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血糖高的人可以吃豆腐

患者:女,32歲

病情描述:
我前段時間被檢查出患有血糖偏高,目前特別想吃一些豆腐,血糖高的人可以吃豆腐?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內分泌科
血糖高的人一般是可以吃豆腐的,因為豆腐屬于一種低升糖指數(shù)的食物,而且里面含有豐富的營養(yǎng)物質,尤其是里面的蛋白質和鈣物質含量比較豐富,能夠及時滿足身體所需要的營養(yǎng),對于自身的健康也是有好處的。但是在吃的時候一定要控制好攝入量,不能夠一次性攝入過多,以免增加腸胃道負擔,同時還需要定期到醫(yī)院做血糖檢測。
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