維生素b2能減肥嗎

維生素B2可輔助減肥，但效果因人而異。同時，吸脂手...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

維生素b1和b2能減肥嗎

維生素B1和B2有助于減肥，它們能促進(jìn)腸胃蠕動。但...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孝素酵素果凍能減肥嗎

孝素酵素果凍對減肥有益，含有益生菌因子促進(jìn)腸胃蠕動...

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

轉(zhuǎn)呼啦圈能減肥嗎?一次要轉(zhuǎn)多久

轉(zhuǎn)呼啦圈能減肥，但需每天持續(xù)30\~40分鐘以燃燒...

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

奧利司他減肥藥真的可以減肥嗎

奧利司他減肥藥對減肥有一定效果，但效果因人而異。對...

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

維生素b真的可以減肥嗎

維生素B可以輔助減肥，它通過提高免疫力和加速新陳代...

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

苗條霜真的可以減肥嗎

苗條霜有助于減肥但效果有限。若追求快速減肥，可選擇...

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

早上吃蘋果能減肥嗎

早上吃蘋果可以輔助減肥，因為蘋果富含營養(yǎng)，能促進(jìn)腸...

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

熱敷肚子可以減肥嗎

熱敷肚子并不能減肥，其主要作用是保暖。想要有效減肥...

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

吃李子可以減肥嗎

吃李子不能減肥，但可以助消化并改善便秘。要想真正減...

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

紅薯代替米飯能減肥嗎

紅薯代替米飯有助于減肥，關(guān)鍵在于控制總熱量攝入并搭配合理膳食結(jié)構(gòu)，低GI值、高膳食纖維、飽腹感強(qiáng)、營養(yǎng)均衡、烹飪方式影響效果。1、低GI值：紅薯的血糖生成指數(shù)GI值約為54，低于白米飯的73。低GI食物消化吸收慢，血糖波...

吃大蒜有助于減肥嗎?

大蒜中的活性成分可能通過調(diào)節(jié)代謝和抑制脂肪合成輔助減肥，具體效果與食用方式、個體差異相關(guān)。1、代謝調(diào)節(jié)：大蒜含有的蒜素能激活A(yù)MPK酶通路，促進(jìn)糖脂代謝。每日生食2-3瓣大蒜或飲用蒜泥水可增強(qiáng)基礎(chǔ)代謝率，但胃潰瘍患者需避...

拔罐可以減肥嗎肚子大腰粗

拔罐不能直接減少腹部或腰部脂肪，無法達(dá)到減肥效果。腹部肥胖可能與飲食不當(dāng)、缺乏運動、代謝異常等因素有關(guān)，拔罐僅能暫時緩解局部肌肉緊張或促進(jìn)血液循環(huán)。拔罐是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，通過負(fù)壓作用于皮膚表面，刺激經(jīng)絡(luò)和穴位。對于腹部...

白菜和冬瓜一起煮吃了可以減肥嗎

白菜和冬瓜一起煮食用有助于輔助減肥。這兩種低熱量高纖維蔬菜能增強(qiáng)飽腹感、促進(jìn)代謝，但需結(jié)合合理飲食結(jié)構(gòu)和運動才能達(dá)到理想效果。1、低熱量特性：每100克白菜僅含13千卡熱量，冬瓜更低至10千卡。兩者搭配煮食可大幅降低單餐...

長期喝赤小豆煮水會減肥嗎

長期喝赤小豆煮水可能有助于減肥，但需結(jié)合飲食和運動綜合調(diào)理。1、赤小豆功效：赤小豆性平味甘，具有利水消腫、健脾祛濕的功效。其富含膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動，幫助排出體內(nèi)多余水分和毒素，從而輔助減輕體重。赤小豆中的皂苷成分...

每天喝冬瓜荷葉茶可以減肥嗎

冬瓜荷葉茶輔助減肥需結(jié)合飲食運動，其低熱量特性可減少脂肪堆積，但需注意飲用方式和體質(zhì)差異。1、熱量控制：冬瓜荷葉茶本身接近零熱量，替代高糖飲料可減少每日熱量攝入。冬瓜含丙醇二酸抑制糖類轉(zhuǎn)化脂肪，荷葉中的生物堿促進(jìn)脂肪分解...

每天有氧運動40分鐘能減肥嗎

每天40分鐘有氧運動能有效減肥，關(guān)鍵在于運動強(qiáng)度、飲食配合和長期堅持。1、熱量消耗：有氧運動通過持續(xù)消耗熱量制造能量缺口，40分鐘快跑約消耗300-400大卡，相當(dāng)于一餐主食的熱量。建議選擇心率維持在最大心率60%-70...

