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腦梗塞要怎么弄?

來源:博禾知道

2024-09-28 12:20 44人閱讀

問題描述:腦梗塞要怎么弄?

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腦梗塞會遺傳下一代嗎
腦梗塞是不會遺傳給下一代,但是造成腦梗塞的危險因素是會遺傳給下一代的,比如高血壓,糖尿病,高血脂,血管畸形,血管炎,心臟病變等等,這些導(dǎo)致腦梗塞的原因是具有明顯的遺傳傾向的,具備這些危險因素的人群需要定期的進(jìn)行身體檢查,并提前給予干預(yù),從而盡量的減少造成腦梗塞的風(fēng)險。干預(yù)的手段主要包括飲食的控制,生活方式的調(diào)整以及藥物的治療。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腦部缺氧引起腦梗塞怎么辦
腦部缺氧引起的腦梗,和正常的腦梗的治療流程是一樣的。腦部缺氧引起的腦梗,也是由于血管狹窄閉塞而導(dǎo)致腦組織缺血、缺氧壞死引起的腦梗塞。在發(fā)病4.5小時之內(nèi),沒有禁忌證的,應(yīng)立即進(jìn)行溶栓治療。早期治療可減少腦組織的死亡,改善患者的神經(jīng)功能障礙。超過溶栓治療時間窗的,也應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的治療,包括改善循環(huán)、腦保護(hù)、營養(yǎng)神經(jīng)、抗血小板聚集等治療,有條件的患者可以采取高壓氧治療。疾病恢復(fù)較好的,腦神經(jīng)損傷少的,不會影響患者的日常生活和工作。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
腦梗塞與動脈粥樣硬化有關(guān)嗎
腦梗塞和動脈粥樣硬化有密切的關(guān)系,因?yàn)槟X動脈的粥樣硬化就是腦梗塞發(fā)生的機(jī)制之一。大部分的腦梗塞,都是因?yàn)槟X動脈粥樣硬化的不斷進(jìn)展,導(dǎo)致腦動脈狹窄,粥樣斑塊的破裂出血,形成血栓堵塞了腦動脈。人類在30歲以后動脈粥樣硬化就不斷的進(jìn)展,最終導(dǎo)致了各種心腦血管疾病,而腦梗塞一旦發(fā)生,患者即使不死,也大部分會遺留有后遺癥,導(dǎo)致工作、生活受到明顯影響。所以,一定要避免那些可能加重動脈粥樣硬化的因素,比如抽煙、喝酒、熬夜、體力活動少、高血脂、高血壓。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
急性腦梗塞嚴(yán)重嗎
腦梗死有些人有嚴(yán)重的癥狀,有些人有輕微的癥狀,一般急性期不到一周,在此期間疾病可能會加重和發(fā)展。需要看看梗塞部位在哪里。住院部治療3周左右,一般恢復(fù)期不到半年,出院后還要堅持吃藥,并進(jìn)行康復(fù)鍛煉,盡量減少后遺癥。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腦梗塞會不會出現(xiàn)流鼻血
腦梗塞本身是不會導(dǎo)致流鼻血的。腦梗塞是由于血管狹窄和閉塞導(dǎo)致血流中斷,而引起腦細(xì)胞缺血、缺氧壞死,而導(dǎo)致的一種疾病。腦梗塞發(fā)病的時候,往往會導(dǎo)致血壓升高,一般會在24小時以后持續(xù)性的下降。當(dāng)腦梗塞伴有持續(xù)性的血壓升高的時候,會繼發(fā)鼻子出血。在這種情況下,要進(jìn)行調(diào)整血壓,當(dāng)血壓平穩(wěn)后,鼻子流血會逐漸停止。當(dāng)皮膚血很難糾正的時候,建議到五官科進(jìn)行相關(guān)治療來止血。當(dāng)腦梗塞伴有高血壓的時候,根據(jù)患者個體化的原則,進(jìn)行調(diào)整血壓。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腦梗死和腦梗塞的區(qū)別有哪些
