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皮膚暗沉是怎么回事?我該怎么辦?

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2022-05-29 16:59 23人閱讀

問(wèn)題描述:膚色暗沉是怎么回事?

醫(yī)生回答(1)

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焦慮能引起抽搐嗎

焦慮可能引起抽搐,但通常屬于生理性反應(yīng)而非病理性抽搐。焦慮引發(fā)的抽搐多表現(xiàn)為短暫、局部的肌肉抽動(dòng)或震顫,與情緒緊張直接相關(guān)。

焦慮狀態(tài)下人體交感神經(jīng)興奮性增高,可能觸發(fā)肌肉不自主收縮,常見(jiàn)于面部、四肢等部位。這類抽搐具有發(fā)作時(shí)間短、無(wú)意識(shí)障礙、無(wú)伴隨病理體征的特點(diǎn),情緒平復(fù)后多自行緩解。長(zhǎng)期慢性焦慮可能因肌肉持續(xù)緊張導(dǎo)致痙攣性疼痛,但極少發(fā)展為癲癇樣全身抽搐。部分人群在驚恐發(fā)作時(shí)可能出現(xiàn)過(guò)度換氣綜合征,引發(fā)手腳麻木或強(qiáng)直,需與器質(zhì)性疾病鑒別。

少數(shù)情況下,焦慮可能誘發(fā)潛在癲癇患者的抽搐發(fā)作,或與低鈣血癥、甲狀腺功能異常等軀體疾病共病。若抽搐伴隨意識(shí)喪失、大小便失禁、咬傷舌頭等癥狀,或發(fā)作后出現(xiàn)定向力障礙,需優(yōu)先排除癲癇、腦炎等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。某些抗焦慮藥物如苯二氮?類突然停藥也可能導(dǎo)致戒斷性抽搐。

建議焦慮患者通過(guò)深呼吸訓(xùn)練、漸進(jìn)式肌肉放松等方法緩解急性發(fā)作時(shí)的肌肉緊張。日常保持規(guī)律作息,限制咖啡因攝入,每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于降低焦慮水平。若抽搐頻繁發(fā)作或伴隨其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,應(yīng)及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科與精神心理科進(jìn)行腦電圖、血液生化等檢查,避免自行服用鎮(zhèn)靜藥物掩蓋病情。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
血清前白蛋白高是怎么回事

血清前白蛋白高可能與營(yíng)養(yǎng)不良恢復(fù)期、急性炎癥反應(yīng)、慢性肝病、腎病綜合征、激素治療等因素有關(guān),需結(jié)合其他檢查明確病因。

1、營(yíng)養(yǎng)不良恢復(fù)期

長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良后開(kāi)始補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)時(shí),肝臟合成前白蛋白功能增強(qiáng)會(huì)導(dǎo)致指標(biāo)升高。此時(shí)可能伴隨體重回升、皮下脂肪增厚等表現(xiàn)。建議通過(guò)均衡飲食逐步改善,優(yōu)先補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉,配合維生素B族促進(jìn)代謝。

2、急性炎癥反應(yīng)

細(xì)菌感染或組織損傷引發(fā)的急性炎癥會(huì)刺激肝臟加速合成前白蛋白。常見(jiàn)于肺炎、闌尾炎等疾病,多伴有發(fā)熱、C反應(yīng)蛋白升高等現(xiàn)象。需針對(duì)原發(fā)病治療,如細(xì)菌性肺炎可使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素。

3、慢性肝病

部分肝硬化早期患者因肝細(xì)胞代償性增生,可能出現(xiàn)前白蛋白短暫性升高。通常合并門靜脈增寬、血小板減少等癥狀。需完善肝臟彈性檢測(cè),必要時(shí)使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等保肝藥物。

4、腎病綜合征

大量蛋白尿?qū)е碌偷鞍籽Y時(shí),機(jī)體反饋性增加前白蛋白合成。特征性表現(xiàn)為雙下肢水腫、尿泡沫增多。需檢測(cè)24小時(shí)尿蛋白定量,常用纈沙坦膠囊、黃葵膠囊等減少蛋白漏出。

5、激素治療影響

糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片會(huì)促進(jìn)肝臟蛋白質(zhì)合成代謝,引起前白蛋白水平上升。長(zhǎng)期用藥者可能出現(xiàn)滿月臉、血糖升高等副作用。須定期監(jiān)測(cè)血壓血糖,避免突然停藥。

