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兒童多動(dòng)癥針灸管用嗎

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問(wèn)題描述:兒童多動(dòng)癥針灸管用嗎

醫(yī)生回答(1)

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兒童多動(dòng)癥是什么原因
兒童多動(dòng)癥原因有以下幾種:1.遺傳方面。如果父母當(dāng)中任何一方或者父母雙方都有多動(dòng)癥,孩子患多動(dòng)癥的幾率很高。相比較其他沒(méi)有多動(dòng)癥家族史的孩子,概率明顯升高。2.研究表明,檢測(cè)孩子血或腦脊液里,中樞神經(jīng)系統(tǒng)的化學(xué)物質(zhì)會(huì)不會(huì)升高,包括做代謝病的篩查、神經(jīng)遞質(zhì)的篩查,發(fā)現(xiàn)多動(dòng)癥的孩子會(huì)有升高,但具體機(jī)制還是不太詳細(xì)。3.孩子的生長(zhǎng)環(huán)境。如果父母對(duì)孩子在教育方面缺失,孩子也會(huì)出現(xiàn)多動(dòng)癥。好的家庭氛圍,孩子發(fā)生多動(dòng)癥的幾率比較小。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
兒童多動(dòng)癥檢查什么項(xiàng)目
兒童多動(dòng)癥ADHD的檢查項(xiàng)目主要包括行為評(píng)估、心理測(cè)試、醫(yī)學(xué)檢查和家庭訪談,通過(guò)綜合評(píng)估確定診斷。具體方法包括醫(yī)生觀察、量表填寫、腦電圖等輔助檢查,幫助全面了解兒童的行為和認(rèn)知功能。 1、行為評(píng)估 行為評(píng)估是診斷兒童多動(dòng)癥的重要環(huán)節(jié)。醫(yī)生會(huì)通過(guò)觀察兒童在家庭、學(xué)校等環(huán)境中的行為表現(xiàn),判斷是否存在注意力不集中、過(guò)度活躍或沖動(dòng)行為。常用的評(píng)估工具包括康納斯評(píng)定量表Conners Rating Scales和范德比爾特ADHD診斷量表Vanderbilt ADHD Diagnostic Rating Scale。這些量表由家長(zhǎng)、教師或護(hù)理人員填寫,幫助醫(yī)生了解兒童的行為特征和嚴(yán)重程度。 2、心理測(cè)試 心理測(cè)試旨在評(píng)估兒童的認(rèn)知功能、情緒狀態(tài)和學(xué)習(xí)能力。常用的測(cè)試包括智力測(cè)驗(yàn)如韋氏兒童智力量表和注意力測(cè)試如持續(xù)性操作測(cè)試,CPT。這些測(cè)試可以識(shí)別兒童是否存在注意力缺陷、記憶力問(wèn)題或執(zhí)行功能障礙,為診斷提供科學(xué)依據(jù)。心理測(cè)試還能幫助排除其他可能影響行為的心理問(wèn)題,如焦慮癥或抑郁癥。 3、醫(yī)學(xué)檢查 醫(yī)學(xué)檢查包括身體檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查,用于排除其他可能導(dǎo)致多動(dòng)癥狀的疾病。醫(yī)生會(huì)檢查兒童的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育情況,評(píng)估是否存在聽(tīng)力、視力或甲狀腺功能異常。必要時(shí),可能進(jìn)行腦電圖EEG或磁共振成像MRI檢查,以排除癲癇或腦部結(jié)構(gòu)異常。醫(yī)生還會(huì)詢問(wèn)兒童的病史,了解是否有早產(chǎn)、低出生體重或家族遺傳因素。 4、家庭訪談 家庭訪談是診斷過(guò)程中的重要補(bǔ)充。醫(yī)生會(huì)與家長(zhǎng)詳細(xì)溝通,了解兒童的成長(zhǎng)環(huán)境、家庭關(guān)系和教育方式。家長(zhǎng)提供的信息有助于醫(yī)生判斷多動(dòng)癥狀是否與環(huán)境因素有關(guān),如家庭壓力或教育方式不當(dāng)。家庭訪談還能幫助醫(yī)生制定個(gè)性化的干預(yù)計(jì)劃,支持兒童的行為改善和家庭功能的提升。 兒童多動(dòng)癥的診斷需要綜合多種檢查項(xiàng)目,確保評(píng)估的全面性和準(zhǔn)確性。家長(zhǎng)應(yīng)積極配合醫(yī)生完成各項(xiàng)檢查,并根據(jù)診斷結(jié)果制定科學(xué)的管理方案。通過(guò)早期干預(yù)和持續(xù)支持,多動(dòng)癥兒童的行為和認(rèn)知功能可以得到顯著改善,幫助他們更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
甘麥大棗湯對(duì)兒童多動(dòng)癥有效嗎
兒童多動(dòng)癥主要表現(xiàn)為注意力不集中,多動(dòng)還有沖動(dòng),有的還會(huì)有學(xué)習(xí)障礙,以及學(xué)習(xí)困難,多數(shù)是不影響智力的治療,主要應(yīng)該給予行為治療和心理治療。嚴(yán)重的可以口服藥物治療的
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如果不治療兒童多動(dòng)癥怎么辦?
