來源：博禾知道
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腎結(jié)石排出后需注意預(yù)防復(fù)發(fā)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、監(jiān)測尿液性狀及定期復(fù)查，主要措施包括增加水分?jǐn)z入、限制高草酸食物、控制鈉鹽攝入及遵醫(yī)囑用藥。
1. 增加飲水每日飲水量建議超過2000毫升，保持尿液稀釋狀態(tài)有助于減少晶體沉積，避免飲用濃茶、咖啡等可能促進(jìn)結(jié)石形成的飲品。
2. 飲食調(diào)整減少菠菜、堅(jiān)果等高草酸食物攝入，限制每日鈉鹽攝入量低于5克，適量補(bǔ)充柑橘類水果以增加尿枸櫞酸含量。
3. 尿液監(jiān)測觀察尿液顏色及沉淀物情況，若出現(xiàn)持續(xù)渾濁或血尿需及時(shí)就醫(yī)，建議定期進(jìn)行尿液常規(guī)檢查和pH值檢測。
4. 藥物管理根據(jù)結(jié)石成分遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、氫氯噻嗪或別嘌醇等藥物，避免自行調(diào)整劑量，定期復(fù)查腎功能及電解質(zhì)水平。
建議保持適度運(yùn)動促進(jìn)代謝，術(shù)后3-6個(gè)月進(jìn)行超聲復(fù)查，出現(xiàn)腰痛或排尿異常時(shí)需立即就診。
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