22歲骨齡閉合還能長高嗎
患者：女，61歲
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- 張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
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鎖骨骨折最佳恢復(fù)時(shí)間是什么
鎖骨骨折最佳恢復(fù)時(shí)間一般都是骨折之后的4~6周。這個(gè)時(shí)候的骨折斷端骨痂形成已經(jīng)達(dá)到臨床愈合，不過想要完全恢復(fù)至少需要三個(gè)月。此時(shí)需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，同時(shí)也要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
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橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動(dòng)，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。
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怎樣防止腰椎間盤突出
預(yù)防椎間盤突出，腰背肌鍛煉非常關(guān)鍵。因?yàn)檠档耐俗儾荒茴A(yù)防，是自然的生理過程。站的時(shí)候要站直，平時(shí)要有良好的坐姿，睡眠時(shí)的床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢(shì)。搬東西的時(shí)候，蹲下去，腰直起來，然后再去搬，如果實(shí)在搬不動(dòng)不要強(qiáng)求，因?yàn)橐粡?qiáng)求就會(huì)造成腰肌勞損，損傷了肌肉，非常容易造成慢性的腰肌勞損，腰肌勞損時(shí)間久了，椎間盤會(huì)受影響，是退變發(fā)生的過程。腰背肌鍛煉可以有效增強(qiáng)脊柱后方的肌肉力量，預(yù)防腰椎間盤突出。55802次播放 2018-09-28
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骨質(zhì)疏松癥不治療會(huì)如何
檢查患上了骨質(zhì)疏松癥，必須第一時(shí)間做治療，因?yàn)檫@種疾病，很多時(shí)候是沒有癥狀的，所以容易被大家忽視，骨質(zhì)疏松癥要是不及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，會(huì)導(dǎo)致骨骼鈣流失，骨骼的強(qiáng)度下降，骨骼在遭受輕微暴力的時(shí)候，就可能發(fā)生骨折。語音時(shí)長 01:0758309次收聽 2018-08-16 -
什么是骨囊腫
骨囊腫是一種骨的類腫瘤疾患，在五歲到十五歲年齡段發(fā)病率最高，骨囊腫隨著年齡增加會(huì)逐漸有愈合的趨勢(shì)。 骨囊腫最常見的就診原因是病理骨折，兒童在日?；顒?dòng)、體育活動(dòng)、打鬧過程中，突然出現(xiàn)病變部位的骨折，檢查才會(huì)發(fā)現(xiàn)骨折部位有骨囊腫。發(fā)現(xiàn)骨囊腫要積極進(jìn)行治療，如果不及時(shí)治療，會(huì)出現(xiàn)畸形的愈合。所以對(duì)骨囊腫要有足夠的重視，出現(xiàn)骨囊腫后，應(yīng)該及時(shí)到?？漆t(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療。55691次播放 2018-09-28
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兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎有什么癥狀
兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎比較常見。在兒童中，關(guān)節(jié)炎和骨髓炎同時(shí)存在，很難說清楚誰先誰后，當(dāng)然也有一部分是單純的關(guān)節(jié)炎。通過核磁能夠判斷出來，比如做完核磁后，如果沒有骨髓水腫，只是關(guān)節(jié)內(nèi)有積液，這種一般就是單純的關(guān)節(jié)炎。如果同時(shí)伴有骨髓水腫，骨骼破壞，同時(shí)關(guān)節(jié)內(nèi)又有膿，兩個(gè)病同時(shí)存在，往往有可能是骨髓炎早發(fā)，膿出現(xiàn)以后通過骨骺破潰，進(jìn)到關(guān)節(jié)里導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。所以這兩個(gè)病的先后順序，不太好判斷，也可能同時(shí)發(fā)生。也有單純的就是一個(gè)化膿性關(guān)節(jié)炎，所以不同的病的處理方案不太一樣。化膿性關(guān)節(jié)炎，如果單純的是關(guān)節(jié)炎癥，骨骼沒有變化，相對(duì)容易一些，經(jīng)過一些抗炎治療、沖洗，局部做一些特殊治療，效果還是不錯(cuò)。但是早期發(fā)現(xiàn)，早期治療非常重要，到了慢性期后再去治療，就非常的嚴(yán)重。到晚期能看到局部肉芽形成，局部關(guān)節(jié)腫脹，甚至畸形，治療就非常的困難。語音時(shí)長 01:3861754次收聽 2018-09-21 -