腦梗死和腦梗塞沒有區(qū)別,二者實(shí)質(zhì)為是同一種疾病,只不過是叫法不同而已。大多數(shù)都是因?yàn)閯用}粥樣硬化等因素而引起的血管狹窄或血管閉塞,從而引起神經(jīng)功能缺損癥狀,如頭暈頭痛,言語笨拙,肢體活動不靈,肢體麻木,嚴(yán)重者會表現(xiàn)為意識障礙抽搐等情況。甚至危及生命。建議一旦出現(xiàn)頭暈頭痛癥狀,口角歪斜,肢體麻木,一定要及時到醫(yī)院就診,在專業(yè)醫(yī)生檢查下給予對癥治療,避免時間延長,錯過溶栓和介入治療時機(jī),從而造成嚴(yán)重的后果。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
腦梗塞有可能好嗎
腦梗塞如果治療及時是可以達(dá)到臨床治愈的目的。腦梗塞是由于腦部血液循環(huán)障礙,引起腦神經(jīng)細(xì)胞缺血壞死,從而造成一系列神經(jīng)功能缺損的癥狀。由于神經(jīng)細(xì)胞是不可再生細(xì)胞,一旦損傷是很難再修復(fù)的,所以腦梗死是很難達(dá)到徹底治愈的。但如果患者在疾病早期積極進(jìn)行治療,同時配合康復(fù)鍛煉,可以達(dá)到臨床治愈的目的,例如肢體乏力的患者,可以自主活動,言語不利的患者能夠簡單的進(jìn)行交流。所以腦梗塞的患者是早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療,才能在最大程度上避免后遺癥的出現(xiàn)。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腦梗塞腦水腫需要怎么處理
腦梗塞的患者出現(xiàn)腦水腫,應(yīng)進(jìn)行降顱壓治療,常用的藥有甘露醇、甘油果糖和速尿。甘露醇用藥時一定要快速警惕,個別人用藥后,可能會引起電解質(zhì)紊亂,發(fā)生低鈉血癥,可以引起患者意識障礙,包括嗜睡、昏睡和昏迷?;颊邞?yīng)用甘露醇時,也可能會導(dǎo)致腎功能的衰竭,可以出現(xiàn)血尿。有上述不良反應(yīng)時,建議停藥,或者是減量用藥。如果患者有腦水腫時,可能會引起高顱壓,可以表現(xiàn)為頭痛、惡心、嘔吐的癥狀。同時要進(jìn)行對癥治療,并積極治療腦梗塞等等。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
腦梗塞是神經(jīng)內(nèi)科還是外科
腦梗塞是神經(jīng)內(nèi)科一種常見病,多發(fā)病,是一種急性缺血性腦血管疾病,是由于各種原因引起的腦部血液供應(yīng)障礙,引起腦缺血,缺氧性改變,從而導(dǎo)致局限性腦組織缺血性壞死或軟化。在病情穩(wěn)定之后由于已經(jīng)出現(xiàn)有腦組織的損傷,會出現(xiàn)有相應(yīng)的功能障礙,可以盡早轉(zhuǎn)診康復(fù)醫(yī)學(xué)科,或者往康復(fù)??漆t(yī)院就診,通過系統(tǒng)全面的康復(fù)治療來恢復(fù)局部的功能,比如肢體的運(yùn)動功能障礙,或者言語吞咽功能障礙。腦梗死以后會導(dǎo)致腦細(xì)胞的功能受損,甚至細(xì)胞的死亡,而這些死亡的腦細(xì)胞是不可再生的,在這種情況下大腦所能發(fā)揮的功能僅僅依靠這些殘留的腦細(xì)胞來發(fā)揮部分的功能。
廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
腦梗塞由于什么情況梗死
腦梗塞是臨床上常見的腦血管病之一,本病的發(fā)病原因有很多種,常見的類型有以下幾種:第一,腦大動脈粥樣硬化,本病主要是由于高血壓、糖尿病、高脂血癥等原因所引起的。第二,低灌注,主要是大動脈交界處側(cè)支循環(huán)較差,而導(dǎo)致的疾病。第三,栓子栓塞,本病多見于房顫的患者,主要由于左房收縮功能較差,形成附壁血栓,栓子脫落后,隨血液循環(huán)堵在腦血管,而引起的疾病。第四,繼發(fā)性原因所導(dǎo)致,常見于大動脈炎、結(jié)締組織病等。第五,血流變學(xué)異常,患者由于脫水等原因,導(dǎo)致血液的黏稠度增高。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
頭皮毛囊炎可以自愈嗎
