指導(dǎo)意見(jiàn)：泡溫泉常常也可以緩解關(guān)節(jié)炎，因?yàn)榕轀厝臅r(shí)候全身的血液循環(huán)加快，關(guān)節(jié)炎主要就是因?yàn)殛P(guān)節(jié)部位的一些慢性的炎性因子的堆積，通過(guò)泡溫泉使全身的血液循環(huán)增快，炎癥因子通過(guò)增快的血液循環(huán)，使它通過(guò)血液循環(huán)帶走排泄掉，這樣局部的炎癥會(huì)好的更快一點(diǎn)，如果要是不泡溫泉，要如果受涼相應(yīng)來(lái)說(shuō)關(guān)節(jié)炎就會(huì)更加的加重。所以說(shuō)局部的溫?zé)岑煼?，除了泡溫泉以外，在家里頭甚至用燈泡烤一下，用個(gè)炒熱的鹽袋熱敷一下或者是用暖水袋熱敷一下或者穿一個(gè)護(hù)膝之類的，只要能夠增加了關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，都能夠使局部的代謝產(chǎn)物能夠早點(diǎn)排走，把這些炎性的物質(zhì)早點(diǎn)帶走，使關(guān)節(jié)的癥狀都能夠緩解。