美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

肩胛提肌拉伸松解手法

來源:博禾知道

12人閱讀

問題描述:肩胛提肌拉伸松解手法

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理最好方法是什么?乳腺結(jié)節(jié)怎么辦?
乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理 最好方法是什么:乳腺增生有結(jié)節(jié)一般會(huì)通過日常飲食、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療,嚴(yán)重著需要手術(shù)治療。
為什么10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高?孕婦容易血糖高的原因有哪些
10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高的原因有:胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應(yīng)該調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉身體。
竇性心律不齊是什么意思嚴(yán)重嗎?竇性心律不齊需要治療嗎

根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng),那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調(diào)理治療。

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎?救治心?;颊邞?yīng)該注意什么
心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說法,心肌梗死自救方法包括保持平躺,絕對(duì)安靜,然后舌下含有硝酸甘油片等藥物,最后立即撥打120,請(qǐng)求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助,盡快送往醫(yī)院治療。
華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院哪些科室比較強(qiáng)?哪些科室入選聲譽(yù)??婆判邪?/div>
華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院中國百強(qiáng)醫(yī)院聲譽(yù)專科的科室有:核醫(yī)學(xué)科、整形外科、心外科、血液科、麻醉科、耳鼻喉科、超聲醫(yī)學(xué)科。
肺癌晚期患者生存期引關(guān)注!醫(yī)生揭秘:這些治療方式或能延長生命
肺癌晚期患者的生存期一直是醫(yī)學(xué)界關(guān)注的焦點(diǎn)?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展為這部分患者帶來了更多可能性,通過綜合治療手段,不少患者獲得了...
醫(yī)生建議:一旦超過60歲,寧愿早飯干吃饅頭,也別亂吃這5樣!
60歲后的早餐桌,藏著延年益壽的密碼!那些看似營養(yǎng)的早餐選擇,可能正在悄悄偷走您的健康。別讓錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣成為長壽路上的絆?...
30歲白領(lǐng)食管癌術(shù)后崩潰:醫(yī)生提醒這5類食物再饞也別碰,很多人中招
30歲就確診食管癌?這個(gè)曾經(jīng)被認(rèn)為是“老年病”的惡性腫瘤,正在悄悄盯上年輕群體。一位金融分析師術(shù)后分享:“從確診到手術(shù)只隔?...
熱敷是腰腿疼痛的“克星”?醫(yī)生勸告:不想整日疼痛,多做3件事
熱敷確實(shí)是緩解腰腿疼痛的常見方法,但單純依賴熱敷可能治標(biāo)不治本。想要真正擺脫疼痛困擾,需要從根源入手。一、熱敷的局限性1??...
45歲后警惕食管癌高發(fā)!醫(yī)生提醒:飯后這4個(gè)習(xí)慣不改,癌癥風(fēng)險(xiǎn)翻倍
45歲就像身體的一道分水嶺,很多健康問題開始悄悄冒頭。食管癌這個(gè)“沉默的殺手”,往往在不知不覺中潛伏多年。你可能不知道,飯?...
醫(yī)生多次提醒:老人起床,寧愿餓著,也要忍著別吃“這三種早餐”
清晨的陽光剛爬上窗臺(tái),張大爺就迫不及待地奔向廚房。和很多老人一樣,他堅(jiān)信“早餐要吃好”,但餐桌上那些看似營養(yǎng)的早餐,可能...
鈣質(zhì)對(duì)老人尤為重要,建議老年人:這2種高鈣食物千萬別錯(cuò)過
年紀(jì)大了總感覺腿腳不利索?爬個(gè)樓梯膝蓋咔咔響?這些信號(hào)可能都在提醒你:身體正在悄悄“漏鈣”!別以為喝骨頭湯就能補(bǔ)回來,最...
醫(yī)生多次提醒:2類主食老人別貪嘴,無益反而傷身體,別不當(dāng)回事
上了年紀(jì)后,很多老人家還是改不掉“一碗米飯管飽”的飲食習(xí)慣。殊不知有些習(xí)以為常的主食,正在悄悄偷走健康。今天咱們就來聊聊...
57歲女子晚間腳麻,3小時(shí)后身亡,醫(yī)生提醒:老人睡前注意3個(gè)動(dòng)作
晚上洗腳時(shí)突然腳趾發(fā)麻,很多人覺得揉一揉就好。但57歲的張阿姨怎么也沒想到,這個(gè)常見小癥狀竟暗藏致.命危.機(jī)。從腳趾發(fā)麻到意??...
61歲大便柏油樣4天,心慌乏力,眼前發(fā)黑,原來是它惹的禍
61歲的張阿姨最近總感覺身體不對(duì)勁,連續(xù)四天排出柏油樣的大便,還伴隨著心慌、乏力,甚至眼前發(fā)黑的癥狀。起初她以為是年紀(jì)大了?...
