來源：博禾知道
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哮喘病患者日常需注意避免誘發(fā)因素、規(guī)范用藥、監(jiān)測癥狀、適度運(yùn)動(dòng)，同時(shí)保持環(huán)境清潔與情緒穩(wěn)定。
1、避免誘因遠(yuǎn)離花粉、塵螨、寵物皮屑等過敏原，寒冷天氣佩戴口罩，室內(nèi)濕度控制在50%以下，減少冷空氣及刺激性氣體吸入。
2、規(guī)范用藥遵醫(yī)囑長期使用控制類藥物如布地奈德吸入劑、沙美特羅替卡松粉吸入劑，急性發(fā)作時(shí)及時(shí)使用沙丁胺醇?xì)忪F劑緩解癥狀。
3、癥狀監(jiān)測每日記錄峰值呼氣流速值，觀察咳嗽、胸悶發(fā)作頻率，若夜間癥狀加重或需頻繁使用急救藥物應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。
4、適度運(yùn)動(dòng)選擇游泳、散步等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前熱身并隨身攜帶急救藥物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)支氣管痙攣。
飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬菜水果及深海魚類，避免過飽或食用易產(chǎn)氣食物，保持規(guī)律作息有助于減少發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調(diào)理治療。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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