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎能根治嗎
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可以根治，但是要選擇正確的方法，比如可以適當(dāng)性選擇西藥治療，選擇中藥治療，也可以選擇秋水仙堿，另外應(yīng)該結(jié)合病情來做出正確選擇，可以適當(dāng)性選擇一般治療，注意日常生活的飲食。
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對(duì)稱，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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橈骨下端骨折多久好
橈骨下端骨折恢復(fù)時(shí)間與患者病情有關(guān)，病情較輕，只需要外固定治療的，大約3個(gè)月左右可恢復(fù)，如果骨折較為嚴(yán)重的，則需要更長時(shí)間才能恢復(fù)。在骨折恢復(fù)期間應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意休息，清淡飲食，還應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，觀察骨折的恢復(fù)情況。
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筋膜炎可以進(jìn)行鍛煉活動(dòng)嗎
筋膜炎患者是可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，只要在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中保持適當(dāng)?shù)膹埩土Χ燃纯伞＝钅ぱ资墙钅さ母街c(diǎn)部位慢性積累損傷，出現(xiàn)的無菌性炎癥。適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)無菌性炎癥的吸收和愈合，同時(shí)也是治療筋膜炎的方式之一。語音時(shí)長 00:5658399次收聽 2018-04-26 -
兒童骨髓炎是如何引起的
兒童骨骼本身具有一些特殊的結(jié)構(gòu)。兒童骨骼有個(gè)結(jié)構(gòu)是骨骺，在骨頭的兩端。一般長骨兩端都會(huì)有。骨骺的主要功能就是讓骨頭長粗，長長。它有一些特殊的解剖結(jié)構(gòu)，在這個(gè)地方，往往血管會(huì)非常豐富。根據(jù)流體力學(xué)，面積越大，流速會(huì)越慢。骨骺的血管非常豐富，血管的總面積會(huì)非常大。所以，等到血液流到這個(gè)部位的時(shí)候，血液的流動(dòng)速度就會(huì)變慢。 如果細(xì)菌已經(jīng)進(jìn)入到血液中，等到了骨骺的地方之后，細(xì)菌就會(huì)留下來，積累到一定的濃度、數(shù)量之后，會(huì)在局部開始繁殖，可能就會(huì)導(dǎo)致局部，出現(xiàn)炎癥。所以，骨髓炎這個(gè)疾病，之所以在兒童中比較常見，是因?yàn)檫@個(gè)特殊的結(jié)構(gòu)，細(xì)菌在其局部發(fā)生繁殖，從而引起的炎癥，導(dǎo)致兒童骨髓炎的發(fā)生。56686次播放 2018-09-20
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扁平足適合穿哪種鞋
扁平足這種疾病在人群中相對(duì)比較常見，扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況，扁平足的患者需要穿支撐力相對(duì)好一點(diǎn)的鞋子，相對(duì)寬松鞋底不能太薄，鞋子最好墊一些有足弓支撐能力的鞋墊，要注意少穿非常窄的尖頭的鞋子，包括高跟鞋。語音時(shí)長 01:2554642次收聽 2018-06-28 -
膝關(guān)節(jié)炎怎么治療最好