頭皮毛囊炎通常情況下不能完全依靠自愈,因?yàn)槌掷m(xù)的炎癥可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散或留下永久性脫發(fā)等問題,因此建議盡早治療??梢酝ㄟ^清潔改善頭部衛(wèi)生、使用藥物消炎和調(diào)整飲食習(xí)慣來緩解癥狀并促進(jìn)恢復(fù)。 1頭皮毛囊炎的可能原因 頭皮毛囊炎通常由細(xì)菌感染引起,多見于金黃色葡萄球菌感染。皮脂分泌過旺、頭部清潔不當(dāng)、過度抓撓等行為可能導(dǎo)致毛囊堵塞,引發(fā)炎癥。免疫力低下的人群也容易患上此類問題。部分人可能因?yàn)槭褂貌贿m合的洗發(fā)水或頭皮過敏而加重炎癥癥狀。 2頭皮毛囊炎的治療方法 如果發(fā)現(xiàn)頭皮毛囊炎癥狀,應(yīng)盡早采取以下措施: 1藥物治療:常用外用抗生素藥膏,如莫匹羅星軟膏,可以直接涂抹在患處進(jìn)行抗菌治療。如果感染較為嚴(yán)重,可能需要口服抗生素,例如羅紅霉素或頭孢類藥物。 2日常護(hù)理:選擇溫和、適合的洗發(fā)水清潔頭皮,避免使用過于刺激的產(chǎn)品,并注意保持頭發(fā)干爽衛(wèi)生,避免濕發(fā)入睡。 3飲食調(diào)整:清淡飲食,多攝入富含維生素A、維生素E和鋅的食物,比如胡蘿卜、南瓜、堅果等,以增強(qiáng)皮膚修復(fù)能力。同時避免辛辣、油膩的食物,以防加重皮膚問題。 3頭皮毛囊炎的預(yù)防 預(yù)防頭皮毛囊炎可以通過改善日常習(xí)慣來實(shí)現(xiàn)。保持頭部清潔,每隔2-3天清洗頭發(fā),并選擇適合發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水。增強(qiáng)免疫力,注意多鍛煉、保持充足睡眠,以維持身體健康狀態(tài)。一旦感到頭皮瘙癢或出現(xiàn)明顯紅腫,應(yīng)避免抓撓,以免破壞毛囊屏障。 頭皮毛囊炎若不及時處理可能會引發(fā)更多問題,因此盡早治療很重要。如癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī),聽取醫(yī)生建議以避免并發(fā)癥或長期脫發(fā)風(fēng)險??茖W(xué)護(hù)理和規(guī)范治療是應(yīng)對頭皮毛囊炎的關(guān)鍵。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
武漢治療肛裂比較靠譜的醫(yī)院
武漢治療肛裂比較靠譜的醫(yī)院主要集中在綜合實(shí)力強(qiáng)、專科技術(shù)成熟的三甲醫(yī)療機(jī)構(gòu),例如華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)人民醫(yī)院、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、武漢市第六醫(yī)院以及武漢市第一醫(yī)院。這些醫(yī)院在肛腸疾病診療領(lǐng)域擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),配備先進(jìn)的檢查設(shè)備和微創(chuàng)手術(shù)技術(shù),能夠根據(jù)患者病情提供個性化的治療方案。此外,部分醫(yī)院還設(shè)有獨(dú)立的肛腸??苹蚪Y(jié)直腸肛門外科,注重術(shù)后康復(fù)管理和長期隨訪服務(wù),為患者提供全流程的醫(yī)療保障。 1.華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院肛腸外科是湖北省重點(diǎn)???,在肛裂等肛周疾病診療領(lǐng)域具有權(quán)威地位。該科室擁有電子肛門鏡、超聲多普勒引導(dǎo)下的精準(zhǔn)定位設(shè)備,可準(zhǔn)確評估肛裂程度及并發(fā)癥情況。常規(guī)開展括約肌側(cè)切術(shù)、肛裂切除術(shù)等傳統(tǒng)術(shù)式,同時引進(jìn)激光消融、低溫等離子等微創(chuàng)技術(shù),減少術(shù)后疼痛和恢復(fù)時間。醫(yī)院推行多學(xué)科聯(lián)合診療模式,對合并便秘、肛周膿腫等復(fù)雜病例制定綜合治療方案。