經(jīng)常補(bǔ)充營養(yǎng)會(huì)引起心力衰竭嗎

經(jīng)常補(bǔ)充營養(yǎng)是否會(huì)引起心力衰竭，主要應(yīng)該看補(bǔ)充的營養(yǎng)有沒有必要性和禁忌癥。如果患者營養(yǎng)狀態(tài)良好，能夠自主從口進(jìn)食，就不需要補(bǔ)充營養(yǎng)。如果患者胃腸功能差或是惡病質(zhì)，就需要積極的補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。在補(bǔ)充營養(yǎng)的時(shí)候，一定要注意控制鈉鹽的攝入，尤其是隱性鈉鹽的攝入，如方便面、火腿腸等。如果過度的補(bǔ)充鈉鹽會(huì)引起全身的水腫，導(dǎo)致鈉水儲(chǔ)留，增加了心臟的負(fù)擔(dān)，使心功能不全的癥狀加重。同時(shí)，患者要低脂飲食，長期攝入高膽固醇的食物，會(huì)加重冠狀動(dòng)脈硬化，使心力衰竭進(jìn)一步的加重。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

食道癌補(bǔ)充營養(yǎng)吃什么食物

患有食道癌的如果在手術(shù)以后需要吃一些比較容易消化的食物,吃些水果蔬菜,最好是打成果汁或者是果泥,這樣的話有助于消化,而且不會(huì)給腸胃帶來負(fù)擔(dān),不要吃腌制的食物,不要吃刺激的,像辣椒,蔥,姜蒜這些最好是不要吃。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

寶寶出水痘嘴里有潰瘍?nèi)绾窝a(bǔ)充營養(yǎng)

孩子出水痘考慮是病毒性感染，需要口服利巴韋林顆粒治療，口腔里有皰疹潰瘍的話可以噴涂西瓜霜噴劑或者是開喉劍噴霧劑，建議給孩子的飲食要清淡，可以多補(bǔ)充含有維生素C的新鮮的蔬菜和水果，比如獼猴桃，小白菜。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

賁門癌術(shù)后吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)

賁門癌這種手術(shù)過后補(bǔ)充一些人體吸收的蛋白質(zhì)為主，比如說可以吃一些魚肉，或者是喝一些雞湯魚湯，補(bǔ)充人體吸收的這種蛋白質(zhì)，而且可以補(bǔ)充維生素可以吃一些清淡的水果蔬菜，尤其是菠菜和芹菜。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

胃癌怎么能補(bǔ)充營養(yǎng)

胃癌患者如果能正常吃飯，可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物，葷素搭配，可以少食多餐，少吃油膩等不宜消化的食物。胃體胃癌會(huì)出現(xiàn)維生素B12缺乏，可以適當(dāng)補(bǔ)充。胃癌患者如果不能正常進(jìn)食，如果放置空腸營養(yǎng)管或空腸造瘺者，可以把食物做成糊糊以及腸內(nèi)營養(yǎng)液注射補(bǔ)充營養(yǎng)。最后，胃癌患者都可以配合靜脈輸注氨基酸、葡萄糖、脂肪乳等補(bǔ)充營養(yǎng)。

李辰韻 主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院

如何給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)才科學(xué)？

一般情況下，給小孩子補(bǔ)充營養(yǎng)的話，主要的還是要以食補(bǔ)為主，盡量讓孩子的食物多樣化均衡的給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，才更有利于寶寶的生長發(fā)育，另外，小孩子一般脾胃比較弱，消化不太好，所以飲食一定要清淡，容易消化，也可以給孩子多食用一些健脾益胃的食物，如果孩子營養(yǎng)缺乏比較嚴(yán)重的話，也可以通過一些藥物對(duì)癥補(bǔ)充，避免影響孩子健康，平時(shí)也要適當(dāng)讓孩子活動(dòng)，提高孩子免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，減少生病感冒等。

陳怡愛 主治醫(yī)師 鷹潭市人民醫(yī)院

得了腎炎的人該怎樣補(bǔ)充營養(yǎng)

腎炎患者補(bǔ)充營養(yǎng)應(yīng)依據(jù)優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，低鹽低脂飲食?；颊呖梢猿允萑?，雞蛋清，牛奶，但也不能一次攝入過多。而豆制品以及瓜子，核桃，花生等堅(jiān)果類要盡量少吃。患者要少吃高鹽的食物以及肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟等高脂的食物。要盡量不吃含有添加劑，防腐劑，色素等等的食物。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

胃癌手術(shù)半年后吃什么食物補(bǔ)充營養(yǎng)

胃癌手術(shù)后前期應(yīng)吃些高蛋白，高熱量，高維生素的物質(zhì)補(bǔ)充營養(yǎng)。開始以流質(zhì)食物為主。比如小米粥，大米粥，待腸道功能恢復(fù)可以再家用一些蛋白粉，雞蛋，奶類等食物補(bǔ)充營養(yǎng)，抗癌的食物胡蘿卜，白菜，芹菜，菠菜，獼猴桃，蘋果，香菇，金針菇等。忌食辛辣刺激性食物，少食多餐，戒煙戒酒。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脂肪肝怎么補(bǔ)充營養(yǎng)

