來源：博禾知道
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腎結(jié)石較小可通過增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適度運動及藥物輔助等方式治療預(yù)防。腎結(jié)石形成可能與水分攝入不足、高草酸飲食、代謝異常及尿路感染等因素有關(guān)。
1、增加飲水量每日飲水超過2000毫升可稀釋尿液，減少晶體沉積。建議家長督促孩子定時飲水，避免碳酸飲料。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少高草酸食物如菠菜、堅果攝入，限制鈉鹽和動物蛋白?？蛇m量增加柑橘類水果幫助堿化尿液。
3、適度運動每日進行跳躍類運動促進微小結(jié)石排出，但需避免劇烈運動導(dǎo)致結(jié)石移位引發(fā)絞痛。
4、藥物輔助枸櫞酸鉀顆?？梢种平Y(jié)石形成，坦索羅辛有助于輸尿管擴張，雙氯芬酸鈉可緩解急性疼痛，均需醫(yī)生指導(dǎo)使用。
定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石變化，出現(xiàn)血尿或腰痛加劇需立即就診。保持規(guī)律作息有助于代謝平衡。
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