為什么減肥吃西蘭花不吃花菜

減重時傾向于選擇西蘭花而非花菜是因?yàn)槲魈m花的營養(yǎng)價(jià)...

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

為什么減肥不瘦臉？

一般臉很難瘦下來，想要瘦臉的話，建議在健身的基礎(chǔ)上...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么減肥會誘發(fā)痛風(fēng)

減肥時期犯痛風(fēng)多是由于血脂異常。平常多吃菌類水果，...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脂肪的秘密為什么減肥這么難？

虛胖是中醫(yī)的一個詞匯。虛胖的人不是真正的胖人，主要...

李明河 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

為什么減肥不建議吃涼拌菜

減肥不建議食用涼拌菜，因?yàn)槠溆椭枯^高，可能導(dǎo)致...

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

意面熱量高為什么減肥可以吃

意面雖然熱量較高，但營養(yǎng)價(jià)值豐富，含膳食纖維且不含...

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

為什么減肥一段時間體重上升？

如果想要節(jié)食的話最好是能通過多增強(qiáng)體育鍛煉的方式來...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么減肥期間喝湯容易胖

減肥期間喝湯易致發(fā)胖，因湯中高蛋白、營養(yǎng)豐富。建議...

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

為什么減肥會誘發(fā)痛風(fēng)？

指導(dǎo)意見：通風(fēng)不一定是減肥引起的，痛風(fēng)發(fā)作的原因首...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么減肥不建議吃西紅柿

減肥期間不建議大量食用西紅柿，主要是因?yàn)槠浜橇枯^高，可能導(dǎo)致血糖波動，影響減脂效果。西紅柿雖然熱量低，但過量攝入仍可能...

為什么減肥要補(bǔ)充蛋白質(zhì)

減肥期間補(bǔ)充蛋白質(zhì)有助于維持肌肉量、增強(qiáng)飽腹感并促進(jìn)代謝，關(guān)鍵作用包括減少肌肉流失、加速脂肪燃燒、平衡血糖、降低食欲、優(yōu)化體脂率。1、肌肉保護(hù)：蛋白質(zhì)是肌肉合成的必需營養(yǎng)素，熱量赤字狀態(tài)下身體可能分解肌肉供能。每日攝入1...

為什么減肥總反彈

減肥是很多人會追求完美的事情，但很多人都有這樣的情況，就是減肥后會反彈。你知道是什么引起的嗎？在這種情況下我們該怎么辦？...

為什么減肥一直減不下來?

減肥一直減不下來可能與代謝異常、飲食不科學(xué)、運(yùn)動不足、心理壓力等因素有關(guān)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動量、改善生活習(xí)慣、管理情緒是有效的方法。1.代謝異常：基礎(chǔ)代謝率低是減肥困難的重要原因。甲狀腺功能減退、胰島素抵抗等疾病會導(dǎo)...

為什么減肥時首先要減掉胸部？胸部應(yīng)該如何護(hù)理？

減肥是很多女性的首要任務(wù)，特別是到了涼爽的夏天，女孩子們總是看到自己的肚子、大腿、胳膊上的贅肉不舒服，想用各種各樣的減肥方法消失。但是，事與愿違的是，減肥開始時，很多人發(fā)現(xiàn)贅肉幾乎動彈不得，最初瘦的反而是胸部。為什么？原因1:乳房脂肪含量高我們知道脂肪和乳房是構(gòu)成乳房的兩個成分，女性乳房組織結(jié)構(gòu)的四分

為什么減肥的人晚上要少吃

減肥的人晚上要少吃是因?yàn)橐归g新陳代謝減緩，攝入過多熱量容易轉(zhuǎn)化為脂肪儲存?？刂仆聿蜔崃坑兄跍p少脂肪堆積，促進(jìn)減肥效果。...

為什么減肥先瘦胸？胸部越大越美嗎？

胸部不平為什么平定天下？這不是夸耀胸部好，而是平安健康的胸部是女性贏得好生活、好身體的根本。97%為什么一瘦就瘦胸別再盲目減肥了，如果光節(jié)食而不注意保養(yǎng)胸部，減下去的可能只是胸部的脂肪。乳房中含97%的脂肪，占人體脂肪總量的4%~5%。因此，平胸可能只是因?yàn)轶w脂不足，最好的豐胸方法是給自己增加脂肪。但是，脂肪不能

為什么減肥不建議吃全麥面包

全麥面包并非減肥的最佳選擇，因其熱量密度較高且可能刺激食欲?？刂瓶偀崃繑z入、選擇低GI食物和增加膳食纖維更利于減重。1. 全麥?...

經(jīng)期為什么減肥不掉體重呢

經(jīng)期減肥不掉體重主要與激素波動和水分潴留有關(guān)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動方式有助于改善。月經(jīng)周期中，雌激素和孕激素的變化會導(dǎo)致體...