根據(jù)身體患有脂肪肝的臨床病變表現(xiàn)情況，考慮是飲食肝臟脂肪代謝緩慢以后引起身體損傷的病變表現(xiàn)，在臨床檢查確診以后，根據(jù)身體的具體情況通過促進(jìn)脂肪代謝，保護(hù)肝功能的代謝脂肪的方法進(jìn)行綜合性治療，促進(jìn)組織恢復(fù)和代謝指標(biāo)，調(diào)整身體。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

手足口病不能吃飯?jiān)趺崔k 簡(jiǎn)單食譜讓手足口病補(bǔ)充營養(yǎng)

手足口病患者口腔皰疹疼痛影響進(jìn)食時(shí)，可通過流質(zhì)食物、半流質(zhì)食物、軟爛食物、低溫食物、營養(yǎng)補(bǔ)充劑等方式保證營養(yǎng)攝入。手足口...

老年人吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)快

老年人快速補(bǔ)充營養(yǎng)應(yīng)優(yōu)先選擇高蛋白、易消化、富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚類、豆制品、堅(jiān)果和深色蔬菜。蛋白質(zhì)...

備孕身體瘦弱者該怎樣補(bǔ)充營養(yǎng)

備孕身體瘦弱者可通過均衡飲食、增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、補(bǔ)充維生素與礦物質(zhì)、適量增重、調(diào)整飲食習(xí)慣等方式改善營養(yǎng)狀況。備孕期間營...

肺癌化療后吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)最好

肺癌化療后可通過高蛋白食物、維生素豐富蔬果、全谷物、健康脂肪及充足水分補(bǔ)充營養(yǎng)。營養(yǎng)補(bǔ)充需結(jié)合個(gè)體耐受性調(diào)整，主要方式有...

臥床老人補(bǔ)充營養(yǎng)吃什么好

臥床老人補(bǔ)充營養(yǎng)應(yīng)選擇易消化、高蛋白、富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、魚肉、牛奶、豆制品、蔬菜泥和水果泥。臥床老人由于...

老年人吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)竅門

老年人補(bǔ)充營養(yǎng)可通過均衡飲食、適量補(bǔ)充營養(yǎng)素和調(diào)整飲食習(xí)慣來實(shí)現(xiàn)。選擇富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚類、雞蛋、豆...

80幾歲老人吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)

80幾歲老人可以通過均衡飲食和適量補(bǔ)充營養(yǎng)素來維持健康。建議選擇高蛋白、易消化的食物，如雞蛋、魚類、豆制品，同時(shí)補(bǔ)充維生素D...

晚上吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)不長胖

晚上選擇低熱量、高營養(yǎng)的食物，既能補(bǔ)充營養(yǎng)又不易長胖。晚餐應(yīng)以蛋白質(zhì)、蔬菜和適量碳水化合物為主，避免高糖高脂食物，控制攝...

如何補(bǔ)充營養(yǎng)治療外陰營養(yǎng)不良

外陰營養(yǎng)不良可通過飲食調(diào)整、營養(yǎng)補(bǔ)充劑、局部護(hù)理、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等方式改善。外陰營養(yǎng)不良通常由營養(yǎng)攝入不足、激素水平...

老人吃什么食品補(bǔ)充營養(yǎng)增強(qiáng)免疫力

老人補(bǔ)充營養(yǎng)增強(qiáng)免疫力應(yīng)選擇富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、魚類、豆類和新鮮蔬果。蛋白質(zhì)是免疫系統(tǒng)的重要組成部...

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

脖子上長了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說明身體出了什么問題

脖子上長了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

便秘嚴(yán)重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴(yán)重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴(yán)重大多數(shù)是由于飲食不調(diào)、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴(yán)重的便秘一般通過飲食調(diào)理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

血糖高禁吃的十大食物 血糖高有什么食物不能吃

血糖高禁吃的十大食物是：酒、蜜餞、柿子、棗、爆米花、糯米、冰淇淋、蜂蜜、辣椒、甘蔗。

肝癌早期太沉默，可能無黃疸！提醒：出現(xiàn)5個(gè)征兆，肝臟已受損

肝臟就像人體里的"沉默勞模"，每天默默完成500多項(xiàng)工作，卻從不大聲喊累?？烧沁@種"沉默"，讓肝癌早期常常被忽視——數(shù)據(jù)顯示，??...

60歲大爺每天踮腳尖降血糖，3月后去檢查，醫(yī)生：怎么這樣做？

看到鄰居張大爺最近走路帶風(fēng)的樣子，誰能想到三個(gè)月前他還是個(gè)血糖居高不下的"糖友"呢？那天復(fù)查結(jié)果出來，連醫(yī)生都驚訝地問："您...

