來源：博禾知道
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背部肩胛骨疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、肩周炎等原因引起。
1、肌肉勞損：長時間保持同一姿勢或過度使用肩背部肌肉可能導致勞損，表現(xiàn)為酸痛或僵硬感。建議適當休息并進行熱敷緩解。
2、姿勢不良：長期駝背或坐姿不正會使肩胛骨周圍肌肉緊張，引發(fā)慢性疼痛?？赏ㄟ^調(diào)整坐姿和加強背部鍛煉改善。
3、頸椎病：頸椎退行性變可能壓迫神經(jīng)，放射至肩胛區(qū)產(chǎn)生疼痛，常伴有頸部不適?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物緩解。
4、肩周炎：肩關節(jié)周圍組織炎癥可導致肩胛骨周圍牽涉痛，活動受限明顯。物理治療配合洛索洛芬鈉、依托考昔、美洛昔康等藥物可能有效。
若疼痛持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)檢查，日常生活中注意保持正確姿勢并避免肩背部受涼。
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