舒肝解郁膠囊治療抑郁癥的用法是什么?
抑郁癥是一種沒有年齡限制的疾病,抑郁癥是一種沒有性別區(qū)分的健康問題,基本上每一個(gè)年齡階段的人群都有可能會(huì)出現(xiàn)這方面的毛病,可能與成長經(jīng)歷有關(guān),可能與生活和工作經(jīng)歷有關(guān),大家應(yīng)該要注意根據(jù)自己的實(shí)際情況來合理的處理,比如有的患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用舒肝解郁
舒思主要用于什么疾病
精神分裂癥是一種在日常生活中比較常見的問題,有很多朋友可能都遇到了這方面的痛苦,需要注意嚴(yán)格按照正確的方式來進(jìn)行治療,其實(shí)治療精神分裂癥的方法有很多,大家應(yīng)該要注意選擇,用正確的方式來應(yīng)對(duì),才有可能有助于緩解患者的當(dāng)前的一些狀態(tài),那么舒思主要用于什么疾病?舒思
伊索佳是口服嗎?每天要吃幾次
骨關(guān)節(jié)炎疾病對(duì)我們的健康有著很大的影響,大家在生活中要注意合理安排自己的日常生活,同時(shí)也要注意保護(hù)好自己的身體,要注意根據(jù)自己的實(shí)際情況來科學(xué)的用藥調(diào)理,做好身體的調(diào)理工作,那么伊索佳是口服嗎?每天要吃幾次?伊索佳用法用量:口服,在進(jìn)餐時(shí)服用,一次1~2粒,一
神經(jīng)節(jié)苷脂的作用怎么樣
神經(jīng)節(jié)苷脂的作用怎么樣?醫(yī)學(xué)家對(duì)于藥品的研究一直處于一個(gè)兢兢業(yè)業(yè)的狀態(tài)里面,希望可以找到較多的藥物來幫助我們較好的處理一些健康狀況,神經(jīng)節(jié)苷脂是其中比較常見的一個(gè)藥物,接下來為你介紹相關(guān)的信息。神經(jīng)節(jié)苷脂的適應(yīng)癥是用于治療血管性或外傷性中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷;帕金森
慢性白血病使用高三尖杉酯堿注射液可不可以
越來越多的人在日常生活中體會(huì)到了疾病的可怕,白血病分為急性和慢性兩種不同情況,在治療上都會(huì)有不同難度和側(cè)重點(diǎn),需要選擇的藥品可能會(huì)有一些差異,部分患者可能需要使用高三尖杉酯堿注射液,但是慢性白血病使用高三尖杉酯堿注射液可不可以?高三尖杉酯堿注射液可以給白血病患
尚杰不良反應(yīng)是什么?副作用有哪些
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病屬于常見的一種疾病,可發(fā)生在任何年齡段的人群,該疾病往往會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)渾身無力、關(guān)節(jié)疼痛等的現(xiàn)象,嚴(yán)重的話會(huì)影響到患者正常的生活和工作,建議患者要做好相關(guān)的調(diào)理工作,尤其是飲食方面要重視,那么尚杰不良反應(yīng)是什么?副作用有哪些?尚杰不良反應(yīng):因
阿爾治用藥時(shí)要注意哪些細(xì)節(jié)的事項(xiàng)
所謂肩關(guān)節(jié)周圍炎就是我們常說的肩周炎,該疾病發(fā)病率較高,一般多見于50歲左右的人群,尤其是一些長期伏案工作的人群,是主要的發(fā)病對(duì)象,建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行調(diào)理和治療,做好相關(guān)的預(yù)防和治療工作,那么阿爾治用藥時(shí)要注意哪些細(xì)節(jié)的事項(xiàng)?阿爾治注意事項(xiàng):(1)變形性膝關(guān)
恩華藥業(yè)阿立哌唑正處三合一審核,年內(nèi)有望獲批
大智慧阿思達(dá)克通訊社10月21日訊,國家食藥監(jiān)總局(CFDA)網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)(002262.SZ)3.1類新藥阿立哌唑原料藥及片劑正在進(jìn)行三合一審核。根據(jù)新藥審評(píng)進(jìn)度,三合一審核后還需提交CFDA簽字,產(chǎn)品有望于年內(nèi)獲批。阿立哌唑是新型非典型抗精神病藥物,2004年在國內(nèi)上市。由于對(duì)精神分裂癥陽性和陰性癥狀的顯著療效,產(chǎn)品上市后增長迅速。2006-2010年該藥品復(fù)合增長率達(dá)41.16%,
德巴金什么樣的人能用呢
每個(gè)人都不希望自己患有癲癇,因?yàn)榘d癇發(fā)作的時(shí)候是非常嚇人的,對(duì)患者的身心健康也會(huì)造成影響,癲癇病一定要清楚它的病因,然后對(duì)癥處理,患有癲癇病可以通過藥物來調(diào)理身體的,藥物要盡量配合醫(yī)生使用,下面來看一下德巴金什么樣的人能用啊?德巴金適應(yīng)癥癲癇既可作為單藥治療,
生物疫苗概念跌1.61% 魯抗醫(yī)藥跌近9%
10月21日午后生物疫苗概念持續(xù)回調(diào),截至發(fā)稿,板塊平均跌1.61%。個(gè)股方面,魯抗醫(yī)藥跌8.70%、萊茵生物跌6.64%、四環(huán)生物跌6.50%、達(dá)安基因跌5.02%、新華制藥跌4.88%、聯(lián)環(huán)藥業(yè)跌4.82%、華潤雙鶴跌4.61%。消息面,世衛(wèi)組織在一份聲明中說,尼日利亞官方連日來提供給世衛(wèi)組織的信息顯示,尼日利亞已經(jīng)連續(xù)42天(埃博拉病毒潛伏期的兩倍時(shí)間)沒有發(fā)現(xiàn)新的埃博拉病例,因此可以宣布尼
小三陽會(huì)母嬰傳播嗎