發(fā)現(xiàn)血清前白蛋白升高時(shí),建議完善肝功能、腎功能、炎癥指標(biāo)等檢查。日常避免高脂飲食加重肝臟負(fù)擔(dān),適量增加豆制品、乳清蛋白等易吸收的蛋白質(zhì)來(lái)源。合并水腫癥狀需限制鈉鹽攝入,每周監(jiān)測(cè)體重變化。若持續(xù)異常需排查多發(fā)性骨髓瘤等少見(jiàn)疾病。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
蘋果能改善血液質(zhì)量嗎

蘋果通常有助于改善血液質(zhì)量,其營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)造血功能和血液循環(huán)有一定促進(jìn)作用。

蘋果富含鐵元素和維生素C,鐵是合成血紅蛋白的關(guān)鍵原料,維生素C能促進(jìn)鐵的吸收利用,有助于預(yù)防缺鐵性貧血。蘋果皮中的多酚類物質(zhì)具有抗氧化作用,可減少自由基對(duì)血細(xì)胞的損傷,維持血管內(nèi)皮功能。蘋果含有的果膠屬于可溶性膳食纖維,能與膽固醇結(jié)合并促進(jìn)其排出,對(duì)調(diào)節(jié)血脂水平有積極作用。蘋果中的鉀元素有助于維持電解質(zhì)平衡,間接影響血液滲透壓和酸堿平衡。長(zhǎng)期適量食用蘋果還可能通過(guò)調(diào)節(jié)腸道菌群,減少炎癥因子產(chǎn)生,改善血液微環(huán)境。

建議將蘋果作為均衡飲食的一部分,與其他富含蛋白質(zhì)、葉酸的食物搭配食用效果更佳。避免空腹大量食用酸性水果,胃腸功能較弱者可選擇蒸煮后食用。血液指標(biāo)異常者需及時(shí)就醫(yī)排查病因,不可僅依賴飲食調(diào)整。日常保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),戒煙限酒,這些措施協(xié)同作用才能更有效改善血液質(zhì)量。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
僵蠶能和茯苓一起嗎

僵蠶和茯苓一般可以一起使用,兩者配伍具有協(xié)同增效的作用。僵蠶具有息風(fēng)止痙、祛風(fēng)止痛的功效,茯苓則能利水滲濕、健脾寧心,合用可增強(qiáng)祛風(fēng)除濕、安神定志的效果。

僵蠶與茯苓配伍在中醫(yī)臨床常用于治療風(fēng)痰上擾引起的頭痛眩暈、肢體麻木等癥狀。僵蠶所含的蛋白質(zhì)類成分與茯苓中的多糖類物質(zhì)不會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),藥性上僵蠶偏辛咸涼,茯苓甘淡平,兩者藥性相容。合用時(shí)可煎湯內(nèi)服,常見(jiàn)于天麻鉤藤飲等經(jīng)典方劑中,對(duì)肝陽(yáng)上亢型高血壓伴隨的失眠多夢(mèng)有改善作用。需注意僵蠶可能引起輕度胃腸道反應(yīng),建議餐后服用。

特殊情況下兩者需謹(jǐn)慎同用,如脾胃虛寒者長(zhǎng)期大量服用可能加重腹瀉癥狀,過(guò)敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢等不良反應(yīng)。僵蠶動(dòng)物蛋白成分與茯苓真菌源性成分存在交叉過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn),既往對(duì)蟲(chóng)類或菌類中藥過(guò)敏者應(yīng)禁用。孕婦及肝功能異常者需在醫(yī)師指導(dǎo)下減量使用,避免與中樞抑制劑同服。

使用僵蠶茯苓配伍時(shí)應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)炮制過(guò)的藥材,避免自行采集生品。服藥期間忌食生冷油膩,出現(xiàn)惡心嘔吐或皮疹應(yīng)立即停用。建議每周監(jiān)測(cè)肝腎功能,連續(xù)服用不超過(guò)2周,癥狀緩解后改用食療調(diào)理,如薏苡仁山藥粥可鞏固祛濕效果。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腦出血吃牛黃丸有用嗎

腦出血患者服用安宮牛黃丸可能有一定輔助作用,但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。安宮牛黃丸主要用于熱閉神昏證,其功效包括清熱解毒、鎮(zhèn)驚開(kāi)竅,但并非腦出血的特效治療藥物。腦出血急性期需立即就醫(yī),綜合治療以控制出血、降低顱內(nèi)壓為主。

