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提高免疫營養(yǎng)均衡的食物

來源:博禾知道

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問題描述:提高免疫營養(yǎng)均衡的食物

醫(yī)生回答(1)

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李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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若出現(xiàn)早泄情況,可以適量吃牡蠣、核桃、香蕉、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃達(dá)泊西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1. 牡蠣

牡蠣富含鋅元素,有助于維持男性生殖系統(tǒng)健康,適量食用可能對改善性功能有一定幫助。

2. 核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E,有助于改善血液循環(huán)和神經(jīng)功能。

3. 香蕉

香蕉富含鉀元素和色氨酸,有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能和情緒狀態(tài)。

4. 黑芝麻

黑芝麻含有多種礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì),有助于改善體質(zhì)和內(nèi)分泌功能。

二、藥物1. 達(dá)泊西汀

達(dá)泊西汀是選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,專門用于治療早泄問題。

2. 帕羅西汀

帕羅西汀是抗抑郁藥物,也可用于延長射精潛伏時間。

3. 舍曲林

舍曲林是另一種選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,可能有助于改善早泄癥狀。

4. 氟西汀

氟西汀是抗抑郁藥物,部分情況下可用于治療早泄。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
新生兒都腦發(fā)育不良嗎

新生兒腦發(fā)育不良并非普遍現(xiàn)象,但可能由缺氧缺血性腦病、顱內(nèi)出血、遺傳代謝疾病、先天性感染等原因引起,需結(jié)合臨床表現(xiàn)和影像學(xué)檢查確診。

1. 缺氧缺血

圍產(chǎn)期窒息導(dǎo)致腦供氧不足是常見誘因,表現(xiàn)為肌張力異?;蝮@厥,需通過亞低溫治療和神經(jīng)營養(yǎng)藥物干預(yù),如腦蛋白水解物、鼠神經(jīng)生長因子、胞磷膽堿鈉。

2. 顱內(nèi)出血

早產(chǎn)兒血管脆弱易發(fā)生腦室周圍出血,可能出現(xiàn)意識障礙或呼吸暫停,嚴(yán)重時需腦室穿刺引流,配合維生素K1、酚磺乙胺等止血藥物。

3. 代謝異常

苯丙酮尿癥等遺傳代謝病可影響髓鞘形成,需通過新生兒篩查早期發(fā)現(xiàn),采用特殊配方奶粉喂養(yǎng)并補(bǔ)充左旋肉堿、維生素B6等代謝調(diào)節(jié)劑。

4. 宮內(nèi)感染

巨細(xì)胞病毒或弓形蟲感染可能導(dǎo)致腦實質(zhì)損傷,表現(xiàn)為小頭畸形或鈣化灶,需抗病毒治療聯(lián)合康復(fù)訓(xùn)練,常用更昔洛韋、乙酰螺旋霉素等藥物。

建議孕期規(guī)范產(chǎn)檢并監(jiān)測胎兒發(fā)育情況,出生后定期進(jìn)行神經(jīng)行為評估,發(fā)現(xiàn)異常及時轉(zhuǎn)診兒童神經(jīng)??疲溉槠谀赣H需保證均衡營養(yǎng)攝入。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
輸尿管結(jié)石疼是結(jié)石在往下移嗎

輸尿管結(jié)石疼痛可能與結(jié)石移動有關(guān),也可能是結(jié)石嵌頓、輸尿管痙攣或繼發(fā)感染引起。疼痛程度與結(jié)石位置、大小及個體敏感度相關(guān)。

1. 結(jié)石移動

結(jié)石在輸尿管內(nèi)移動時摩擦黏膜,刺激神經(jīng)引發(fā)絞痛。疼痛呈陣發(fā)性,可能放射至?xí)幉俊?赏ㄟ^解痙藥如鹽酸坦索羅辛、雙氯芬酸鈉栓或山莨菪堿緩解癥狀。

2. 結(jié)石嵌頓

結(jié)石卡在輸尿管狹窄處導(dǎo)致尿流受阻,引發(fā)持續(xù)性脹痛伴腎積水。需行體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術(shù),常用藥物包括枸櫞酸氫鉀鈉顆粒及抗生素。

3. 輸尿管痙攣

結(jié)石刺激引發(fā)平滑肌強(qiáng)烈收縮,產(chǎn)生刀割樣疼痛。α受體阻滯劑如特拉唑嗪可松弛輸尿管,配合熱敷等物理療法緩解。

4. 繼發(fā)感染

結(jié)石滯留可能誘發(fā)泌尿系感染,表現(xiàn)為發(fā)熱伴排尿痛。需進(jìn)行尿培養(yǎng)后使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗感染治療,同時處理原發(fā)結(jié)石。