糖尿病患者越來越瘦，是好是壞？大多是這些原因，趁早改善

糖尿病患者體重持續(xù)下降，就像身體在悄悄拉響警.報(bào)。這種"瘦"可不是值得高興的事，背后往往藏著需要警惕的健康信號(hào)。今天咱們就來...

50歲男子深夜腦梗癱瘓，建議：中老年人晚飯后，要少做4件事

深夜的急診室總是充滿故事，而50歲張先生的故事格外令人唏噓。這位剛過完生日的中年男士，晚飯后照例躺在沙發(fā)上刷手機(jī)，突然發(fā)現(xiàn)?...

糖尿病人為啥會(huì)過早死亡？除了血糖沒管好，3個(gè)原因沒重視

糖尿病被稱為"甜蜜的殺手"，很多人以為只要控制好血糖就萬事大吉。但你可能不知道，真正威脅糖尿病患者生命的，往往不是血糖本身?...

調(diào)查發(fā)現(xiàn)：每日嚼生姜的人，用不了多久，胃部或出現(xiàn)這3個(gè)變化！

生姜這種廚房常備調(diào)料，最近在養(yǎng)生圈又火了一把！有人把它當(dāng)零食嚼，有人泡水當(dāng)茶喝，據(jù)說對(duì)胃特別好。但生姜真的適合天天吃嗎？...

59歲男子常吃黃瓜，促進(jìn)腎臟代謝、預(yù)防結(jié)石，后來如何？效果意外

黃瓜這種再普通不過的蔬菜，竟然藏著意想不到的養(yǎng)生功效！最近有位59歲的大叔堅(jiān)持每天吃黃瓜，三個(gè)月后體檢報(bào)告讓醫(yī)生都驚訝。原?...

肝膽科醫(yī)生提醒：這些地方長“紅痣”，警惕是肝癌預(yù)警！別大意

皮膚上突然冒出的小紅點(diǎn)，可能不只是簡(jiǎn)單的皮膚問題！最近門診遇到位40歲的患者，手臂上莫名出現(xiàn)幾顆"朱砂痣"，檢查后發(fā)現(xiàn)竟是肝??...

年齡越大越要少喝牛奶？醫(yī)生：55歲后，這3種奶喝多了是在減壽

最近在養(yǎng)生圈流傳一個(gè)驚人說法：牛奶喝多了會(huì)加速衰老？不少中老年朋友嚇得趕緊扔掉了早餐奶。先別急著跟風(fēng)，咱們得用科學(xué)眼光看...

大媽每天喝金銀花茶，半年后體檢，身體各項(xiàng)指標(biāo)有變化嗎

金銀花茶最近在養(yǎng)生圈又火了一把！聽說云南有位阿姨堅(jiān)持喝了半年，體檢報(bào)告單上的數(shù)字居然悄悄變了樣。這種路邊常見的白色小花，...

優(yōu)泌林70/30過量會(huì)怎么樣

治療糖尿病的方法是比較多的，有的人身體內(nèi)的胰島素分泌出現(xiàn)了問題，所以必須靠外界注射胰島素來改善當(dāng)前的情況，可是也不要出現(xiàn)過量注射的現(xiàn)象，那么優(yōu)泌林70/30過量會(huì)怎么樣?優(yōu)泌林70/30對(duì)于胰島素的過量問題，未有明確的規(guī)定，因?yàn)檠逯醒堑乃绞鞘艿街T如胰島素

投資者起訴天方藥業(yè)始末

上海投資者起訴天方藥業(yè),不僅為一般證券投資者司法維權(quán)提供了難得的樣本,也在一定程度上印證了這么一個(gè)事實(shí)：在目前多變的證券市場(chǎng)中,相關(guān)監(jiān)管規(guī)章制度正在制約上市企業(yè)自主性的發(fā)揮,導(dǎo)致上市企業(yè)與投資者之間的相互誤解和關(guān)系惡化。9月5日,投資者對(duì)河南天方藥業(yè)股份有限公司（以下簡(jiǎn)稱天方藥業(yè)）的訴訟在鄭州市中級(jí)人民法院（以下簡(jiǎn)稱鄭州中院）開庭。這源于2011年10月18日,財(cái)政部網(wǎng)站上對(duì)天方藥業(yè)財(cái)務(wù)違規(guī)認(rèn)定和

鼻可樂的注意事項(xiàng)有哪些呢

鼻炎通常是由于受到外界細(xì)菌的感染所致的，所以，我們?cè)谄綍r(shí)要做好鼻腔的清理措施和保護(hù)措施。可在最大程度上預(yù)防鼻炎的發(fā)生，還可以減緩鼻炎的病發(fā)癥狀。鼻可樂的治療效果較佳。那么，鼻可樂的注意事項(xiàng)有哪些呢?鼻可樂的注意事項(xiàng)有哪些呢?鼻可樂的注意事項(xiàng):獲得發(fā)明專利配方的