安宮牛黃丸含牛黃、麝香等成分,可能通過(guò)抗炎、抗氧化作用減輕腦損傷。對(duì)于腦出血后伴有高熱、昏迷等熱閉證候的患者,在醫(yī)生評(píng)估后可能短期使用。但需注意該藥含朱砂等重金屬成分,長(zhǎng)期服用可能引起蓄積中毒。孕婦、肝腎功能不全者禁用,過(guò)敏體質(zhì)者慎用。

腦出血的治療核心是控制血壓、防止再出血及并發(fā)癥。藥物需配合脫水降顱壓(如甘露醇注射液)、神經(jīng)保護(hù)(如依達(dá)拉奉注射液)等綜合方案。恢復(fù)期可結(jié)合針灸、肢體康復(fù)訓(xùn)練改善功能。日常需低鹽低脂飲食,避免情緒激動(dòng)和劇烈活動(dòng),定期監(jiān)測(cè)血壓血糖。任何藥物使用前必須經(jīng)神經(jīng)科醫(yī)生評(píng)估,不可自行服藥延誤救治時(shí)機(jī)。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
腰部大腿根長(zhǎng)紅點(diǎn)

腰部和大腿根長(zhǎng)紅點(diǎn)可能是由濕疹、股癬、接觸性皮炎、毛囊炎或過(guò)敏性紫癜等疾病引起的。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷,避免抓撓患處,保持局部清潔干燥。

1、濕疹

濕疹可能與遺傳、環(huán)境刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為紅斑、丘疹伴瘙癢。急性期可出現(xiàn)滲出,慢性期皮膚增厚粗糙??勺襻t(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏或復(fù)方甘草酸苷片等藥物。避免熱水燙洗,穿著透氣棉質(zhì)衣物。

2、股癬

股癬由真菌感染引起,常見(jiàn)于腹股溝和臀部,表現(xiàn)為環(huán)狀紅斑伴脫屑。可能與局部潮濕多汗、免疫力低下有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬片。保持患處干燥,避免與他人共用毛巾。

3、接觸性皮炎

接觸性皮炎通常由衣物染料、洗滌劑等刺激物引發(fā),表現(xiàn)為邊界清楚的紅斑、水皰??赡芘c過(guò)敏體質(zhì)有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用爐甘石洗劑、地奈德乳膏或氯雷他定片。記錄可疑致敏物,避免再次接觸。

4、毛囊炎

毛囊炎多由金黃色葡萄球菌感染導(dǎo)致,表現(xiàn)為紅色毛囊性丘疹或膿皰??赡芘c剃毛、多汗等因素有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或頭孢呋辛酯片。避免擠壓皮疹,注意個(gè)人衛(wèi)生。

5、過(guò)敏性紫癜

過(guò)敏性紫癜可能與感染、藥物過(guò)敏有關(guān),表現(xiàn)為下肢對(duì)稱性紫紅色瘀點(diǎn)??砂殛P(guān)節(jié)腫痛、腹痛等癥狀。需遵醫(yī)囑使用復(fù)方蘆丁片、醋酸潑尼松片或維生素C片。臥床休息,監(jiān)測(cè)尿常規(guī)變化。

日常應(yīng)選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣,避免久坐和劇烈摩擦。洗澡水溫不宜過(guò)高,避免使用堿性肥皂。飲食宜清淡,減少辛辣刺激食物攝入。若紅點(diǎn)持續(xù)增多、出現(xiàn)破潰或發(fā)熱等癥狀,需立即就醫(yī)。保持規(guī)律作息,適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)免疫力,但出汗后要及時(shí)清潔皮膚。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
慢性腹瀉而且拉肚子該怎么緩解

慢性腹瀉可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用止瀉藥物、調(diào)節(jié)腸道菌群、就醫(yī)檢查等方式緩解。慢性腹瀉通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病、乳糖不耐受等原因引起。

1、調(diào)整飲食

選擇低纖維、低脂肪、易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免辛辣、油膩、生冷食物。減少攝入乳制品、咖啡、酒精等刺激性食物。少量多餐,減輕腸道負(fù)擔(dān)。適當(dāng)補(bǔ)充香蕉、蘋果等含鉀食物,幫助維持電解質(zhì)平衡。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉會(huì)導(dǎo)致大量水分和電解質(zhì)丟失,需要及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水??梢燥嬘妹诇?、淡茶水等溫和液體,避免高糖飲料加重腹瀉。觀察尿液顏色,保持淡黃色為宜。若出現(xiàn)口干、尿少等脫水癥狀需立即就醫(yī)。

