醫(yī)生回答(1)

• 楊小凡

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  寶寶下半夜頻繁夜醒可能與饑餓、睡眠環(huán)境不適、出牙期不適、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，建議家長(zhǎng)觀察并調(diào)整喂養(yǎng)節(jié)奏，保持臥室溫度適宜。

  1、饑餓：

  夜間喂養(yǎng)不足可能導(dǎo)致寶寶因饑餓醒來(lái)。家長(zhǎng)需確保睡前喂養(yǎng)充足，可適當(dāng)增加睡前奶量，避免過(guò)度依賴(lài)夜奶。

  2、睡眠環(huán)境：

  室溫過(guò)高或過(guò)低、衣物過(guò)厚、噪音光線干擾均可能影響睡眠。家長(zhǎng)需保持臥室安靜黑暗，使用透氣棉質(zhì)寢具。

  3、出牙不適：

  萌牙期牙齦腫痛可能引發(fā)夜間哭鬧。家長(zhǎng)可用冷藏牙膠緩解不適，或遵醫(yī)囑使用嬰幼兒專(zhuān)用止痛凝膠。

  4、胃腸紊亂：

  腹脹、腸絞痛等消化問(wèn)題易在夜間發(fā)作。家長(zhǎng)可嘗試拍嗝、腹部按摩，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益生菌或消脹藥物。

  若調(diào)整后仍持續(xù)頻繁夜醒，建議家長(zhǎng)記錄寶寶作息并咨詢(xún)兒科醫(yī)生，排除過(guò)敏、中耳炎等潛在疾病。