小三陽可能通過母嬰傳播,傳播途徑主要有宮內(nèi)感染、產(chǎn)時(shí)感染、產(chǎn)后哺乳感染三種方式。

1、宮內(nèi)感染

乙肝病毒可通過胎盤屏障感染胎兒,孕婦體內(nèi)病毒載量越高傳播風(fēng)險(xiǎn)越大,建議孕期定期監(jiān)測(cè)HBV-DNA水平。

2、產(chǎn)時(shí)感染

分娩過程中胎兒接觸母體血液和分泌物可能感染,剖宮產(chǎn)不能完全阻斷傳播,新生兒出生后需立即注射乙肝免疫球蛋白。

3、哺乳感染

乳汁中含有乙肝病毒可能造成傳播,但若新生兒已完成免疫接種且母親乳頭無破損,哺乳風(fēng)險(xiǎn)較低。

4、預(yù)防措施

孕期抗病毒治療可降低病毒載量,新生兒出生后12小時(shí)內(nèi)需接種乙肝疫苗和免疫球蛋白,完成全程免疫接種后保護(hù)率可達(dá)90%以上。

建議小三陽孕婦在孕晚期進(jìn)行抗病毒治療,新生兒出生后規(guī)范接種疫苗并定期檢測(cè)抗體水平,哺乳前需評(píng)估母親病毒載量情況。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
女人便秘吃什么好
女人便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加膳食纖維攝入、多喝水、適量運(yùn)動(dòng)等方式緩解。便秘通常由飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、水分?jǐn)z入不足、壓力過大、腸道功能紊亂等原因引起。 1、膳食纖維:增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘。建議多吃全谷物、蔬菜和水果,如燕麥、紅薯、菠菜、蘋果等。膳食纖維能增加糞便體積,軟化大便,使其更容易排出。 2、水分?jǐn)z入:充足的水分?jǐn)z入對(duì)緩解便秘至關(guān)重要。每天至少飲用8杯水,幫助保持腸道濕潤,促進(jìn)排便??梢栽谠绯靠崭购纫槐瓬厮?,刺激腸道蠕動(dòng),啟動(dòng)排便反射。 3、益生菌:攝入富含益生菌的食物有助于維持腸道菌群平衡,改善便秘。酸奶、發(fā)酵豆制品如納豆、泡菜等都是良好的益生菌來源。益生菌能促進(jìn)腸道健康,增強(qiáng)消化功能。 4、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié):適量運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助緩解便秘。建議每天進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、瑜伽、游泳等。運(yùn)動(dòng)能加速新陳代謝,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘癥狀。 5、飲食習(xí)慣:養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)預(yù)防便秘非常重要。避免暴飲暴食,定時(shí)定量進(jìn)餐,減少高脂肪、高糖食物的攝入。多吃富含纖維的食物,保持飲食均衡,有助于維持腸道健康。 日常飲食中應(yīng)多攝入富含纖維的食物,如全谷物、蔬菜和水果,保持充足的水分?jǐn)z入,適量運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,有助于預(yù)防和緩解便秘。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
痱子和艾滋病紅點(diǎn)的區(qū)別是什么