門診實(shí)行分時段預(yù)約制度,配備獨(dú)立的術(shù)后換藥室和理療室,為患者提供便捷的一站式服務(wù)。 2.華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 協(xié)和醫(yī)院普外科下設(shè)肛腸疾病專業(yè)組,針對肛裂治療形成特色技術(shù)體系??剖也捎酶咔甯亻T鏡與三維直腸腔內(nèi)超聲檢查,精準(zhǔn)判斷肛裂深度及是否存在肛門狹窄。在手術(shù)方面,除常規(guī)肛裂切除術(shù)外,率先應(yīng)用肛管擴(kuò)張術(shù)聯(lián)合肉毒素注射療法,有效降低術(shù)后肛門失禁風(fēng)險。針對慢性肛裂患者,創(chuàng)新性開展肛裂皮瓣推移術(shù),修復(fù)受損肛管皮膚。醫(yī)院配備術(shù)后熏洗治療儀,通過中藥坐浴促進(jìn)創(chuàng)面愈合,并建立患者術(shù)后飲食指導(dǎo)檔案,幫助改善排便習(xí)慣以防止復(fù)發(fā)。 3.武漢大學(xué)人民醫(yī)院 武漢大學(xué)人民醫(yī)院胃腸肛腸外科在復(fù)雜性肛裂診療中表現(xiàn)突出,尤其擅長處理合并肛瘺、痔瘡的病例??剖遗鋫鋽?shù)字化肛腸壓力檢測系統(tǒng),可評估肛門括約肌功能狀態(tài),為手術(shù)方式選擇提供科學(xué)依據(jù)。在治療手段上,采用改良式內(nèi)括約肌部分切斷術(shù),既解除痙攣又最大限度保留肛門功能。術(shù)后引入紅光治療儀加速組織修復(fù),并通過生物反饋訓(xùn)練幫助患者恢復(fù)肛門肌群協(xié)調(diào)性。醫(yī)院還開通24小時肛腸急診綠色通道,對急性肛裂伴出血患者實(shí)施快速救治。 4.武漢大學(xué)中南醫(yī)院 武漢大學(xué)中南醫(yī)院結(jié)直腸肛門外科將中西醫(yī)結(jié)合療法融入肛裂治療體系。除常規(guī)手術(shù)外,自主研發(fā)中藥熏洗配方,配合微波理療改善局部血液循環(huán)。科室引進(jìn)肛裂微創(chuàng)閉合器,通過特殊吻合技術(shù)減少組織損傷,術(shù)后48小時即可恢復(fù)正常生活。對于保守治療患者,提供硝酸甘油軟膏、鈣通道阻滯劑等藥物聯(lián)合治療方案,并定期隨訪調(diào)整用藥劑量。醫(yī)院特別設(shè)立肛腸疾病康復(fù)中心,提供排便功能訓(xùn)練和飲食營養(yǎng)咨詢,降低疾病復(fù)發(fā)率。 5.武漢市第六醫(yī)院 武漢市第六醫(yī)院肛腸科作為市級重點(diǎn)???,在肛裂無痛化治療方面形成特色優(yōu)勢。采用可視化麻醉監(jiān)測系統(tǒng)實(shí)施精準(zhǔn)骶管阻滯,確保手術(shù)全程無痛??剖乙M(jìn)肛裂射頻治療儀,通過高頻電波促進(jìn)裂口愈合,適用于輕度肛裂患者。對于需手術(shù)者,應(yīng)用改良V-Y皮瓣成形術(shù)修復(fù)大面積組織缺損。術(shù)后管理方面,創(chuàng)新使用水膠體敷料保護(hù)創(chuàng)面,配合智能馬桶實(shí)施便后沖洗,顯著提升患者舒適度。醫(yī)院還開發(fā)肛裂健康管理APP,提供在線復(fù)診提醒和用藥指導(dǎo)服務(wù)。 6.武漢市第一醫(yī)院 武漢市第一醫(yī)院肛腸科注重肛裂的精細(xì)化診療,建立從檢查到康復(fù)的標(biāo)準(zhǔn)化流程??剖遗鋫涓叻直媛矢亻T鏡與肛管直腸測壓儀,可早期發(fā)現(xiàn)隱匿性肛裂。治療上采用階梯式方案:對新鮮肛裂優(yōu)先使用生物蛋白膠封閉術(shù),慢性肛裂則應(yīng)用肛門內(nèi)括約肌松解術(shù)。術(shù)后引入負(fù)壓引流技術(shù)減少分泌物積聚,并通過個性化疼痛管理方案控制不適感。醫(yī)院還聯(lián)合營養(yǎng)科制定高纖維食譜,指導(dǎo)患者建立規(guī)律排便習(xí)慣,形成防治結(jié)合的治療模式。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