萌爾夫用于治療牛皮癬方面功效行不行

牛皮癬是一種比較常見的皮膚病，也就是銀屑病，這種疾病因?yàn)楸旧眍B固，容易反復(fù)發(fā)作，所以往往一旦纏上了以后，往往是比較麻煩的，有必要積極接受治療。部門因此而影響了患者的身體健康。那么，萌爾夫用于治療牛皮癬方面功效行不行?根據(jù)萌爾夫的藥品說明書分析，這種藥物用于牛皮

鬼臼毒素酊用于尖銳濕疣連用幾天停藥

尖銳濕疣屬于性病，還是一種比較容易給患者帶來了精神困擾的疾病，往往容易給患者的個(gè)人生活質(zhì)量帶來了很大的麻煩，而且比較容易傳染給他人，有必要積極治療，那么，鬼臼毒素酊用于尖銳濕疣連用幾天停藥?下面讓我們了解一下!根據(jù)鬼臼毒素酊的藥品說明書中相關(guān)規(guī)定，這種藥物一般

洛賽克MUPS服用時(shí)需要注意些什么

服用洛賽克MUPS需要注意些什么?十二指腸潰瘍這種會(huì)誘發(fā)諸如潰瘍穿孔等并發(fā)癥的疾病給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟患者受到了諸如幽門螺旋桿菌等病毒感染有關(guān)，十分不利于提高生活質(zhì)量，需要及早處理。下面了解一下洛賽克MUPS!服用洛賽克

佛慈制藥等4上市公司被查出膠囊鉻含量超標(biāo)

5月25日訊5月25日,甘肅省藥監(jiān)局公布膠囊產(chǎn)品抽檢結(jié)果,蘭州佛慈制藥股份有限公司(002644)崆峒分公司生產(chǎn)的“氨咖黃敏膠囊”(商品名：善舒),批號(hào)為12C13,被爆鉻含量超標(biāo)。截至目前,已公布的地區(qū)中,遼寧省不合格產(chǎn)品87批次、不合格產(chǎn)品涉及15家企業(yè)為最多。在公布的公司中,上市公司亞太藥業(yè)、魯抗醫(yī)藥、康緣藥業(yè)也涉及其中。公告稱中國藥典2010版實(shí)施前生產(chǎn)的膠囊劑藥品鉻含量超標(biāo)的由生產(chǎn)企業(yè)主

奧平具體用法是什么?每天用藥幾次

宮頸糜爛屬于一種常見的婦科疾病，該疾病往往是由于患者清潔過度或者是不潔的性生活等原因造成的疾病發(fā)作，而且容易反復(fù)發(fā)作，對(duì)于患者來講，要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，不要因此影響了自己的生活，建議要及時(shí)的用藥治療，那么奧平具體用法是什么?每天用藥幾次?在用藥方面大家要謹(jǐn)慎

舒神靈膠囊治什么病

我們可能會(huì)遇到一些讓自己非常煩惱的事情，也有可能會(huì)與身邊的人產(chǎn)生摩擦，有的人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，神經(jīng)衰弱的問題也會(huì)變得越來越嚴(yán)重，更年期綜合癥也會(huì)讓人們的情緒波動(dòng)過大，此時(shí)可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來進(jìn)行治療，那么舒神靈膠囊治什么病?舒神靈膠囊功能主

(兩會(huì))康緣藥業(yè)董事長：統(tǒng)一布局健康養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)，加大政策扶持

大智慧阿思達(dá)克通訊社3月6日訊,全國人大代表、康緣藥業(yè)（600557.SH）董事長肖偉在兩會(huì)提交一份關(guān)于強(qiáng)化健康服務(wù)業(yè)國家層面戰(zhàn)略規(guī)劃,推動(dòng)中藥產(chǎn)業(yè)探索大健康全產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展模式的議案,建議國家對(duì)健康養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)進(jìn)行統(tǒng)一布局和戰(zhàn)略規(guī)劃,加大扶持力度。健康養(yǎng)老服務(wù)業(yè)的利好政策持續(xù)不斷。去年10月,國務(wù)院發(fā)文明確提出到2020年,健康服務(wù)業(yè)總規(guī)模達(dá)到8萬億元以上；隨后,中央財(cái)政將健康服務(wù)業(yè)、養(yǎng)老服務(wù)業(yè)納入了促