保持饑餓感有助于減肥嗎

適度保持饑餓感可能有助于短期體重控制，但長期過度饑餓反而會引發(fā)代謝紊亂。饑餓感與減肥的關(guān)系主要受基礎(chǔ)代謝率變化、激素分泌調(diào)節(jié)、進(jìn)食行為改變、能量儲備機(jī)制、心理耐受度五方面因素影響。1、基礎(chǔ)代謝率：短期熱量缺口會促使身體分...

冬瓜荷葉茶決明子可以減肥嗎

冬瓜荷葉茶決明子確實具有一定的減肥效果，主要通過利尿消腫、促進(jìn)代謝、抑制脂肪吸收、清熱解毒、調(diào)節(jié)腸道功能等機(jī)制實現(xiàn)。1、利尿消腫：冬瓜和荷葉均具有利尿消腫的作用，能夠幫助身體排出多余的水分，減輕水腫現(xiàn)象。決明子則有助于促...

經(jīng)常喝番瀉葉會減肥嗎

番瀉葉短期可能促進(jìn)排便減重，但長期濫用會導(dǎo)致腸道功能紊亂、電解質(zhì)失衡等健康風(fēng)險。1、瀉下原理：番瀉葉含蒽醌苷類物質(zhì)刺激腸壁蠕動，通過增加排便頻率造成體重暫時下降。這種減重本質(zhì)是水分和糞便流失，并非脂肪消耗。連續(xù)使用超過1...

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎？

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌模鹤訉m肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過一般認(rèn)為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導(dǎo)致的。

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀?、高血粘度、動脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

如何判斷白斑是不是白癜風(fēng)？普通白斑與白癜風(fēng)的區(qū)別有哪些

可一個通過白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來判斷白斑是不是白癜風(fēng)。

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)？超過五條你就可能抑郁了

抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴性增加。

指甲上有白色斑點是怎么回事？哪些疾病會導(dǎo)致指甲上有白色斑點

指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。

雙蟻復(fù)方感冒靈顆粒榮登“家庭常備藥上榜品牌”感冒藥榜單

11月18日，由家庭醫(yī)生在線主辦的“2024-2025家庭常備藥、家庭常備營養(yǎng)食品/保健品、家庭常備醫(yī)療器械及消毒用品上榜品牌”活動頒獎典禮在南京隆重舉行。本屆評選設(shè)立三大子榜單，涵蓋家庭常備藥、營養(yǎng)

新手媽媽必看！一段奶粉怎么選？合生元派星憑實力出圈

在嬰幼兒奶粉市場中，一段奶粉作為寶寶出生后的第一口奶，其重要性不言而喻。它不僅要滿足寶寶嬌嫩腸胃的消化吸收需求，更要為寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育提供關(guān)鍵營養(yǎng)支持。然而，當(dāng)下一段奶粉市場品牌眾多、產(chǎn)品繁雜，新手

2025年11月快訊！氨糖深度測評推薦：什么牌子的氨糖效果好？5大頂尖品牌實測解析

隨著健康意識升級，關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)已成為全年齡段關(guān)注的核心話題，氨糖作為關(guān)節(jié)健康的“核心營養(yǎng)素”，市場需求持續(xù)攀升。2025年，消費者對氨糖產(chǎn)品的要求更趨嚴(yán)苛，不僅追求高含量、易吸收，更看重配方科學(xué)性與品牌權(quán)

什么品牌的蛋白粉增肌 維力維分離乳清蛋白粉成科學(xué)補充新標(biāo)桿

什么品牌的蛋白粉增肌維力維分離乳清蛋白粉成科學(xué)補充新標(biāo)桿什么品牌的蛋白粉增肌在健身人群快速增長的背景下，蛋白質(zhì)補充已成為日常營養(yǎng)管理的重要環(huán)節(jié)。尤其針對肌肉合成需求，乳清蛋白因其高生物利用率和完整氨基

雙蟻祛濕通絡(luò)膠囊榮登“家庭常備藥上榜品牌”風(fēng)濕骨病藥榜單

11月18日，備受矚目的“2024-2025家庭常備藥上榜品牌”名單正式公布。雙蟻祛濕通絡(luò)膠囊憑借出色的產(chǎn)品品質(zhì)、優(yōu)良的用戶口碑以及廣泛的市場認(rèn)可，成功入選“家庭常備藥上榜品牌·風(fēng)濕骨病藥”榜單?，F(xiàn)場

