醫(yī)生回答(1)

• 陶新曹

  副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  兒童哮喘可通過(guò)飲食調(diào)理輔助控制癥狀，推薦食用白蘿卜、梨、百合、山藥等潤(rùn)肺平喘食物，同時(shí)避免過(guò)敏原攝入。

  1、白蘿卜

  白蘿卜含芥子油成分有助于化痰平喘，建議家長(zhǎng)將蘿卜切塊煮水或燉湯，適合痰多氣促發(fā)作期食用。

  2、梨

  梨具有生津潤(rùn)燥功效，可緩解哮喘患兒的咽喉干燥。家長(zhǎng)需去皮去核后蒸煮，避免生冷刺激誘發(fā)咳嗽。

  3、百合

  百合中的秋水仙堿能減輕氣道炎癥，建議與銀耳同煮成羹，每周食用2-3次幫助穩(wěn)定呼吸道狀態(tài)。

  4、山藥

  山藥黏液蛋白可保護(hù)呼吸道黏膜，適合長(zhǎng)期調(diào)理。家長(zhǎng)可將其蒸熟搗泥，搭配小米粥食用增強(qiáng)脾胃功能。

  食療需配合規(guī)范藥物治療，家長(zhǎng)應(yīng)記錄患兒飲食反應(yīng)，避免海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物，發(fā)作期及時(shí)就醫(yī)。