3、使用止瀉藥物

蒙脫石散能吸附腸道毒素和保護(hù)腸壁,鹽酸洛哌丁胺膠囊可抑制腸蠕動(dòng),消旋卡多曲顆粒減少腸道分泌。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用,不能用于發(fā)熱或血便患者。長(zhǎng)期腹瀉須查明病因,避免盲目止瀉掩蓋病情。

4、調(diào)節(jié)腸道菌群

雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑能恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡??膳c醫(yī)生溝通后規(guī)律服用,配合飲食調(diào)理效果更佳。避免與抗生素同服,需間隔2小時(shí)以上。部分患者可能出現(xiàn)輕微腹脹等不適。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)腹瀉超過(guò)4周需進(jìn)行糞便常規(guī)、血常規(guī)、腸鏡等檢查??赡芘c克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎等炎癥性腸病有關(guān),表現(xiàn)為腹痛、體重下降。也可能由腸結(jié)核、結(jié)腸腫瘤等嚴(yán)重疾病導(dǎo)致,需通過(guò)病理檢查確診。根據(jù)病因接受針對(duì)性治療。

慢性腹瀉患者需記錄每日排便情況和飲食內(nèi)容,避免誘發(fā)因素。注意腹部保暖,進(jìn)行適度散步等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道功能恢復(fù)。若出現(xiàn)發(fā)熱、血便、持續(xù)消瘦等癥狀應(yīng)立即就診。長(zhǎng)期腹瀉可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,可咨詢營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化飲食方案,必要時(shí)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
雞內(nèi)金一天吃多少合適

雞內(nèi)金作為中藥飲片,成人每日用量通常為3-10克,具體劑量需由中醫(yī)師根據(jù)個(gè)體體質(zhì)和病情調(diào)整。

雞內(nèi)金是雞的砂囊內(nèi)壁炮制而成的中藥材,具有健胃消食、澀精止遺的功效。常規(guī)情況下,成人用于消化不良時(shí)每日劑量多控制在3-6克,分2-3次服用;治療遺精遺尿等癥時(shí)可能用到6-10克。兒童用量需嚴(yán)格按體重折算,通常為成人劑量的1/3-1/2。新鮮雞內(nèi)金未經(jīng)炮制不宜直接食用,需經(jīng)炒制或醋炙等工藝處理。脾胃虛弱者長(zhǎng)期使用可能加重腹脹,濕熱積滯者過(guò)量服用可能引起便秘。建議將雞內(nèi)金研磨成粉后用溫水沖服,或配伍山楂、麥芽等消食藥材同煎。

使用雞內(nèi)金期間應(yīng)避免食用生冷油膩食物,慢性病患者需監(jiān)測(cè)胃腸反應(yīng)。兒童、孕婦及哺乳期婦女須在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用,不可自行增減劑量。若出現(xiàn)惡心、腹瀉等不適,應(yīng)立即停用并就醫(yī)。存儲(chǔ)時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處,防止受潮霉變。日常飲食中可配合山藥、茯苓等健脾食材,但不宜與濃茶、蘿卜同食以免影響藥效。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
孩子咳嗽能吃小兒豉翹清熱顆粒嗎

孩子咳嗽可以遵醫(yī)囑服用小兒豉翹清熱顆粒。小兒豉翹清熱顆粒是一種中成藥,主要用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、咳嗽、咽喉腫痛等癥狀,其成分包括連翹、淡豆豉、薄荷等,具有疏風(fēng)解表、清熱導(dǎo)滯的作用。

一、適應(yīng)證分析

小兒豉翹清熱顆粒適用于風(fēng)熱感冒初期或輕癥,表現(xiàn)為咳嗽痰黃、鼻塞流黃涕、咽紅等癥狀。若孩子咳嗽痰白稀、怕冷無(wú)汗,則可能屬于風(fēng)寒感冒,不宜使用該藥。用藥前需由醫(yī)生明確辨證,避免誤用加重病情。

二、藥物成分作用

連翹能清熱解毒,淡豆豉可解表除煩,薄荷幫助疏散風(fēng)熱。這些成分協(xié)同作用可緩解風(fēng)熱襲肺引起的咳嗽,但對(duì)細(xì)菌或支原體感染導(dǎo)致的咳嗽效果有限。若咳嗽持續(xù)超過(guò)3天或伴有高熱,需考慮其他病因。