痱子與艾滋病相關(guān)紅點(diǎn)的區(qū)別主要在于病因、形態(tài)特征、伴隨癥狀及病程發(fā)展。痱子是汗液滯留引起的皮膚炎癥,艾滋病紅點(diǎn)則與免疫系統(tǒng)受損相關(guān)。

1、病因差異

痱子由高溫悶熱導(dǎo)致汗腺堵塞引起,常見于嬰幼兒;艾滋病紅點(diǎn)多因免疫缺陷后合并感染或皮膚血管炎所致。

2、形態(tài)特征

痱子表現(xiàn)為密集針尖大小透明水皰或紅丘疹;艾滋病紅點(diǎn)多為不規(guī)則紫紅色斑疹或出血點(diǎn),可融合成片。

3、伴隨癥狀

痱子伴瘙癢灼熱感,無全身癥狀;艾滋病紅點(diǎn)常伴隨長期發(fā)熱、體重下降、淋巴結(jié)腫大等系統(tǒng)表現(xiàn)。

4、病程發(fā)展

痱子保持涼爽后數(shù)日消退;艾滋病紅點(diǎn)持續(xù)存在且進(jìn)行性加重,需抗病毒治療才能緩解。

保持皮膚清潔干燥有助于預(yù)防痱子,若出現(xiàn)不明原因持續(xù)紅點(diǎn)伴隨全身癥狀,建議盡早就醫(yī)排查病因。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
飯后體溫37.3正常嗎
飯后體溫37.3℃在大多數(shù)情況下屬于正常范圍。人體正常體溫通常在36.1℃至37.2℃之間波動(dòng),飯后由于消化活動(dòng)增加,體溫可能略有上升,達(dá)到37.3℃并不一定意味著異常。以下從多個(gè)方面分析飯后體溫升高的原因及應(yīng)對(duì)方法。 1、消化活動(dòng):飯后身體需要消化食物,胃腸道血液供應(yīng)增加,代謝活動(dòng)增強(qiáng),可能導(dǎo)致體溫輕微上升。這是正常的生理反應(yīng),無需特殊處理,保持適量飲食即可。 2、環(huán)境因素:在溫暖或密閉的環(huán)境中進(jìn)食,體溫可能更容易升高。建議選擇通風(fēng)良好的環(huán)境用餐,避免穿著過多衣物,有助于調(diào)節(jié)體溫。 3、情緒波動(dòng):緊張、焦慮等情緒可能影響體溫調(diào)節(jié)。飯后盡量保持放松狀態(tài),避免劇烈情緒波動(dòng),有助于維持體溫穩(wěn)定。 4、感染風(fēng)險(xiǎn):如果體溫持續(xù)升高并伴有其他不適癥狀,如乏力、頭痛或咳嗽,可能存在感染風(fēng)險(xiǎn)。建議及時(shí)就醫(yī),排除感冒、流感或其他感染性疾病。 5、慢性疾?。耗承┞约膊?,如甲狀腺功能亢進(jìn),可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)異常。如果飯后體溫持續(xù)偏高,建議進(jìn)行相關(guān)檢查,排除潛在疾病。 日常飲食中,建議選擇易消化的食物,如粥類、蔬菜和水果,避免過量攝入高脂肪、高糖分的食物。飯后可進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步,促進(jìn)消化。同時(shí),注意保持充足的水分?jǐn)z入,有助于維持體溫平衡。如果體溫持續(xù)異常或伴有其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
乳頭狀瘤病毒是什么
