來源：博禾知道
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血糖控制不佳可能由飲食不當、運動不足、藥物依從性差、胰島素抵抗等原因引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量、優(yōu)化用藥方案、治療原發(fā)病等方式改善。
1、飲食不當高糖高脂飲食會導(dǎo)致血糖波動，建議采用低升糖指數(shù)飲食，控制碳水化合物攝入量，分餐進食?？勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等降糖藥物。
2、運動不足缺乏運動降低胰島素敏感性，建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動，配合抗阻訓(xùn)練。運動前需監(jiān)測血糖，避免低血糖發(fā)生。
3、藥物問題漏服藥物或劑量不足影響療效，需定期復(fù)診調(diào)整方案?？赡芘c服藥時間錯誤、藥物相互作用有關(guān)，表現(xiàn)為餐后血糖持續(xù)偏高。
4、胰島素抵抗肥胖、慢性炎癥等因素導(dǎo)致胰島素作用減弱，需控制體重、改善代謝?？赡芘c多囊卵巢綜合征、脂肪肝等疾病相關(guān)，常伴黑棘皮病等癥狀。
糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖，保持規(guī)律作息，避免吸煙飲酒，出現(xiàn)持續(xù)高血糖應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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