耳道濕疹的治療方法

耳道濕疹可通過局部護(hù)理、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)、心理疏導(dǎo)和避免刺激等方式治療。耳道濕疹可能與皮膚屏障功能受損、過敏反應(yīng)、感染、環(huán)境刺激和心理壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為瘙癢、紅腫、脫屑和滲出等癥狀。 1、局部護(hù)理：保持耳道干燥清潔，避免使用刺激性清潔產(chǎn)品?？捎脺厮p輕清洗耳道，避免過度搔抓，以免加重皮膚損傷。使用溫和的保濕霜或軟膏，如凡士林，幫助修復(fù)皮膚屏障。 2、藥物治療：局部應(yīng)用糖皮質(zhì)激素軟膏，如氫化可的松乳膏1%，每日1-2次，連續(xù)使用不超過7天。對(duì)于感染性濕疹，可外用抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏2%，每日2次。嚴(yán)重瘙癢時(shí)，口服抗組胺藥物，如氯雷他定片10mg，每日1次。 3、飲食調(diào)節(jié)：避免食用可能引發(fā)過敏的食物，如海鮮、堅(jiān)果和乳制品。增加富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果和綠葉蔬菜，有助于增強(qiáng)皮膚免疫力。保持均衡飲食，避免高糖高脂食物。 4、心理疏導(dǎo)：耳道濕疹常伴隨瘙癢不適，容易引發(fā)焦慮和煩躁。通過放松訓(xùn)練、冥想和心理疏導(dǎo)，緩解心理壓力，有助于減少癥狀發(fā)作。建立良好的作息習(xí)慣，保證充足睡眠。 5、避免刺激：避免接觸可能引發(fā)過敏的物質(zhì)，如花粉、塵螨和動(dòng)物毛發(fā)。減少使用耳塞和耳機(jī)，避免耳道受到機(jī)械刺激。保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器，避免干燥環(huán)境加重癥狀。 飲食上建議多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚和亞麻籽，有助于減輕炎癥反應(yīng)。運(yùn)動(dòng)方面，選擇溫和的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步和瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力。護(hù)理上，定期更換枕套和毛巾，保持個(gè)人衛(wèi)生，避免交叉感染。若癥狀持續(xù)或加重，及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)治療。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

孕初期吃什么水果好

孕初期吃水果需選擇營養(yǎng)豐富、易于消化且對(duì)胎兒發(fā)育有益的種類。適合的水果有蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃和草莓。 1、蘋果：蘋果富含膳食纖維和維生素C，有助于促進(jìn)消化和增強(qiáng)免疫力。孕初期食用蘋果可以緩解便秘問題，同時(shí)提供胎兒發(fā)育所需的營養(yǎng)。建議每天食用1-2個(gè)中等大小的蘋果，洗凈后直接食用或榨汁飲用。 2、香蕉：香蕉含有豐富的鉀和維生素B6，有助于緩解孕早期的疲勞和肌肉痙攣。香蕉易于消化，適合孕吐反應(yīng)較重的孕婦。每天食用1-2根香蕉，可以作為加餐或早餐的一部分。 3、橙子：橙子是維生素C的優(yōu)質(zhì)來源，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)鐵的吸收。孕初期食用橙子可以預(yù)防貧血，同時(shí)滿足胎兒對(duì)維生素的需求。每天食用1-2個(gè)橙子，直接食用或榨汁飲用均可。 4、獼猴桃：獼猴桃含有豐富的維生素C、維生素E和葉酸，有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。獼猴桃的抗氧化作用也有助于保護(hù)孕婦和胎兒的健康。每天食用1-2個(gè)獼猴桃，去皮后直接食用或加入酸奶中。 5、草莓：草莓富含維生素C、葉酸和抗氧化物質(zhì)，有助于預(yù)防胎兒畸形和促進(jìn)胎兒發(fā)育。草莓的低熱量和高纖維特性也適合孕婦食用。每天食用5-8顆草莓，洗凈后直接食用或加入沙拉中。 孕初期飲食需注重營養(yǎng)均衡，除了上述水果外，還應(yīng)搭配適量的蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步或孕婦瑜伽，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和胎兒健康。保持充足的水分?jǐn)z入，避免高糖、高脂肪和加工食品，有助于維持健康的孕期體重和胎兒發(fā)育。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

干咳吃什么好的快

干咳可通過多喝水、食用蜂蜜、服用止咳藥物、使用蒸汽吸入、保持空氣濕潤等方式緩解。干咳可能由感冒、咽喉炎、過敏、空氣干燥、胃酸反流等原因引起。 1、多喝水：保持充足的水分?jǐn)z入有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干燥。建議每天飲用8-10杯溫水，避免過冷或過熱的飲品，以免刺激咽喉。 2、食用蜂蜜：蜂蜜具有潤喉和抗炎作用，能夠緩解干咳癥狀。每日睡前服用1-2勺蜂蜜，或?qū)⑵浼尤霚厮酗嬘?。注意?歲以下嬰兒不宜食用蜂蜜。 3、服用止咳藥物：干咳嚴(yán)重時(shí)可使用止咳藥物，如右美沙芬糖漿10ml/次，每日3次、復(fù)方甘草片2片/次，每日3次或枇杷膏10ml/次，每日3次。使用前需遵醫(yī)囑。 4、使用蒸汽吸入：蒸汽吸入能夠濕潤呼吸道，緩解干咳。將熱水倒入盆中，加入幾滴薄荷油或桉樹油，用毛巾蓋住頭部，深呼吸5-10分鐘。每日可進(jìn)行1-2次。 5、保持空氣濕潤：干燥的空氣會(huì)加重干咳癥狀。使用加濕器或在房間放置一盆水，保持室內(nèi)濕度在40%-60%之間。避免長時(shí)間待在空調(diào)或暖氣環(huán)境中。 日常飲食中可多食用梨、銀耳、百合等潤肺食物，如冰糖燉梨、銀耳蓮子羹等。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強(qiáng)免疫力，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持室內(nèi)通風(fēng)，避免接觸煙霧、粉塵等刺激物。若干咳持續(xù)超過兩周或伴有發(fā)熱、胸痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