三、年齡與劑量注意

該藥說(shuō)明書記載6個(gè)月以上兒童可用,但具體劑量需按年齡階梯調(diào)整。1歲以下通常每次1-2克,1-3歲每次2-3克,3歲以上每次3-4克。家長(zhǎng)不可自行增減藥量,須嚴(yán)格遵循處方要求。

四、聯(lián)合用藥禁忌

該藥不宜與滋補(bǔ)性中藥同服,可能影響藥效。若孩子正在服用抗生素或退燒藥,需間隔2小時(shí)以上。服藥期間出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用,并及時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整方案。

五、日常護(hù)理配合

服藥期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,避免二手煙刺激。適當(dāng)增加溫水?dāng)z入有助于稀釋痰液,1歲以上兒童可少量飲用蜂蜜水緩解夜咳。飲食宜清淡,避免油膩甜食加重痰濕。

家長(zhǎng)需觀察孩子咳嗽頻率、痰液性狀及精神狀態(tài)變化。若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、拒食嗜睡等表現(xiàn),或咳嗽持續(xù)超過(guò)1周無(wú)改善,應(yīng)立即就醫(yī)排查肺炎、哮喘等疾病。日常注意根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣物,流感季節(jié)避免人群密集場(chǎng)所,定期接種疫苗可降低呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
乳腺結(jié)節(jié)對(duì)身體的影響是什么

乳腺結(jié)節(jié)對(duì)身體的影響主要取決于結(jié)節(jié)性質(zhì),多數(shù)良性結(jié)節(jié)無(wú)明顯影響,少數(shù)惡性結(jié)節(jié)可能威脅健康。乳腺結(jié)節(jié)可能與內(nèi)分泌紊亂、乳腺增生、乳腺炎、纖維腺瘤或乳腺癌等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房腫塊、疼痛、乳頭溢液等癥狀。

1、內(nèi)分泌紊亂

長(zhǎng)期壓力或激素水平波動(dòng)可能導(dǎo)致乳腺組織異常增生,形成結(jié)節(jié)。這類結(jié)節(jié)多為良性,伴隨月經(jīng)周期出現(xiàn)乳房脹痛??赏ㄟ^(guò)調(diào)節(jié)作息、減少高脂飲食、補(bǔ)充維生素E等方式改善,無(wú)須特殊治療。

2、乳腺增生

雌激素與孕激素比例失調(diào)引發(fā)的乳腺結(jié)構(gòu)改變,結(jié)節(jié)質(zhì)地較韌且邊界不清。癥狀包括經(jīng)前疼痛加重、結(jié)節(jié)隨月經(jīng)周期大小變化。建議穿戴合身內(nèi)衣,避免攝入含甲基黃嘌呤的咖啡因類食物,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥。

3、乳腺炎

哺乳期細(xì)菌感染或?qū)Ч茏枞l(fā)的炎癥性結(jié)節(jié),常伴隨紅腫熱痛、發(fā)熱等全身癥狀。需及時(shí)排空乳汁,局部冷敷緩解腫脹,嚴(yán)重時(shí)需使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。

4、纖維腺瘤

青年女性常見(jiàn)的良性腫瘤,結(jié)節(jié)光滑活動(dòng)度好,極少惡變。若體積超過(guò)3厘米或生長(zhǎng)迅速,可考慮麥默通微創(chuàng)旋切術(shù)或傳統(tǒng)手術(shù)切除,術(shù)后需定期復(fù)查乳腺超聲。

5、乳腺癌

惡性結(jié)節(jié)質(zhì)地硬、邊界不規(guī)則,可能伴隨皮膚橘皮樣改變或腋窩淋巴結(jié)腫大。早期可通過(guò)保乳手術(shù)聯(lián)合放療,中晚期需采用紫杉醇注射液、曲妥珠單抗注射液等藥物進(jìn)行新輔助化療。遺傳因素占乳腺癌發(fā)病原因的較高比例。

建議每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢,40歲以上女性每年接受乳腺鉬靶檢查。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如游泳或瑜伽有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,飲食注意控制豆制品等植物雌激素?cái)z入量。發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)短期內(nèi)增大、形態(tài)異?;虬殡S不明原因消瘦時(shí),須立即至乳腺外科就診。

王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

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