乳頭狀瘤病毒是一類能引起皮膚或黏膜表面乳頭狀增生的病毒,主要感染人體表皮和黏膜細(xì)胞。它屬于乳頭瘤病毒科,分為多種亞型,其中部分亞型與人類疾病密切相關(guān)。 1、病毒特性:乳頭狀瘤病毒是一種DNA病毒,具有多種亞型,不同亞型感染部位和致病性不同。病毒通過微小傷口或黏膜接觸進(jìn)入人體,感染表皮或黏膜基底細(xì)胞,導(dǎo)致細(xì)胞異常增生,形成乳頭狀瘤或疣體。 2、感染途徑:病毒主要通過直接接觸傳播,如皮膚接觸、性接觸等。間接接觸被病毒污染的物品也可能導(dǎo)致感染。母嬰垂直傳播是新生兒感染的主要途徑之一,可能導(dǎo)致喉乳頭狀瘤等疾病。 3、臨床表現(xiàn):感染后可能在皮膚或黏膜表面形成疣體,常見類型包括尋常疣、扁平疣、尖銳濕疣等。部分亞型感染與宮頸癌、口腔癌等惡性腫瘤的發(fā)生密切相關(guān),需要引起重視。 4、診斷方法:主要通過臨床表現(xiàn)結(jié)合實(shí)驗(yàn)室檢查確診。常用檢查方法包括醋酸白試驗(yàn)、病理組織學(xué)檢查、病毒DNA檢測(cè)等。對(duì)于高危型病毒感染,需要定期進(jìn)行宮頸細(xì)胞學(xué)檢查或HPV DNA檢測(cè)。 5、預(yù)防措施:接種HPV疫苗是預(yù)防感染的有效方法,目前有二價(jià)、四價(jià)和九價(jià)疫苗可供選擇。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,避免高危性行為,定期進(jìn)行健康檢查,都有助于降低感染風(fēng)險(xiǎn)。 日常注意均衡飲食,增加富含維生素A、C、E的食物攝入,如胡蘿卜、柑橘類水果、堅(jiān)果等,有助于增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,保持規(guī)律作息,避免熬夜。注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,避免與他人共用個(gè)人物品,定期進(jìn)行健康檢查,有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
生氣會(huì)得肺結(jié)節(jié)嗎
生氣不會(huì)直接導(dǎo)致肺結(jié)節(jié),但長期情緒波動(dòng)可能影響免疫系統(tǒng),間接增加健康風(fēng)險(xiǎn)。肺結(jié)節(jié)通常由感染、炎癥、腫瘤等因素引起,需通過影像學(xué)檢查明確診斷。生氣可能導(dǎo)致呼吸急促、血壓升高等生理反應(yīng),但并非肺結(jié)節(jié)的直接病因。保持情緒穩(wěn)定、定期體檢是預(yù)防肺結(jié)節(jié)的重要措施。 1、感染因素:肺部感染如結(jié)核、真菌感染等可能導(dǎo)致肺結(jié)節(jié)形成。治療上需根據(jù)病原體選擇抗生素或抗真菌藥物,如利福平膠囊0.45g每日一次、氟康唑膠囊200mg每日一次。伴隨癥狀包括咳嗽、發(fā)熱等,需及時(shí)就醫(yī)明確診斷。 2、炎癥因素:慢性炎癥如肺炎、支氣管炎等可能引發(fā)肺結(jié)節(jié)。治療以抗炎為主,可使用布地奈德吸入粉霧劑200μg每日兩次、潑尼松片5mg每日一次。伴隨癥狀包括咳痰、胸痛等,需定期復(fù)查影像學(xué)檢查。 3、腫瘤因素:良性或惡性腫瘤均可能導(dǎo)致肺結(jié)節(jié)。良性腫瘤如錯(cuò)構(gòu)瘤可通過手術(shù)切除,惡性腫瘤如肺癌需根據(jù)分期選擇手術(shù)、化療或放療。伴隨癥狀包括體重下降、咯血等,需通過病理活檢明確診斷。 4、環(huán)境因素:長期暴露于粉塵、石棉等有害環(huán)境可能增加肺結(jié)節(jié)風(fēng)險(xiǎn)。預(yù)防措施包括佩戴口罩、改善工作環(huán)境等。伴隨癥狀包括呼吸困難、咳嗽等,需定期進(jìn)行職業(yè)健康檢查。 