急性發(fā)作期建議禁食并限制活動,每日飲水量保持2000毫升以上促進(jìn)排石,若出現(xiàn)高熱或無尿需立即急診處理。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
牙齒老塞東西怎么辦

牙齒塞東西可通過牙線清潔、沖牙器沖洗、調(diào)整咀嚼習(xí)慣、修復(fù)牙齒缺損等方式緩解,通常由牙縫過大、鄰面齲齒、牙齦萎縮、牙齒排列不齊等原因引起。

1、牙線清潔

使用牙線能有效清除牙縫殘留食物,選擇扁平牙線更易進(jìn)入狹窄牙縫,避免使用牙簽防止損傷牙齦。

2、沖牙器沖洗

水壓沖洗可清除深層嵌塞物,適合牙齦退縮者,建議選擇多檔調(diào)節(jié)沖牙器避免水流過強(qiáng)刺激牙齦。

3、調(diào)整咀嚼

避免單側(cè)咀嚼加重牙縫磨損,進(jìn)食纖維性食物時細(xì)嚼慢咽,減少瘦肉等易塞牙食物的整塊啃咬。

4、修復(fù)缺損

鄰面齲齒可能導(dǎo)致食物嵌塞,需進(jìn)行樹脂充填;牙齒排列不齊可考慮正畸治療,修復(fù)體邊緣不密合需重新調(diào)整。

日常注意餐后漱口,定期口腔檢查可及時發(fā)現(xiàn)齲齒和牙周問題,嚴(yán)重嵌塞需由牙醫(yī)進(jìn)行專業(yè)處理。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
頭暈嘔吐拉肚子出虛汗是怎么回事

頭暈嘔吐拉肚子出虛汗可能由急性胃腸炎、食物中毒、低血糖、中暑等原因引起,可通過補(bǔ)液、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、急性胃腸炎

飲食不潔或病毒感染可能導(dǎo)致急性胃腸炎,表現(xiàn)為腹痛腹瀉伴嘔吐頭暈。輕度可口服補(bǔ)液鹽,嚴(yán)重時需用蒙脫石散、諾氟沙星、洛哌丁胺等藥物。

2、食物中毒

食用變質(zhì)食物后2-6小時出現(xiàn)嘔吐腹瀉,伴隨冷汗乏力。需立即停止進(jìn)食可疑食物,必要時服用活性炭、消旋卡多曲、雙歧桿菌制劑。

3、低血糖反應(yīng)

饑餓或糖尿病患者用藥過量時易突發(fā)冷汗心慌,伴隨眩暈嘔吐。立即進(jìn)食含糖食物,糖尿病患者需調(diào)整胰島素用量,備用葡萄糖片。

4、中暑先兆

高溫環(huán)境下大量出汗后出現(xiàn)虛脫癥狀,可能進(jìn)展為熱射病。需快速轉(zhuǎn)移至陰涼處,補(bǔ)充含電解質(zhì)飲料,嚴(yán)重時靜脈補(bǔ)液治療。

出現(xiàn)持續(xù)嘔吐伴意識模糊、血便或尿量減少等情況需急診就醫(yī),恢復(fù)期宜進(jìn)食米湯、饅頭等清淡食物,避免生冷油膩刺激胃腸。

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
膝蓋發(fā)腫疼痛怎么回事

膝蓋發(fā)腫疼痛可能由運動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過休息制動、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射等方式緩解。

1、運動損傷

劇烈運動或意外撞擊可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍韌帶或半月板損傷,表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。急性期需立即停止活動并冰敷,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

2、骨關(guān)節(jié)炎

中老年人群常見退行性病變,與關(guān)節(jié)軟骨磨損有關(guān),晨起時關(guān)節(jié)僵硬明顯。建議控制體重減少負(fù)重,醫(yī)生可能開具硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液、洛索洛芬鈉片等治療方案。

3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫性疾病常累及雙側(cè)膝關(guān)節(jié),伴隨晨僵超過1小時。需進(jìn)行抗風(fēng)濕治療,常用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等藥物,配合康復(fù)訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)功能。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積,典型表現(xiàn)為夜間突發(fā)劇痛伴皮膚發(fā)紅。急性期可用秋水仙堿片、依托考昔片、碳酸氫鈉片,日常需低嘌呤飲食控制血尿酸水平。

建議避免長時間跪姿或爬山等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動,發(fā)作期間可局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán),若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形需及時就診。

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
體外碎石大概需要多少錢

體外碎石一般需要2000元到8000元,實際費用受到結(jié)石大小、結(jié)石位置、醫(yī)院級別、地區(qū)差異等多種因素的影響。

1、結(jié)石大小:

結(jié)石直徑直接影響碎石難度和治療次數(shù),較大結(jié)石可能需要多次碎石。

2、結(jié)石位置:

腎盂結(jié)石較輸尿管結(jié)石更容易處理,特殊位置結(jié)石可能增加操作難度。

3、醫(yī)院級別:

三甲醫(yī)院收費通常高于二級醫(yī)院,但設(shè)備和技術(shù)更有保障。

4、地區(qū)差異:

不同省市醫(yī)保政策和物價標(biāo)準(zhǔn)不同,一線城市費用普遍較高。

建議術(shù)前完善泌尿系CT等檢查,術(shù)后多飲水促進(jìn)殘石排出,定期復(fù)查評估療效。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
胎兒臍帶粗怎么回事

胎兒臍帶粗可能由母體營養(yǎng)過剩、妊娠期糖尿病、胎兒染色體異常、胎盤功能異常等原因引起,需通過超聲監(jiān)測、血糖控制、遺傳學(xué)檢查等方式干預(yù)。

1、母體營養(yǎng)過剩

孕期高熱量飲食可能導(dǎo)致臍帶結(jié)締組織過度增生。建議調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),減少精制糖和飽和脂肪攝入,增加蔬菜水果及全谷物比例。

2、妊娠期糖尿病

血糖異常升高可刺激臍帶血管增生肥大。需進(jìn)行糖耐量試驗,確診后通過飲食管理配合胰島素治療,常用藥物包括門冬胰島素、地特胰島素等。

3、胎兒染色體異常

21三體等遺傳疾病常伴臍帶結(jié)構(gòu)異常。表現(xiàn)為超聲下臍帶橫徑超過18毫米,需進(jìn)行羊水穿刺核型分析,必要時考慮遺傳咨詢。

4、胎盤功能異常

胎盤灌注不足引發(fā)的代償性臍帶增粗??赡馨殡S胎兒生長受限,需監(jiān)測臍血流指數(shù),必要時使用低分子肝素改善微循環(huán)。

孕期定期產(chǎn)檢監(jiān)測臍帶發(fā)育,發(fā)現(xiàn)異常增粗時需排查潛在病因,避免劇烈運動防止臍帶扭轉(zhuǎn),保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入。

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
牙齒不暴但是突嘴怎么辦

突嘴可通過正畸治療、正頜手術(shù)、肌功能訓(xùn)練、生活習(xí)慣調(diào)整等方式改善。突嘴通常由牙齒排列異常、頜骨發(fā)育異常、不良口腔習(xí)慣、遺傳因素等原因引起。

1、正畸治療

通過佩戴矯治器調(diào)整牙齒排列,適用于牙性突嘴。常見矯治器包括金屬托槽、陶瓷托槽、隱形矯治器等,需由正畸醫(yī)生評估后選擇。

2、正頜手術(shù)

針對骨性突嘴需聯(lián)合正畸與外科手術(shù)矯正頜骨位置。手術(shù)可能涉及上頜骨截骨后移或下頜骨前徙,需術(shù)前進(jìn)行三維影像評估。

3、肌功能訓(xùn)練

通過唇肌訓(xùn)練改善口周肌肉力量不平衡。每日重復(fù)進(jìn)行抿唇練習(xí)、吹氣球等動作,有助于糾正不良口腔姿勢。

4、生活習(xí)慣調(diào)整

避免長期口呼吸、吮指等習(xí)慣,兒童需家長監(jiān)督糾正。睡眠時使用口呼吸貼可能幫助建立鼻呼吸模式。

建議就診口腔正畸科明確突嘴類型,日常保持正確吞咽姿勢,避免過硬食物防止矯治器損壞,定期復(fù)查調(diào)整治療方案。

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
新生寶寶吐奶是怎么回事

新生寶寶吐奶可能由喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)、胃容量小、胃食管反流、牛奶蛋白過敏等原因引起,可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、拍嗝、藥物治療等方式緩解。

1、喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)

哺乳時寶寶頭部低于胃部容易導(dǎo)致空氣吞咽。建議家長采用45度斜抱姿勢,喂奶后保持豎抱20分鐘,避免立即平躺。

2、胃容量有限

新生兒胃呈水平位且容量小,過量喂養(yǎng)易反流。家長需按需喂養(yǎng),單次奶量不超過90毫升,間隔2-3小時喂一次。

3、胃食管反流

可能與賁門肌肉發(fā)育不全有關(guān),表現(xiàn)為頻繁吐奶伴哭鬧??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂混懸液、西甲硅油乳劑或雷尼替丁等藥物。

4、牛奶蛋白過敏

配方奶喂養(yǎng)可能引發(fā)過敏反應(yīng),伴隨皮疹或腹瀉。建議改用深度水解蛋白奶粉,必要時使用蒙脫石散緩解癥狀。

日常注意記錄吐奶頻率,喂奶后輕拍背部幫助排氣,若出現(xiàn)噴射性嘔吐或體重不增需及時就醫(yī)。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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