問(wèn)題多動(dòng)癥在臨床醫(yī)學(xué)上稱為注重缺陷多動(dòng)阻礙,重要表現(xiàn)為注重缺陷,行為多動(dòng),激動(dòng),學(xué)習(xí)技術(shù)發(fā)育阻礙,品行障礙,因?yàn)橄矚g打斷別人說(shuō)話,與周邊小孩簡(jiǎn)單出現(xiàn)沖突。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
兒童多動(dòng)癥檢查什么
如果是感覺(jué)有智力問(wèn)題要做個(gè)智測(cè),還有如果確實(shí)感覺(jué)到排除一下其它的疾病的話,可能要做一些相關(guān)排除,影像學(xué)或者是其它的一些檢查,總的來(lái)說(shuō)檢查并不一定會(huì)很多,根據(jù)小孩的病情的具體情況來(lái)確定。兒童多動(dòng)癥首先我們有兩個(gè)量表,一個(gè)是多動(dòng)的量表,還有一個(gè)抽動(dòng)的量表,每個(gè)表是各8項(xiàng),每項(xiàng)里面如果說(shuō)達(dá)到6個(gè)標(biāo)準(zhǔn),或總的來(lái)說(shuō)達(dá)到6個(gè)標(biāo)準(zhǔn),還有就是有的時(shí)候如果說(shuō)不確定,可能要排除一下其它的疾病,可能要做一些量表的篩查。
尚文忠 副主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院
安諾寧多動(dòng)磁療貼真能治好兒童多動(dòng)癥嗎
這個(gè)對(duì)于兒童多動(dòng)癥是有輔助效果,但不能完全的治療好的,目前有多動(dòng)癥主要是通過(guò)藥物還有通過(guò)做康復(fù)訓(xùn)練的方法治療,有多動(dòng)癥的一定要注意堅(jiān)持治療,而且要注意密切觀察情況按時(shí)到醫(yī)院做好復(fù)查。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
兒童多動(dòng)癥要做哪些檢查確診
注意力缺陷多動(dòng)癥的診斷,靠的是癥狀性手段,也就是看他的表現(xiàn),通過(guò)老師的觀察,通過(guò)家長(zhǎng)的觀察,通過(guò)醫(yī)生的觀察,甚至通過(guò)他的同學(xué),他周圍的鄰居去觀察他的行為,有沒(méi)有那些符合注意力缺陷多動(dòng)癥癥狀的,這些表現(xiàn)來(lái)做主要的一個(gè)診斷依據(jù)。當(dāng)然,我們會(huì)做一些輔助的檢查,比如說(shuō)注意力測(cè)試,比如說(shuō)他的行為問(wèn)卷,甚至也可以做一些微量元素,比如說(shuō)腦電圖、頭顱磁共振、頭顱CT等等。這些都是輔助檢查,不是最終確診那個(gè)依據(jù),我們最終確診依據(jù),還是需要綜合的判斷,通過(guò)這樣一些癥狀的表現(xiàn),所以這個(gè)診斷,跟別的一些疾病診斷有很大差異。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
如何治療兒童多動(dòng)癥?