5、遺傳因素:家族中有肺結(jié)節(jié)或肺癌病史可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。建議定期進(jìn)行低劑量CT篩查,早期發(fā)現(xiàn)病變。伴隨癥狀可能不明顯,需結(jié)合家族史和影像學(xué)檢查綜合評(píng)估。 保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等,有助于降低肺結(jié)節(jié)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。飲食上可多攝入富含維生素C的蔬果,如橙子、獼猴桃等;運(yùn)動(dòng)可選擇有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等,每周至少150分鐘。定期體檢和及時(shí)就醫(yī)是預(yù)防和管理肺結(jié)節(jié)的關(guān)鍵。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胰島素存放溫度是多少
胰島素是一種對(duì)溫度敏感的蛋白質(zhì)激素,其活性會(huì)因溫度變化而受到影響。為了確保胰島素的有效性和安全性,正確的存放溫度至關(guān)重要。 1、未開封胰島素:未開封的胰島素應(yīng)存放在2℃~8℃的冰箱冷藏室中,避免冷凍。冰箱溫度波動(dòng)可能導(dǎo)致胰島素失效,因此建議使用溫度計(jì)監(jiān)測(cè)冰箱內(nèi)部溫度,確保穩(wěn)定在適宜范圍內(nèi)。未開封的胰島素在冷藏條件下可保存至包裝上標(biāo)注的有效期。 2、已開封胰島素:已開封的胰島素可在室溫15℃~30℃下存放,避免陽光直射和高溫環(huán)境。開封后的胰島素一般可使用28天,具體時(shí)間需參考藥品說明書。室溫存放方便日常使用,但需注意避免溫度過高或過低,以免影響藥效。 3、攜帶胰島素:外出攜帶胰島素時(shí),可使用專用的胰島素冷藏包或保溫袋,保持溫度在15℃~30℃之間。避免將胰島素長時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中,如車內(nèi)或陽光直射的地方。攜帶時(shí)還需注意避免劇烈震動(dòng),以免影響胰島素的穩(wěn)定性。 4、冷凍胰島素:胰島素一旦冷凍,其分子結(jié)構(gòu)會(huì)被破壞,導(dǎo)致藥效喪失。冷凍后的胰島素不可再使用,即使解凍后也無法恢復(fù)活性。存放胰島素時(shí)需特別注意避免冷凍,尤其是冰箱冷凍室溫度較低,需將胰島素放置在冷藏室中。 5、高溫環(huán)境:高溫會(huì)加速胰島素的降解,導(dǎo)致藥效降低。在炎熱季節(jié)或高溫環(huán)境中,需特別注意胰島素的存放溫度。可將胰島素放置在陰涼處,或使用冷藏設(shè)備保持適宜溫度。高溫環(huán)境下,胰島素的穩(wěn)定性會(huì)顯著下降,需縮短使用時(shí)間。 胰島素的有效性直接關(guān)系到糖尿病患者的血糖控制,因此正確的存放和使用至關(guān)重要。日常生活中,除了注意存放溫度,還需定期檢查胰島素的外觀和有效期。胰島素的存放溫度直接影響其藥效,未開封的胰島素需冷藏保存,已開封的胰島素可在室溫下存放,但需避免高溫和冷凍。外出攜帶時(shí),可使用專用冷藏包保持適宜溫度。糖尿病患者應(yīng)養(yǎng)成良好的胰島素存放習(xí)慣,確保每次使用的胰島素都處于最佳狀態(tài),從而更好地控制血糖水平。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
乙肝病毒變異是什么

