美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

宮頸糜爛患者如何保養(yǎng)

患者:女,43歲

病情描述:
宮頸糜爛患者如何保養(yǎng)
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

宮頸糜爛患者可通過日常清潔、避免刺激、定期復查、適度運動等方式保養(yǎng)。宮頸糜爛通常由激素變化、慢性炎癥、機械損傷、免疫力下降等原因引起。

1、日常清潔

每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性洗液或過度沖洗陰道,防止破壞正常菌群平衡??蛇x擇pH值接近陰道的溫和清潔產(chǎn)品。

2、避免刺激

減少使用衛(wèi)生護墊,穿著純棉透氣內(nèi)褲,性生活時注意衛(wèi)生防護。避免頻繁使用陰道沖洗器或插入性器具。

3、定期復查

每6-12個月進行婦科檢查及宮頸細胞學篩查,監(jiān)測糜爛面變化情況。出現(xiàn)異常出血或分泌物增多時需及時就診。

4、適度運動

每周進行3-5次有氧運動如快走、瑜伽,增強盆底肌力量。避免長時間騎行或劇烈運動造成局部摩擦。

飲食宜清淡,適量補充維生素C和鋅,減少辛辣刺激食物攝入。保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>