首先關(guān)于抽動(dòng)癥的醫(yī)治最重要的還是要選擇情緒醫(yī)治,家長(zhǎng)要認(rèn)識(shí)到實(shí)際這個(gè)疾病它是孩子一種焦慮緊張的情緒經(jīng)過(guò)身體的動(dòng)作向外發(fā)散的一種有用途徑。能夠帶孩子到專科的三甲醫(yī)院門診檢測(cè)一下病情的輕重水平,然后依據(jù)孩子的病情結(jié)合醫(yī)生給的提議選擇治療。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
治療兒童多動(dòng)癥的藥物有副作用嗎
多動(dòng)癥也稱注意缺陷多動(dòng)障礙首選的治療方式是使用藥物治療治療多動(dòng)癥的藥物,副作用是不大的。主要是表現(xiàn)對(duì)消化系統(tǒng)的影影響,沒(méi)有胃口不想吃東西。但隨著時(shí)間的增長(zhǎng)會(huì)消失。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕前超聲可以診斷兒童多動(dòng)癥嗎
孕婦在孕檢的時(shí)候是不會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子有多動(dòng)癥的。大多數(shù)的兒童出現(xiàn)多動(dòng)癥都是由于心理的元素所引起的,通常都是后天的原因所造成的,所以在孕檢的時(shí)候一般是不會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子有多動(dòng)癥的,但如果有腦部疾病,那么很容易引起多動(dòng)癥的情況。
李林臻 主任醫(yī)師 哈爾濱市公安消防醫(yī)院肝病診療中心
兒童多動(dòng)癥的行為表現(xiàn)有哪些特征
兒童多動(dòng)癥的核心行為特征包括注意力不集中、多動(dòng)和沖動(dòng),這些表現(xiàn)會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)和社交。改善方法包括行為干預(yù)、藥物治療和家...
兒童多動(dòng)癥產(chǎn)生的原因有哪些 兒童多動(dòng)癥產(chǎn)生與四個(gè)原因有關(guān)
兒童多動(dòng)癥通常與遺傳因素、神經(jīng)發(fā)育異常、環(huán)境因素及心理社會(huì)因素有關(guān)。兒童多動(dòng)癥的產(chǎn)生主要有遺傳因素、腦部結(jié)構(gòu)功能異常、家...
兒童多動(dòng)癥治療方法有哪些 多動(dòng)癥4個(gè)治療方法在這里
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造成兒童多動(dòng)癥的原因有哪些
兒童多動(dòng)癥可能由遺傳因素、神經(jīng)發(fā)育異常、環(huán)境因素、心理社會(huì)因素、孕期不良因素等原因引起。兒童多動(dòng)癥主要表現(xiàn)為注意力不集中、活動(dòng)過(guò)度、沖動(dòng)行為等癥狀,建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合干預(yù)。1、遺傳因素兒童多動(dòng)癥...
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孩子厭奶期怎么辦
孩子厭奶期可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善飲食環(huán)境、增加活動(dòng)量、觀察身體狀態(tài)、心理安撫等方式應(yīng)對(duì)。厭奶期通常由生理發(fā)育、味覺(jué)變化、環(huán)境不適、身體不適、心理因素等原因引起。 1、調(diào)整喂養(yǎng)方式:孩子可能因?qū)我晃桂B(yǎng)方式感到厭倦而厭奶。嘗試改變喂奶姿勢(shì),如從躺著喂改為坐著喂,或使用不同材質(zhì)的奶瓶和奶嘴。少量多次喂養(yǎng),避免強(qiáng)迫孩子一次性喝完,減少孩子的抵觸情緒。 2、改善飲食環(huán)境:嘈雜或過(guò)于明亮的環(huán)境可能讓孩子分心,影響進(jìn)食。選擇安靜、光線柔和的場(chǎng)所喂奶,避免在喂奶時(shí)逗弄孩子或播放刺激性的聲音。保持喂奶環(huán)境的舒適性,有助于孩子專注于進(jìn)食。 3、增加活動(dòng)量:缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致孩子食欲下降。適當(dāng)增加孩子的活動(dòng)量,如進(jìn)行簡(jiǎn)單的爬行、翻身等運(yùn)動(dòng),促進(jìn)消化功能,增強(qiáng)食欲。運(yùn)動(dòng)后孩子更容易感到饑餓,從而愿意進(jìn)食。 4、觀察身體狀態(tài):孩子可能因身體不適而厭奶,如出牙、感冒等。觀察孩子是否有發(fā)熱、流鼻涕、牙齦紅腫等癥狀,及時(shí)采取措施緩解不適。