膝關(guān)節(jié)炎的治療方法，可以采用保守治療，也可以采用手術(shù)治療。 第一，早、中期骨關(guān)節(jié)炎，可以采取保守治療，平時(shí)服用一些藥物。但是必須要做好保護(hù)工作，骨關(guān)節(jié)對(duì)氣溫非常敏感，注意關(guān)節(jié)保暖。季節(jié)交替時(shí)最容易發(fā)生腫脹和疼痛，尤其在春天或秋天要做好保暖工作，避免膝關(guān)節(jié)受涼。即便在夏天，空調(diào)開得比較足，兩個(gè)膝關(guān)節(jié)暴露在很冷的空氣中，也容易發(fā)生膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎。 第二，盡量減少關(guān)節(jié)磨損，平時(shí)減少體育鍛煉，增加股四頭肌訓(xùn)練，這是保守治療方法。當(dāng)膝關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重的時(shí)候，可以進(jìn)行手術(shù)治療。70556次播放 2018-08-17
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腰椎間盤突出手術(shù)危險(xiǎn)嗎
腰椎間盤突出對(duì)于中青年來說，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)不大。腰椎間盤突出多見于青年、中年人，老年人相對(duì)比較少見。青年、中年人的身體狀態(tài)一般比較好，心臟的功能、血壓、血糖、腦子等一些問題不大，所以說手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)基本上不大。 但腰椎間盤突出手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)不是出在手術(shù)本身，風(fēng)險(xiǎn)在于患者本身的身體狀態(tài)，如果心臟不太好、血糖控制不好或者本身有腦部疾病，風(fēng)險(xiǎn)會(huì)相對(duì)較大。另外，手術(shù)也可能出現(xiàn)刀口問題、愈合問題、融合問題等風(fēng)險(xiǎn)，腰椎間盤突出手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)需要綜合多方面進(jìn)行考慮。54946次播放 2018-09-28
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骨囊腫是什么
骨囊腫是一種骨的類腫瘤疾患。 通常發(fā)生于在五歲到十五歲這個(gè)年齡段發(fā)病率最高，骨囊腫隨著年齡增加會(huì)逐漸有愈合的趨勢(shì)。 兒童發(fā)生骨囊腫，是沒有任何癥狀，患者只是偶爾覺得病變部位酸脹不適，甚至有很多患者都是偶然發(fā)現(xiàn)，例如孩子在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)扭傷，影像檢查發(fā)現(xiàn)相應(yīng)的骨骼出現(xiàn)溶骨性破壞，骨囊腫最常見的就診原因是病理骨折，兒童在日常運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中，突然出現(xiàn)病變部位的骨折，檢查才會(huì)發(fā)現(xiàn)骨折部位有骨囊腫。 骨囊腫是良性的類腫瘤疾患，通常很難發(fā)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)以后應(yīng)采取積極的治療，如果不及時(shí)治療，會(huì)出現(xiàn)畸形的愈合。語音時(shí)長 01:1052698次收聽 2018-09-29
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子宮肌瘤的自我檢查
子宮肌瘤通常無法通過自我檢查確診，但可通過觀察異常癥狀初步判斷。子宮肌瘤可能與激素水平異常、遺傳因素、干細(xì)胞突變等因素有關(guān)，常見癥狀包括月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、下腹墜脹、尿頻尿急等。建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)，通過超聲檢查、核磁共振等醫(yī)學(xué)手段明確診斷。月經(jīng)異常是子宮肌瘤最典型的癥狀之一?；颊呖赡艹霈F(xiàn)經(jīng)血量明顯增加，甚至出現(xiàn)大量血塊，部分人經(jīng)期會(huì)延長至一周以上。...88次瀏覽 2025-09-18
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兒童感冒有什么中醫(yī)妙計(jì)？
兒童感冒可通過中醫(yī)調(diào)理、穴位按摩、中藥外敷、食療方劑、推拿療法等方式緩解。兒童感冒多由風(fēng)寒侵襲、風(fēng)熱犯表、正氣不足、飲食積滯、情志失調(diào)等原因引起。一、中醫(yī)調(diào)理風(fēng)寒感冒可選用荊防敗毒散加減，風(fēng)熱感冒可用銀翹散化裁。體質(zhì)虛弱者可配合玉屏風(fēng)散扶正固表。中藥煎煮時(shí)需注意火候，建議家長選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)配藥，避免自行增減劑量。服藥期間忌食生冷油膩，觀察兒童有無腹瀉、皮疹...52次瀏覽 2025-09-18
