醫(yī)生回答(1)

• 陳勇

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  胃寒不消化可通過飲食調(diào)節(jié)、腹部保暖、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。胃寒不消化通常由飲食不當、脾胃虛弱、慢性胃炎、胃動力障礙等原因引起。

  1、飲食調(diào)節(jié)

  避免生冷寒涼食物，選擇溫熱易消化的粥類、姜茶等，少量多餐減輕胃腸負擔。

  2、腹部保暖

  使用熱水袋熱敷腹部，日常穿戴護腰避免受涼，適當按摩中脘穴促進血液循環(huán)。

  3、藥物治療

  可能與胃酸分泌不足、胃黏膜損傷有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、噯氣等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用香砂養(yǎng)胃丸、附子理中丸、溫胃舒膠囊等中成藥。

  4、中醫(yī)調(diào)理

  可能與陽氣不足、寒濕困脾有關(guān)，通常表現(xiàn)為舌苔白膩、畏寒等癥狀。建議通過艾灸足三里、服用黃芪建中湯等溫補脾胃。

  日?？蛇m當食用山藥、紅棗、生姜、羊肉等溫補食材，避免久坐并配合適度運動以增強脾胃功能。