乙肝病毒變異是指病毒基因序列發(fā)生改變導(dǎo)致抗原性或耐藥性變化的現(xiàn)象,主要類型包括S區(qū)變異、前C區(qū)變異、P區(qū)變異和C區(qū)變異。

1、S區(qū)變異:

乙肝表面抗原基因突變可能導(dǎo)致檢測(cè)假陰性,與疫苗接種失敗有關(guān),需通過高靈敏度檢測(cè)和基因測(cè)序確認(rèn)。

2、前C區(qū)變異:

前核心區(qū)突變使e抗原無法分泌,表現(xiàn)為HBeAg陰性慢性乙肝,可能加速肝纖維化進(jìn)程,需定期監(jiān)測(cè)肝功能和病毒載量。

3、P區(qū)變異:

聚合酶區(qū)突變可產(chǎn)生耐藥毒株,常見于拉米夫定等核苷類似物長期治療者,需及時(shí)調(diào)整抗病毒方案并進(jìn)行耐藥檢測(cè)。

4、C區(qū)變異:

核心區(qū)突變可能影響病毒復(fù)制和免疫清除,與重癥肝炎發(fā)生相關(guān),需結(jié)合臨床表現(xiàn)制定個(gè)體化治療策略。

乙肝病毒變異監(jiān)測(cè)應(yīng)納入常規(guī)隨訪,變異毒株感染者須避免飲酒,保持均衡飲食并規(guī)律作息,所有抗病毒治療均需在??漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
輕微腦梗塞怎么治療
輕微腦梗塞可通過藥物控制、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)節(jié)、生活方式改善、心理疏導(dǎo)等方式治療。輕微腦梗塞通常由高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、糖尿病、吸煙等因素引起。 1、藥物控制:輕微腦梗塞的治療通常需要藥物干預(yù),常用藥物包括阿司匹林腸溶片100mg/天、氯吡格雷片75mg/天和他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片,20mg/天。這些藥物有助于抗血小板聚集、降低血脂,預(yù)防血栓形成。 2、康復(fù)訓(xùn)練:康復(fù)訓(xùn)練是輕微腦梗塞患者恢復(fù)功能的重要手段,包括肢體功能訓(xùn)練、語言訓(xùn)練和認(rèn)知訓(xùn)練。肢體功能訓(xùn)練可通過被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)、主動(dòng)抗阻訓(xùn)練等方式進(jìn)行,語言訓(xùn)練則包括發(fā)音練習(xí)、閱讀理解等。 3、飲食調(diào)節(jié):飲食調(diào)節(jié)對(duì)輕微腦梗塞患者的恢復(fù)至關(guān)重要,建議采用低鹽、低脂、高纖維的飲食模式。具體可增加富含不飽和脂肪酸的食物,如深海魚、堅(jiān)果等,同時(shí)減少高糖、高脂食物的攝入。 4、生活方式改善:生活方式的改善有助于降低輕微腦梗塞的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),包括戒煙、限酒、保持規(guī)律作息和適量運(yùn)動(dòng)。建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。 5、心理疏導(dǎo):輕微腦梗塞患者常伴有焦慮、抑郁等心理問題,心理疏導(dǎo)有助于改善情緒,促進(jìn)康復(fù)??赏ㄟ^心理咨詢、正念冥想、放松訓(xùn)練等方式進(jìn)行心理干預(yù)。 輕微腦梗塞患者在日常護(hù)理中應(yīng)注重飲食和運(yùn)動(dòng)的結(jié)合,建議多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果等,同時(shí)保持適度的運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖和血脂水平,及時(shí)調(diào)整治療方案,有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),提高生活質(zhì)量。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
艾滋病怎么傳播的

艾滋病主要通過性接觸傳播、血液傳播、母嬰傳播、共用注射器傳播四種途徑傳染,病毒存在于感染者體液且需特定條件才能構(gòu)成感染。

1、性接觸傳播

無保護(hù)性行為是主要傳播方式,病毒通過黏膜破損處進(jìn)入人體。正確使用安全套可降低風(fēng)險(xiǎn),急性感染期和晚期患者傳染性更強(qiáng)。

2、血液傳播

輸入被污染的血液或血制品,或使用被污染的醫(yī)療器械可能導(dǎo)致感染。目前正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的嚴(yán)格篩查已大幅降低此類傳播概率。

3、母嬰傳播

感染孕婦可能在妊娠期、分娩過程或哺乳時(shí)將病毒傳給胎兒。規(guī)范服用阻斷藥物可將母嬰傳播率控制在較低水平。

4、共用注射器

共用針具時(shí)殘留血液直接進(jìn)入血液循環(huán)。使用一次性注射器和美沙酮替代治療可有效阻斷該傳播鏈。

日常接觸如共用餐具、擁抱等不會(huì)傳播艾滋病病毒,消除歧視需建立在科學(xué)認(rèn)知基礎(chǔ)上,高危行為后應(yīng)及時(shí)進(jìn)行艾滋病檢測(cè)。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