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無癥狀的脂肪肝是否需要治療？
無癥狀的脂肪肝通常需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定是否治療。單純性脂肪肝若無肝功能異常或炎癥表現(xiàn)，一般無須特殊治療；若合并肝纖維化、轉(zhuǎn)氨酶升高或代謝綜合征，則需干預(yù)。單純性脂肪肝患者肝臟脂肪沉積未引發(fā)炎癥或細(xì)胞損傷，此時(shí)通過生活方式調(diào)整即可改善。超重者需減輕體重，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。飲食需減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物、深色蔬菜...95次瀏覽 2025-09-18
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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中度脂肪肝是什么意思？
中度脂肪肝是指肝臟內(nèi)脂肪含量超過正常范圍但未達(dá)到重度標(biāo)準(zhǔn)的病理狀態(tài)，通常由肥胖、酒精攝入過量、胰島素抵抗、高脂飲食、藥物副作用等因素引起。1、肥胖長期熱量攝入過剩導(dǎo)致脂肪在肝細(xì)胞沉積，可能伴隨體重超重、腰圍增加等癥狀。建議通過低脂高纖維飲食結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)減重，如快走、游泳等每周150分鐘以上，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊輔助控制體重。2、酒精攝入過量乙醇代謝...153次瀏覽 2025-09-18
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全身疼痛是風(fēng)濕病嗎？
全身疼痛可能是風(fēng)濕病，也可能是其他疾病或生理因素引起。風(fēng)濕病主要包括類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、纖維肌痛綜合征等，通常伴隨關(guān)節(jié)腫脹、晨僵等癥狀。全身疼痛還可能由病毒感染、骨質(zhì)疏松、甲狀腺功能異常、過度勞累或心理壓力等因素導(dǎo)致。1、風(fēng)濕病類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕病常表現(xiàn)為對(duì)稱性關(guān)節(jié)疼痛和僵硬，尤其是晨起時(shí)癥狀明顯，可能伴隨關(guān)節(jié)變形。系統(tǒng)性紅斑狼瘡除關(guān)節(jié)痛外，還可出...329次瀏覽 2025-09-18
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心律失常能治好嗎？
心律失常多數(shù)情況下可以治好，具體治療效果與病因、類型及嚴(yán)重程度有關(guān)。心律失常的治療方式主要有藥物治療、導(dǎo)管消融術(shù)、植入心臟起搏器、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等。1、藥物治療心律失?；颊呖勺襻t(yī)囑使用抗心律失常藥物，如鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片、鹽酸普羅帕酮片等。這些藥物通過調(diào)節(jié)心肌細(xì)胞電活動(dòng)，幫助控制心率并減少異常節(jié)律。藥物治療適用于輕度至中度心律失常，需定期...118次瀏覽 2025-09-18
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心律失常的癥狀
心律失常的癥狀主要有心悸、胸悶、頭暈、乏力、暈厥等。心律失常是指心臟電傳導(dǎo)系統(tǒng)異常導(dǎo)致的心跳不規(guī)則，可能由生理因素或心臟疾病引起。1、心悸心悸是心律失常最常見的癥狀，表現(xiàn)為心跳沉重感或心臟漏跳感，多由早搏、房顫等引起?；颊呖赡芨杏X心臟突然加速、停頓或不規(guī)則跳動(dòng)，尤其在安靜狀態(tài)下更明顯。輕度心悸可能與咖啡因攝入、情緒緊張有關(guān)，頻繁發(fā)作需警惕心肌缺血或甲狀腺功能...68次瀏覽 2025-09-18
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高血壓病情概述
