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社交恐懼癥的表現(xiàn)

來源:博禾知道

2022-04-07 16:10 14人閱讀

問題描述:我總是很怕見人,也不喜歡去人群里,討厭聚會,會不會是社交恐懼癥,想問醫(yī)生,社交恐懼癥的表現(xiàn)是什么?

醫(yī)生回答(1)

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陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
喝絲瓜絡(luò)的湯可以降血尿酸嗎?

喝絲瓜絡(luò)湯可能對輔助降低血尿酸有一定幫助,但效果有限,不能替代藥物治療。絲瓜絡(luò)含有多種活性成分,可能通過促進(jìn)尿酸排泄或抑制尿酸生成來調(diào)節(jié)血尿酸水平。

絲瓜絡(luò)是葫蘆科植物絲瓜的干燥成熟果實的維管束,中醫(yī)認(rèn)為其具有通經(jīng)活絡(luò)、利尿消腫的作用?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),絲瓜絡(luò)中含有黃酮類、多糖類、皂苷類等成分,這些物質(zhì)可能通過抑制黃嘌呤氧化酶的活性,減少尿酸生成,同時促進(jìn)腎臟排泄尿酸。日常適量飲用絲瓜絡(luò)湯,配合低嘌呤飲食,可能對高尿酸血癥患者產(chǎn)生一定的輔助調(diào)理作用。

雖然絲瓜絡(luò)湯可能有助于調(diào)節(jié)尿酸代謝,但對于已經(jīng)出現(xiàn)明顯高尿酸血癥或痛風(fēng)的患者,單純依靠絲瓜絡(luò)湯很難達(dá)到理想的治療效果。血尿酸水平顯著升高時,需要遵醫(yī)囑使用降尿酸藥物如非布司他片、苯溴馬隆片、別嘌醇片等進(jìn)行規(guī)范治療。此外,個體對絲瓜絡(luò)中活性成分的吸收利用存在差異,其降尿酸效果也會有所不同。

高尿酸血癥患者應(yīng)注意保持均衡飲食,限制高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮的攝入,每日飲水量保持在2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄。避免過度勞累和精神緊張,規(guī)律作息有助于維持正常代謝。若血尿酸持續(xù)升高或出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個體化治療方案,不可僅依賴食療控制病情。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
額頭鼻子長痘痘的原因?qū)殞?/div>

寶寶額頭鼻子長痘痘可能與遺傳因素、油脂分泌旺盛、皮膚屏障受損、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)等原因有關(guān)。建議家長及時帶寶寶就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性處理。

1、遺傳因素

部分寶寶可能存在遺傳性痤瘡傾向,父母青春期痤瘡嚴(yán)重者更易出現(xiàn)。表現(xiàn)為額頭鼻部反復(fù)出現(xiàn)紅色丘疹,通常無膿頭。家長需注意避免擠壓,保持皮膚清潔,使用溫水輕柔洗臉。遺傳因素導(dǎo)致的痘痘通常無需特殊治療,青春期后可能自行緩解。

2、油脂分泌旺盛

嬰幼兒皮脂腺發(fā)育不完善,額頭鼻部T區(qū)油脂分泌較多,容易堵塞毛孔形成白色粉刺。家長應(yīng)注意每日用溫水清潔寶寶面部1-2次,選擇無香料嬰兒專用洗護(hù)產(chǎn)品。避免使用成人護(hù)膚品,不要過度清潔破壞皮膚屏障。

3、皮膚屏障受損

不當(dāng)護(hù)理或環(huán)境刺激可能導(dǎo)致寶寶皮膚屏障功能受損,表現(xiàn)為局部紅斑、脫屑伴細(xì)小痘痘。建議家長避免使用堿性清潔產(chǎn)品,洗澡水溫控制在37-38℃,洗后3分鐘內(nèi)涂抹嬰兒潤膚霜。外出時做好防曬措施,選擇物理防曬方式。