胸痛小腹痛是懷孕嗎
胸痛和小腹痛并不一定是懷孕的表現(xiàn),它可能與其他生理因素或健康問題有關(guān)。如果懷疑懷孕,可以通過早孕試紙檢測、血HCG檢測或到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查確認(rèn)。 1、懷孕導(dǎo)致的可能性 在懷孕早期,體內(nèi)激素水平變化可能引發(fā)胸痛和小腹痛。雌激素和孕激素的增加會導(dǎo)致乳腺增生,從而引起胸部脹痛;子宮著床或拉伸子宮韌帶可能造成輕微的小腹疼痛。如果月經(jīng)推遲、伴隨惡心、嗜睡等癥狀,需盡早進(jìn)行驗(yàn)孕確認(rèn)。 2、月經(jīng)周期相關(guān)的生理現(xiàn)象 胸痛和小腹痛也可能是月經(jīng)周期的正常表現(xiàn)。排卵期或月經(jīng)前期,體內(nèi)激素水平波動會導(dǎo)致乳腺和子宮的變化,從而引發(fā)類似癥狀。如果這些癥狀與月經(jīng)周期吻合,一般屬于正常生理現(xiàn)象。 3、其他潛在的健康問題 胸痛可能涉及肌肉拉傷、肋骨問題,甚至是心血管疾??;而小腹痛可能與盆腔炎、卵巢囊腫、消化道問題甚至闌尾炎等多種情況有關(guān)。如果胸痛劇烈,伴有呼吸急促或胸悶,或小腹痛持續(xù)加重,需立即就醫(yī)診斷。 建議 1、如果月經(jīng)推遲或懷疑懷孕,第一時間用早孕試紙初步檢測;如果結(jié)果不確切,建議到醫(yī)院驗(yàn)血確診。 2、若癥狀與經(jīng)期規(guī)律相關(guān),可通過熱敷小腹、多喝溫水緩解不適;如周期性疼痛嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩解。 3、若疼痛無規(guī)律,或伴高熱、出血等異常情況,應(yīng)立即到醫(yī)院尋找其他潛在病因。 胸痛和小腹痛的原因多樣化,懷孕只是其中的一種可能。建議在家初步篩查后,必要時及時就醫(yī),尋求準(zhǔn)確診斷與治療方案。注意身體信號,及時采取行動最為重要!
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
熱傷風(fēng)感冒治療小方法
熱傷風(fēng)感冒可以通過補(bǔ)充水分、降溫、合理用藥等方法進(jìn)行緩解,癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時就醫(yī)。日常護(hù)理和對癥治療是改善熱傷風(fēng)感冒的核心,涵蓋物理降溫、中醫(yī)調(diào)理和飲食調(diào)養(yǎng)等多種方式。 1、補(bǔ)充水分與降溫 熱傷風(fēng)的主要原因是暑熱侵體、出汗過多導(dǎo)致體內(nèi)水分流失。大量喝溫水有助于補(bǔ)充體液,緩解因脫水引起的不適。如果體溫略有升高,可以用溫毛巾擦拭額頭、頸部和腋下,促進(jìn)降溫,避免一味依賴空調(diào)或冷空氣,以免加重病情。 2、藥物治療 普通感冒藥對熱傷風(fēng)可起到一定緩解作用,例如以下幾類:①復(fù)方氨酚烷胺顆粒,能夠緩解頭痛、發(fā)熱等癥狀;②藿香正氣口服液,對暑濕引起的不適有顯著療效;③銀翹解毒丸,可用于伴有咽喉痛或流鼻涕的情況。用藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥物說明書,或詢問 3、中醫(yī)調(diào)理與飲食療法 中醫(yī)認(rèn)為熱傷風(fēng)可以通過調(diào)理脾胃、祛暑化濕來改善。推薦以下飲品:綠豆湯、藿香佩蘭茶,既能清熱解暑,又能幫助身體恢復(fù)。飲食應(yīng)以清淡為主,多吃易消化、高營養(yǎng)的食物,例如小米粥、蔬菜湯等,避免油炸、辛辣等刺激性食物。 4、適量休息與科學(xué)護(hù)理 患熱傷風(fēng)時應(yīng)注意避免過度勞累,多休息以增強(qiáng)免疫功能。晚上入睡時可適當(dāng)調(diào)高室內(nèi)溫度,使身體自然排汗,有助于體內(nèi)濕熱的代謝。同時保持房間空氣流通,確保環(huán)境衛(wèi)生,避免細(xì)菌和病毒的二次感染。 熱傷風(fēng)感冒雖然不嚴(yán)重,但也不能掉以輕心,如有持續(xù)高燒、劇烈頭痛等癥狀,應(yīng)立刻就醫(yī)。通過合理的治療與護(hù)理,熱傷風(fēng)感冒通常能在數(shù)日內(nèi)緩解。平日做好防暑降溫工作,適量運(yùn)動和加強(qiáng)免疫力是預(yù)防熱傷風(fēng)的關(guān)鍵。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