高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為特征的慢性疾病，通常定義為收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱。高血壓可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、腎臟疾病、內(nèi)分泌異?；蜓懿∽兊仍蛞?，常見癥狀包括頭暈、頭痛、心悸等，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致心腦血管并發(fā)癥。1、遺傳因素高血壓具有明顯的家族聚集性，父母患有高血壓時(shí)子女發(fā)病概率顯著增加。這類患者可能存在鈉敏感性基因突變或腎...332次瀏覽 2025-09-18
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端午節(jié)這樣慶?？梢责B(yǎng)生
端午節(jié)慶?；顒?dòng)結(jié)合傳統(tǒng)習(xí)俗確實(shí)有助于養(yǎng)生，主要通過飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)和情緒管理等方式實(shí)現(xiàn)。養(yǎng)生方式主要有掛艾草菖蒲、食用粽子、佩戴香囊、賽龍舟、飲用雄黃酒等。一、掛艾草菖蒲端午節(jié)懸掛艾草和菖蒲是傳統(tǒng)習(xí)俗，這兩種植物含有揮發(fā)性芳香物質(zhì)，能驅(qū)除蚊蟲并凈化空氣。艾草具有溫經(jīng)散寒的功效，菖蒲可化濕開胃，適合夏季濕熱氣候。建議將新鮮艾草菖蒲捆綁懸掛于門窗處，但過敏體質(zhì)...152次瀏覽 2025-09-18
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脂肪肝的自然療法
脂肪肝的自然療法主要有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制體重、增加運(yùn)動(dòng)、戒酒、補(bǔ)充營養(yǎng)素等方式。脂肪肝可能與長期高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、酒精攝入過多等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肝區(qū)不適、乏力、食欲減退等癥狀。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。膳食纖維可以幫助降低血脂，優(yōu)質(zhì)蛋白有助于肝細(xì)胞修復(fù)。建議選擇全谷物、豆類、蔬菜水果等食物，避免油炸...108次瀏覽 2025-09-18
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為什么城市白領(lǐng)容易患心律失常？
城市白領(lǐng)容易患心律失?？赡芘c長期精神壓力大、作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食結(jié)構(gòu)失衡、基礎(chǔ)疾病控制不佳等因素有關(guān)。心律失常是指心臟搏動(dòng)的頻率或節(jié)律異常，輕者可表現(xiàn)為心悸，重者可導(dǎo)致暈厥甚至猝死。1、長期精神壓力大高強(qiáng)度工作狀態(tài)會(huì)持續(xù)激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加。這類物質(zhì)可直接作用于心肌細(xì)胞，使心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)敏感性增高，引發(fā)竇性心動(dòng)過速、房性早搏等心律...132次瀏覽 2025-09-18
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新生兒睡覺時(shí)抽搐
新生兒睡覺時(shí)抽搐可能是正常生理現(xiàn)象，也可能是病理表現(xiàn)，需結(jié)合具體癥狀判斷。新生兒抽搐常見原因有神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟、低鈣血癥、顱內(nèi)出血、新生兒癲癇、高熱驚厥等。若抽搐頻繁或伴隨其他異常表現(xiàn)，建議及時(shí)就醫(yī)。新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，睡眠中可能出現(xiàn)肢體不自主抖動(dòng)或短暫抽搐，通常表現(xiàn)為面部或四肢輕微抽動(dòng)，持續(xù)數(shù)秒后可自行緩解。這類生理性抽搐多發(fā)生在淺睡眠階段，與大...115次瀏覽 2025-09-18
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脂肪肝的簡單檢查和預(yù)防方法
