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黑眼珠上有2個黑點是怎么回事

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問題描述:黑眼珠上有2個黑點是怎么回事

醫(yī)生回答(1)

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咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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小兒急性喉炎夜間怎么護理

小兒急性喉炎夜間護理方法主要有保持呼吸道濕潤、調(diào)整睡姿、監(jiān)測呼吸狀態(tài)、準(zhǔn)備應(yīng)急藥物。

1、保持濕潤:

使用加濕器維持室內(nèi)濕度,避免干燥空氣刺激喉部黏膜,家長需在床邊放置溫水供孩子少量多次飲用。

2、調(diào)整睡姿:

將患兒頭部墊高呈半臥位,減輕喉部水腫對氣道的壓迫,家長需觀察孩子是否出現(xiàn)呼吸費力表現(xiàn)。

3、監(jiān)測呼吸:

夜間每兩小時檢查一次呼吸頻率與節(jié)律,家長需特別注意有無犬吠樣咳嗽或吸氣性喉鳴等喉梗阻征兆。

4、應(yīng)急準(zhǔn)備:

備妥醫(yī)生開具的霧化藥物如布地奈德混懸液,家長需熟悉吸入裝置操作方法以備突發(fā)呼吸困難時使用。

若出現(xiàn)面色青紫、三凹征等嚴重喉梗阻表現(xiàn),須立即就醫(yī)。日常避免接觸冷空氣及過敏原,飲食以溫涼流質(zhì)為主。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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低壓高頭昏腦脹身上冷怎么辦

低壓高伴隨頭昏腦脹、身上冷可通過調(diào)整生活方式、控制血壓、改善血液循環(huán)、排查繼發(fā)疾病等方式緩解,通常由血壓波動、血管痙攣、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

減少鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在5克以內(nèi),避免熬夜和情緒激動,保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定血壓。

2、控制血壓

遵醫(yī)囑使用降壓藥物如氨氯地平、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等,定期監(jiān)測血壓,避免自行調(diào)整藥量。

3、改善血液循環(huán)

適當(dāng)進行有氧運動如快走、游泳,注意保暖避免受涼,可配合熱水泡腳促進末梢血液循環(huán)。

4、排查繼發(fā)疾病

可能與腎動脈狹窄、嗜鉻細胞瘤等疾病有關(guān),通常表現(xiàn)為陣發(fā)性頭痛、心悸等癥狀,需完善腎功、甲狀腺功能等檢查。

建議每日監(jiān)測血壓變化,避免突然體位改變,如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)視物模糊、胸痛等表現(xiàn)需立即就醫(yī)。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
血壓計的使用方法
血壓計的使用方法包括正確佩戴袖帶、保持測量姿勢、選擇合適時間、記錄測量結(jié)果、定期校準(zhǔn)設(shè)備。 1、正確佩戴袖帶:袖帶應(yīng)平整地纏繞在上臂,下緣距離肘窩約2-3厘米,松緊度以能插入一根手指為宜。袖帶過緊或過松都會影響測量結(jié)果,佩戴時注意避免衣物阻擋。 2、保持測量姿勢:測量時保持坐姿,背部挺直,雙腳平放地面,手臂與心臟處于同一水平。測量過程中避免說話或移動,保持呼吸平穩(wěn),確保測量結(jié)果的準(zhǔn)確性。 3、選擇合適時間:測量血壓的最佳時間為早晨起床后和晚上睡前,避免在劇烈運動、情緒波動或進食后立即測量。每次測量前至少休息5分鐘,確保身體處于平靜狀態(tài)。 4、記錄測量結(jié)果:每次測量后記錄收縮壓、舒張壓和心率數(shù)值,并標(biāo)注測量時間和狀態(tài)。連續(xù)記錄有助于觀察血壓變化趨勢,為醫(yī)生提供更全面的診斷依據(jù)。 5、定期校準(zhǔn)設(shè)備:電子血壓計建議每半年校準(zhǔn)一次,水銀血壓計每年校準(zhǔn)一次。校準(zhǔn)可確保測量結(jié)果的準(zhǔn)確性,避免因設(shè)備誤差導(dǎo)致誤判或延誤治療。 日常生活中,建議通過低鹽飲食、適量運動、控制體重、戒煙限酒等方式維持血壓穩(wěn)定。每天堅持30分鐘的有氧運動,如快走、游泳或騎自行車,有助于改善心血管健康。飲食上多攝入富含鉀、鎂、鈣的食物,如香蕉、菠菜、牛奶等,減少高脂肪、高糖食物的攝入。定期監(jiān)測血壓,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進行藥物治療或調(diào)整生活方式。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

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