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半月板損傷后靜養(yǎng)一般需要2-4周才能進(jìn)行直抬腿和靜蹲訓(xùn)練,實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到損傷程度、康復(fù)方案、個(gè)體差異及炎癥控制情況等因素影響。
1、損傷程度:輕度撕裂靜養(yǎng)2周后可嘗試低強(qiáng)度訓(xùn)練,三級(jí)撕裂需4周以上并經(jīng)醫(yī)生評(píng)估。
2、康復(fù)方案:在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下,逐步從被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)過(guò)渡到抗阻訓(xùn)練。
3、個(gè)體差異:年輕患者恢復(fù)較快,合并韌帶損傷者需延長(zhǎng)靜養(yǎng)時(shí)間。
4、炎癥控制:腫脹疼痛完全消退是開(kāi)始功能訓(xùn)練的重要指征。
訓(xùn)練初期需使用護(hù)膝保護(hù),單次訓(xùn)練時(shí)間不超過(guò)15分鐘,出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響或疼痛應(yīng)立即停止并復(fù)查。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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