脂肪肝可通過肝功能檢查、影像學(xué)檢查等方式診斷，預(yù)防方法主要包括控制體重、調(diào)整飲食、限制飲酒、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、定期體檢等。脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，早期干預(yù)可有效逆轉(zhuǎn)病情。1、肝功能檢查通過抽血檢測(cè)谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶等指標(biāo)，可反映肝細(xì)胞損傷程度。輕度脂肪肝可能僅表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶輕度升高，中重度脂肪肝可能出現(xiàn)膽紅素異常。肝功能檢查需空腹8小時(shí)以上進(jìn)行，避...87次瀏覽 2025-09-18
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頑固性癲癇不能在“頑固”下去
頑固性癲癇通常是指藥物難治性癲癇，患者經(jīng)過規(guī)范使用兩種及以上抗癲癇藥物仍無法有效控制發(fā)作時(shí)，建議考慮手術(shù)或神經(jīng)調(diào)控治療。頑固性癲癇可能與海馬硬化、皮質(zhì)發(fā)育不良、腦腫瘤等因素有關(guān)，發(fā)作時(shí)表現(xiàn)為意識(shí)喪失、肢體抽搐等癥狀。藥物難治性癲癇患者若持續(xù)采用單一藥物治療方案，可能因異常放電病灶未消除而導(dǎo)致發(fā)作頻率增加。長期反復(fù)發(fā)作可能引發(fā)認(rèn)知功能下降、腦組織缺氧等繼發(fā)損害...139次瀏覽 2025-09-18
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癲癇患者如何克服自卑心理？
癲癇患者可通過心理疏導(dǎo)、社會(huì)支持、認(rèn)知行為干預(yù)、專業(yè)治療及自我管理等方式克服自卑心理。癲癇發(fā)作的不可控性可能引發(fā)患者對(duì)社交場(chǎng)合的恐懼或羞恥感，需多維度綜合干預(yù)。1、心理疏導(dǎo)癲癇患者常因疾病污名化產(chǎn)生自我否定，心理咨詢能幫助識(shí)別負(fù)面思維模式。建議通過正念訓(xùn)練緩解焦慮，如每天進(jìn)行10分鐘呼吸練習(xí)。專業(yè)心理醫(yī)生可采用接納與承諾療法，幫助患者建立疾病與自我價(jià)值的分離...118次瀏覽 2025-09-18
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藥物過敏的保健護(hù)理
藥物過敏的保健護(hù)理主要包括避免接觸過敏原、觀察癥狀變化、保持皮膚清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期復(fù)查五項(xiàng)措施。藥物過敏是機(jī)體對(duì)藥物產(chǎn)生的異常免疫反應(yīng)，可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)并做好日常防護(hù)。1、避免接觸過敏原明確致敏藥物后需嚴(yán)格避免再次使用，就診時(shí)主動(dòng)告知醫(yī)生過敏史。同類藥物或化學(xué)結(jié)構(gòu)相似的藥物也可能引發(fā)交叉過敏，如對(duì)青霉素過敏者慎用頭孢類抗生...286次瀏覽 2025-09-18
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夏天喝兩種茶治療脂肪肝
脂肪肝患者夏季可選擇適量飲用綠茶和山楂茶輔助調(diào)理。綠茶中的茶多酚有助于減少肝臟脂肪沉積，山楂茶則能促進(jìn)脂質(zhì)代謝，但需配合飲食控制與運(yùn)動(dòng)干預(yù)。一、綠茶綠茶富含兒茶素和茶多酚，能抑制肝臟脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，減輕肝細(xì)胞炎癥。輕度脂肪肝患者每日飲用300-500毫升淡綠茶，可輔助降低血清轉(zhuǎn)氨酶水平。需避免空腹飲用或過量攝入，以免刺激胃腸黏膜。合并胃食管反流者應(yīng)減少飲用。...94次瀏覽 2025-09-18
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兒童感冒會(huì)導(dǎo)致急性腎炎嗎？
兒童感冒一般不會(huì)導(dǎo)致急性腎炎，但少數(shù)情況下可能誘發(fā)急性腎小球腎炎。急性腎炎通常與鏈球菌感染有關(guān)，感冒可能作為誘因之一。兒童感冒多數(shù)由病毒感染引起，常見癥狀包括鼻塞、咳嗽、發(fā)熱等，這類普通感冒通常不會(huì)對(duì)腎臟造成直接影響。急性腎炎的發(fā)病機(jī)制主要是機(jī)體對(duì)鏈球菌感染產(chǎn)生的免疫反應(yīng)，而非病毒本身直接損傷腎臟。感冒期間保持充足水分?jǐn)z入、適當(dāng)休息，多數(shù)患兒可在1-2周內(nèi)自...189次瀏覽 2025-09-18
