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內(nèi)痔如何康復(fù)

內(nèi)痔康復(fù)治療可通過(guò)飲食調(diào)理、改變生活習(xí)慣、適當(dāng)鍛煉等方式加速疾病愈合，縮短治療周期。
　　1、飲食調(diào)理
　　飲食調(diào)理不僅是預(yù)防內(nèi)痔關(guān)鍵所在，在康復(fù)治療過(guò)程中同樣具有關(guān)鍵意義?；颊咴诳祻?fù)治療過(guò)程中，首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，飲食以多樣化和營(yíng)養(yǎng)化為主，可多吃一些具有潤(rùn)腸通便作用的食物以及新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢，減少肛門(mén)括約肌壓力。
　　2、改變生活習(xí)慣
　　不良的飲食習(xí)慣對(duì)于那支康復(fù)無(wú)益，患者在生活方面要改變不良生活習(xí)慣，避免過(guò)度熬夜、精神壓力過(guò)大，安排好作息時(shí)間。
　　3、適當(dāng)鍛煉
　　腦力工作者是內(nèi)痔好發(fā)人群之一。這類(lèi)人群經(jīng)常性久坐或久站，體力活動(dòng)較少，肛門(mén)血液循環(huán)較差。長(zhǎng)期保持這一習(xí)慣會(huì)加重病情發(fā)展。因此。?；颊咴诳祻?fù)治療期間應(yīng)適當(dāng)參加一些體育類(lèi)活動(dòng)，尤其是下肢活動(dòng)增加局部血液循環(huán)，有利于病情康復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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