必要時(shí)咨詢排除疾病因素對(duì)食欲的影響。 5、心理安撫:孩子可能因情緒波動(dòng)或缺乏安全感而拒絕進(jìn)食。多陪伴孩子,通過(guò)撫摸、輕聲哄睡等方式給予心理安撫,幫助孩子建立安全感。避免在孩子情緒不佳時(shí)強(qiáng)行喂奶,以免加重厭奶情緒。 孩子厭奶期期間,飲食上可嘗試添加多樣化的輔食,如米糊、果泥等,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)方面,每天安排適量的戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。護(hù)理上,保持孩子口腔衛(wèi)生,定期清潔奶瓶和奶嘴,避免細(xì)菌感染。若厭奶期持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴隨其他異常癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),排除潛在健康問(wèn)題。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
動(dòng)脈粥樣硬化的食療法
動(dòng)脈粥樣硬化的食療法包括控制脂肪攝入、增加膳食纖維、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、補(bǔ)充抗氧化物質(zhì)、限制鈉鹽攝入。這些方法有助于改善血脂水平、減少血管炎癥、延緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。 1、控制脂肪:減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,如避免油炸食品、肥肉、奶油等。選擇富含不飽和脂肪的食物,如橄欖油、堅(jiān)果、深海魚(yú)類。這些食物有助于降低低密度脂蛋白膽固醇水平,減少動(dòng)脈斑塊形成。 2、增加纖維:多食用富含膳食纖維的食物,如全谷物、豆類、蔬菜和水果。膳食纖維有助于降低膽固醇吸收,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少體內(nèi)脂肪堆積。每天建議攝入25-30克膳食纖維,可通過(guò)燕麥、糙米、蘋果等食物補(bǔ)充。 3、優(yōu)質(zhì)蛋白:選擇低脂的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源,如魚(yú)類、雞胸肉、豆制品和低脂乳制品。這些食物提供必需氨基酸,同時(shí)避免過(guò)多脂肪攝入。魚(yú)類中的歐米伽-3脂肪酸有助于抗炎和保護(hù)血管健康。 4、抗氧化物質(zhì):多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物,如藍(lán)莓、草莓、菠菜、胡蘿卜等??寡趸镔|(zhì)有助于減少自由基對(duì)血管的損傷,保護(hù)血管內(nèi)皮功能。維生素C、維生素E和硒等抗氧化營(yíng)養(yǎng)素可通過(guò)柑橘類水果、堅(jiān)果和種子補(bǔ)充。 5、限制鈉鹽:減少高鹽食物的攝入,如腌制食品、加工肉類、醬料等。每日鈉攝入量應(yīng)控制在2300毫克以下,高血壓患者建議控制在1500毫克以下??墒褂孟悴?、檸檬汁等天然調(diào)味品替代鹽,降低鈉攝入對(duì)血壓的影響。 飲食調(diào)節(jié)是動(dòng)脈粥樣硬化管理的重要部分,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)如快走、游泳、瑜伽等,每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),有助于改善心血管健康。同時(shí),保持健康的生活方式,如戒煙限酒、規(guī)律作息、減輕壓力,對(duì)預(yù)防和延緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展具有重要意義。定期監(jiān)測(cè)血脂、血壓和血糖水平,及時(shí)調(diào)整飲食和生活方式,是長(zhǎng)期管理的關(guān)鍵。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
抬頭紋可以去掉嗎