香蕉熱量高為什么減肥可以吃

香蕉熱量較高但適合減肥，主要因其富含膳食纖維和低脂肪，有助于增加飽腹感并促進(jìn)消化。減肥期間適量食用香蕉，既能提供能量，又...

胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現(xiàn)？胃腸功能紊亂身體會有哪些反應(yīng)

胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

脖子上長了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說明身體出了什么問題

脖子上長了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導(dǎo)致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導(dǎo)致血紅蛋白偏高有這三種情況：

蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋？螃蟹的正確食用方法

蒸螃蟹一般建議冷水煮，不建議熱水煮。原因如下:

紅棗補(bǔ)血？白血病患者天天吃，醫(yī)生復(fù)查時忍不住質(zhì)問：你干了啥？

紅棗補(bǔ)血的說法流傳已久，但真相可能讓你大吃一驚！那位被醫(yī)生質(zhì)問的白血病患者，正是陷入了這個養(yǎng)生誤區(qū)。今天我們就來扒一扒紅...

血糖高能吃西瓜嗎？醫(yī)生：吃西瓜時注意這3點(diǎn)，血糖才穩(wěn)！

西瓜清甜的汁水在舌尖炸開的瞬間。但對于血糖偏高的人來說，這份甜蜜卻可能變成甜蜜的負(fù)擔(dān)。其實(shí)掌握正確方法，糖友也能安心享受這份甜蜜。一、西瓜對血糖的真實(shí)影響1、升糖指數(shù)背后的秘密西瓜的GI值高達(dá)72，屬

天然“溶栓劑”已找到？別只知道吃洋蔥，木耳，這三樣效果或更好

血栓問題困擾著不少中老年人，坊間流傳的“溶栓食物”清單里，洋蔥、木耳常年霸榜。但你可能不知道，廚房里還藏著更厲害的“血管...

升糖快的蔬菜被揪出，不是土豆，或是這幾樣，知道嗎？

秋天一到，餐桌上各種根莖類蔬菜開始輪番登場。很多人以為土豆是升糖大戶，其實(shí)有些看似健康的蔬菜，升糖速度比土豆還快！這些“...

血糖高還吃香蕉？醫(yī)生再三強(qiáng)調(diào)：不想血糖難控，3種水果要少吃！

血糖高的人面對水果總是又愛又怕，特別是那些甜滋滋的美味。香蕉作為常見水果，到底能不能吃？這個問題困擾著不少糖友。其實(shí)控制...

男人四十“豆腐渣”？不想看上去毫無男子氣概，快做好這5件事！

男人到了四十歲，身體機(jī)能開始走下坡路，但誰說這個年紀(jì)就一定會變成“豆腐渣”？只要掌握正確方法，中年男性照樣可以保持陽剛魅...

打籃球是很好的運(yùn)動方式？經(jīng)常打籃球的人，身體發(fā)生了什么變化？

籃球場上的每一次跳躍、奔跑，都在悄悄重塑你的身體。那些常年泡在球場的“籃球少年”們，不僅曬出了小麥色皮膚，更收獲了一身令...

便血、腫痛、肉球反復(fù)？2025年這4款痔瘡膏被醫(yī)院推薦，用對才有效！

痔瘡的病理基礎(chǔ)涉及靜脈曲張、黏膜炎癥、微循環(huán)障礙及組織水腫，因此外用制劑的選擇需基于其藥理作用譜與疾病分型的匹配度?！?025中國肛腸用藥市場報(bào)告》指出，58.7%成人罹患痔病，但74%患者因?qū)λ幬锍?

血管年輕人才健康！常吃餐桌上的這3種食物，悄悄給血管洗洗澡

血管就像城市里的輸水管道，用久了難免會沉積水垢。不過別急著去買昂貴的保健品，廚房里其實(shí)藏著天然“管道清潔工”。這三種不起...

醫(yī)生不會告訴你的痔瘡膏真相：2025年真正有效的是什么！

痔瘡用戶常問：“有沒有一款產(chǎn)品能同時止血又縮肉球？”“敏感肌用什么藥不刺激、更安心？”“出差在外，凝膠還是栓劑更方便？”要真正解決問題，不僅要對癥，更要對“因”。本次評測綜合三大維度：“國家藥品資質(zhì)審

利加隆可以用于哪些疾病

肝臟相關(guān)疾病總會讓人付出高昂的代價(jià)，影響正常的生活和工作，也可能危及患者的生命安全。所以在發(fā)現(xiàn)初期要去正規(guī)醫(yī)院檢查，嚴(yán)格按照正確的方式治療。利加隆是一種常見的藥物，那么，利加隆可以用于哪些疾病呢?利加隆的適應(yīng)癥是急性肝炎、慢性肝炎、初期肝硬化、脂肪肝、中毒性肝

納信得可以治療慢性乙型肝炎嗎

慢性乙型肝炎會誘發(fā)肝硬化等等嚴(yán)重后果，如果屬于中度肝硬化，那么患者的肝臟損害將會是不可逆的，需要及早處理，不然后果嚴(yán)重。那么，納信得可以治療慢性乙型肝炎嗎?下面讓我們了解一下!納信得在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎。不過，由于納信得屬于一種處方藥物，所以患者有

