新型冠狀病毒感染防護(hù)手冊(cè)

新型冠狀病毒肺炎是需要對(duì)其進(jìn)行積極預(yù)防的。首先建議...

蘇瑋倫 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院

新冠肺炎防護(hù)措施有哪些

新冠肺炎防護(hù)措施:(1)出門一定要戴專業(yè)的防護(hù)口罩...

王淑月 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

夏天穿肉色絲襪防曬嗎？夏季穿肉色絲襪防曬嗎

夏天紫外線強(qiáng)的時(shí)候，出門時(shí)在腿上穿一雙絲襪，可以極...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

兒童新冠肺炎的防護(hù)知識(shí)有哪些

目前預(yù)防新型冠狀病毒感染者有效的方法是不接觸感染者...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

新型冠狀病毒肺炎如何防護(hù)

針對(duì)新型冠狀病毒肺炎的防護(hù)，主要依據(jù)流行病學(xué)的特點(diǎn)...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新冠肺炎如何做好防護(hù)措施

新冠肺炎的防護(hù)措施，主要以做好個(gè)人防護(hù)為主。新型冠...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

牛皮癬患者使用防曬霜有影響嗎？

最好是不要去使用，防曬霜是含有激素對(duì)皮損處是有害的...

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

夏天陰天需要防曬嗎？夏季陰天還用做防曬嗎

也需要防曬，其實(shí)紫外線一直都存在，不注意還是會(huì)被曬...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做完點(diǎn)陣激光多久可以擦防曬

你好是不用了，建議你最好是不要在陽(yáng)光下暴曬就可以了...

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

防曬霜有堵塞毛孔的可能性嗎？防曬霜會(huì)不會(huì)堵塞毛孔

沒有清洗干凈的話有可能會(huì)。防曬霜中所含的物理防曬劑...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

外科口罩和醫(yī)用防護(hù)口罩的區(qū)別

外科口罩和醫(yī)用防護(hù)口罩的主要區(qū)別在于防護(hù)等級(jí)、適用場(chǎng)景及技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，醫(yī)用防護(hù)口罩過(guò)濾效率更高且具備防液體滲透功能，適用于高...

女子因患骨質(zhì)疏松焦慮，醫(yī)生建議多曬太陽(yáng)，患者：得防曬，怕長(zhǎng)斑

最近門診遇到位40歲的女患者，拿著骨密度檢查單直嘆氣。醫(yī)生建議她多曬太陽(yáng)補(bǔ)鈣，她卻糾結(jié)地扯著防曬袖套："紫外線會(huì)加速衰老啊！"這場(chǎng)景是不是很熟悉？現(xiàn)代人總是在補(bǔ)鈣和防曬之間反復(fù)橫跳，就像在玩一場(chǎng)永遠(yuǎn)贏不了的蹺蹺板游戲。一...

慢粒白血病可以涂防曬霜嗎

慢粒白血病患者可以正常使用防曬霜，防曬措施對(duì)免疫力低下者尤為重要。選擇防曬霜需考慮皮膚敏感性、成分安全性、防曬指數(shù)適配性...

做完激光去黑眼圈要注意防曬不

做完激光去黑眼圈后需要注意防曬，避免紫外線刺激影響恢復(fù)效果。激光去黑眼圈后皮膚處于敏感狀態(tài)，紫外線可能加重色素沉著或引發(fā)炎癥反應(yīng)。術(shù)后1-2周內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格避免陽(yáng)光直射，外出時(shí)選擇SPF30以上、PA+++的物理防曬霜，配合遮...

孕婦用防曬霜對(duì)胎兒有影響嗎

孕婦使用防曬霜對(duì)胎兒的影響主要取決于成分，選擇安全成分的防曬霜通常不會(huì)對(duì)胎兒造成危害。1、成分分析：防曬霜中的化學(xué)成分如氧苯酮、奧克立林等可能通過(guò)皮膚吸收進(jìn)入血液，對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生潛在風(fēng)險(xiǎn)。建議選擇物理防曬成分如氧化鋅或二...

如何預(yù)防護(hù)理小兒腹瀉

預(yù)防護(hù)理小兒腹瀉可通過(guò)調(diào)整飲食、注意衛(wèi)生、合理用藥、接種疫苗、觀察癥狀等方式實(shí)現(xiàn)。小兒腹瀉通常由感染、飲食不當(dāng)、過(guò)敏、氣候變化、腸道菌群失調(diào)等因素引起。一、調(diào)整飲食母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，母親需避免進(jìn)食辛辣刺激或...

外科口罩和醫(yī)用防護(hù)口罩的區(qū)別

外科口罩和醫(yī)用防護(hù)口罩的主要區(qū)別在于防護(hù)級(jí)別、適用場(chǎng)景和結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)，選擇時(shí)需根據(jù)實(shí)際需求決定。外科口罩適用于日常防護(hù)，醫(yī)用...

患有小兒哮喘應(yīng)該怎樣防護(hù)

小兒哮喘可通過(guò)避免過(guò)敏原、規(guī)范用藥、監(jiān)測(cè)癥狀、增強(qiáng)體質(zhì)、應(yīng)急處理等方式防護(hù)。小兒哮喘通常由遺傳因素、環(huán)境刺激、呼吸道感染、運(yùn)動(dòng)誘發(fā)、情緒波動(dòng)等原因引起。1、避免過(guò)敏原塵螨、花粉、寵物皮屑等是常見誘發(fā)因素，建議定期清洗床品...