抬頭紋可通過(guò)日常護(hù)理、注射治療、激光治療、手術(shù)去除等方式改善。抬頭紋通常由皮膚老化、肌肉過(guò)度收縮、紫外線傷害、不良生活習(xí)慣、遺傳因素等原因引起。 1、日常護(hù)理:皮膚老化是抬頭紋形成的主要原因之一,日常護(hù)理可通過(guò)保濕、防曬等方式延緩皮膚老化。使用含有玻尿酸、膠原蛋白等成分的護(hù)膚品,每天涂抹SPF30以上的防曬霜,避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。 2、注射治療:肌肉過(guò)度收縮會(huì)導(dǎo)致抬頭紋加深,注射肉毒桿菌可暫時(shí)放松肌肉,減少皺紋。肉毒桿菌注射需由專業(yè)醫(yī)生操作,通常每3-6個(gè)月注射一次,效果可持續(xù)3-4個(gè)月。 3、激光治療:紫外線傷害會(huì)加速皮膚老化,激光治療可刺激膠原蛋白再生,改善皮膚質(zhì)地。點(diǎn)陣激光、射頻激光等治療方式可有效減少皺紋,需多次治療才能達(dá)到理想效果。 4、手術(shù)去除:對(duì)于較深的抬頭紋,手術(shù)去除是更徹底的方法。內(nèi)窺鏡提眉術(shù)、額部除皺術(shù)等手術(shù)方式可有效去除皺紋,術(shù)后恢復(fù)期較長(zhǎng),需注意護(hù)理。 5、生活習(xí)慣:不良生活習(xí)慣如吸煙、熬夜、過(guò)度用眼等會(huì)加速皮膚老化,改善生活習(xí)慣有助于減少抬頭紋。保持充足睡眠,避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,戒煙限酒,保持健康的生活方式。 通過(guò)合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、良好生活習(xí)慣的綜合護(hù)理,可以有效改善抬頭紋。飲食中多攝入富含維生素C、E的食物,如柑橘類水果、堅(jiān)果等,有助于抗氧化、延緩皮膚老化。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚彈性。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,減少壓力,有助于維持皮膚健康。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
兒童被蚊子咬擦什么好
兒童被蚊子咬后可通過(guò)冷敷、涂抹藥膏、使用天然成分、保持皮膚清潔、避免抓撓等方式緩解癥狀。蚊蟲(chóng)叮咬通常由蚊子唾液中的蛋白質(zhì)引起,可能導(dǎo)致皮膚紅腫、瘙癢等不適。 1、冷敷:使用冷毛巾或冰袋敷在被咬部位,有助于減輕腫脹和瘙癢。冷敷時(shí)間控制在10-15分鐘,避免直接接觸皮膚造成凍傷。 2、涂抹藥膏:選擇兒童專用的止癢藥膏,如爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏或苯海拉明軟膏。藥膏需薄涂,避免大面積使用,每天2-3次為宜。 3、使用天然成分:蘆薈凝膠、茶樹(shù)油或薄荷油具有天然止癢和消炎作用。使用時(shí)需稀釋,避免直接涂抹在破損皮膚上,每日1-2次即可。 4、保持皮膚清潔:用溫水和溫和的肥皂清洗被咬部位,防止細(xì)菌感染。清洗后輕輕拍干,避免摩擦皮膚,保持干燥和清潔。 5、避免抓撓:抓撓可能導(dǎo)致皮膚破損和感染,建議剪短指甲或戴上手套。可以通過(guò)分散注意力或使用止癢貼片減少抓撓行為。 兒童被蚊子咬后,建議家長(zhǎng)注意觀察癥狀變化,若出現(xiàn)嚴(yán)重紅腫、發(fā)熱或感染跡象,需及時(shí)就醫(yī)。日常生活中,可通過(guò)穿長(zhǎng)袖衣物、使用蚊帳、噴灑兒童專用驅(qū)蚊液等方式預(yù)防蚊蟲(chóng)叮咬。同時(shí),保持室內(nèi)環(huán)境清潔,減少蚊蟲(chóng)滋生,有助于降低兒童被咬的風(fēng)險(xiǎn)。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
產(chǎn)后復(fù)查應(yīng)該查些什么
產(chǎn)后復(fù)查可通過(guò)婦科檢查、血液檢查、超聲檢查、盆底功能評(píng)估、心理評(píng)估等方式進(jìn)行。產(chǎn)后復(fù)查通常由產(chǎn)后恢復(fù)情況、潛在并發(fā)癥、心理狀態(tài)等因素引起。 1、婦科檢查:產(chǎn)后復(fù)查中,婦科檢查是基礎(chǔ)項(xiàng)目,主要用于評(píng)估子宮恢復(fù)情況、惡露排出是否正常以及是否存在感染等問(wèn)題。醫(yī)生會(huì)通過(guò)觸診和視診檢查子宮大小、宮頸狀態(tài),必要時(shí)進(jìn)行陰道分泌物檢測(cè),排除陰道炎或?qū)m頸炎等婦科疾病。 2、血液檢查:血液檢查包括血常規(guī)、血糖、肝功能等,用于評(píng)估產(chǎn)后是否存在貧血、感染或代謝異常。產(chǎn)后失血較多時(shí),血常規(guī)可幫助判斷是否需補(bǔ)充鐵劑;血糖檢查有助于篩查妊娠期糖尿病的恢復(fù)情況,確保身體代謝功能正常。 3、超聲檢查:超聲檢查主要用于評(píng)估子宮復(fù)舊情況,排除胎盤殘留或?qū)m腔積血等問(wèn)題。通過(guò)腹部或陰道超聲,醫(yī)生可以觀察子宮大小、內(nèi)膜厚度以及是否存在異?;芈暎_保子宮恢復(fù)良好,避免產(chǎn)后出血或感染風(fēng)險(xiǎn)。 