4、細(xì)菌感染

金黃色葡萄球菌等細(xì)菌感染可引起毛囊炎,表現(xiàn)為紅腫痘痘伴黃色膿頭。醫(yī)生可能建議使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素,嚴(yán)重時需口服頭孢克洛干混懸劑。家長需按時用藥,避免寶寶抓撓患處,定期修剪指甲。

5、過敏反應(yīng)

食物或接觸性過敏可能導(dǎo)致面部出現(xiàn)紅色丘疹樣痘痘,常伴瘙癢。常見過敏原有牛奶蛋白、塵螨、花粉等。家長應(yīng)記錄飲食日記,必要時進(jìn)行過敏原檢測。醫(yī)生可能開具氯雷他定糖漿、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥物,配合丁酸氫化可的松乳膏外用。

家長應(yīng)注意保持寶寶面部清潔干燥,避免使用刺激性洗護(hù)產(chǎn)品。選擇純棉透氣衣物,定期更換枕巾。飲食上注意營養(yǎng)均衡,避免高糖高脂食物。觀察痘痘變化情況,出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等癥狀需立即就醫(yī)。不要自行擠壓或使用成人祛痘產(chǎn)品,以免加重皮膚損傷。日常可適當(dāng)增加維生素A、鋅等營養(yǎng)素攝入,有助于皮膚修復(fù)。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
什么是高血糖癥定義?

高血糖癥是指血液中葡萄糖濃度超過正常范圍的病理狀態(tài),空腹血糖超過6.1mmol/L或餐后2小時血糖超過7.8mmol/L可診斷為高血糖癥。

高血糖癥的發(fā)生與胰島素分泌不足或作用障礙有關(guān)。胰島素是調(diào)節(jié)血糖的關(guān)鍵激素,當(dāng)胰島β細(xì)胞功能受損或機體對胰島素敏感性下降時,葡萄糖無法有效進(jìn)入細(xì)胞利用,導(dǎo)致血糖升高。長期高血糖會對血管、神經(jīng)、腎臟等多個器官造成損害,是糖尿病的主要特征。

高血糖癥可分為生理性和病理性兩種類型。生理性高血糖多見于應(yīng)激狀態(tài)、妊娠期或短期高糖飲食后,通常為一過性升高。病理性高血糖則與糖尿病、胰腺疾病、內(nèi)分泌疾病等病理因素相關(guān),需要及時干預(yù)。典型癥狀包括多飲、多尿、體重下降、乏力等,嚴(yán)重時可出現(xiàn)酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥。

預(yù)防高血糖癥需保持健康生活方式,包括均衡飲食、規(guī)律運動、控制體重等。已確診患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖,遵醫(yī)囑使用降糖藥物,并注意足部護(hù)理和并發(fā)癥篩查。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或相關(guān)癥狀時,建議及時就醫(yī)評估。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
外陰和陰唇腫,摸著硬用藥后沒有消腫

外陰和陰唇腫且觸摸發(fā)硬,用藥后未消腫可能與外陰炎、前庭大腺囊腫、過敏反應(yīng)、外傷或腫瘤等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因,避免自行用藥延誤治療。

1. 外陰炎

外陰炎通常由細(xì)菌或真菌感染引起,表現(xiàn)為外陰紅腫、疼痛或瘙癢。常見誘因包括衛(wèi)生不良、緊身衣物摩擦或免疫力下降。治療需遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物,或紅霉素軟膏等抗生素。日常需保持會陰清潔干燥,避免抓撓。

2. 前庭大腺囊腫

前庭大腺導(dǎo)管阻塞可能導(dǎo)致囊腫形成,表現(xiàn)為單側(cè)陰唇腫脹、觸痛或硬結(jié)。繼發(fā)感染時可出現(xiàn)化膿。急性期需遵醫(yī)囑口服頭孢克洛膠囊,局部使用高錳酸鉀溶液坐浴。反復(fù)發(fā)作或囊腫較大時可能需要手術(shù)切開引流。

3. 過敏反應(yīng)