雙蟻藥業(yè)與白云山等知名品牌同臺領(lǐng)獎，共鑒行業(yè)榮耀時刻！

11月18日，由家庭醫(yī)生在線主辦的“2024-2025家庭常備藥、家庭常備營養(yǎng)食品/保健品、家庭常備醫(yī)療器械及消毒用品上榜品牌”頒獎典禮在南京隆重舉行。雙蟻藥業(yè)董事長王波應(yīng)邀出席，與來自全國各地的行業(yè)

京東健康攜手合作伙伴共助慢阻肺患者自由呼吸

在世界慢阻肺日到來之際，京東健康聯(lián)合葛蘭素史克、南京華蓋、凱西、紅云制藥、香雪等藥企成立慢阻肺關(guān)愛中心，共同推進(jìn)慢阻肺防治體系建設(shè)。此次多方合作將依托京東健康的數(shù)字化平臺能力和完善的醫(yī)藥供應(yīng)鏈，為慢阻

去痘印產(chǎn)品哪個牌子好？2025 十大去痘印產(chǎn)品口碑榜，精準(zhǔn)改善紅黑痘印頑固痘印

秋冬交替之際，紫外線雖肉眼感知減弱但穿透力增強(qiáng)，膚色暗沉、痘印反復(fù)、糖化黃氣加重、色斑凸顯、細(xì)紋加深等肌膚問題，在社交平臺的咨詢量周環(huán)比上漲30%。對于20歲以上、常因工作熬夜作息紊亂、頻繁跨城出差或

新生兒奶粉怎么選？合生元派星領(lǐng)銜三大品牌破解喂養(yǎng)難題

2025年，中國新生兒奶粉市場迎來新一輪變革。隨著《嬰幼兒配方乳粉新國標(biāo)》全面實施，行業(yè)從“基礎(chǔ)營養(yǎng)覆蓋”邁入“精準(zhǔn)仿生”階段。據(jù)中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會數(shù)據(jù)，超80%的新生兒家庭將“免疫活性成分”和“消

哮喘一到冬天呼吸困難怎么治療？科學(xué)用藥

冬季的寒風(fēng)和干燥空氣，常讓哮喘患者陷入“喘不過氣”的困境。當(dāng)冷空氣刺激呼吸道，氣道平滑肌痙攣收縮，患者會突然感到胸悶、氣短，甚至聽到喉嚨里發(fā)出“嘶嘶”的哮鳴音。接下來，本文將圍繞“哮喘一到冬天呼吸困難

普特彼用于特應(yīng)性皮炎能不能長期涂抹使用

特應(yīng)性皮炎的出現(xiàn)，比較常見的癥狀，就是會帶來瘙癢感，從而讓患者的生活質(zhì)量下降，建議有必要積極尋求治療。此外，治療期間，需要注意個人衛(wèi)生，那么，普特彼用于特應(yīng)性皮炎能不能長期涂抹使用?下面了解一下!根據(jù)普特彼的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物可以作為短期或間歇性

杞菊地黃丸可以治療早泄嗎

杞菊地黃丸通常不能用于治療早泄。早泄多與心理因素、神經(jīng)敏感度或前列腺炎等疾病相關(guān)，而杞菊地黃丸的主要功效為滋腎養(yǎng)肝，適用于肝腎陰虛引起的目澀、眩暈等癥狀。杞菊地黃丸由枸杞子、菊花、熟地黃等中藥組成，其核心作用在于改善肝腎陰虛導(dǎo)致的視力模糊、眼干澀、頭暈耳鳴等不

油桐有什么好處和壞處

油桐的種子可提煉工業(yè)用油，但全株有毒需謹(jǐn)慎接觸。油桐主要有經(jīng)濟(jì)價值、藥用價值、生態(tài)價值等益處，同時存在毒性風(fēng)險、致敏風(fēng)險等危害。1、經(jīng)濟(jì)價值油桐種子含油量較高，經(jīng)加工可制成桐油，廣泛用于制造油漆、油墨、防水材料等工業(yè)產(chǎn)品。桐油具有干燥快、耐酸堿的特性，是傳統(tǒng)木

板藍(lán)根的功效與作用及食用方法

板藍(lán)根具有清熱解毒、涼血利咽的功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛等癥狀，可煎服或沖泡飲用。1、清熱解毒板藍(lán)根中的靛藍(lán)、靛玉紅等成分能抑制多種病毒和細(xì)菌，對流感病毒、腮腺炎病毒等有抑制作用。適用于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的發(fā)熱頭痛癥狀，常與金銀花、連翹配伍使用。脾胃虛