感冒靈顆粒的功效與作用是什么

感冒靈顆粒具有解熱鎮(zhèn)痛、緩解感冒癥狀的功效，主要用于治療普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕、咽痛等癥狀。感冒靈顆粒的主要成分包括對乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏、咖啡因等，這些成分協(xié)同作用可減輕感冒不適。1、解熱鎮(zhèn)痛感冒靈顆粒中的對乙酰氨基酚能抑制前

逍遙丸和夏枯草功效與作用

逍遙丸和夏枯草是兩種不同的中藥制劑，逍遙丸具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效，夏枯草具有清肝明目、散結(jié)消腫的功效。逍遙丸主要用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦！⑹秤麥p退、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，夏枯草主要用于目赤腫痛、頭痛眩暈、瘰疬癭瘤、乳癰腫痛等癥狀。一、逍遙

三葉鬼針草功效與作用是什么

三葉鬼針草具有清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛等功效，主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、風(fēng)濕痹痛等疾病。三葉鬼針草的功效與作用主要有清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛、祛風(fēng)除濕、利水消腫等。1、清熱解毒三葉鬼針草性涼，具有清熱解毒的功效，有助于緩解咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥狀

西洋參片泡水喝的作用是什么

西洋參片泡水喝主要有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞、改善睡眠等作用。西洋參含有多種皂苷成分，對調(diào)節(jié)身體機(jī)能有一定幫助。1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰西洋參性涼味甘微苦，歸心肺腎經(jīng)，具有益氣養(yǎng)陰的功效。泡水飲用可改善氣陰兩虛引起的口干舌燥、心悸氣短等癥狀。適合長期熬夜或

唯他停可以用于什么疾病的治療

每個人都有自己的人生態(tài)度，每個人都要自己處理事情的方式，負(fù)面的情緒在生活中時有出現(xiàn)，可能因此就會遇到抑郁癥的情況，大家還是應(yīng)該要妥善的去處理，比如可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥品，那么唯他?？梢杂糜谑裁醇膊〉闹委?唯他停用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包?括伴隨焦

得寶松可以用于皮炎等疾病的治療嗎

在我們的生活里會遇到各種各樣的不同的皮膚疾病，而有不少的疾病在我們的生活里是很常見的，如皮炎，皮炎這個疾病在我們的生活里是比較常見的疾病之一，但是皮炎并不是一個容易治療的疾病之一，那么得寶松可以用于治療多種疾病的藥物，那么，得寶松可以用于皮炎等疾病的治療嗎??

參雄溫陽膠囊用法用量是多少？

眾所周知，我們平時生活中不管是有大病還是小病，在服用藥物前醫(yī)生都會囑咐我們正確的藥物使用量，因?yàn)楹侠淼挠盟幉艜膊〉玫礁玫目刂?，每一種藥物在使用時都有一定的用量限制，我們在使用藥物時用的太少沒有控制病情的作用，用的太多反而會傷害我們的身體，那參雄溫陽膠囊用

蘭美抒這個藥涂抹有有哪些副作用

對于皮膚癬相信大家也是有一定了解的，這屬于相對常見的一種皮膚疾病，會造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，給患者的生活造成很多的不便，建議患者在發(fā)現(xiàn)疾病后要盡早的進(jìn)行處理和治療，那么蘭美抒這個藥涂抹有哪些副作用?蘭美抒不良反應(yīng):出現(xiàn)頻率估計(jì):很常見≥10％，常見1

吃什么食物對前列腺有好處

若出現(xiàn)前列腺問題或希望預(yù)防前列腺疾病，可以適量吃...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

50歲切除子宮卵巢有影響嗎

50歲切除子宮卵巢多數(shù)情況下影響可控，主要與激素...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

膀胱有結(jié)石要注意什么

膀胱結(jié)石患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、定...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

寶寶臉上紅血絲的原因

寶寶臉上紅血絲可能與遺傳因素、皮膚屏障脆弱、環(huán)境...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

得了腎結(jié)石用什么方法治療

腎結(jié)石可通過多飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

白眼球有黑色斑塊是什么原因

白眼球出現(xiàn)黑色斑塊可能與結(jié)膜色素痣、結(jié)膜黑變病、...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

體外碎石好幾次都沒掉怎么辦

腎結(jié)石體外碎石多次未排出可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、藥物...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

女性的尿結(jié)石,什么原因造成的

女性尿結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽飲食、尿路感染、...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

阿普唑侖片與艾司唑侖有何區(qū)別

阿普唑侖片與艾司唑侖的區(qū)別主要有作用時間、適應(yīng)癥...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

寶寶疝氣手術(shù)后注意事項(xiàng)是什么

寶寶疝氣手術(shù)后注意事項(xiàng)主要有保持傷口清潔、避免劇...

李竹林 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院