水果，如橙子、檸檬，有助于增強肺部免疫力。每周進行3-5次有氧運動，如慢跑、游泳、騎自行車等，能夠增強心肺功能，促進血液循環(huán)，加速肺部毒素的排出。同時，保持室內(nèi)空氣清新，使用空氣凈化器或定期開窗通風，減少空氣中的有害物質(zhì)對肺部的刺激。避免接觸二手煙、粉塵等污染物，有助于保護肺部健康。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

腦卒中康復治療的方法

腦卒中康復治療可通過物理治療、作業(yè)治療、言語治療、心理支持和藥物治療等方式進行。腦卒中通常由高血壓、動脈粥樣硬化、心臟病、糖尿病和不良生活習慣等原因引起。 1、物理治療：物理治療是腦卒中康復的重要組成部分，主要通過運動訓練改善患者的肢體功能。常見的訓練方式包括被動關(guān)節(jié)活動、主動肌力訓練和平衡訓練。這些訓練有助于恢復肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性，減少肢體僵硬和肌肉萎縮。 2、作業(yè)治療：作業(yè)治療側(cè)重于幫助患者恢復日常生活能力，如穿衣、進食、洗漱等。治療師會根據(jù)患者的具體情況設(shè)計個性化的訓練計劃，通過模擬日常生活場景，提高患者的自理能力和獨立性。 3、言語治療：腦卒中患者常伴有語言障礙，言語治療通過語言訓練和吞咽訓練幫助患者恢復語言功能和吞咽能力。治療師會使用特定的訓練方法，如發(fā)音練習、語言理解和表達訓練，逐步改善患者的語言能力。 4、心理支持：腦卒中患者常伴有抑郁、焦慮等心理問題，心理支持通過心理咨詢和團體治療幫助患者調(diào)整心態(tài)，增強康復信心。心理治療師會與患者進行深入交流，了解其心理狀態(tài)，提供針對性的心理疏導和支持。 5、藥物治療：藥物治療主要用于控制腦卒中的危險因素和并發(fā)癥。常用藥物包括降壓藥如氨氯地平5mg/天、降脂藥如阿托伐他汀20mg/天和抗血小板藥如阿司匹林100mg/天。這些藥物有助于控制血壓、血脂和預防血栓形成。 腦卒中康復治療過程中，飲食應注重低鹽、低脂、高纖維，推薦食用魚類、全谷物和新鮮蔬菜。適度運動如散步、太極有助于促進血液循環(huán)和身體恢復。日常護理中，家屬應關(guān)注患者的情緒變化，提供心理支持，確?；颊甙磿r服藥和進行康復訓練。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

寶寶體溫38.5怎么辦

寶寶體溫38.5℃可通過物理降溫、藥物退燒等方式治療。通常由感染、免疫反應、環(huán)境溫度過高、脫水、疫苗接種等原因引起。 1、物理降溫：用溫水擦拭寶寶的身體，特別是腋下、頸部、腹股溝等部位，幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。保持室內(nèi)通風，適當減少衣物，避免過度包裹。 2、藥物退燒：在醫(yī)生指導下使用退燒藥物，如布洛芬混懸液5-10mg/kg/次，每6-8小時一次或?qū)σ阴０被涌诜?0-15mg/kg/次，每4-6小時一次。注意藥物的劑量和間隔時間，避免過量使用。 3、補充水分：發(fā)燒時寶寶容易脫水，需多喂水或電解質(zhì)溶液，如口服補液鹽。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳次數(shù)，幫助補充水分和營養(yǎng)。 4、觀察癥狀：注意寶寶的精神狀態(tài)、食欲、呼吸等情況。如出現(xiàn)嗜睡、嘔吐、持續(xù)高燒不退等癥狀，需及時就醫(yī)，排除嚴重感染或其他疾病。 5、環(huán)境調(diào)節(jié)：保持室內(nèi)溫度適宜，避免過冷或過熱。使用加濕器增加空氣濕度，緩解寶寶的不適感。避免讓寶寶長時間處于陽光直射或密閉的環(huán)境中。 寶寶發(fā)燒期間，需注意飲食清淡，避免油膩和刺激性食物。適當增加富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃，幫助增強免疫力。保持充足的休息，避免劇烈運動。定期監(jiān)測體溫，觀察病情變化，必要時及時就醫(yī)。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

支氣管止咳的方法是什么

支氣管止咳可通過多飲水、使用藥物、調(diào)整飲食、保持空氣濕潤、進行呼吸訓練等方式緩解。支氣管咳嗽通常由感染、過敏、空氣污染、呼吸道刺激、慢性疾病等原因引起。 1、多飲水：保持充足的水分攝入有助于稀釋呼吸道分泌物，減少咳嗽頻率。建議每天飲用溫水或淡鹽水，避免飲用含糖飲料或刺激性飲品。 2、使用藥物：止咳藥物如右美沙芬糖漿、復方甘草片、氨溴索口服液等可緩解咳嗽癥狀。右美沙芬糖漿每次10毫升，每日3次；復方甘草片每次2片，每日3次；氨溴索口服液每次10毫升，每日3次。 3、調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、過冷或過熱的食物，選擇清淡易消化的食物如粥、蒸蛋、蔬菜湯等。適當補充富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃等。 4、保持空氣濕潤：使用加濕器或放置水盆增加室內(nèi)濕度，避免空氣過于干燥。定期開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通，減少呼吸道刺激。 5、進行呼吸訓練：通過深呼吸、腹式呼吸等訓練增強肺部功能，改善呼吸道癥狀。每天進行10-15分鐘的呼吸訓練，注意保持呼吸平穩(wěn)，避免過度用力。 日常飲食中可多攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果、草莓、獼猴桃等，增強免疫力。適當進行有氧運動如散步、慢跑、游泳等，提高心肺功能。保持室內(nèi)空氣清新，避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)。定期進行身體檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理呼吸道問題。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

腦出血應該注意什么

腦出血可通過控制血壓、改善生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預。腦出血通常由高血壓、腦血管畸形、動脈瘤、血液病、外傷等原因引起。 1、控制血壓：高血壓是腦出血的主要誘因，建議定期監(jiān)測血壓，保持血壓在正常范圍內(nèi)。飲食上減少鹽分攝入，避免高脂肪食物，適量運動有助于控制血壓。 2、改善生活方式：戒煙限酒，避免過度勞累和情緒波動。保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度進行有氧運動如散步、游泳等，有助于降低腦出血風險。 3、藥物治療：對于高血壓患者，可在醫(yī)生指導下使用降壓藥物如氨氯地平片5mg每日一次、厄貝沙坦片150mg每日一次、氫氯噻嗪片25mg每日一次?？寡“逅幬锶绨⑺酒チ帜c溶片100mg每日一次也可用于預防血栓形成。 4、手術(shù)治療：對于腦血管畸形或動脈瘤引起的腦出血，可考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括開顱手術(shù)和血管內(nèi)介入治療，具體選擇需根據(jù)患者病情和醫(yī)生建議決定。 5、康復護理：腦出血后患者需進行康復訓練，包括肢體功能鍛煉、語言訓練等。家屬應給予患者心理支持，幫助其恢復自信，逐步回歸正常生活。 腦出血患者應注意飲食清淡，避免高鹽高脂食物，多攝入富含纖維的蔬菜水果。適度進行有氧運動，如散步、太極拳等，有助于促進血液循環(huán)和身體康復。定期復查，遵醫(yī)囑服藥，避免自行停藥或調(diào)整劑量。保持心情舒暢，避免情緒波動，有助于預防腦出血的復發(fā)。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院