耐信的不良反應(yīng)是什么

耐信的不良反應(yīng)是什么?糜爛性反流性食管炎屬于一種比較嚴(yán)重的疾病，在治療上需要比較長的時間，同時也應(yīng)該要嚴(yán)格按照醫(yī)生的方案來進(jìn)行處理，需要選擇使用一些藥物，耐信就是其中的一個，很多人都擔(dān)心在使用期間會出現(xiàn)不良反應(yīng)的信息，一起來看看下面的介紹。耐信不良反應(yīng):在艾司

奧氮平片是用于精神分裂癥治療嗎

每個人或許都有自己的任務(wù)需要去完成，每個人都有自己的責(zé)任去承擔(dān)壓力和負(fù)擔(dān)是必不可少的，可是有的人往往超出了自己承受的范圍之內(nèi)，慢慢的就出現(xiàn)了癲癇的情況，也有可能會出現(xiàn)精神分裂癥的問題，那么奧氮平片是用于精神分裂癥治療嗎?奧氮平片適用于精神分裂癥及其它有嚴(yán)重陽性

高膽固醇血癥吃可定好嗎?膽固醇高的危害有哪些

現(xiàn)在人們是吃五谷雜糧的，所以也難免會生一些疾病，而高膽固醇血癥屬于生活中常見的一種疾病，多見于40歲以上的中老年朋友們，所以大家要注意做好疾病的預(yù)防工作，避免影響了自己的健康。那么高膽固醇血癥吃可定好嗎?膽固醇高的危害有哪些?我們來了解一下吧。對于高膽固醇血癥

熟地黃的功效與作用是什么

熟地黃具有滋陰補血、益精填髓的功效，主要用于肝腎陰虛、血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、骨蒸潮熱等癥狀。1、滋陰補血熟地黃味甘性微溫，歸肝、腎經(jīng)，能補血養(yǎng)陰，改善面色蒼白、頭暈心悸等血虛癥狀。對于貧血、產(chǎn)后血虛或手術(shù)失血后的恢復(fù)，熟地黃常與當(dāng)歸、白芍配伍使用，如四物湯。陰虛

維思通不良反應(yīng)是什么 副作用有哪些

精神分裂癥屬于常見的一種精神疾病，對于待機(jī)的患者還是要進(jìn)行的進(jìn)行調(diào)理，生活中患者要注意保持心情的愉悅，要注意不要給自己太大的生活壓力，讓自己擺脫一些疾病的困擾，那么維思通不良反應(yīng)是什么?副作用有哪些?維思通不良反應(yīng):報告自使用注射用利培酮微球的患者，與利培酮相

大青木的功效與作用是什么

大青木具有清熱解毒、涼血消斑的功效，主要用于溫病高熱、神昏、發(fā)斑發(fā)疹、黃疸、熱痢、痄腮、喉痹、丹毒、癰腫等病癥的治療。1、清熱解毒大青木性寒味苦，能清除體內(nèi)熱毒，對溫病高熱、咽喉腫痛等熱毒壅盛癥狀有緩解作用。其有效成分可通過抑制病原微生物生長發(fā)揮抗炎效果，臨床

女性高泌乳素血癥怎么治療

女性高泌乳素血癥可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

女人乳頭痛有幾種原因

女性乳頭痛可能由內(nèi)衣摩擦、激素波動、乳腺炎、乳腺...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

射精到體外會不會懷孕

射精到體外仍有較低概率導(dǎo)致懷孕，主要與精液殘留、...

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

胎盤低幾個月最危險

胎盤低置狀態(tài)在妊娠28周至32周最為危險，主要風(fēng)...

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

天冷手指關(guān)節(jié)處酸痛僵硬怎么辦

天冷手指關(guān)節(jié)處酸痛僵硬可通過局部熱敷、適度活動、...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

去醫(yī)院看牙掛什么科室

看牙可掛口腔科、牙體牙髓科、牙周科、口腔頜面外科...

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

為什么會得慢性胃炎呢

慢性胃炎可能由幽門螺桿菌感染、長期藥物刺激、膽汁...

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

頭暈胸悶氣短無力該怎么辦

頭暈胸悶氣短無力可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、心...

陶新曹 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

乳腺檢查的最好方式是什么

乳腺檢查可通過乳腺超聲、乳腺X線攝影、乳腺磁共振...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

染完頭發(fā)以后過敏了怎么辦

染發(fā)后過敏可通過冷敷緩解瘙癢、使用抗組胺藥物、局...

胡乃文 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院