5只大蝦有多少蛋白質(zhì)
5只大蝦的蛋白質(zhì)含量大約在20-30克之間,具體數(shù)值取決于蝦的品種和大小。蝦是一種高蛋白低脂肪的優(yōu)質(zhì)食材,既能補(bǔ)充身體所需的氨基酸,又適合大多數(shù)健康飲食計劃。 1、蛋白質(zhì)含量如何計算 蝦的蛋白質(zhì)含量主要取決于其品種和凈重。以常見的中等大小的對蝦為例,每100克蝦生重約含有18-20克蛋白質(zhì)。如果5只大蝦每只凈重在30克左右,總重量約150克,其蛋白質(zhì)含量就能達(dá)到25-30克。不同的烹飪方式會對蛋白質(zhì)含量造成一定影響,例如蒸和煮保留的蛋白質(zhì)較多,而油炸可能導(dǎo)致輕微的營養(yǎng)損失。 2、蝦的營養(yǎng)價值 蝦不僅蛋白質(zhì)含量高,還富含其他關(guān)鍵營養(yǎng)成分,如鈣、磷、碘和維生素B12等。它含有少量的脂肪和膽固醇,能為人體提供優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)支持。同時,蝦的低熱量特性也使其成為適合減脂和增肌人群的理想食物。蝦含有的?;撬徇€有助于促進(jìn)血液循環(huán)和降血壓,對心血管健康有益。 3、適量攝入的建議 盡管蝦富含蛋白質(zhì)和營養(yǎng),但食用過量可能導(dǎo)致攝入過多的膽固醇。一般建議成人每日攝入的蝦量不超過150-200克約8-10只中等大小蝦。過敏體質(zhì)的人群需特別注意,蝦是常見的過敏原之一,容易引發(fā)過敏癥狀。對于痛風(fēng)患者,蝦屬于嘌呤含量較高的食物,食用時要適量或遵醫(yī)囑。 蝦是一種兼具美味與營養(yǎng)的食材,5只大蝦提供約25-30克優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),是良好的蛋白質(zhì)來源。根據(jù)您的健康需求來合理安排蝦的攝入量,既能享受蝦的美味,又能滿足日常營養(yǎng)所需。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小孩換牙時會換大牙嗎
小孩換牙時不會換出新的大牙,但會更換乳牙為恒牙,其中包括未來用于咀嚼的大牙恒磨牙會逐步萌出。換牙過程中需注意口腔衛(wèi)生、飲食習(xí)慣以及異常情況的監(jiān)測。 1、小孩換牙的過程 小孩換牙通常在6歲左右開始,最先更換的是下頜的乳中切牙,接著是其他前牙。此時,已經(jīng)萌出的恒牙包括第一恒磨牙,這是一顆恒久性的大牙,其在6歲左右長出,并不是由乳牙替換而來,而是直接萌出于牙列中后方。換牙一直持續(xù)到12歲左右,完成一組乳牙替換為恒牙的過程。最終,成年人口中的大牙位置會增加咀嚼面積,包括早期萌出的第一、第二和以后長出的智齒。 2、如何應(yīng)對換牙時期的問題 保證口腔衛(wèi)生非常重要。換牙期間,乳牙松動和恒牙萌出的位置可能造成孩子的牙齦不適甚至炎癥,因此家長要引導(dǎo)其每天早晚刷牙,使用適量含氟牙膏,軟毛牙刷輕輕刷牙,必要時幫助清潔較難接觸的牙縫區(qū)域。 避免過硬食物對新萌恒牙和松動乳牙造成傷害,替換期間應(yīng)多吃溫和、軟質(zhì)的食物,如蒸蛋、軟米飯等。同時,適當(dāng)咀嚼蘋果、胡蘿卜等脆性食物,則有助于乳牙自然脫落和牙床發(fā)育。 家長需關(guān)注換牙中的不對稱問題。如乳牙遲遲不脫落或恒牙位置異常,可及時帶孩子就診牙科,避免未來姿勢性排列或咬合問題,如需要,醫(yī)生可能借助拍攝牙片,評估骨量生長。 換牙是小孩牙齒發(fā)育的重要階段,家長可以通過良好的護(hù)理及用餐管理助其安全和順利成長。若發(fā)現(xiàn)任何問題,請盡早咨詢專業(yè)
