美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

搬重東西后腰疼怎么回事呀

患者：女，30歲

病情描述:
搬重東西后腰疼怎么回事呀
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

搬重東西后腰疼可能由肌肉拉傷、腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、肌肉拉傷：

搬運(yùn)時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致腰部肌肉過(guò)度拉伸，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限。建議臥床休息并局部冰敷，疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊或洛索洛芬鈉片。

2、腰椎間盤突出：

長(zhǎng)期負(fù)重誘發(fā)椎間盤纖維環(huán)破裂，可能伴隨下肢麻木或放射痛。需避免彎腰負(fù)重，急性期可遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、邁之靈片配合牽引治療。

3、腰肌勞損：

腰部肌肉反復(fù)微損傷導(dǎo)致慢性炎癥，常見(jiàn)持續(xù)性酸脹感。建議熱敷并加強(qiáng)腰背肌鍛煉，疼痛時(shí)可短期使用氟比洛芬凝膠貼膏。

4、骨質(zhì)疏松：

椎體承重能力下降引發(fā)隱匿性骨折，多見(jiàn)于絕經(jīng)后女性。需進(jìn)行骨密度檢查，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3片或阿侖膦酸鈉片。

急性期建議佩戴護(hù)腰限制活動(dòng)，癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)下肢無(wú)力需及時(shí)就診骨科?；謴?fù)期可進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)核心肌群力量。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>