接觸衛(wèi)生巾、洗液或藥物等過敏原可能導(dǎo)致外陰血管性水腫,表現(xiàn)為突發(fā)性腫脹伴瘙癢。需立即停用可疑過敏原,遵醫(yī)囑口服氯雷他定片,局部涂抹氫化可的松乳膏。日常應(yīng)選擇無香精的棉質(zhì)衛(wèi)生用品。

4. 外傷因素

騎跨傷、性行為損傷或術(shù)后瘢痕可能導(dǎo)致局部血腫或纖維化,形成硬結(jié)。急性期可冷敷緩解腫脹,48小時后熱敷促進(jìn)吸收。若血腫持續(xù)增大或感染,需就醫(yī)排除血管破裂,必要時行血腫清除術(shù)。

5. 腫瘤性病變

外陰硬化性苔蘚、鱗狀細(xì)胞癌等疾病可能表現(xiàn)為進(jìn)行性硬結(jié)伴皮膚改變。需通過活檢明確性質(zhì),治療方法包括局部涂抹丙酸氯倍他索乳膏、光動力治療或根治性手術(shù)。早診早治對預(yù)后至關(guān)重要。

日常護(hù)理需穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性皂液。治療期間禁止性生活,飲食宜清淡,忌辛辣刺激。若腫脹持續(xù)超過3天、伴隨發(fā)熱或潰爛,須立即就診婦科或皮膚科。自行用藥可能掩蓋病情,延誤腫瘤等嚴(yán)重疾病的診斷時機。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小孩感冒時可以艾灸肚臍眼嗎?

小孩感冒時一般可以艾灸肚臍眼,但需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下操作。艾灸肚臍眼(神闕穴)有助于溫陽散寒,適合風(fēng)寒型感冒;若為風(fēng)熱感冒或合并發(fā)熱則不建議使用。

風(fēng)寒感冒多因受涼引起,表現(xiàn)為鼻塞流清涕、畏寒無汗。艾灸神闕穴可通過溫?zé)岽碳ご龠M(jìn)局部血液循環(huán),幫助驅(qū)散寒邪。操作時需選用細(xì)艾條,距離皮膚3-5厘米懸灸5-10分鐘,以皮膚微紅為度。家長需全程監(jiān)護(hù)防止?fàn)C傷,灸后注意保暖避免再次受涼。配合生姜片隔灸可增強散寒效果,但皮膚破損或?qū)Π瑹熯^敏者禁用。

風(fēng)熱感冒常見咽痛、黃涕、發(fā)熱等癥狀,此時艾灸可能加重體內(nèi)熱邪。合并細(xì)菌感染或體溫超過38.5℃時,艾灸可能掩蓋病情進(jìn)展。部分過敏體質(zhì)兒童接觸艾絨可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、呼吸道刺激反應(yīng)。3歲以下幼兒皮膚嬌嫩,自主表達(dá)能力弱,更易發(fā)生低溫燙傷,需謹(jǐn)慎評估適用性。

感冒期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,適量飲用溫開水。飲食宜清淡易消化,可進(jìn)食小米粥、南瓜羹等食物。若咳嗽加重或持續(xù)高熱,應(yīng)及時就醫(yī)排查流感、肺炎等疾病。傳統(tǒng)療法需與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)結(jié)合,避免延誤重癥診治時機。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
孕婦血糖篩查多少錢

孕婦血糖篩查一般需要100-300元,具體費用可能與檢查項目、檢測方法、醫(yī)療機構(gòu)等因素有關(guān)。

孕婦血糖篩查的費用通常在100-300元之間,其中基礎(chǔ)血糖檢測費用較低,約為100-150元。若需進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗,費用會有所增加,約為200-300元。不同檢測方法的費用也有所差異,指尖血糖檢測費用較低,靜脈血糖檢測費用相對較高。醫(yī)療機構(gòu)的地理位置和規(guī)模也會影響費用,一線城市的費用可能略高于二三線城市。孕婦血糖篩查是孕期重要的檢查項目,有助于及時發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病,保障母嬰健康。