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
麥粒腫眼睛腫的厲害怎么辦
麥粒腫導(dǎo)致眼睛腫脹時需要及時進(jìn)行冷敷、適當(dāng)用藥,并在嚴(yán)重情況下前往醫(yī)院就診以避免感染加重。根據(jù)癥狀不同,可以嘗試家庭護(hù)理、藥物治療以及手術(shù)干預(yù)等方法來緩解癥狀。 1. 冷敷與家庭護(hù)理: 在麥粒腫早期,眼睛出現(xiàn)腫脹和不適感時可以通過冷敷來緩解癥狀。將干凈的毛巾用冷水浸濕后敷于患眼,每次5-10分鐘,每日2-3次,這有助于減輕炎癥和腫脹。注意保持患眼清潔,不要用手揉搓眼睛,避免感染擴(kuò)散。同時,確保個人毛巾、枕巾等日用品的衛(wèi)生,這樣可以減少細(xì)菌滋生的可能。 2. 使用抗生素眼藥水: 如果腫脹嚴(yán)重,或出現(xiàn)流膿、疼痛等癥狀時,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗生素眼藥水或者眼膏來治療感染。例如常用的紅霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液等。這些藥物可以有效抑制細(xì)菌的進(jìn)一步繁殖,同時緩解炎癥。用藥時需要嚴(yán)格按照說明進(jìn)行,通常每日涂抹2-3次,但切勿自行長期使用,以免產(chǎn)生藥物耐受性或其他副作用。 3. 專業(yè)治療: 當(dāng)腫脹持續(xù)加重,或者麥粒腫發(fā)展為眼瞼內(nèi)部的囊腫內(nèi)麥粒腫時,需要及時前往醫(yī)院接受進(jìn)一步檢查和治療。針對頑固性麥粒腫,醫(yī)生可能會建議手術(shù)引流,將囊腫內(nèi)容物清理干凈,手術(shù)過程通常較為簡單,不到半小時,并能迅速緩解癥狀。另外,醫(yī)生可能會根據(jù)病情開具口服抗生素或者消炎藥,用以減輕身體的全身炎癥反應(yīng)。 麥粒腫早期可以通過家庭護(hù)理減輕癥狀,但若腫脹嚴(yán)重或持續(xù)不退,需及時就醫(yī)以避免并發(fā)癥發(fā)生。日常生活中保持良好的眼部衛(wèi)生是預(yù)防此病的重要一環(huán),例如勤洗手、避免共用毛巾等生活習(xí)慣。通過科學(xué)治療和護(hù)理,可以有效緩解麥粒腫帶來的不適并保護(hù)眼部健康。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
蕁麻疹的癥狀及治療方法
蕁麻疹的主要癥狀為皮膚出現(xiàn)大小不一的紅色或蒼白色的風(fēng)團(tuán),同時伴有瘙癢感,發(fā)作迅速,可能在數(shù)小時內(nèi)自行消退。治療方法主要包括避免過敏原、使用藥物控制癥狀以及必要時調(diào)整生活方式。 1、蕁麻疹的癥狀 蕁麻疹最典型的表現(xiàn)是皮膚上出現(xiàn)暫時性、突發(fā)性的邊界清晰的風(fēng)團(tuán),形狀多樣且伴有不同程度的瘙癢。風(fēng)團(tuán)會在身體不同部位反復(fù)出現(xiàn),并常常在幾小時內(nèi)自行消退而不會留下痕跡。有些患者還可能出現(xiàn)燒灼感或刺痛感,嚴(yán)重情況下伴有頭暈、呼吸困難甚至喉嚨水腫,這類癥狀需要立即就醫(yī)。根據(jù)病情持續(xù)時間,蕁麻疹分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹,急性一般在六周內(nèi)消失,而慢性病例則可能反復(fù)發(fā)作超過六周。 2、蕁麻疹的原因 蕁麻疹的病因復(fù)雜,主要包括以下幾類: 遺傳因素:部分患者可能存在蕁麻疹家族史,遺傳基因可能會增加患病風(fēng)險。 環(huán)境因素:常見過敏原包括花粉、動物毛發(fā)、塵螨、某些食物如海鮮、堅果以及藥物如抗生素、止痛藥,接觸后可能觸發(fā)免疫反應(yīng)。 生理因素:身體免疫功能異常如過敏體質(zhì)或自身免疫疾病會增加蕁麻疹風(fēng)險。另外,女性在月經(jīng)周期、懷孕期間可能因激素水平波動而更容易發(fā)病。 外傷或刺激:皮膚受到劃痕、摩擦、高溫、低溫或壓力等物理刺激后,也可能出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)。 