天熱喘不過氣怎么辦

天熱喘不過氣可通過調(diào)整環(huán)境、補(bǔ)充水分、減少運(yùn)動(dòng)、穿著輕便、監(jiān)測(cè)癥狀等方式緩解，通常由高溫、脫水、體力消耗、衣物過厚、潛在疾病等原因引起。 1、調(diào)整環(huán)境：高溫環(huán)境會(huì)導(dǎo)致身體散熱困難，增加心肺負(fù)擔(dān)。建議避免在正午時(shí)段外出，盡量待在陰涼或空調(diào)環(huán)境中，使用風(fēng)扇或冷毛巾降低體表溫度，保持室內(nèi)空氣流通。 2、補(bǔ)充水分：高溫下大量出汗容易導(dǎo)致脫水，影響血液循環(huán)和氧氣輸送。建議每天飲用2-3升水，適量補(bǔ)充電解質(zhì)飲料，避免含糖或含咖啡因的飲品，以維持身體水分平衡。 3、減少運(yùn)動(dòng)：劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)增加身體耗氧量，加重呼吸負(fù)擔(dān)。建議選擇清晨或傍晚進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步或瑜伽，避免長時(shí)間高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)注意心率變化，適時(shí)休息。 4、穿著輕便：厚重衣物會(huì)阻礙散熱，導(dǎo)致體溫升高。建議選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，顏色以淺色為主，避免緊身或合成纖維材質(zhì)，外出時(shí)可佩戴遮陽帽或使用遮陽傘。 5、監(jiān)測(cè)癥狀：高溫可能誘發(fā)或加重某些疾病，如哮喘、心臟病等。建議關(guān)注自身呼吸頻率、心率、血壓等指標(biāo)，若出現(xiàn)持續(xù)胸悶、頭暈、惡心等癥狀，及時(shí)就醫(yī)排查潛在問題。 在高溫天氣下，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，如綠豆湯、冬瓜湯等，避免油膩或辛辣食物。運(yùn)動(dòng)可選擇游泳、太極等低強(qiáng)度活動(dòng)，時(shí)間控制在30分鐘以內(nèi)。護(hù)理方面，注意皮膚清潔，使用保濕產(chǎn)品防止干燥，外出時(shí)涂抹防曬霜，避免長時(shí)間暴曬。若癥狀持續(xù)或加重，建議盡早就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)檢查和治療。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

兒童肋骨高怎么辦

兒童肋骨高可通過矯正姿勢(shì)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。兒童肋骨高可能由不良姿勢(shì)、先天性畸形、營養(yǎng)不良、脊柱側(cè)彎、外傷等原因引起。 1、矯正姿勢(shì)：不良姿勢(shì)是兒童肋骨高的常見原因之一。長期坐姿不正、彎腰駝背等習(xí)慣可能導(dǎo)致肋骨位置異常。建議家長幫助孩子養(yǎng)成良好的坐姿和站姿習(xí)慣，避免長時(shí)間低頭或彎腰?？梢酝ㄟ^貼墻站立、背部拉伸等簡(jiǎn)單動(dòng)作進(jìn)行矯正。 2、物理治療：對(duì)于輕度肋骨高，物理治療是一種有效的方法。專業(yè)理療師可以通過手法按摩、牽引等方式幫助調(diào)整肋骨位置。同時(shí)，可以配合使用矯正帶或背心，輔助改善肋骨形態(tài)。定期進(jìn)行胸廓擴(kuò)張運(yùn)動(dòng)也有助于緩解癥狀。 3、藥物治療：肋骨高可能與缺鈣或維生素D缺乏有關(guān)。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣片500mg/次，每日2次和維生素D滴劑400IU/日。同時(shí)，使用非甾體抗炎藥如布洛芬混懸液5-10mg/kg，每6-8小時(shí)一次緩解疼痛。 4、手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的肋骨高或先天性畸形，可能需要手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括胸廓成形術(shù)和肋骨切除術(shù)。胸廓成形術(shù)通過調(diào)整肋骨形態(tài)改善外觀，肋骨切除術(shù)則適用于嚴(yán)重畸形的病例。手術(shù)需要在專業(yè)醫(yī)生的評(píng)估下進(jìn)行，術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑護(hù)理。 5、綜合護(hù)理：家長應(yīng)關(guān)注孩子的日常飲食，多攝入富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆制品等。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，增加陽光照射以促進(jìn)維生素D合成。定期進(jìn)行體檢，監(jiān)測(cè)肋骨發(fā)育情況。保持良好的生活習(xí)慣，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷。 兒童肋骨高的護(hù)理需要從飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等多方面入手。飲食上，建議多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、奶酪、雞蛋、魚類等。運(yùn)動(dòng)方面，可以進(jìn)行游泳、瑜伽等有助于胸廓擴(kuò)張的運(yùn)動(dòng)。日常生活中，注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時(shí)間低頭或彎腰。定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理異常情況。通過綜合調(diào)理，可以有效改善兒童肋骨高的問題。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