孕婦在進(jìn)行血糖篩查前應(yīng)保持正常飲食,避免刻意節(jié)食或暴飲暴食。篩查前一天晚上應(yīng)禁食8-12小時,次日早晨空腹進(jìn)行檢查。若篩查結(jié)果異常,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。日常生活中,孕婦應(yīng)注意均衡飲食,適量運動,控制體重增長,定期進(jìn)行產(chǎn)檢,監(jiān)測血糖變化。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
寶寶感冒了咳嗽能不能泡溫泉

寶寶感冒咳嗽時通常不建議泡溫泉。感冒期間泡溫泉可能加重呼吸道癥狀,但若僅有輕微鼻塞且無發(fā)熱,在嚴(yán)格保暖前提下可短時間嘗試。

感冒咳嗽期間寶寶呼吸道黏膜處于充血水腫狀態(tài),溫泉區(qū)濕熱空氣會刺激氣道,誘發(fā)劇烈咳嗽甚至喘息。溫泉水蒸氣可能稀釋呼吸道分泌物,但高溫環(huán)境會加速體液流失,導(dǎo)致痰液黏稠更難咳出。泡溫泉時的溫差變化易引起毛細(xì)血管收縮擴(kuò)張,加重鼻塞流涕癥狀。公共溫泉存在交叉感染風(fēng)險,寶寶免疫力下降時更易繼發(fā)細(xì)菌感染。

當(dāng)寶寶僅有輕微鼻塞、無發(fā)熱且精神狀態(tài)良好時,選擇37-38℃的恒溫池浸泡5-8分鐘或可緩解鼻部不適。需確保上岸后立即擦干身體,穿戴保暖衣物,避免吹風(fēng)受涼?;加邢?、過敏性鼻炎或近期有肺炎病史的寶寶應(yīng)嚴(yán)格禁止泡溫泉。

感冒咳嗽期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤,每日分次飲用適量溫水,1歲以上兒童可少量飲用蜂蜜水緩解夜間干咳。若咳嗽持續(xù)超過3天或出現(xiàn)呼吸急促、犬吠樣咳嗽、持續(xù)高熱等情況,應(yīng)及時到兒科就診?;謴?fù)期1周內(nèi)也應(yīng)避免劇烈運動和溫度劇烈變化的活動。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
如何用脫毛儀脫腋毛?

脫腋毛可通過清潔皮膚、修剪毛發(fā)、調(diào)節(jié)儀器檔位、垂直照射和術(shù)后護(hù)理等步驟完成。脫毛儀利用光熱作用破壞毛囊,需規(guī)范操作以避免皮膚損傷。

1、清潔皮膚

使用脫毛儀前需用溫和沐浴露清洗腋下,去除汗液和皮脂。皮膚表面殘留的止汗劑或化妝品可能影響光能吸收,清潔后擦干水分保持干燥。敏感肌可提前24小時涂抹少量儀器凝膠測試耐受性。

2、修剪毛發(fā)

將腋毛修剪至3-5毫米長度,過長的毛發(fā)易導(dǎo)致儀器頭接觸不良。避免使用剃刀完全刮除,保留的毛干能更好傳導(dǎo)光熱能量。修剪時注意不要劃傷皮膚褶皺處。

3、調(diào)節(jié)檔位

初次使用應(yīng)從最低檔位開始測試,膚色較深者選擇脈沖模式而非強光模式。儀器需緊貼皮膚避免漏光,每個光斑照射后移動至相鄰區(qū)域,重復(fù)照射會灼傷皮膚。操作時佩戴配套護(hù)目鏡保護(hù)眼睛。

4、垂直照射

將儀器頭垂直對準(zhǔn)腋窩,確保發(fā)光窗口完全覆蓋毛囊區(qū)域。輕微按壓使皮膚表面平整,每平方厘米照射1-2秒。左右腋窩各需5-8分鐘完成全區(qū)域處理,單次療程間隔4周。