病理因素:某些病毒感染、真菌感染以及內(nèi)分泌問題都有可能誘發(fā)蕁麻疹。 3、蕁麻疹的治療方法 對于蕁麻疹的治療,一般采取以下措施: 藥物治療:常用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定可有效緩解瘙癢和風(fēng)團(tuán)。若癥狀嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用短期糖皮質(zhì)激素如潑尼松。對于慢性病例,生物制劑奧馬珠單抗也是一種新型選擇。 避免誘因:清楚自身過敏原并盡量避開,如調(diào)整飲食、避免吸入花粉、遠(yuǎn)離寵物,能減少發(fā)作。建議長期進(jìn)行過敏原檢測以明確自身誘因。 生活調(diào)理:保持皮膚清潔和濕潤,盡量選擇溫和無刺激的護(hù)膚品;穿寬松棉質(zhì)衣物減少皮膚摩擦。保持良好的睡眠和穩(wěn)定情緒有助于增強(qiáng)免疫力。 蕁麻疹的治療需要根據(jù)具體病因和癥狀選擇合適的方案。若出現(xiàn)全身范圍內(nèi)的嚴(yán)重水腫或哮喘癥狀時,應(yīng)立即就醫(yī)以防危及生命。同時,注意預(yù)防復(fù)發(fā),日常避免接觸過敏原,改善生活習(xí)慣,提升身體免疫力,有助于更好地控制病情。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
糖尿病能吃阿膠糕嗎
糖尿病患者可以適量食用阿膠糕,但需注意其含糖量,并嚴(yán)格控制總攝入量以避免血糖波動。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下合理選擇低糖或無糖阿膠糕,并結(jié)合飲食計劃監(jiān)測血糖變化。 1、阿膠糕的成分與糖尿病的關(guān)系 傳統(tǒng)阿膠糕以阿膠、黑芝麻、核桃仁、紅棗等為主要原料,其中紅棗或添加的糖分可能導(dǎo)致血糖升高。然而阿膠本身并不含糖,對糖尿病人相對友好。針對糖尿病人,現(xiàn)在市面上也有低糖或無糖版阿膠糕,但需仔細(xì)查看配方,選擇真正適合的產(chǎn)品。 2、糖尿病患者食用阿膠糕的注意事項(xiàng) 1、控制食用量:即使是低糖或無糖版阿膠糕,仍應(yīng)少量嘗試,比如每日不超過15克,避免對血糖造成顯著影響。 2、搭配飲食計劃:可以將阿膠糕作為加餐時的小零食,避免在正餐中額外增加熱量負(fù)擔(dān),需減少同等熱量的其他碳水化合物攝入。 3、監(jiān)測血糖:食用后需檢查餐后血糖反應(yīng),記錄飲食與血糖變化的關(guān)聯(lián),評估是否適合長期食用。 3、糖尿病患者增強(qiáng)體質(zhì)的其他方法 1、藥物調(diào)理:常見藥物如二甲雙胍,通過改善胰島素敏感性控制血糖,可根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)長期使用。 2、合理運(yùn)動:選擇低中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動,如散步、游泳或太極,能增強(qiáng)體質(zhì)及改善血糖代謝,每周運(yùn)動150分鐘以上為宜。 3、營養(yǎng)補(bǔ)充:多食富含膳食纖維的食物如燕麥、綠葉蔬菜,少食高糖、高脂、高鹽食物,以維持血糖平穩(wěn)。 糖尿病患者可以在嚴(yán)格控制好含糖量和總攝入量的前提下適度食用阿膠糕,但做好血糖監(jiān)測和飲食平衡至關(guān)重要。如果您對個體是否適合食用阿膠糕存疑,建議提前咨詢內(nèi)分泌醫(yī)生或營養(yǎng)師并制定專屬方案。同時,規(guī)范服藥、養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動及健康飲食習(xí)慣,也有助于血糖控制與整體健康維護(hù)。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

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