喉嚨吃東西有梗阻感怎么辦

喉嚨吃東西有梗阻感可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。該癥狀可能與咽喉炎、胃食管反流、焦慮等因素有關(guān)。 1、飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、過燙或過冷的食物，選擇軟爛易消化的食物如粥、蒸蛋等，減少對(duì)咽喉的刺激。多喝溫水，保持咽喉濕潤，有助于緩解不適。 2、藥物治療：咽喉炎引起的梗阻感可使用復(fù)方硼砂含漱液漱口，或口服阿莫西林膠囊500mg每日三次。胃食管反流患者可服用奧美拉唑腸溶片20mg每日一次，抑制胃酸分泌。 3、心理疏導(dǎo)：焦慮情緒可能導(dǎo)致咽喉部肌肉緊張，產(chǎn)生梗阻感。可通過深呼吸、冥想等方式放松身心，必要時(shí)尋求心理咨詢師的幫助。 4、生活習(xí)慣：避免過度用嗓，減少吸煙飲酒，保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度。 5、就醫(yī)檢查：若癥狀持續(xù)不緩解或伴有吞咽困難、體重下降等表現(xiàn)，需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行喉鏡或胃鏡檢查，排除腫瘤等嚴(yán)重疾病。 日常飲食中可多攝入富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃，增強(qiáng)免疫力。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，有助于緩解壓力。保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于改善咽喉不適。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

鼻子里面內(nèi)壁發(fā)紅還疼怎么辦

鼻子里面內(nèi)壁發(fā)紅還疼可通過局部護(hù)理、藥物治療等方式緩解，通常由干燥、感染、過敏、外傷、鼻炎等原因引起。 1、干燥：鼻腔干燥會(huì)使黏膜脆弱，容易出現(xiàn)發(fā)紅和疼痛。使用生理鹽水噴霧或滴鼻液保持鼻腔濕潤，避免長時(shí)間處于干燥環(huán)境中，多喝水補(bǔ)充體內(nèi)水分。 2、感染：細(xì)菌或病毒感染可能導(dǎo)致鼻腔內(nèi)壁發(fā)炎。局部使用抗生素軟膏如紅霉素軟膏，嚴(yán)重時(shí)可口服抗生素如阿莫西林膠囊劑量遵醫(yī)囑，同時(shí)注意休息，增強(qiáng)免疫力。 3、過敏：接觸過敏原如花粉、塵螨等會(huì)引起鼻腔黏膜紅腫疼痛。避免接觸過敏原，使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次，每日一次，必要時(shí)使用鼻用激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑。 4、外傷：挖鼻孔或外力撞擊可能導(dǎo)致鼻腔黏膜損傷。停止挖鼻孔等不良習(xí)慣，局部涂抹促進(jìn)愈合的藥膏如重組人表皮生長因子凝膠，避免再次損傷。 5、鼻炎：慢性鼻炎或急性鼻炎都會(huì)引起鼻腔內(nèi)壁紅腫疼痛。針對(duì)鼻炎類型進(jìn)行治療，急性鼻炎可使用鼻用減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉噴霧劑，慢性鼻炎需長期管理，使用鼻用激素噴霧如糠酸莫米松鼻噴霧劑。 日常護(hù)理中，保持鼻腔清潔，避免刺激性氣味，飲食清淡，多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)，改善鼻腔健康。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查以明確病因并接受針對(duì)性治療。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

為什么說高血壓不是病

高血壓通常不被視為一種獨(dú)立的疾病，而是一種常見的健康問題或癥狀，可能與多種生理和病理因素相關(guān)。它通常由不良生活習(xí)慣、遺傳因素、肥胖、慢性腎病和內(nèi)分泌疾病等原因引起，長期未控制可能引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。 1、不良生活習(xí)慣：長期高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙和過量飲酒等不良生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致血壓升高。改善生活方式是控制高血壓的關(guān)鍵，建議減少鹽攝入、戒煙限酒、增加有氧運(yùn)動(dòng)。 2、遺傳因素：家族中有高血壓病史的人群更容易患病。遺傳因素?zé)o法改變，但通過定期監(jiān)測(cè)血壓和健康管理，可以降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 3、肥胖：體重超標(biāo)會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高。減重是控制血壓的有效方法，建議通過合理飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)將體重控制在健康范圍內(nèi)。 4、慢性腎?。耗I臟功能異常會(huì)影響體內(nèi)水鈉平衡，導(dǎo)致血壓升高。高血壓可能與腎功能不全、腎動(dòng)脈狹窄等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為水腫、尿量減少等癥狀。治療包括控制血壓和改善腎功能。 5、內(nèi)分泌疾病：甲狀腺功能亢進(jìn)、原發(fā)性醛固酮增多癥等內(nèi)分泌疾病可能引發(fā)高血壓。高血壓可能與激素分泌異常、代謝紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、多汗等癥狀。治療需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行藥物或手術(shù)干預(yù)。 高血壓患者應(yīng)注重飲食調(diào)理，多吃富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜，減少高脂肪和高糖食物的攝入。每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳，有助于改善心血管健康。定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑用藥，避免自行停藥或調(diào)整劑量。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