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消除脂肪肝控制熱量的攝取
消除脂肪肝需要控制熱量攝取，同時(shí)配合飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)等方式綜合治療。脂肪肝可能與長期高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肝區(qū)不適、乏力等癥狀。1、減少精制碳水減少白米、白面等精制碳水化合物的攝入有助于改善胰島素抵抗。選擇全谷物、燕麥等低升糖指數(shù)食物替代部分主食，每日主食攝入量控制在200-300克。合并糖尿病的患者需更嚴(yán)格控制碳水比例。2、限...111次瀏覽 2025-09-18
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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治療頸椎病的五種方法
治療頸椎病主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療五種方法。頸椎病通常由長期姿勢(shì)不良、椎間盤退變、頸椎勞損、外傷、骨質(zhì)增生等因素引起，可能表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛等癥狀。建議根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇合適方法，及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。1、生活干預(yù)調(diào)整日常姿勢(shì)是緩解頸椎病的基礎(chǔ)措施。避免長時(shí)間低頭使用手機(jī)或電腦，保持屏幕與視線平齊。睡眠時(shí)選擇高度適中的...189次瀏覽 2025-09-18
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紫葉生菜的營養(yǎng)價(jià)值與功效
紫葉生菜富含維生素、礦物質(zhì)及植物活性成分，具有抗氧化、促進(jìn)消化、輔助控糖等功效。其營養(yǎng)價(jià)值主要體現(xiàn)在維生素K、葉酸、膳食纖維含量較高，適合涼拌、清炒等低脂烹飪方式。1、維生素補(bǔ)充紫葉生菜含有豐富維生素K，每100克可滿足成人每日需求量的80%以上，有助于凝血功124次瀏覽
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小柴胡顆粒的功效與作用及禁忌
小柴胡顆粒具有解表散熱、疏肝和胃的功效，主要用于外感病邪犯少陽證，癥見寒熱往來、胸脅苦滿、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干等。禁忌包括對(duì)成分過敏者禁用、風(fēng)寒感冒者慎用、孕婦及哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。小柴胡顆粒主要由柴胡、黃芩、半夏、生姜、大棗等中藥組成，屬于337次瀏覽
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手腳冰涼可以吃六味地黃丸嗎
手腳冰涼一般不建議吃六味地黃丸。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，而手腳冰涼多與陽虛、氣血不足或末梢循環(huán)不良有關(guān)。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，核心功效是滋陰補(bǔ)腎，適用于潮熱盜汗、五心煩熱等陰虛癥狀。手腳冰涼常見于陽氣不321次瀏覽
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小柴胡顆粒是不是用于風(fēng)熱感冒的
小柴胡顆粒一般不用于風(fēng)熱感冒，主要用于少陽證引起的寒熱往來、胸脅苦滿等癥狀。小柴胡顆粒的成分主要有柴胡、黃芩、人參、甘草、生姜等，具有和解少陽、疏肝和胃的功效。風(fēng)熱感冒通常表現(xiàn)為發(fā)熱重、惡風(fēng)、咽喉腫痛、流黃涕等癥狀，治療應(yīng)以辛涼解表為主，而小柴胡顆粒的藥性偏溫228次瀏覽
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患者吃薄芝片有哪些副作用
紅斑狼瘡屬于常見的一種皮膚疾病，也是自身免疫系統(tǒng)疾病的一種，但患上該疾病的時(shí)候患者要及時(shí)的進(jìn)行治療，避免自己的病情加重，影響到身體的健康，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥做好護(hù)理措施，那么患者吃薄芝片有哪些副作用?薄芝片不良反應(yīng):極少有胃部不適或短時(shí)欲睡感，隨繼續(xù)治5140次瀏覽
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