4、盆底功能評(píng)估:產(chǎn)后盆底功能評(píng)估包括盆底肌力測(cè)試和尿失禁篩查,用于判斷盆底肌肉是否受損。醫(yī)生會(huì)通過(guò)指檢或儀器檢測(cè)盆底肌力,必要時(shí)建議進(jìn)行盆底康復(fù)訓(xùn)練,如凱格爾運(yùn)動(dòng),以預(yù)防尿失禁或盆腔器官脫垂。 5、心理評(píng)估:產(chǎn)后心理評(píng)估通過(guò)問(wèn)卷或訪談了解產(chǎn)婦的情緒狀態(tài),篩查是否存在產(chǎn)后抑郁或焦慮。醫(yī)生會(huì)關(guān)注產(chǎn)婦的睡眠質(zhì)量、情緒波動(dòng)以及對(duì)育兒的適應(yīng)情況,必要時(shí)建議心理咨詢或藥物治療,幫助產(chǎn)婦順利度過(guò)產(chǎn)后心理調(diào)整期。 產(chǎn)后復(fù)查期間,建議產(chǎn)婦注意均衡飲食,增加富含鐵、蛋白質(zhì)和維生素的食物,如瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜;適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步或瑜伽,有助于身體恢復(fù);保持良好的作息和心理狀態(tài),避免過(guò)度勞累,定期復(fù)查確保健康。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
生姜的幾大妙用,現(xiàn)在知道還不晚
生姜的妙用主要體現(xiàn)在其藥用價(jià)值和日常生活中的多種功能,包括緩解惡心、促進(jìn)消化、抗炎鎮(zhèn)痛、改善血液循環(huán)以及增強(qiáng)免疫力。 1、緩解惡心:生姜中的姜辣素和姜烯酚能夠抑制胃腸道的痙攣,減輕惡心和嘔吐感。對(duì)于暈車、孕吐或術(shù)后惡心,咀嚼生姜片或飲用姜茶可有效緩解癥狀。 2、促進(jìn)消化:生姜能夠刺激胃液分泌,加速食物消化,減少胃脹和消化不良。飯后飲用姜茶或食用生姜糖片,有助于改善胃腸功能。 3、抗炎鎮(zhèn)痛:生姜中的姜黃素具有抗炎作用,能夠緩解關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛等癥狀。將生姜搗碎外敷或泡腳,可減輕局部疼痛和炎癥。 4、改善血液循環(huán):生姜能夠擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),緩解手腳冰涼和疲勞感。飲用姜茶或進(jìn)行生姜泡腳,有助于提升身體溫暖感。 5、增強(qiáng)免疫力:生姜中的抗氧化成分能夠增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能,預(yù)防感冒和感染。日常飲用姜茶或食用生姜糖片,有助于提高身體抵抗力。 生姜的使用方式多樣,可切片泡茶、搗碎外敷、煮湯或制成糖片。日常飲食中適量添加生姜,不僅能提升菜肴風(fēng)味,還能發(fā)揮其保健功效。生姜還可用于泡腳、按摩等護(hù)理方式,進(jìn)一步促進(jìn)身體健康。建議根據(jù)個(gè)人需求和身體狀況,合理使用生姜,以達(dá)到最佳效果。
夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
動(dòng)脈硬化引起的高血壓吃什么降壓藥
動(dòng)脈硬化引起的高血壓可通過(guò)藥物治療控制,常用藥物包括鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、利尿劑等。動(dòng)脈硬化通常與高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖、年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān),常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸、視力模糊等癥狀。 1、鈣通道阻滯劑:如硝苯地平控釋片30mg、氨氯地平片5mg、非洛地平緩釋片5mg,通過(guò)擴(kuò)張血管降低血壓,適用于中老年患者,可有效緩解動(dòng)脈硬化引起的高血壓癥狀。 2、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑:如依那普利片10mg、貝那普利片10mg、培哚普利片4mg,通過(guò)抑制血管緊張素生成,降低外周血管阻力,適用于伴有糖尿病或腎功能不全的患者。 3、利尿劑:如氫氯噻嗪片25mg、呋塞米片20mg、螺內(nèi)酯片20mg,通過(guò)促進(jìn)鈉鹽排泄減少血容量,適用于輕度高血壓患者,需注意監(jiān)測(cè)電解質(zhì)平衡。 4、β受體阻滯劑:如美托洛爾緩釋片50mg、比索洛爾片5mg、卡維地洛片25mg,通過(guò)減慢心率和降低心輸出量控制血壓,適用于伴有心率過(guò)快或心絞痛的患者。 