血沉120會(huì)是惡性腫瘤嗎

血沉120可能與惡性腫瘤有關(guān)，但也可能由感染、炎癥、自身免疫性疾病等因素引起。血沉120可通過a、b、c、d、e等方式治療。血沉120通常由a、b、c、d、e等原因引起。 1、感染：血沉升高可能與細(xì)菌、病毒或真菌感染有關(guān)。感染會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)炎癥反應(yīng)增強(qiáng)，促使紅細(xì)胞沉降加快。治療時(shí)需針對(duì)感染類型使用抗生素或抗病毒藥物，如阿莫西林500mg每日三次、奧司他韋75mg每日兩次。同時(shí)注意休息和補(bǔ)充水分。 2、炎癥：慢性炎癥如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、炎癥性腸病等也可能導(dǎo)致血沉升高。炎癥因子釋放會(huì)加速紅細(xì)胞沉降。治療可采用非甾體抗炎藥如布洛芬400mg每日三次，或免疫抑制劑如甲氨蝶呤7.5mg每周一次。同時(shí)需定期監(jiān)測(cè)炎癥指標(biāo)。 3、自身免疫性疾病：系統(tǒng)性紅斑狼瘡、硬皮病等自身免疫性疾病常伴隨血沉升高。自身免疫反應(yīng)導(dǎo)致炎癥因子釋放，影響紅細(xì)胞沉降。治療需使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松5mg每日一次，或免疫調(diào)節(jié)劑如環(huán)磷酰胺50mg每日一次。注意避免誘發(fā)因素，如感染和疲勞。 4、惡性腫瘤：某些惡性腫瘤如淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤等可能導(dǎo)致血沉顯著升高。腫瘤細(xì)胞釋放炎癥因子，加速紅細(xì)胞沉降。治療需根據(jù)腫瘤類型選擇化療、放療或手術(shù)，如阿霉素50mg/m2每三周一次、環(huán)磷酰胺750mg/m2每三周一次。同時(shí)需注意營養(yǎng)支持和心理疏導(dǎo)。 5、其他因素：貧血、甲狀腺功能異常等也可能導(dǎo)致血沉升高。貧血時(shí)紅細(xì)胞數(shù)量減少，沉降速度加快；甲狀腺功能異常影響代謝，間接影響血沉。治療需糾正貧血，如補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵300mg每日三次，或調(diào)節(jié)甲狀腺功能，如左甲狀腺素50μg每日一次。同時(shí)需定期監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)。 血沉120時(shí)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。日常生活中，注意保持均衡飲食，多攝入富含維生素C和鐵的食物如菠菜、柑橘類水果；適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)；避免過度勞累，保持良好作息。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

如何治療面神經(jīng)麻痹

面神經(jīng)麻痹可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。面神經(jīng)麻痹可能與病毒感染、外傷、中耳炎、腫瘤、免疫系統(tǒng)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面部肌肉無力、口角歪斜、眼瞼閉合不全等癥狀。 1、藥物治療：常用藥物包括糖皮質(zhì)激素如潑尼松片每日30-60mg，口服、抗病毒藥物如阿昔洛韋片每次200mg，每日5次，口服、神經(jīng)營養(yǎng)藥物如維生素B1片每次10mg，每日3次，口服。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行調(diào)整劑量。 2、物理治療：熱敷、按摩、電刺激等方法有助于促進(jìn)面部血液循環(huán)，緩解肌肉僵硬。熱敷時(shí)溫度控制在40℃左右，每次15-20分鐘，每日2次。按摩時(shí)手法輕柔，從面部中心向外側(cè)進(jìn)行。 3、手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重病例或藥物治療無效者，可考慮面神經(jīng)減壓術(shù)、面神經(jīng)移植術(shù)等手術(shù)方式。手術(shù)需由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。 4、康復(fù)訓(xùn)練：面部肌肉訓(xùn)練如皺眉、閉眼、鼓腮等動(dòng)作有助于恢復(fù)面部功能。訓(xùn)練時(shí)動(dòng)作緩慢，每日?qǐng)?jiān)持10-15分鐘，逐步增加強(qiáng)度。 5、心理疏導(dǎo)：面神經(jīng)麻痹可能影響患者心理健康，及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)有助于緩解焦慮情緒。家屬應(yīng)給予患者充分支持，鼓勵(lì)其積極面對(duì)治療。 日常生活中，患者需注意面部保暖，避免受涼，飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)進(jìn)行面部肌肉鍛煉，保持良好心態(tài)，定期復(fù)查，及時(shí)調(diào)整治療方案。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院