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吃糯米胃不舒服可以怎么緩解

患者:男,28歲

病情描述:
吃糯米胃不舒服可以怎么緩解
共1個(gè)回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

吃糯米胃不舒服可通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。糯米難以消化可能由胃腸功能弱、進(jìn)食過(guò)快、胃炎、胃潰瘍等原因引起。

1、調(diào)整飲食

暫停食用糯米類食物,選擇米粥、饅頭等易消化食物,少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、腹部按摩

順時(shí)針輕柔按摩上腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),配合熱敷幫助緩解脹氣不適感。

3、藥物治療

胃脹可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥;反酸可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊等抑酸劑。

4、就醫(yī)檢查

若反復(fù)出現(xiàn)胃痛、嘔吐或黑便,需完善胃鏡排查胃炎、胃潰瘍等器質(zhì)性疾病。

日常避免空腹食用糯米制品,咀嚼充分,胃腸敏感者建議用糙米、小米等替代糯米。

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