早期肝腹水防護(hù)方法

早期肝腹水防護(hù)方法主要包括控制病因、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)及心理疏導(dǎo)。1、控制病因：肝腹水的發(fā)生與肝臟疾病密切相關(guān)，如肝硬化、肝炎等。防護(hù)的首要措施是控制原發(fā)病因。對(duì)于肝炎患者，需積極抗病毒治療；肝硬化患者應(yīng)避免飲...

什么顏色的衣服最防曬防紫外線

深色系衣物如黑色、深藍(lán)、深紅防曬效果最佳，紫外線防護(hù)性能主要取決于織物顏色、材質(zhì)密度、紫外線防護(hù)系數(shù)、編織工藝和化學(xué)助劑處理五大因素。1、顏色原理：深色衣物能吸收更多紫外線輻射，黑色織物可阻擋95%以上的UVA/UVB。...

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

尿酸高吃什么最好降得最快？尿酸高應(yīng)該多吃什么食物

尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。

超敏C反應(yīng)蛋白高是什么原因？超敏C反應(yīng)蛋白高是患上了什么病

超敏C反應(yīng)蛋白高的原因有：傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)

腸胃炎這個(gè)病比較常見，多發(fā)生于細(xì)菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會(huì)引起結(jié)腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎

早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。

想要更強(qiáng)壯、更輕盈、更苗條？練習(xí)這些瑜伽姿勢(shì)就對(duì)了！

瑜伽確實(shí)能帶來(lái)身心平衡，但想要達(dá)到“更強(qiáng)壯、更輕盈、更苗條”的效果，需要科學(xué)認(rèn)知這項(xiàng)古老運(yùn)動(dòng)的真實(shí)作用。秋.季練習(xí)瑜伽時(shí)，...

如何在瑜伽練習(xí)中保護(hù)膝蓋安全？哪些體式最容易受傷？了解一下

瑜伽墊上的膝蓋疼痛，可能是身體在發(fā)出求.救信號(hào)！那些看似優(yōu)雅的體式背后，藏著多少不為人知的“膝蓋殺手”？別讓錯(cuò)誤的練習(xí)方??...

適合早晨在床上練習(xí)的7個(gè)瑜伽姿勢(shì)，喚醒身體，躺在床上就能練

還在為早起犯困發(fā)愁？試試這套專為“起床困難戶”設(shè)計(jì)的晨間瑜伽，連被窩都不用出就能喚醒全身。這些動(dòng)作特別適合秋.季清晨練習(xí)，...

瑜伽練習(xí)中，拉伸和加強(qiáng)腰大肌很關(guān)鍵！很多人都忽視了

腰大肌這個(gè)藏在身體深處的神秘肌肉，就像一位默默守護(hù)腰椎的隱形衛(wèi).士。它連接著脊柱和大腿，卻常常在瑜伽練習(xí)中被忽視。當(dāng)你在??...

最簡(jiǎn)單，卻最能鍛煉到全身的一組瑜伽動(dòng)作，建議每天堅(jiān)持練習(xí)5遍

每天5分鐘就能讓全身細(xì)胞都活躍起來(lái)？這套看似簡(jiǎn)單的瑜伽串聯(lián)動(dòng)作，藏著驚人的鍛煉效果。不需要復(fù)雜器械，不用專業(yè)場(chǎng)地，在家鋪??...

瑜伽仰臥英雄式，恢復(fù)體能的黃金姿勢(shì)，可惜很多人做不到

躺在瑜伽墊上卻像在受刑？那個(gè)看似簡(jiǎn)單的仰臥英雄式，可能正在暴露你身體的隱藏問(wèn)題。這個(gè)被瑜伽老師稱為“能量充電站”的體式，...

如何在瑜伽體式中優(yōu)雅的轉(zhuǎn)換？6個(gè)最常見的轉(zhuǎn)換一定要知道

瑜伽練習(xí)中，流暢的體式轉(zhuǎn)換就像跳一支優(yōu)雅的舞蹈。那些看似行云流水的動(dòng)作銜接，其實(shí)藏著不少門道。掌握這幾個(gè)關(guān)鍵轉(zhuǎn)換技巧，你...

要練好瑜伽，先增強(qiáng)手臂力量，這些動(dòng)作有效加強(qiáng)你的手臂力量

瑜伽練習(xí)中，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己明明身體柔韌性不錯(cuò)，卻在做下犬式、鶴禪式等體式時(shí)手臂發(fā)抖使不上勁。這其實(shí)不是瑜伽技巧問(wèn)題，而...

最容易受傷的體式之一！瑜伽后彎體式，這些練習(xí)技巧你要知道！

瑜伽練習(xí)中，后彎體式總是讓人又愛又怕。那種舒展胸椎、打開心扉的感覺確實(shí)美妙，但稍不注意就可能聽到腰椎“抗議”的聲響。其實(shí)...

女性抗衰的盡頭是練肌肉，這10個(gè)瑜伽動(dòng)作，一次就能練遍全身！

女性抗衰的終極秘密武器，可能就藏在你的肌肉里！別再只盯著護(hù)膚品和保健品了，科學(xué)證實(shí)肌肉才是抵抗衰老的第一道防線。那些長(zhǎng)期...

濟(jì)泰片一天使用幾次為宜

吸毒會(huì)威脅到患者的身體健康，而且也是非常容易上癮的，有這方面的情況出現(xiàn)，就要及時(shí)進(jìn)行治療，因此對(duì)于治療藥物的使用方法大家也比較關(guān)注，下面來(lái)看看濟(jì)泰片一天使用幾次為宜?濟(jì)泰片用法用量:口服，第1-4日，每次4-5片，每日3次;第5-10日，每日2-4片，每日3次

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