5、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑:如纈沙坦膠囊80mg、氯沙坦片50mg、厄貝沙坦片150mg,通過(guò)阻斷血管緊張素Ⅱ的作用降低血壓,適用于對(duì)血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑不耐受的患者。 日常飲食中應(yīng)減少鹽分?jǐn)z入,多食用富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜、堅(jiān)果;適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳、騎自行車,每周至少150分鐘;保持規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累,定期監(jiān)測(cè)血壓變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
假性癡呆能治好嗎
假性癡呆可通過(guò)心理治療、藥物治療及生活方式調(diào)整等方式改善,通常由抑郁癥、焦慮癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、藥物副作用及營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起。 1、抑郁癥:抑郁癥是假性癡呆的常見(jiàn)原因,患者可能出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等癥狀。心理治療如認(rèn)知行為療法是主要干預(yù)手段,藥物方面可使用舍曲林片50mg/日或氟西汀膠囊20mg/日緩解癥狀。 2、焦慮癥:焦慮癥可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)思維混亂、記憶障礙等表現(xiàn)。心理疏導(dǎo)如放松訓(xùn)練有助于緩解焦慮,藥物治療可選擇阿普唑侖片0.4mg/次,每日2次或帕羅西汀片20mg/日。 3、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙:創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙可能引發(fā)假性癡呆,患者常伴有情緒波動(dòng)、記憶模糊等癥狀。心理治療如眼動(dòng)脫敏與再加工療法是主要手段,必要時(shí)可聯(lián)合使用氟伏沙明片50mg/日或文拉法辛緩釋片75mg/日。 4、藥物副作用:某些藥物如苯二氮卓類藥物可能導(dǎo)致假性癡呆,表現(xiàn)為認(rèn)知功能下降。及時(shí)調(diào)整用藥方案是關(guān)鍵,可考慮更換為副作用較小的藥物如唑吡坦片10mg/次,睡前服用。 5、營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素可能引發(fā)假性癡呆,患者常伴有乏力、記憶力減退等癥狀。通過(guò)飲食補(bǔ)充富含維生素B12的動(dòng)物肝臟、葉酸豐富的綠葉蔬菜,或服用維生素B12片500μg/日和葉酸片5mg/日可改善癥狀。 假性癡呆的治療需要結(jié)合患者的具體情況,從心理、藥物及生活方式等多方面進(jìn)行綜合干預(yù)。日常飲食中可增加富含Omega-3脂肪酸的深海魚(yú)類、富含抗氧化劑的水果蔬菜,同時(shí)保持規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等,有助于改善認(rèn)知功能。心理護(hù)理方面,家人應(yīng)給予患者足夠的理解和支持,避免過(guò)度刺激或壓力。定期復(fù)查、遵醫(yī)囑用藥、保持健康的生活習(xí)慣是促進(jìn)康復(fù)的重要措施。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
輕度抑郁可以自己治愈嗎
輕度抑郁可通過(guò)自我調(diào)節(jié)、心理支持、生活方式調(diào)整等方式改善,通常由壓力、情緒波動(dòng)、生活事件等因素引起。 1、自我調(diào)節(jié):輕度抑郁患者可通過(guò)情緒管理、放松訓(xùn)練等方式調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。情緒管理包括識(shí)別負(fù)面情緒、積極思考;放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想,有助于緩解焦慮和緊張。 2、心理支持:與家人、朋友或心理咨詢師溝通,獲得情感支持和理解。傾訴有助于釋放壓力,心理咨詢師可提供專業(yè)建議,幫助患者建立積極心態(tài)。 3、生活方式調(diào)整:保持規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng),有助于改善情緒。