5、術(shù)后護(hù)理

脫毛后立即涂抹蘆薈凝膠舒緩皮膚,48小時內(nèi)避免使用止汗劑和熱水刺激。新生的短茬毛發(fā)會在2周內(nèi)自然脫落,不可強行拔除。治療期間需嚴(yán)格防曬,色素沉著通常3個月后消退。

脫毛后穿寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦,治療期間禁用蜜蠟等物理拔毛方式。毛發(fā)生長周期需4-6次療程才能顯著減少,術(shù)后出現(xiàn)水泡或持久紅斑應(yīng)及時就醫(yī)。日常可使用含維生素E的潤膚乳維持皮膚屏障功能,飲食注意補充鋅元素促進(jìn)毛囊修復(fù)。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
右肺上葉小結(jié)節(jié)是什么原因造成的
右肺上葉小結(jié)節(jié)可能由感染、炎癥、良性腫瘤、惡性腫瘤、先天性發(fā)育異常等原因引起。感染性因素包括結(jié)核桿菌、真菌等病原體感染;炎癥性因素如肺炎、支氣管炎等;良性腫瘤如肺錯構(gòu)瘤、血管瘤等;惡性腫瘤如肺癌;先天性發(fā)育異常如肺囊腫等。對于小結(jié)節(jié)的診斷,通常需要結(jié)合影像學(xué)檢查、病史、實驗室檢查等多方面信息進(jìn)行綜合判斷。 1、感染:結(jié)核桿菌、真菌等病原體感染可能導(dǎo)致右肺上葉出現(xiàn)小結(jié)節(jié)。結(jié)核感染通常表現(xiàn)為低熱、盜汗、咳嗽等癥狀,真菌感染可能伴隨發(fā)熱、咳痰等。治療以抗結(jié)核藥物如異煙肼、利福平、吡嗪酰胺為主,真菌感染則需使用抗真菌藥物如氟康唑、伊曲康唑等。 2、炎癥:肺炎、支氣管炎等炎癥性疾病也可能導(dǎo)致右肺上葉小結(jié)節(jié)的形成。炎癥性結(jié)節(jié)通常伴隨咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀。治療以抗生素如阿莫西林、頭孢類藥物為主,同時輔以止咳化痰藥物如氨溴索、乙酰半胱氨酸等。 3、良性腫瘤:肺錯構(gòu)瘤、血管瘤等良性腫瘤可能表現(xiàn)為右肺上葉小結(jié)節(jié)。良性腫瘤通常生長緩慢,無明顯癥狀。治療以手術(shù)切除為主,如胸腔鏡手術(shù)、開胸手術(shù)等,術(shù)后需定期復(fù)查以監(jiān)測病情變化。 4、惡性腫瘤:肺癌是右肺上葉小結(jié)節(jié)的常見惡性原因之一。惡性腫瘤可能伴隨咳嗽、咳血、胸痛等癥狀。治療包括手術(shù)切除、放療、化療等,具體方案需根據(jù)腫瘤類型、分期等因素制定。常用化療藥物有順鉑、紫杉醇、吉西他濱等。 5、先天性發(fā)育異常:肺囊腫等先天性發(fā)育異常也可能導(dǎo)致右肺上葉小結(jié)節(jié)。先天性發(fā)育異常通常無明顯癥狀,但可能伴隨感染、呼吸困難等。治療以手術(shù)切除為主,如胸腔鏡手術(shù)、開胸手術(shù)等,術(shù)后需定期復(fù)查以監(jiān)測病情變化。 右肺上葉小結(jié)節(jié)的形成原因多樣,需結(jié)合具體情況進(jìn)行診斷和治療。日常生活中,保持良好的生活習(xí)慣,如戒煙、避免接觸有害氣體、定期體檢等,有助于預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)肺部疾病。飲食上,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、全谷物等,有助于增強免疫力。運動方面,適量進(jìn)行有氧運動如散步、慢跑、游泳等,有助于提高肺功能和整體健康水平。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

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