醫(yī)生回答(1)

• 何潔

  副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導意見：

  哮喘預防可通過避免過敏原、增強免疫力、規(guī)范用藥、定期監(jiān)測肺功能等方式實現(xiàn)。

  1、避免過敏原

  減少接觸塵螨、花粉、寵物皮屑等常見過敏原，保持室內(nèi)通風干燥，使用防螨床品。

  2、增強免疫力

  規(guī)律進行游泳、快走等有氧運動，保證維生素D和omega-3攝入，降低呼吸道感染風險。

  3、規(guī)范用藥

  遵醫(yī)囑長期使用吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德，或白三烯調(diào)節(jié)劑如孟魯司特鈉控制氣道炎癥。

  4、定期監(jiān)測

  通過峰流速儀監(jiān)測肺功能變化，記錄癥狀日記，便于醫(yī)生調(diào)整預防性治療方案。

  寒冷天氣注意佩戴口罩，流感季節(jié)提前接種疫苗，避免劇烈情緒波動誘發(fā)哮喘發(fā)作。