每天保證7-8小時(shí)睡眠,攝入富含維生素B、Omega-3脂肪酸的食物,如魚(yú)類、堅(jiān)果;每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如快走、瑜伽。 4、社交活動(dòng):參與社交活動(dòng),如聚會(huì)、興趣小組,有助于增強(qiáng)社會(huì)支持感。與他人互動(dòng)可減少孤獨(dú)感,提升自我價(jià)值感,對(duì)改善抑郁情緒有積極作用。 5、興趣愛(ài)好:培養(yǎng)興趣愛(ài)好,如繪畫、音樂(lè)、閱讀,有助于轉(zhuǎn)移注意力。興趣愛(ài)好可帶來(lái)愉悅感,減少負(fù)面情緒,增強(qiáng)心理韌性。 輕度抑郁患者可通過(guò)上述方法逐步改善情緒,若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)治療。日常生活中,保持健康飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息,有助于預(yù)防抑郁復(fù)發(fā)。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
哪些人群容易患大腸癌
大腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)與多種因素有關(guān),常見(jiàn)的高危人群包括年齡較大者、有家族遺傳史者、長(zhǎng)期不良飲食習(xí)慣者、患有慢性腸道疾病者以及缺乏運(yùn)動(dòng)者。年齡增長(zhǎng)是大腸癌的重要風(fēng)險(xiǎn)因素,尤其是50歲以上人群發(fā)病率顯著升高。家族中有大腸癌病史的人,遺傳因素可能導(dǎo)致其患病風(fēng)險(xiǎn)增加。長(zhǎng)期高脂肪、低纖維飲食以及過(guò)量攝入紅肉和加工肉類的人群,腸道環(huán)境易受不良影響?;加袧冃越Y(jié)腸炎、克羅恩病等慢性腸道疾病的人,炎癥長(zhǎng)期刺激可能誘發(fā)癌變。缺乏運(yùn)動(dòng)、久坐不動(dòng)的生活方式也可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 1、年齡因素:年齡增長(zhǎng)是大腸癌的主要風(fēng)險(xiǎn)因素之一,50歲以上人群發(fā)病率顯著升高。隨著年齡增長(zhǎng),細(xì)胞修復(fù)能力下降,腸道黏膜更容易受到損傷和癌變。建議定期進(jìn)行腸鏡檢查,尤其是50歲以上人群,早期篩查有助于發(fā)現(xiàn)癌前病變。 2、家族遺傳:家族中有大腸癌病史的人群患病風(fēng)險(xiǎn)較高。遺傳性非息肉病性結(jié)直腸癌HNPCC和家族性腺瘤性息肉病FAP是常見(jiàn)的遺傳性大腸癌綜合征。建議有家族史的人群進(jìn)行基因檢測(cè),并定期進(jìn)行腸鏡檢查。 3、飲食習(xí)慣:長(zhǎng)期高脂肪、低纖維飲食以及過(guò)量攝入紅肉和加工肉類的人群,腸道環(huán)境易受不良影響。高脂肪飲食可能導(dǎo)致膽汁酸分泌增加,刺激腸道黏膜。建議增加膳食纖維攝入,多吃蔬菜、水果和全谷物,減少紅肉和加工肉類的攝入。 4、腸道疾?。夯加袧冃越Y(jié)腸炎、克羅恩病等慢性腸道疾病的人群,炎癥長(zhǎng)期刺激可能誘發(fā)癌變。慢性炎癥會(huì)導(dǎo)致腸道黏膜反復(fù)損傷和修復(fù),增加細(xì)胞突變風(fēng)險(xiǎn)。建議積極治療原發(fā)病,定期進(jìn)行腸鏡檢查,監(jiān)測(cè)病情變化。 5、缺乏運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)、久坐不動(dòng)的生活方式可能增加大腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少致癌物質(zhì)在腸道內(nèi)的停留時(shí)間。建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或騎自行車。 大腸癌的預(yù)防需要從多方面入手,包括調(diào)整飲食習(xí)慣、增加運(yùn)動(dòng)量、定期篩查等。飲食上應(yīng)多攝入富含纖維的食物,如蔬菜、水果和全谷物,減少紅肉和加工肉類的攝入。運(yùn)動(dòng)方面,建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或騎自行車。對(duì)于高危人群,定期進(jìn)行腸鏡檢查是早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防大腸癌的重要手段。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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